Противопоказания к радоновым ваннам: Радоновые ванны в санаториях России

Принцип методики — погружение человека в минеральную воду, обогащенную радоном.Такие ванны бывают двух типов:

1. Сильная радоновая
2. Малорадоновая

Для эффективного лечения и деликатного воздействия на организм используйте воду с минимальной концентрацией радона (5,40 нКи на литр воды). Полезный газ попадает в организм через эпидермис, дыхательные пути и выводится через 2 часа. Лечебный эффект от радонотерапии проявляется через 25-30 дней от начала курса и сохраняется в течение шести месяцев.

Вред

Радоновые ванны: противопоказания

Перед назначением радоновых ванн пациент обязан пройти полное обследование организма.Несмотря на эффективность и уникальность метода, радон является радиоактивным газом и при обнаружении определенных патологий может нанести вред организму.

Противопоказания к радоновым ваннам относятся к пациентам с диагнозом:

• Болезнь сердца (острая)
• Воспалительные процессы в организме
• Лучевая болезнь
• Эпилепсия
• Беременность
• гипертиреоз
• Опухоли различной этимологии
• Лейкопения (заболевание, сопровождающееся пониженным количеством лейкоцитов)
• Индивидуальная непереносимость газообразного радона

Ванны также противопоказаны:

• Заядлым курильщикам
• При алкогольном опьянении
• Детям до 5 лет
• Для лиц, деятельность которых связана с ионизирующим излучением

Процедуры радонотерапии назначает специалист и проводит под наблюдением врача.Противопоказания радоновых ванн следует знать каждому пациенту и следить за реакцией его организма во время процедуры. В случае головокружения, одышки, потливости при радонотерапии можно говорить об индивидуальной непереносимости радона.

Пособие

Радоновые ванны: показания

В радонотерапии используются пресные воды, искусственно насыщенные радоном. В некоторых случаях используются минеральные воды из природных источников, но в чистом виде они встречаются очень редко. Их месторождения находятся в Крыму, на Алтае, Пятигорске и Приморье, Италии, Франции, Германии, Грузии и Австрии славятся источниками лечебного радона.

Радоновые ванны обладают обезболивающим, успокаивающим и омолаживающим действием. Их используют в косметологии и медицине. Эти ванны улучшают работу внутренних органов, стабилизируют обмен веществ и борются с лишним весом.

Показания к радоновым ваннам следующие:

• Стенокардия, болезнь сердца, ишемия
• Гипертония
• Диабет
• Патологии костно-мышечной системы
• Флебевризмы
• Заболевания органов дыхания
• Заболевания органов дыхания
• Атеросклероз, подагра
• Кожные заболевания (псориаз, лишай, язвы, нейродермит)
• Патологии женской репродуктивной системы (эндометриоз, миома, миома)
• Ожирение
• Простатит
• Неврологические заболевания

Показания к радоновым ваннам целесообразны при нарушениях сна, их назначают при заболеваниях суставов и легких.Хорошо зарекомендовали себя лечебные ванны с радоном для похудения и в качестве омолаживающей терапии.

Во время процедуры увеличивается приток крови к наружным покровам, снимаются болезненные ощущения и спазмы, укрепляются стенки сосудов. В течение часа после лечебной ванны наблюдается стойкое действие радона: увеличивается активность сердечных мышц, стимулируется кровоток в тканях, улучшается деятельность мелких капилляров.

Как принимать радоновые ванны

Правила приема лечебных ванн должен строго соблюдаться пациентом, а сама процедура проводится под неусыпным контролем специалиста.Необходимо учитывать все противопоказания к радоновым ваннам и время их приема.

Обогащенные радоном ванны принимают в следующем порядке:

1. Пациенту нельзя курить или переедать перед процедурой.
2. Перед погружением в воду необходимо очистить мочевой пузырь и кишечник.
3. Рекомендуемый уровень воды в такой ванной — не выше груди.
4. Если пациент страдает сердечным заболеванием, вода должна быть ниже солнечного сплетения.
5. Первая процедура проводится в течение 10 минут, последующие — в течение 15 минут.
6. Наиболее комфортная температура воды — 36,38 ° C.
7. Во время купания пациент должен быть спокойным и расслабленным.
8. Вход и выход в ванну должны быть плавными, без сильного волнения водной поверхности.
9. Курс радонотерапии 5-10 ванн.

По окончании процедуры пациенту следует обернуться мягким полотенцем, не натирая кожу (чтобы не нарушить радоновый слой на теле), а затем отдохнуть в течение часа.

Радоновые ванны для детей

Радоновые ванны для детей тщательно прописываются. Ребенку до 5 лет данные процедуры категорически противопоказаны. Детям старшего дошкольного и школьного возраста радоновые ванны показаны по адресу:

• Кожные высыпания, экзема
• Заболевания пищеварительной системы
• Сахарный диабет
• Бронхиальная астма

При проведении радоновых ванн в детстве необходимо соблюдать нормативы концентрации радона.Предпочтительно использовать воды природных источников радона с уровнем радона не более 1,5 кБк / л.

При детском церебральном параличе радоновые ванны назначают курсами, продолжительность которых должна строго соответствовать возрасту ребенка:

• В 5,6 лет — 5,8 минут
• 7-14 лет — в течение 8,12 минут

Полный курс лечения от 8 до 12 ванн, которые проводят строго через день.Концентрация радона в водах не должна превышать пределы 740,1480 Бк / л.

Было изобретено множество способов успешного лечения человеческого тела. Одни методы считаются более эффективными, другие совсем не внушают доверия. Сейчас для лечения многих заболеваний применяют радоновые ванны, во время которых изотопы радона проникают в клетки кожи человека, затем через кровь поражают проблемные места. Посмотрим, насколько безопасны такие процедуры, и при каких обстоятельствах они назначаются.

Польза и вред радоновых ванн

Радон — бесцветный и безвкусный газ, который может светиться. Это редкий в природе химический элемент, и его количество в воде и атмосфере минимально. Но радон часто образуется вместе с радием, поэтому вещества достаточно, чтобы служить на благо человечества. Радоновая вода издавна использовалась для выращивания скота и для поиска радиоактивных элементов, но наибольшее применение изотопы газа нашли в медицине.

Газовые ванны назначают в зависимости от заболеваний, когда общее благотворное воздействие на организм намного превышает риски осложнений от отрицательного γ-излучения, возникающего при распаде атомов радона.Хотя продукты альфа-распада (-частицы) не могут проникнуть через кожу человека, вред может возникнуть от воздуха, попавшего в легкие, поэтому есть некоторые противопоказания для назначения газовых ванн.

Вода в ваннах, обогащенная радоном, проникает в организм, оказывая лечебное действие на все его системы за счет увеличения кровотока. Кроме того, небольшое количество газообразного радона выводится очень быстро, не нанося вреда органам. С помощью ванн с водой, обогащенной этим химическим элементом, врачи лечат большое количество современных заболеваний.Радонотерапия оказывает на организм следующее действие:

• нормализует частоту сердечных сокращений, оживляя сердечную мышцу;
• улучшает кровообращение;
• улучшает работу нервной системы, действуя как успокаивающее средство;
• способствуют лучшему свертыванию крови.

Однако не забывайте, что радон — радиоактивное вещество, которое может излучать сильное излучение, поэтому в больших дозах может вызвать развитие онкологии. Самостоятельно делать радоновые ванны не стоит.Курс радоновой гидротерапии может назначить только врач, знакомый с методикой и способный спрогнозировать действие газа для каждого пациента индивидуально. Специалист должен предупредить человека о возможных противопоказаниях.

Показания

Какие преимущества радоновых ванн? Радоновая вода широко используется для лечения заболеваний. В первую очередь, это укрепление иммунной системы, снятие различных воспалений, выход из стрессовых ситуаций и отличная стимуляция обменных процессов при похудании.Радоновые ванны замечательно зарекомендовали себя в гинекологии: при миоме матки, при эндометриозе и при лечении спаек. Радонотерапия часто применяется при следующих заболеваниях:

1. При псориазе и других кожных заболеваниях (экзема, дерматит, склеродермия).
2. Хронические болезни желудочно-кишечного тракта.
3. Начальная стадия сахарного диабета.
4. Воспалительные заболевания верхних и нижних дыхательных путей.
5. Бронхиальная астма.
6. Сосудистая патология.
7. Дисфункция щитовидной железы.

