≋ Как правильно подобрать комфортную температуру в квартире • Почему важно поддерживать правильную температуру в квартире
Все мы стараемся создать в квартире комфортный микроклимат. В том числе – добиться оптимальной температуры воздуха. Ведь от нее напрямую зависит то, насколько комфортно или некомфортно нам будет находиться в комнате.
Да, для каждого человека оптимальная температура будет разной. Кто-то любит, чтобы было потеплее, а кто-то – чтобы прохладнее. Но личные предпочтения это одно, специально разработанные ГОСТы – совершенно иное. Они проверены временем и утверждены врачами. Поэтому при подборе комфортной температуры в квартире надо отталкиваться от этих ГОСТов. И уже при необходимости подстраивать их под себя.
В рамках данной статьи мы рассмотрим, какая температура для квартиры является оптимальной, что на нее влияет, почему так важно ее поддерживать. И заодно разберемся, какими способами ее можно измерять и регулировать.
Что влияет на температуру воздуха в квартире?
Температура воздуха в квартире считается постоянно меняющимся фактором, поскольку она зависит от:
- климатических условий региона;
- сезонных температурных перепадов;
- назначения комнаты и ее особенностей;
- человеческого фактора.
То есть, температура в спальне зимой и летом будет отличаться – хоть и не кардинально. Если окна в комнате выходят на солнечную сторону, то там будет теплее, чем в другом помещении.
Что касается человеческого фактора, то женщины считаются более теплолюбивыми, чем мужчины. Пожилым людям тоже нужно больше тепла, чем молодым. А для новорожденных и вовсе необходимо поддерживать температуру с точностью до градуса (и заодно уровень влажности), поскольку их организм реагирует на малейшие отклонения от нормы.
Рекомендуем товар
Кондиционер сплит-система Cooper&Hunter Prima Plus CH-S09XN7
В наличии
Тип фреона: R-410A | Площадь, м²: 21-27 | Тип компрессора: обычный | Тип внутреннего блока: настенный | Мощность обогрева, кВт: 2.65 | Мощность охлаждения, кВт: 2.55 | Мин. температура на обогрев, °C: -7 |
Какая температура в доме считается оптимальной?
Несмотря на все это, существуют определенные ГОСТы.
Согласно им условия микроклимата разделяют на 3 категории:
- допустимые;
- оптимальные;
- повышено оптимальные.
Допустимые применяются в общественных и административных комнатах, где люди проводят минимум времени. И то – далеко не всегда и во всех.
Оптимальные условия используются в комнатах, где люди проводят больше всего времени. Но только если они абсолютно здоровы.
Повышено оптимальные условия подходят для помещений, где находятся пожилые люди. Или люди с ослабленным здоровьем. Кроме того, их используют в детских комнатах.
Также существуют нормативы, регулирующие показатели температуры в квартире. Но не с точностью до градуса, а в диапазоне (указывается нижняя и верхняя граница). По понятным причинам они отличаются в зависимости от сезона.
Так, зимой оптимальными считаются следующие показатели:
- кухня – 19°C;
- ванная – 24-26°C;
- спальня/гостиная – 20-22°C;
- детская – 20-22°C;
- комната для новорожденного – 24-25°C;
- рабочий кабинет – 20-22°C.
В летний сезон эти показатели немного увеличиваются:
- кухня – 22-23°C;
- ванная – 24-26°C;
- спальня/гостиная – 25-26°C;
- детская – 23-24°C;
- рабочий кабинет – 22-25°C.
Впрочем, строго следовать строго следовать установленным ГОСТам не нужно. Наоборот – разрешается (и даже рекомендуется) руководствоваться здравым смыслом.
Рекомендуем товар
Кондиционер сплит-система Gree Bora GWH09AAAXA-K3NNA2A
3 отзыва
В наличии
Тип фреона: R-410A | Площадь, м²: 21-27 | Тип компрессора: обычный | Тип внутреннего блока: настенный | Мощность обогрева, кВт: 2.65 | Мощность охлаждения, кВт: 2.55 | Мин. температура на обогрев, °C: -15 |
Например, спальню нужно почаще проветривать, чтобы добиться умеренно прохладной температуры. Ведь в таких условиях засыпать намного проще, да и сон будет крепким и полноценным. Но тут нужно соблюдать баланс, ведь в слишком прохладном помещении очень легко простудиться.
В детской комнате температура воздуха подбирается с учетом возраста ребенка. Для новорожденного нужно придерживаться верхней рекомендуемой границы. Затем ее следует постепенно снижать (ведь малыш будет взрослеть). И уже напоследок температура в комнате будет такой же, как и в в спальне или гостиной.
В ванной температура зависит от уровня влажности. В случае отклонения от нормы вы будете ощущать сырость и промозглость.
Оптимальные температурные показатели на кухне определяются от периодичности использования техники. Если вы любите часто готовить, то хватит и 17-18°C. Остальное компенсирует теплоотдача от плиты и других приборов. А если готовите редко или используете для этого технику с более низкой теплоотдачей (к примеру, мультиварку) – тогда придерживайтесь оптимальных показателей согласно ГОСТу.
Почему необходимо поддерживать оптимальную температуру?
Если внимательно посмотреть на оптимальные показатели температуры в квартиры, то можно заметить, что они отличаются на пару градусов.
Либо вообще не отличаются. А раз разница минимальна, то и зачем ее соблюдать, верно? Можно просто придерживаться одной температуры круглый год, причем для всех комнат сразу.
На самом деле такой подход к делу совсем неверный. И даже чреват негативными последствиями, поскольку ежедневное воздействие высокой или низкой температуры плохо скажется на вашем здоровье и самочувствии.