Противопоказания

Лечение радоном абсолютно противопоказано при беременности, некоторых видах бесплодия, гиперфункции яичек и подозрении на злокачественные опухоли. Также к противопоказаниям можно отнести любую стадию лучевой болезни, выраженную лейкопению, гипотиреоз. В записке о применении радоновых ванн сказано, что высокие концентрации радона нельзя применять при слишком выраженных нервных заболеваниях и людях, постоянно находящихся в зоне радиоактивного излучения.

Санатории с радоновыми ваннами

Возникает естественный вопрос: а где же в России радоновые озера? Их около 30, но не все используются в лечебных целях … Самые известные радоновые санатории находятся в Крыму, Сибири, на Дальнем Востоке, в Республике Башкирия. Самый крупный водолечебный комплекс России находится в Пятигорске. Ежедневно здесь проводят до 2,5 тысяч газовых бань по семнадцати программам.

Что касается центральной части России, то искусственные источники радона расположены в районе села Лопухинка недалеко от Санкт-Петербурга.Санкт-Петербург и санаторий Загорские дали (Московская область). Известные зарубежные страны с источниками радоновых вод — это Абхазия, Беларусь, Украина, Грузия. Особой популярностью у россиян пользуются украинский санаторий «Хмельник» и водолечебница «Цхалтубо», расположенные недалеко от грузинской столицы.

Видео: лечение радоновыми ваннами

Радоновые ванны готовятся в строгих лабораторных условиях с соблюдением всех мер безопасности. Растворенный концентрат радона доставляется на место, герметично закрывается, а затем насыщается углекислым газом и растворяется в ванне с водой нужной температуры… Смотрите в видео, как проводится радоновое лечение в белорусском санатории «Радон»:

Радоновые ванны (радоновая терапия) оказывают лечебное действие на человека, погруженного в минеральную радоновую воду. Радоновые ванны начали использовать более 100 лет назад, и процедура популярна и сейчас, особенно как вариант бальнеологического лечения.

Чаще всего лечение назначают пациентам с проблемами суставов и позвоночника. Как и другие физиотерапевтические процедуры, у радоновых ванн есть показания и противопоказания, которые следует рассматривать индивидуально.

Несколько слов о радоне и его действии

Радон — это тяжелый, дорогой инертный газ, открытый в 20 веке, в чистом виде обнаруженный примерно в 300 природных источниках: на Алтае, Крыму, Приморье, Пятигорске, Молоковке (Россия — всего около 30), Хмельнике (Украина), Бад-Наухайм и Бад-Брамбах (Германия), Цхалтубо (Грузия) и др.

Наиболее ценными считаются природные источники. Поэтому большой популярностью пользуются санатории с радоновыми ваннами, построенные в непосредственной близости от них.

Радоновые воды подразделяются на слабые (от 1 до 10 нКи / л) и сильные радоновые с концентрацией газа 120-200 нКи / л.

Искусственные ванны, приготовленные из водного концентрированного газового раствора, который получают в барботере с солевым раствором радона в емкости из свинца. Из-за высокой радиоактивности концентрат разводят по специальным методикам, соблюдая правила безопасности и санитарные нормы.

Распад газа сопровождается выделением a-излучения.Когда молекулы радона оседают на коже, что называется активным налетом, альфа-излучение приводит к ионизации молекул воды и белков в дерме, во время которой образуются токсичные метаболиты гидропероксидов и кислорода.

Аутоантигены, являющиеся продуктами радиолиза белковых молекул, переносятся клетками Лангерганса и, подобно продуктам фотодеградации белков, контактируют с сенсибилизированными Т-хелперами лимфоцитами. В результате высвобождаются цитокины и ускоряется образование нейтральных протеаз, иммуноглобулинов и веществ с биологической активностью.

Также активность иммунных процессов в дерме усиливается продуктами окисления липидов: активируется дифференцировка и пролиферация Т- и В-лимфоцитов с образованием иммуноглобулинов. Альфа-излучение радона усиливает дифференциацию клеток шиповатого и базального слоев эпидермиса кожи. В результате α-облучения клеток меланоцитов образуются ДОФА, ДОПА-амины и ДОФА-хиноны, которые стимулируют синтез меланина. Кроме того, радон ускоряет синтез гликозаминогликанов в рубцовой ткани, которая состоит из соединительных волокон, что приводит к образованию структурно упорядоченных волокон грануляционной ткани.

История и популяризация

В начале 20 века. Лечебный эффект воды объяснялся таинственным излучением, которое по сути является альфа-излучением.

За 100 лет развития медицинская техника пережила несколько периодов от триумфа после открытия лечебного действия газа до полного забвения и страха после радиационных аварий. В некоторых американских публикациях радоновую терапию называют абсолютной тупостью.Сегодня методика в основном рассматривается как вспомогательный терапевтический метод, который следует применять только по назначению врача, а польза и вред оцениваются разными специалистами по-разному. Дело в том, что у людей реакция на радон индивидуальна — процедуры кому-то очень помогают, а кто-то не замечает улучшений.

Первый в России радоновый курорт Белокуриха был открыт в 1867 году на горячих источниках. Газы и воды Белокурихинских источников изучались в 1907–1908 годах учеными Томского технологического института — они относятся к малорадоновым водам.

Эффекты во время процедуры

Во время процедуры около 0,3-6,4% содержащегося в воде радона через органы дыхания и кожу попадает в организм, что вызывает α-облучение тканей внутренних органов. После радоновых ванн основным депо поглощенного газа является кожа, около 3% откладывается в базальном клеточном слое субсегментарных и сегментарных бронхов.

Увеличивая сродство α- и β-адренорецепторов тканей к продуцируемым веществам с биологической активностью и медиаторам, радон вызывает двухфазные изменения ограниченного кровотока в них.

Первичный кратковременный спазм сосудов наружного кожного сплетения (1-3 мин) сменяется длительным расширением артериол и незначительным замедлением венулярного оттока. Это вызывает покраснение кожи и увеличение объема циркулирующей крови. Проводимость нервных проводников (немиелинизированных) на фоне радоновой стимуляции значительно снижается, что приводит к уменьшению болевого синдрома. Также повышается тонус парасимпатической части вегетативной НП, а симпатической, наоборот, повышается.

Из-за модуляции лиганд-рецепторных связей в адренергических рецепторах легких и сердца радон приводит к увеличению сердечного выброса и ударного объема, вызывает удлинение диастолы и укорочение систолы без изменения частоты сердечных сокращений. Дыхание замедляется и становится глубоким.

Активируя кору надпочечников, этот газ стимулирует синтез кортикостероидных гормонов и выработку инсулина поджелудочной железой. В результате в организме усиливаются процессы гликолиза и липолиза, что приводит к снижению основного обмена, похуданию и снижению липопротеидов низкой плотности и свободных жиров в крови.С другой стороны, радон замедляет работу щитовидной железы и яичников.

Лечебные эффекты

Лечение радоновыми ваннами имеет следующие лечебные эффекты:

• анестетик;
• противовоспалительный;
• иммуностимулирующий;
• репаративно-регенеративная;
• метаболический;
• сосудорасширяющее средство;
• эпителизирующий.

Радоновые ванны способствуют ускорению всех обменных процессов.Поврежденные ткани намного быстрее и эффективнее восстанавливаются от разного рода повреждений, а воспаление нивелируется.

Показания к радоновым ваннам

Заболевания ССС: миокардиодистрофия, митральные пороки сердца, постинфарктный период (1 месяц), миокардит и атеросклеротический кардиосклероз, атеросклероз в начальной стадии, гипертоническая болезнь 1 и 2 стадии, варикозное расширение вен.

Болезни НС: патологии и последствия повреждений периферической (невралгии, плекситы, радикулиты) и центральной (нарушения сна, последствия закрытых черепно-мозговых травм) нервной системы.

Заболевания опорно-двигательного аппарата: дегенеративные и воспалительные патологии: остит и полиартрит, плохо заживающие переломы костей, остеоартроз, спондилит.

Болезни органов дыхания: хронические заболевания легких, риниты, синуситы, ХОБЛ, неспецифические воспаления, бронхиальная астма.

Заболевания желудочно-кишечного тракта: патологии с хроническим течением, в т.ч. желчевыводящие пути, печень.

Кожные болезни: красный плоский лишай, склеродермия, келоидные рубцы, трофические язвы и длительные незаживающие раны.

Заболевания обмена веществ: токсический диффузный зоб 1-3 степени, ожирение 2 и 3 степени.

Противопоказания к радоновым ваннам

Радоновые ванны имеют строгие противопоказания:

• лучевая болезнь;
• гипертермия;
• невроз тяжелый;
• стенокардия нестабильная;
• стенокардия 4 ФК;
• политопная экстрасистолия;
• острых воспалительных заболеваний и хронических обострений;
• гипертиреоз;
• гнойных кожных заболеваний;
• доброкачественных и злокачественных опухолей;
• гипоэстрогенизм;
• лейкопения;
• туберкулез;
• вегето-сосудистая дисфункция;
• Индивидуальная непереносимость радоновой минеральной воды, проявляющаяся потливостью, головокружением, одышкой и др.
• беременность, период лактации;
• профессиональных видов деятельности, связанных с ионизирующим излучением.

Многих интересует, можно ли детям принимать радоновые ванны? Детство — противопоказание к этой процедуре.

Вред радоновых ванн для пациентов с перечисленными противопоказаниями очевиден — процедуры усугубят их состояние.

Техника радоновых ванн

Ванны минеральные с объемной активностью радона 1.5 кБк / дм3 создают биологическую дозу кратковременного облучения малыми дозами самого нечувствительного органа — кожи — более чем в 15 раз меньше ПДК. Это доказывает радиационную безопасность лечения.

Приготовление ванны: 200 л пресной воды t 34-36 ° C смешать со 100 мл концентрированного раствора радонового минерала в соответствии с инструкцией.

Процедура: человека погружают в ванну до уровня сосков на 12-15 минут. Людям с проблемами сердца рекомендуется погружаться в ванну только до уровня пупка.После ванны кожу аккуратно сушат, не растирая полотенцем.

Курс: назначают 10-15 ванн. Повторно — через 6-12 мес. тот же курс. Соответственно, эффект от радоновой терапии сохраняется около полугода.

Радоновые ванны можно сочетать с хлоридно-натриевыми, углекислотными ваннами для усиления лечебного эффекта.

Еще одно применение радоновых вод — это полоскание кишечника, ректальное и вагинальное орошение, полоскание рта, ингаляции и аппликации, сухие радоновые ванны и питьевое лечение.

Орошение вагинальное и ректальное

Процедуры проводят по 15-20 минут: на орошение влагалища 35-40 ° С и микроклизмы 37-40 ° С 2-3 дня подряд, затем 1 день перерыв. Курс включает 18-20 процедур. Концентрация воды такая же, как и для ванн.

Воздушно-радоновые ванны

Они обладают теми же свойствами, что и обычные ванны, но переносятся легче из-за отсутствия стрессового воздействия воды на сердце, поэтому могут быть назначены в более тяжелом состоянии (например, после инфаркта миокарда). ).

Для процедуры разработана специальная автоматизированная воздушно-радоновая ванна: пациент находится в боксе с закрытой дверцей и открытым горлом — голова находится вне бокса и запечатана шейной манжетой. Пациент подвергается воздействию воздуха, обогащенного радоном.

Питьевое лечение

При употреблении радоновой воды у больных подагрой улучшается метаболизм мочевой кислоты за счет нормализации функции печени. Согласно клиническим и экспериментальным исследованиям, питьевая вода стимулирует секреторную, двигательную функции кишечника, выделительную функцию поджелудочной железы и печени и их кровоснабжение.Наблюдается ускорение репаративных реакций на слизистой оболочке желудка и двенадцатиперстной кишки.

Памятка пациенту

• Перед лечением необходимо пройти медицинское обследование;
• Перед процедурой следует опорожнить кишечник и мочевой пузырь;
• Нельзя принимать ванну натощак, а также сразу после еды. Оптимально — через 30-60 минут после еды;
• Во время процедуры следует лежать неподвижно и не двигаться;
• Нельзя принимать ванну после интенсивных физических нагрузок, стрессов;
• Во время лечения важно отказаться от курения и алкоголя;
• После процедуры организуется отдых 30-60 минут.

Побочные эффекты

Наверное, каждый человек хотя бы раз в жизни слышал такие выражения, как «радоновое лечение», «радоновая терапия», «радоновые ванны». Однако не все знают, что это такое. Многие даже не знают, в чем польза и вред радоновые ванны, как проходит лечение, где его можно найти и как правильно использовать, чтобы не пострадал организм. Посмотрим, что это такое.

Польза радоновых ванн

В современной медицине для лечения всевозможных заболеваний, польза и вред которых известны далеко не всем, уже давно используются.Во время процедуры тело пациента полностью погружается в воду. Сначала газ постепенно проникает через кожу, а уже потом в подкожные слои, жировую ткань и органы человека. Под воздействием такого вещества все обменные процессы ускоряются. В результате все внутренние ткани намного эффективнее и быстрее восстанавливаются от всех видов повреждений. В этом случае наблюдается уменьшение воспалительных процессов. Состояние кожи после процедуры значительно улучшается.

Радонотерапия и сосуды

Специалисты с уверенностью заявляют, что польза и вред радоновых ванн доказанный факт. Конечно, чаще всего такие процедуры дают положительный эффект. Ведь радонотерапия позволяет привести в порядок как мелкие, так и крупные сосуды. Аналогичные процедуры:

• Нормализует работу сердечной мышцы. В результате он приходит в норму
• Нормальное кровообращение улучшается.
• Стенки сосудов становятся более прочными и эластичными.

Радонотерапия и нервная система

Радоновые ванны также положительно влияют на нее. Следует отметить, что этот газ обладает безопасным седативным действием. В результате человек полностью расслабляется. Очень часто для уменьшения болезненных ощущений применяют радоновую воду и радонотерапию (что в принципе одно и то же). В результате пациент чувствует себя намного лучше. Это также влияет на качество сна.

Лечение заболеваний радоном

В последние годы радоновые ванны стали самым популярным методом лечения различных заболеваний легких и суставов.Среди особенностей такой терапии стоит выделить тот факт, что после первой процедуры болезненные ощущения практически полностью исчезают. Естественно, что состояние пациента значительно улучшается.

Радоновые ванны и похудание

Прежде всего, стоит отметить, что радоновые ванны положительно влияют на обменные процессы в организме и способствуют похуданию. Увы, не всем удается выдержать тяжелые физические нагрузки или строгие диеты. Но радоновые ванны, польза и вред которых давно известны специалистам и многим пациентам, позволяют безболезненно сбросить лишние килограммы.Тем более, что такие процедуры достаточно приятны. Стоит отметить, что многие современные центры здоровья и красоты стали предлагать своим клиентам именно такое средство для похудения.

Очень важно, чтобы процедуры проводились правильно и с соблюдением всех рекомендаций специалистов. Естественно, что для получения желаемого эффекта необходимо пройти целый курс, так как одна радоновая ванна результата не даст.

Отличным дополнением является то, что после процедур наблюдается улучшение общего самочувствия, внешнего вида и самочувствия пациента.Эффект от радоновых ванн сохраняется около 6 месяцев.

Красота или лечение?

В последние годы радоновые ванны стали применяться в косметических целях. Ведь они способны улучшить состояние кожи. Однако не забывайте, что они обладают еще и лечебными качествами. Не теряет актуальности лечение заболеваний в радоновых ваннах. При этом некоторые недуги с помощью таких процедур можно вылечить намного быстрее, чем прием различных лекарств. Конечно, радоновые ванны в качестве основного лечения не назначают.Чаще всего они служат дополнением. Для достижения положительного результата необходимо пройти полный курс, не пропускать процедуры.

Как проводится лечение радоновыми ваннами?

Польза и вред радоновых ванн будут вам известны после прочтения этой статьи. Однако не все понимают, как проводить процедуры. Для оздоровления необходимо проходить не менее 10 процедур, посещая центр ежедневно. Пациенту необходимо погрузиться в теплую воду и оставаться там от 10 до 12 минут.Следует отметить, что после приема радоновой ванны пациент может ощущать дискомфорт и боль в проблемной зоне. Но это состояние быстро проходит. Часто после процедуры возникает чувство сонливости, а также сильное желание поесть.

Лечение миомы радоновыми ваннами

При этом заболевании любые физиотерапевтические процедуры просто запрещены. Естественно, это значительно удлиняет и усложняет лечение миомы. Однако радоновые ванны принимать можно. Необходимое количество процедур назначает врач.

Противопоказания

Любое лекарство имеет ряд противопоказаний. Радон в этом случае не исключение. Категорически запрещается принимать ванны с этим компонентом беременным, людям с такими заболеваниями, как лейкоз тяжелой степени, гипоэстрогенизм, гипотиреоз, а также с пониженной функцией яичников, определенной формой бесплодия. Такие процедуры запрещены при злокачественных новообразованиях.

Также нельзя принимать радоновые ванны при лучевой болезни любой стадии.Если вы работаете в зоне, где очень часто возникает различное излучение, например, СВЧ, ДМВ и другие, то от таких процедур тоже стоит отказаться.

Польза и вред радоновых ванн изучаются давно. Именно поэтому их использование запрещено при обострении. кожные заболевания … Такая терапия не пойдет на пользу тем, у кого лихорадка или тяжелые неврозы.

Радоновые ванны также запрещены детям до пяти лет.

Чем полезен радон?

Это вещество было открыто в ХХ веке (как химический элемент).Ученые долгое время внимательно изучали радон. Польза и вред этого газа постепенно стали известны всему миру. В результате его начали использовать в медицинских целях.

Было обнаружено, что вещество в малых дозах благотворно влияет на организм человека. Благодаря радоновым ваннам болезнь излечивается намного быстрее. Следует отметить, что радон широко применялся для лечения различных заболеваний позвоночника, иммунных и суставных заболеваний, а также варикозного расширения вен. Газ отлично снимает напряжение, успокаивает нервную систему и расслабляет.С помощью радона можно решить проблемы, связанные с давлением и лишним весом.

Главная особенность радона в том, что он способен надолго снимать боль и помогать представительницам слабого пола при климаксе. Многим может показаться, что этот газ — панацея от всех болезней. Но, как известно, есть и обратная сторона медали. Ученые выяснили, что радон может вызывать рак легких. В организме человека остаются вредные вещества, которые возникают в результате разложения газа.

Заключение

Несмотря на это, люди пользуются радоновыми ваннами, так как они все еще помогают при некоторых заболеваниях. Поэтому созданы специальные учреждения. Радоновые ванны легко найти в санаториях, домах отдыха и здравницах. Самостоятельно проходить курс таких процедур не стоит. Назначить радоновую ванну может только врач. Также он определяет количество процедур. Ведь каждый организм индивидуален.

Большинство людей знает радон как инертный газ без цвета и запаха.Кроме того, он относится к группе радиоактивных веществ, а значит, вещество небезопасно для здоровья человека. Однако низкие концентрации радона можно использовать для лечения, но только в том случае, если врач назначил терапию.

Польза и вред использования радона

Как только этот элемент был открыт в начале двадцатого века, он сразу же привлек внимание ученых из различных отраслей. Его действие на организм изучалось неоднократно, поэтому врачам удалось найти самые оптимальные дозы вещества, польза от которых максимальна, а вред минимален.

Уже в 1920 году было известно, что радон очень эффективен для лечения многих заболеваний, которые трудно лечить другими, достаточно эффективными методами … Это иммунные заболевания, варикозное расширение вен, проблемы с нервной системой и опорно-двигательным аппаратом. .. Еще одно преимущество радона для человека в том, что он успокаивает, расслабляет и помогает избавиться от лишних килограммов. Не менее важным положительным эффектом радона является вывод большего количества радона, в том числе и у женщин, во время менопаузы.

Можно подумать, что это универсальное средство от всех болезней, но оно также может быть вредным. Как оказалось, этот «полезный» газ при частом употреблении и превышении дозы может способствовать развитию рака легких. Попадая в организм, радон начинает разлагаться и оседать в легких, тем самым облучая их различными видами излучения.

Кроме того, вред от излучения радона может быть получен не только в процессе терапии, но и в процессе работы со строительными материалами, либо будет облучен в естественных условиях, если жилой дом будет построен в зоне риска.

Радоновые методы лечения

Сегодня в медицине используется множество методов лечения радоном, но наиболее популярными среди них являются радоновые ванны. Эта процедура позволяет полностью воздействовать на организм и бороться сразу с несколькими заболеваниями. Польза таких ванн неоспорима. Как правило, врачи назначают полный курс, который дополняется другими процедурами, такими как грязелечение, массаж и многое другое. Как правило, количество процедур колеблется от 12 до 15 в зависимости от типа и характера заболевания.Температура ванны около 36 градусов, продолжительность от 10 до 20 минут.

Такие процедуры назначают людям, имеющим проблемы с артериальным давлением, так как другие методы могут нанести вред сердечно-сосудистой системе. Пожилые люди с болями в суставах с легкостью могут использовать для лечения радоновые ванны и не беспокоиться о том, что впоследствии им придется лечить еще и давление. Радонотерапия — отличная альтернатива медикаментам.

Помимо радоновых ванн известны другие методы лечения, польза от которых также очень велика.Это:

• питьевые лекарства, применяемые для борьбы с болезнями органов пищеварения и «женскими» заболеваниями;
• воздушных ванн, для лечения дыхательных путей;
• масел, обогащенных радоном, используемых для лечения опорно-двигательного аппарата;
Радоновые ящики
• — уникальный метод лечения, применяемый, как правило, в санаториях. Такую терапию можно назначать только лицам, достигшим 18-летнего возраста, под тщательным наблюдением врача.

Независимо от разнообразия методов, радоновые ванны являются наиболее распространенными и эффективными.

Виды радоновых ванн

Для проведения радоновых ванн специалисты используют воду своих природных радоновых источников или обычную пресную воду, искусственно насыщенную каким-либо элементом. Эти два типа процедур одинаково положительно влияют на организм человека.

Ванны природного происхождения включают минеральные воды, содержащие короткоживущие радоновые вещества. Речь идет об радоне и его производных, продуктах распада элемента. Именно поэтому этот вид процедуры еще называют альфа-терапией.В составе природных радоновых вод небольшое количество минералов и сложный газовый состав, которые практически не наносят вреда организму, а польза от них максимальна.

В зависимости от концентрации радона в воде различают следующие типы ванн:

• слабоконцентрированные, содержащие от 5 до 40 нКи / л (0,2-1,5 кБк / л) радона;
• среднеконцентрированный — от 40 до 200 нКи / л (1,5-7,5 кБк / л) радона;
• ванн с высокой концентрацией радона — выше 200 нКи / л (> 7.5 кБк / л).

Баня первого типа самая распространенная. Высокие концентрации радона в воде, как правило, назначают при других процедурах, например, при приеме радона.

Эффективность радоновых ванн

Эти процедуры высокоэффективны и используются для лечения следующих заболеваний:

• проблемы с сердцем и сосудами;
• нарушение обмена веществ;
• нарушение работы опорно-двигательного аппарата;
• хронических заболеваний органов пищеварения;
• неврологических заболеваний;
• воспалительных процессов в женских половых органах и гормональных нарушений;
• простатит;
• кожных заболеваний;
• диабет;
• лишний вес;
• старческих болезней.

Кроме того, радон обладает успокаивающим действием, может использоваться как болеутоляющее и помогает нормализовать кровяное давление. Не менее важно положительное влияние радона на нервную и мышечную системы.

Противопоказания к применению радоновых ванн

Радоновые ванны гораздо полезнее для организма, чем грязевые. Их намного легче носить с собой и они более эффективны. Однако лучше всего проконсультироваться с врачом перед началом процедуры.

• болезней крови, включая лейкоз;
• стенокардия;
• эпилепсия;
• гипертиреоз;
• острых воспалительных заболеваний;
• наличие опухолей, как злокачественных, так и доброкачественных.

Также стоит помнить, что радон хоть и полезен, но все же радиоактивный элемент, поэтому женщинам не стоит увлекаться радоновыми ваннами.
Как видите, радоновые ванны — новый и достаточно эффективный метод борьбы со всеми видами заболеваний. С их помощью можно нормализовать артериальное давление, лечить проблемы репродуктивной системы как у мужчин, так и у женщин, улучшить работу опорно-двигательного аппарата и справиться со многими другими проблемами. Однако, как и любые другие процедуры, они должны проводиться под тщательным медицинским наблюдением и с соблюдением правил и норм.Самостоятельно лечиться радоновыми ваннами не стоит.

Видео о пользе и вреде радоновых ванн:

Heilmittel Radon —

Радон не имеет запаха, вкуса и цвета, благородный газ является повсеместной естественной частью воздуха для дыхания. Он образуется при распаде металлического радия, который присутствует на всей планете в земной коре. Радон проникает через трещины и трещины в Скале в атмосферу, и его концентрация в воздухе фиксируется совсем по-другому.

Биологическое действие радона основано на случае распада происходящего альфа-излучения. При вдыхании радон попадает в кровоток и во все части тела. Постоянно возникает слабое альфа-излучение, которое распадается с испусканием положительно заряженных ядер гелия. Облучение в малых дозах оказывает на организм болеутоляющее и противовоспалительное действие. Специалисты считают, что облучение в малых дозах в виде аппликации радона является кратковременным раздражителем в организме, стимулирует клетки и органы.Этот положительный эффект малых доз, в отличие от отрицательного эффекта высоких доз гормезиса (гормезис = греч. Вдохновлять, ободрять) называется. Эффект длится от 6 до 12 месяцев и может привести к полному уменьшению боли, и пациент может жить без боли и бремени побочных эффектов. Повторять каждые один-три года в случае хронических заболеваний, и с медицинской точки зрения это не проблема.

Радон находится в Бад-Кройцнахе, дыхание воздушных туннелей для выборочного перемешивания, вдоха, затем патенты.Радон направляется изнутри горы в терапевтический туннель, и это необходимо для того, чтобы пациенты получали необходимую с медицинской точки зрения дозу без воздействия высокой радиации. Вдыхание выполняется очень расслабленно при нормальном дыхании. Лежа, нет никаких аппаратов или не требуются специальные дыхательные техники.

Концентрация радона в воздухе туннеля постоянно контролируется с помощью трудоемкого процесса измерения, соответствует требованиям Немецкой ассоциации бань для перспективной терапии.ACURADON, конечно же, имеет все необходимые разрешения регулирующих органов по радиационной защите.

Газ радон вряд ли представляет опасность для пациентов в необходимой с медицинской точки зрения дозе. Организм быстро выводит его через воздух, так как биологический полупериод, то есть время, необходимое для достижения половины исходной концентрации в организме, составляет всего 20-30 минут. Через несколько часов отсутствие радона в организме не обнаруживается.

Настоящая проблема заключается в том, что продукты распада радона представляют собой короткоживущие продукты: они накапливаются и могут поступать накапливаться в организме, при этом сам радон не является химическим соединением в организме. Этот риск снижен в стойках Бад-Кройцнах с помощью современной технологии фильтрации и измерения, которая позволяет практически контролировать содержание радона и продуктов распада в воздушных фильтрах. Радон предназначен для лечения больших сеансов, направленных на целенаправленную и равномерно распределенную терапию. Это обеспечит достижение необходимой с медицинской точки зрения дозы для всех пациентов, в то же время избегая высокого уровня воздействия.Пациент вдыхает только чистый радон и получает пользу от его положительного воздействия.

Всего сеансов для работы десятичасовой терапии в течение трех недель около 2 милливертов на теле. Это примерно такое же облучение, как и в случае трехнедельного отпуска в горах aufträte.

Оценку Федерального ведомства по радиационной защите можно найти на странице Euradon.

Людям с нелеченной гиперактивностью щитовидной железы или имеющимся опухолевым заболеванием радоновая терапия невозможна, как в случае беременных женщин, детей и подростков.Медицинское обследование, которое является обязательным правилом, гарантирует отсутствие этих противопоказаний. Врач решает, полезно ли применение терапии, учитывая преимущества и риски.

У вас остались вопросы по радоновой терапии? Здесь вы найдете ответы.

Биомедицинское лечение в Европе; «Альтернативное» лекарство в США

Терапевтическое использование радона

61

Боган Т. 1998. Механистическая модель предсказывает U-образную зависимость воздействия радона от риска рака легких

, отраженного в комбинированном рабочем месте и жилом доме в США. данные.Человек и экспериментальная токсикология

17: 691-696

Коэн Б. 1995. Проверка линейной беспороговой теории радиационного канцерогенеза для вдыхаемых продуктов распада радона

. Health Phys 68: 157-174

Deetjen P (ed). 1997. Научные принципы лечения в Бад-Гаштайне и Бад

Хофгаштайн. Исследовательский институт Гаштайн-Тауэрнрегион, Австрия. Доступно по адресу http: //www.zoolo-

gie.sbg.ac.at/gastein_report_e.htm

Dissanayake C.2005. Радиационный парадокс. Science 309: 888-3-885

Eisenberg D, Kessler C, Foster F, Norlock F, Calkins D, and Delbanco T. 1993. Нетрадиционная медицина —

icine в США: распространенность, стоимость и схемы использования . New Engl J Med 328: 246-252

Eisenberg D, Davis R, Ettner S, Appel S, Wilkey S, Van Rompay M, и Kessler R. 1998. Тенденции использования альтернативной медицины

в США, 1990- 1997 г. JAMA 280: 1569-1575

EPA (Агентство по охране окружающей среды).2005. Справочник по радону для гражданина: Руководство по защите

себя и своей семьи от радона. Агентство по охране окружающей среды США 402-K02-006, отредактировано в сентябре 2005 г.

Доступно на http://www.epa.gov/radon/pubs/citguide.html

Falkenbach A. 2001. Комбинированное воздействие радона и тепла для лечения ревматических заболеваний : клинический подход. Термотерапия при неоплазии, воспалении и боли. Springer-Verlag, Tokyo,

Japan.

Фалькенбах А., Вольтер Н. 1997.Radonthermalstollen-kur zur Behandlung des Morbius Bechterew.

Исследования в области комплементарной медицины, стр. 277-283

Feinendegen LE, 1987. Внутриклеточная стимуляция биохимических механизмов контроля с помощью малой дозы,

облучения с низкой пропускной способностью. Health Phys 52: 663-669

Franke A, Reiner L, Pratzel HG, Franke T. и Resch KL. 2000. Долгосрочная эффективность радонового спа-терапии

при ревматоидном артрите — рандомизированное, фиктивно контролируемое исследование и последующее наблюдение.

Ревматология 39: 894-902

Grunewald M, Grunewald WA.1995. Radon (Rn) -transfer Wahrend der Balneotherapie in der

Bestschen Wanne. Phys. Rehab. Кур. Med 5: 189-195

Hattori S. 1997. Использование малых доз радиации для подавления рака и оживления. 21 век

Наука и технологии. Саммер, стр 55-59

Клейнман А. 1980. Пациенты и целители в контексте культуры. Калифорнийский университет Press,

Беркли, Калифорния

Кондо С. 1993. Влияние низкоуровневой радиации на здоровье. Kinki University Press, Осака.Япония

Кондо С. 1998a. Апоптотическая репарация генотоксических повреждений тканей и роль гена p53. Мутация

Research 402: 311-319

Кондо С. 1998b. Модель ошибок восстановления тканей при радиационном канцерогенезе. Медаль Финсена

Лекция. Материалы 12-го Международного конгресса по фотобиологии, Милан, Италия

Кроненфельд Дж., Васнер С. 1982. Использование неортодоксальных методов лечения и маргинальные практики. Soc Sci

Med 16: 1119 -1125

Льюис У.1994. Артрит и радиоактивность. 4-е издание, отредактированное Патрисией Льюис. [Первоначально опубликовано —

, 1955 г.]. Издательство Peanut Butter Publishing, Сиэтл, Вашингтон

Лю С.З., Лю У.Х., Сунь Дж.Б. 1987. Радиационный гормезис: его проявление в иммунной системе. Физика здоровья

52: 579-583

Лаки TD. 1996. Доказательства радиационного гормезиса. Наука и технологии 21-го века 9: 12-20

Маклис Р., Бересфорд Б. 1991. Радиационный гормезис. J Nuclear Medicine 32: 350-359

Марецкий Т., Зайдлер Э.1985. Биомедицина и натуропатическое лечение в Западной Германии. Культура,

Медицина и психиатрия 9: 383-422

Mifune M. et al. 1992 г. Обследование смертности от рака в курортной зоне (Мисаса, Япония) с высоким уровнем радона —

земли. Японский журнал исследований рака 83: 1-5

Миллер К.Дж. и Коффи М.А. 1998. Радон и вы: повышение осведомленности общественности о радоне в воздухе и грунтовых водах Монтаны

. Горно-геологическое бюро штата Монтана в сотрудничестве с Департаментом качества окружающей среды штата Монтана

Muckerheide J.1995. Влияние низкого уровня радиации на здоровье: наука, данные и корректирующие действия.

Nuclear News 38: 26-30

Паркер Д. 1987. Письмо спонсорам Free Enterprise Radon Health Mine, Боулдер, штат Монтана, в связи с поездкой в ​​Москву, Австрию, Западную Германию и Францию ​​

Плательщик Л. 1996. Медицина и культура. Генри Холт и компания, Нью-Йорк,

Радон и питьевая вода из частных колодцев | Уэллс | Частные водные системы | Питьевая вода | Здоровая вода

Что такое радон?

Радон — бесцветный радиоактивный газ без вкуса и запаха.Это происходит в естественных условиях и образуется при разложении урана в почве, горных породах и воде. Он также может растворяться в нашем водоснабжении.

Для получения дополнительной информации о радоновой болезни и лечении посетите страницу CDC-ATSDR, посвященную радону.

Откуда и как радон попадает в питьевую воду?

В то время как большинство смертей, связанных с радоном, происходит из-за газообразного радона, скопившегося в домах в результате просачивания через трещины в фундаменте, от 30 до 1800 смертей в год связаны с радоном из бытовой воды.Высокий уровень растворенного радона обнаруживается в грунтовых водах в некоторых районах, протекающих через гранитные или гранитные песчаные и гравийные образования. Если вы живете в районе с высоким содержанием радона в грунтовых водах, он может попасть в ваш личный колодец. Принятие душа, мытье посуды и стирка могут нарушать воду и выделять радон в воздух, которым вы дышите.

Как я могу узнать, есть ли в моей питьевой воде радон?

Если вы подозреваете, что у вас возникла проблема, и ваша питьевая вода поступает из частного колодца, вы можете связаться с вашим государственным сертификационным органом по внешнему значку, чтобы получить список лабораторий в вашем районе, которые будут проводить тесты питьевой воды за плату.

Как удалить радон из питьевой воды?

Радон можно удалить из воды одним из двух способов:

• Обработка аэрацией — распыление воды или смешивание ее с воздухом с последующим удалением воздуха из воды перед использованием, или
• Очистка GAC — фильтрация воды через гранулированный активированный уголь. Радон присоединяется к углероду и оставляет воду без радона. Утилизация угля может потребовать особого обращения, если он используется при высоком уровне радона или если он использовался в течение длительного времени.

При любой обработке важно обрабатывать воду на входе в ваш дом (устройство точки входа), чтобы очистить всю воду. Устройства на месте использования, такие как те, что установлены на кране или под раковиной, будут обрабатывать только небольшую часть вашей воды и неэффективны для снижения содержания радона в вашей воде. Важно правильно обслуживать домашние водоочистные установки, потому что невыполнение этого требования может привести к другим проблемам загрязнения воды. Некоторые домовладельцы используют контракт на обслуживание от установщика для замены угля и общего обслуживания системы.Не забудьте регулярно проверять воду в колодце, не реже одного раза в год, после установки системы очистки, чтобы убедиться, что проблема решена.

Эндогенный анандамид и боль, о которых сообщают пациенты, значительно уменьшаются после 2-недельного мультимодального лечения с радоновой терапией и без нее у пациентов с остеоартритом коленного сустава: пилотное исследование

CAS Статья Google ученый

CAS Статья Google ученый

CAS Статья Google ученый

CAS Статья Google ученый

Радон, опасность для здоровья и стихийные бедствия

Часть серии семинаров по исследованию опасностей, рисков и бедствий (HRD) 2020-21.

Радон имеет большое социально-экономическое значение для развитых и развивающихся стран, в первую очередь с точки зрения радоновой опасности внутри помещений, но он также может быть связан с другими геологическими опасностями.Естественное выдыхание радона в замкнутом пространстве подвергает население риску для здоровья. Потенциальная радоновая опасность на данной территории зависит от геологических особенностей, определяющих выработку, мобилизацию и выдыхание радона.

Проект IGCP 451 по радону, здоровью и стихийным бедствиям был сосредоточен на различных воздействиях и связанных с опасностями проявлениях газообразного радона. Общеевропейские исследования, опубликованные в последние годы, показали, что не существует «безопасного» нижнего предела для облучения радоном.Кроме того, понимание поведения и движущих сил газообразного радона важно и полезно для специалистов по планированию опасностей, как в отношении самого радона, так и использования его, например, в качестве монитора вулканической опасности. При рассмотрении этих аспектов основной целью проекта было объединить разрозненные исследования радоновой опасности в междисциплинарном контексте, способствуя потенциальному научному прогрессу. Посредством создания рабочих групп на региональном и местном уровне и развития исследовательских сетей, международных встреч, симпозиумов и семинаров, учебных курсов и публикации нескольких специальных томов журналов было продвинуто распространение работы по радону.В проекте участвовали университеты, государственные и негосударственные организации и коммерческие компании. Масштаб проекта был глобальным. Участниками проекта стали более 20 стран Европы, развивающихся стран, Азии и Ближнего Востока.

Эта специальная публикация Геологического общества представляет собой окончательный результат этого проекта. Исследуемые темы включают радон в искусственной среде, радон в естественной среде, радон как диагностический инструмент, радон и терапию и, наконец, будущее исследований радона.Документы по искусственной среде охватывают обзор состояния исследований радона, сосредоточенных в Великобритании, но включая аспекты исследований во всем мире; применение сезонных поправочных коэффициентов при оценке риска; искусственные источники радона (и торона) в домах и высокий уровень радона в жилищах на карстовых ландшафтах. Что касается радона в природной среде, то было представлено подробное исследование радионуклидов в подземных водах в Австрии, как и было; эффективная концентрация радия в горных породах, почвах, растениях и костях животных, а также выбросы радона и углекислого газа из термальных источников.Что касается радона как диагностического инструмента, было представлено исследование радона и извержений вулканов в Италии. Что касается радона как терапии, была опубликована статья о радоне и его спорном использовании в медицине.

О динамике

Доктор Гэвин Гиллмор — предметный руководитель по географии в Университете Бат-Спа, недавно переехавший из Кингстонского университета. Он является членом Исследовательской группы опасностей, рисков и стихийных бедствий (HRD) БГУ.Ранее он был профессором геолого-геофизических исследований в Кингстонском университете, где он был главой школы и заведующим кафедрой. Он дипломированный геолог и член Лондонского геологического общества, а также член Академии высшего образования. Он также является членом Ассоциации медицинской геологии.

Его исследовательские интересы охватывают взаимодействия человека и окружающей среды, в том числе;

• измерение и мониторинг радона
• радиоактивность и здоровье
• 3D-визуализация альфа- и нейтронных треков, вулканического пепла и PM10 / PM2.5s
• Загрязнение горнодобывающей промышленностью
• реконструкция прошлых сред
• геоархеология

Он опубликовал более 80 статей в рецензируемых международных журналах и более 60 консалтинговых отчетов. Он является рецензентом 27 журналов, а также рецензентом грантов NERC, Cancer Research UK, Совета по исследованиям в области здравоохранения Ирландии и Немецкого исследовательского фонда. Он был приглашенным редактором ряда рецензируемых международных публикаций по вопросам радона.Он является признанным международным экспертом по радону, а также директором и председателем Совета Великобритании по радону, регулирующего органа в сфере реабилитации. Он основал в Кингстоне одобренную общественным здравоохранением Англии радоновую лабораторию, которая в настоящее время переводится в Университет Бат-Спа. Он возглавлял международную сеть передового опыта, финансируемую ЮНЕСКО / IUGS, по теме «Радон, здоровье и стихийные бедствия».

Контроль радона в жилищном фонде | Uatom.org

С самого начала своего формирования земная кора содержит химические элементы, которые образуют естественный радиационный фон.Один из них — радон — газ без запаха, цвета и вкуса. Он образуется несколькими способами, одним из наиболее распространенных является образование в процессе естественного радиоактивного распада урана, содержащегося в горных породах и почвах. Радон — единственный благородный газ без стабильных и долгоживущих изотопов. Он растворим в крови, воде и других жидкостях организма, гораздо лучше растворим в жирах, что обеспечивает его эффективное всасывание жировой тканью при приеме в организм. Радон может проникать в организм даже через неповрежденную кожу.

Благодаря низкой реакционной способности сам радон не представляет серьезной угрозы для здоровья. Однако радиотоксичность его потомков — короткоживущих изотопов полония, висмута и свинца — очень высока. В окружающей среде дочерние продукты радона, являющиеся металлами, взаимодействуют с мельчайшими частицами пыли, каплями воды, образуя смесь, которая вдыхается людьми и проникает в нижние, наиболее уязвимые части дыхательных путей. Бронхолегочная система человека является мишенью для дочерних продуктов радона.Распад ядер радона и его дочерних изотопов в легочной ткани вызывает микробожоги, поскольку вся энергия альфа-частиц поглощается в точке распада.

По незнанию, даже находясь дома за высокими заборами и прочными стенами, мы подвергаемся радоновой опасности, имея только одно закрытое окно. Вентиляция комнат — это необходимость, но насколько велика эта необходимость, зависит от качества вентиляции и строительных материалов, из которых строится дом, в котором вы живете, и, конечно же, от расстояния здания от земли.Итак, нижние этажи, особенно подвалы, подвержены высокому радоновому риску, этот факт подтверждается многочисленными исследованиями, но сегодня мы не придаем этому значения, хотя это большая ошибка.

Согласно отчету ВОЗ, до 14% всех случаев рака легких в мире вызваны воздействием этого радиоактивного газа на человека. При концентрации радона в помещении 100 Бк / м ³ риск рака легких увеличивается до 16%.

Радоновая опасность при строительстве

В целом содержание радона в почве и воздухе помещений определяется геологической составляющей территории, горными породами, содержанием природных радионуклидов, наличием тектонических деформаций и другими факторами.В Украине наибольшая потенциальная радоновая опасность существует в пределах Украинского кристаллического щита — области, которая простирается вдоль среднего течения Днепра, имеет длину 1000 км и ширину около 250 км.

Украинский кристаллический щит отмечен желтым цветом и номером 1

По данным Минздрава, более 20% жилищного фонда Украины не соответствует требованиям по содержанию радона в воздухе помещений. В соответствии со статьей 15 Закона Украины «О защите человека от воздействия ионизирующего излучения» облучение человека в жилых и производственных помещениях не должно превышать нормативных значений, утвержденных в установленном порядке.Закон определяет меры, направленные на защиту человека от воздействия радионуклидов, содержащихся в строительных материалах. Эти меры включают, в частности, размещение, проектирование и возведение зданий и сооружений с учетом защиты этих зданий от попадания радона в воздух; производственный контроль содержания радионуклидов в строительных материалах, приемка зданий и сооружений в эксплуатацию с учетом уровня содержания радона в воздухе этих зданий и сооружений и уровня гамма-излучения; изменение характера использования зданий и сооружений, если фактические дозы облучения человека превышают нормативы, утвержденные в установленном порядке; запрет на использование строительных материалов и изделий из них, не соответствующих требованиям защиты человека от воздействия ионизирующего излучения и т. д.

Но позвольте каждому из нас ответить на вопрос: «Как часто нас интересуют результаты радиационного обследования строительной площадки, в которую мы планируем инвестировать?». Ответ очевиден — никогда. Эту информацию может запросить у застройщика лицо, работающее в сфере радиационной защиты. То есть мы игнорируем нашу безопасность и безопасность наших детей уже на начальном этапе.

Как внешнее, так и внутреннее облучение человека является следствием радиоактивности строительных материалов.

Внешнее облучение напрямую зависит от уровня радиоактивности строительных материалов и происходит в результате воздействия радионуклидов ²²⁶ Ra, ²³² Th и ⁴⁰ K, содержащихся в этом материале. Внутреннее облучение вызвано вдыханием радиоактивного газа ²²² Rn и продуктов его распада через органы дыхания.

Внешнее облучение внутри помещений происходит в основном из-за излучающих гамма-излучение естественных радионуклидов, содержащихся в строительных материалах.При этом чем выше содержание этих радионуклидов, тем выше уровень гамма-излучения.

В соответствии с действующими нормами (НРБУ-97) в существующих зданиях и сооружениях постоянного пользования мощность поглощенной дозы гамма-излучения в воздухе помещений не должна превышать 0,44 мкГр / ч или 50 мкР / ч. При вводе в эксплуатацию строительных площадок постоянной дежурства мощность поглощенной дозы гамма-излучения в воздухе не должна превышать 0,28 мкГр / ч или 30 мкР / ч. Следует отметить, что указанные выше уровни гамма-излучения включают естественную составляющую.

Как было сказано выше, внутреннее облучение людей, проживающих в зданиях, определяется ²²² Rn и продуктами его распада. ²²² Rn, который является продуктом распада ²²⁶ Ra, диффундирует из строительных конструкций в воздух жилых и промышленных помещений и вместе с продуктами распада вдыхается через легкие, облучая легочную ткань.

В соответствии с действующими нормами контроль воздействия радиоактивных веществ в строительной сфере осуществляется по нескольким параметрам:

— эффективная удельная активность природных радионуклидов в строительных материалах и минеральном сырье;

— мощность поглощенной дозы гамма-излучения в воздухе помещений зданий и сооружений;

— среднегодовая эквивалентная равновесная объемная активность ²²² Rn и торона в воздухе помещений.

В соответствии с Нормами радиационной безопасности Украины (НРБУ-97) все строительные материалы подразделяются на следующие четыре класса по величине эффективной удельной активности природных радионуклидов и возможности их использования в строительстве:

Класс I — эффективная удельная активность природных радионуклидов составляет не более 370 Бк / кг. Такие стройматериалы можно использовать для всех видов строительства без ограничений.

Класс II — эффективная удельная активность природных радионуклидов составляет 370-740 Бк / кг.Такие строительные материалы могут быть использованы для строительства дорог и промышленных зданий в населенных пунктах.

Класс III — эффективная удельная активность природных радионуклидов составляет 740—1350 Бк / кг. Такие строительные материалы могут быть использованы в населенных пунктах для строительства подземных сооружений, а также вне населенных пунктов для строительства дорог, плотин и т. Д.

IV класс — эффективная удельная активность природных радионуклидов превышает 1350 Бк / кг.Для использования таких строительных материалов в каждом конкретном случае необходимо разрешение Минздрава Украины.

Законодательство Украины регулирует среднегодовую эквивалентную равновесную объемную активность радона. Нормы радиационной безопасности Украины устанавливают содержание в воздухе помещений ²²² Rn и ²²⁰ Th. При вводе здания или сооружения в эксплуатацию после завершения строительства или реконструкции допустимое содержание ²²² Rn в воздухе операционных залов постоянного обслуживания составляет 50 Бк / м ³ , а для ²²⁰ Th — 3 Бк / м ³ .Для существующих зданий и сооружений постоянной эксплуатации содержание ²²² Rn в воздухе существующих зданий и сооружений не должно превышать 100 Бк / м ³ , а содержание торона — 6 Бк / м ³ .

В Украине допустимые уровни содержания ²²² Rn в воздухе помещений контролируются значительно строже, чем в странах Европы. Международная комиссия по радиологической защите предлагает значение 300 Бк / м ³ как приемлемое для жилых домов (до 2010 года оно было еще выше — 600 Бк / м ³ ).Директива Совета / 2013/59 / Евратом предусматривает такой же референсный уровень для среднегодовой концентрации радона в воздухе (если обстоятельства на местном уровне не требуют иного).

План действий на 2020-2024 годы по снижению риска воздействия радона и продуктов его распада на население, минимизации долгосрочных рисков распространения радона внутри жилых и нежилых зданий и на рабочих местах.

Директива Совета 2013/59 / Евратом от 5 декабря 2013 года является одним из основных документов, которые направляют усилия государств-членов Европейского Союза по достижению стандартов благополучия населения в контексте защиты от ионизирующего излучения. в том числе ²²² рн.Одним из его требований является приверженность государств-членов разработке надежных стратегий по внедрению этих стандартов.

Как член Совета Европы Украина обязалась выполнять требования этого документа и обеспечивать эффективную защиту населения от радонового загрязнения. Директива должна была быть полностью внедрена в нашей стране к ноябрю 2016 года. В то же время все нормативные акты, принятые для реализации Директивы, должны были вступить в силу до 6 февраля 2018 года. В ходе реализации положений Директивы «базы данных по Воздействие радона на репрезентативные группы населения в рамках Государственной системы мониторинга и регистрации индивидуальных доз населения Украины »должно было быть создано в Украине к 2018 году.Однако этот индикатор Директивы не был реализован.

Наконец, в ноябре 2019 года Кабинет Министров Украины утвердил Национальный план действий по радону, который по своему содержанию соответствует требованиям Основных норм безопасности (ОНБ) Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) и Европейского сообщества по атомной энергии. (Евратом). Подготовка и разработка основных положений настоящего Плана действий включала предварительный анализ ситуации в Украине по радоновой опасности в жилищном секторе, анализ действующей нормативной базы и ресурсов в отношении радиационной защиты, определение приоритетов и т. Д.

В соответствии с содержанием Плана действий на 2020-2024 годы для снижения риска воздействия радона и продуктов его распада на население, минимизации долгосрочных рисков распространения радона внутри жилых и нежилых зданий и на рабочих местах. , Министерство здравоохранения Украины, Госатомрегулирование Украины и Национальная академия медицинских наук обязались разработать и утвердить в 2020 году порядок и методологию радонового мониторинга в Украине и уведомления о радиационных рисках.Кроме того, п. 3 Плана действий по радону предусматривало создание системы контроля качества и эффективности противодействия радону на государственном уровне. В то же время местные публичные администрации несут ответственность за мониторинг радоновых рисков.

«Анализ накопленной информации по радону в воздухе помещений, оценка существующих радиационных рисков для населения и определение приоритетных регионов для мониторинга радона и противодействия радону» должны были быть выполнены в 2020 году.Однако, по последним данным, этот стандарт остается нереализованным, поскольку такой анализ никогда не проводился.

В то же время, по мнению НПО «Флора», эффективная защита населения от радонового загрязнения жизненно важна для определенных регионов. Один из таких регионов — Кировоградская область. В рамках реализации региональной программы «Стоп радон» выявлены повышенные концентрации радона в помещениях областных детских и образовательных учреждений. Кроме того, аналогичные измерения проводились при реализации Комплексной программы защиты населения от ионизирующего излучения, реализуемой в 2014-2018 гг.Однако полученные данные не систематизированы и не визуализированы для понимания риска воздействия на человека на отдельных территориях Кировоградской области.

Международный опыт

В отличие от Украины, проблема радона в мире изучается гораздо активнее. Многие страны имеют и успешно реализуют свои национальные планы действий по снижению воздействия радона на организм человека. Такие планы являются многофункциональными и включают разработку нормативной базы, взаимодействие с заинтересованными сторонами, разработку национальных протоколов измерений, разработку требований к радону для строительных норм и требований по снижению концентраций радона в эксплуатационных зданиях и т. Д.

В развитых странах, таких как США, Канада, Франция, Швейцария, Бельгия, Чешская Республика и др., Были разработаны и внедрены планы действий по радону.

Радоновая карта Германии

По оценкам Управления радиационной безопасности Швеции, радон в воздухе помещений ежегодно вызывает около 500 случаев рака легких в Швеции. В соответствии с вышеупомянутой Директивой Шведское управление по радиационной безопасности совместно со следующими центральными правительственными органами разработало национальный план действий по устранению долгосрочных рисков облучения радоном Шведское управление по радиационной безопасности и следующие центральные правительственные органы: Управление по рабочей среде Швеции, Национальное управление жилищного строительства Швеции, Строительство и планирование, Агентство общественного здравоохранения Швеции, Национальное продовольственное агентство, Геологическая служба Швеции (SGU) и Шведский совет по аккредитации и оценке соответствия (SWEDAC).

Этот план предусматривает проведение радоновой кампании как часть долгосрочной коммуникационной программы для содействия измерениям радона и поощрения компетентных органов к снижению концентраций радона; координация информационных инициатив государственного сектора, касающихся радона, чтобы сделать всеобъемлющую коммуникацию легко доступной; обеспечение органов государственной власти механизмами доведения концентрации радона во всех жилищах до 200 Бк / м ³ и т. д.

Одним из наглядных примеров является опыт США, где история предотвращения радоновой опасности началась в 1990 году.В этот период были разработаны и опубликованы Стандарты и Протоколы измерений и мер по снижению воздействия этого опасного газа на здоровье человека.

Министерство сельского хозяйства, Министерство обороны, Министерство энергетики, Министерство здравоохранения и социальных служб, Министерство жилищного строительства и городского развития, Министерство внутренних дел, Департамент по делам ветеранов, Агентство по охране окружающей среды и общие Администрация службы приняла участие в разработке Национального плана действий по радону.Так, в 2010 году в США появился важный документ — Стратегия спасения жизней.

Стратегия основана на четырех подходах: апробация и реализация мер по снижению радонового риска с помощью профессиональных услуг; предоставление финансовых стимулов и прямой поддержки в ситуациях, требующих принятия мер по снижению радоновой опасности; внедрение строительных технологий с использованием подходов, направленных на предотвращение радоновой опасности; повышение осведомленности (информационно-образовательная составляющая).

Благодаря реализации этих подходов в США была внедрена эффективная система контрмер по предотвращению чрезмерных концентраций радона в зданиях. Разработанный для населения механизм действительно прост и эффективен. В США есть пять горячих линий по радону. В свободном доступе Карта радоновых зон в США , где вся территория страны разделена на зоны по уровням концентрации радона.

Карта радона в США

Кроме того, для повышения осведомленности в Соединенных Штатах январь объявлен Национальным месяцем действий по борьбе с радоном.

Однако в 2020 году срок действия Национальной стратегии истек, и в настоящее время страна сталкивается с необходимостью принятия нового плана действий. Однако, учитывая огромный опыт в этой области, нет сомнений в том, что новый план действий будет принят.

В заключение, но не менее важно

При чтении этой информации у вас, скорее всего, может возникнуть вопрос: а как же радоновые ванны, которые так популярны в Украине? Долгое время считалось общепринятым, что радон не является радиотоксичным, так как он неперевариваемый и не накапливается в организме.Поэтому радон стал популярным в лечебных целях. Радоновые ванны — это, по сути, кратковременное воздействие на кожу с возможным, но не доказанным положительным эффектом.

Международная комиссия по радиологической защите (МКРЗ) и Научный комитет ООН по действию атомной радиации (НКДАР ООН) пришли к выводу, что оптимистическая позиция относительно положительного воздействия малых доз радона не обоснована. Наблюдения недостаточно воспроизводимы, а положительные клинические эффекты могут быть объяснены сопутствующими факторами и не исключают канцерогенных эффектов.К тому же радоновые ванны назначают далеко не всем (например, курение — одно из противопоказаний). И, конечно, период лечения радоновыми ваннами очень ограничен.

Что мы можем сделать?

Прежде всего, чтобы убедиться, что наш дом или комната, в которой мы проводим большую часть времени, безопасны. Сегодня популярно иметь собственное оборудование для дозиметрического контроля, чтобы измерять различные участки, объекты… и снимать видео для блогов, однако стандартное дозиметрическое устройство не подходит для определения опасных уровней радона.Для измерения содержания радона используются гораздо более сложные приборы, имеющие сертификаты качества и своевременно проходящие метрологическую поверку. Содержание радона в воздухе подвержено серьезным колебаниям как ежедневно, так и ситуативно: даже открытая дверь может значительно снизить его концентрацию. Но временно.

Качественные радоновые радиометры недешевы, стоят до сотен тысяч гривен и больше. Проще заказать измерение в специализированной лаборатории.

С прошлого года такие радиационные исследования проводят специалисты Государственного научно-технического центра ядерной и радиационной безопасности (ГНТЦ ЯРБ), которые имеют соответствующее оборудование для проведения необходимых измерений на месте.По результатам измерений, учитывая тип и расположение помещения, можно определить меры, которые помогут снизить вредное воздействие радона. Это может быть достигнуто подбором различных конструктивных решений, исключающих проникновение радона в здание из почвы, или системой вентиляции (принудительной или естественной), рассчитанной на постоянное удаление радона из воздуха в помещении.

И все же есть кое-что, что вы можете делать прямо сейчас и делать это постоянно: регулярно проветривайте свои комнаты.Систематическая вентиляция (при условии поступления воздуха с улицы, а не из почвы) в десятки раз снизит концентрацию радона в помещении.