В первую очередь страдают малыши. Переохлаждаться им нельзя, ведь это чревато постоянными простудами и заболеваниями. То же самое касается и слишком высокой температуры. Маленькие дети чувствуют даже разницу в 2-3 градуса и очень критично на нее реагируют. Так, они становятся беспокойными, чаще плачут, теряют аппетит, плохо спят.
Для взрослых людей отклонение температуры от воздуха тоже не сулит ничего хорошего. Постоянное переохлаждение нередко приводит к острым респираторным заболеваниям. То есть, появляется кашель, насморк или даже воспаление легких. Также переохлаждение негативно сказывается на нервной системе.
Постоянная духота тоже крайне нежелательна, хоть пословица и утверждает, что «Жар костей не сломит». Во-первых, в теплом помещении начинают размножаться бактерии, появляются плесневые грибы. Ведь такие условия считаются идеальными для их жизнедеятельности. Во-вторых, вы будете постоянно чувствовать себя слабыми, вялыми, уставшими.
Да и просто находиться в комнате с высокой температурой некомфортно, поскольку даже дышать крайне трудно. Наоборот – все мы стараемся всячески от этого избавиться, покупая кондиционеры и устанавливая проветриватели или бытовые вентиляторы. А при длительном пребывании в такой комнате нарушается водно-электролитный баланс, что тоже не сулит ничего хорошего.
Рекомендуем товар
Проветриватель Europlast SPK 100
В наличии
Диаметр, мм: 100 |
Как измерить температуру в квартире?
Для отслеживания температурных показателей в квартире можно использовать любые метеорологические приборы. Благо выбор на рынке велик и каждый найдет для себя подходящий вариант.
Наилучшим решением считаются метеостанции. Ведь помимо температуры они также могут показывать:
- атмосферное давление;
- уровень влажности;
- текущее время и пр.
Более доступным решением будет цифровой термогигрометр. Он показывает наиболее важные параметры: температуру и влажность воздуха. Что и требуется в данном случае.
Также никто не запрещает использовать и термометр обычный. Наверняка он уже у вас есть, так что и покупать ничего не придется. Главное – убедиться, что термометр установлен правильно: на расстоянии от 1 м (или более) от внешних стен, и на высоте от 1,5 м (или более).
Как добиться комфортной температуры в квартире?
Когда вы знаете, какими должны быть температурные показатели в той или иной комнате, то можно сказать, что полдела уже сделано. Осталось за малым: проверить текущие показатели и скорректировать их (если они отклонены от нормы).
Как измерять температуру в квартире вы уже знаете.
Теперь рассмотрим, каким образом добиться оптимальных температурных показателей. Здесь вам поможет разнообразная техника, которая тоже выпускается в широком ассортименте.
Кондиционеры
В жару незаменимым помощником для каждого будет кондиционер. Согласитесь, всегда приятно возвращаться с работы домой, зная, что там наконец-то вы сможете дышать прохладным воздухом. Даже если столбик термометра показывает +30°C.
Да, кондиционеры не чистят воздух и не подают чистый и свежий с улицы (хотя некоторые модели все же поддерживают функцию подмеса воздуха). Большинство бытовых сплит-систем просто охлаждают его и гоняют по кругу.
Впрочем, и этого достаточно для создания комфортного микроклимата в комнате. Причем в любой. В гостиной, где установлен кондиционер, можно с комфортом смотреть телевизор, общаться с другими членами семьи. А в спальне – читать книги, отдыхать и, конечно же, хорошенько высыпаться.
Рекомендуем товар
Кондиционер сплит-система Samsung AR09TXHQASINUA
1 отзыв
В наличии
Тип фреона:
R-32 |
Площадь, м²:
21-27 |
Тип компрессора:
инверторный |
Тип внутреннего блока:
настенный |
Мощность обогрева, кВт:
2.
Вентиляционные системы
Также в жару очень помогают бытовые вентиляторы. В зависимости от модели они могут просто гонять воздух по комнате (примерно как кондиционер) или же удалять его через вентиляционную шахту. В последнем случае можно дополнительно открывать окна на проветривание, чтобы добиться оптимальной температуры, а заодно обеспечить приток кислорода.
Если позволяет бюджет, имеет смысл купить полноценную приточно-вытяжную систему вентиляции. Например, бытовой рекуператор. Он умеет и удалять воздух, и подавать свежий с улицы – причем даже при закрытых окнах. Благодаря этой особенности вы легко сможете добиться нужной температуры и приятного микроклимата в любое время года (хоть зимой, хоть летом).
Отопительные приборы
Если у вас слишком плохо отапливают – тогда имеет смысл задуматься о покупке отопительного прибора. Например, электрического конвектора или компактного тепловентилятора.
Если в доме есть маленький ребенок, то не лишним будет переносной обогреватель – чтобы можно было ставить его на нужном расстоянии, обеспечивая комфортную для малыша температуру. А когда он немного подрастет, можно установить в детской систему «теплый пол». Учитывая, что большую часть времени дети проводят, сидя, ползая или играя на полу – она точно будет не лишней.
Увлажнители воздуха
В сезон отопления батареи нередко греют настолько сильно, что пересушивают воздух. В данном случае нормализовать уровень влажности помогут увлажнители воздуха. На выбор предлагаются разные модели (от ультракомпактных до производительных), так что для каждой комнаты (спальни, детской, гостиной) можно подобрать нужный вариант.
Рекомендуем товар
Увлажнитель воздуха Electrolux EHU-3815D
9 отзывов
Нет в наличии
Тип устройства: увлажнитель, обеззараживатель, климатический комплекс | Расход воды, мл/ч: 550 | Способ увлажнения: ультразвуковое | Площадь увлажнения, м²: 41-50 | Потребляемая мощность, Вт: 30, 110 | Объем резервуара для воды, л: 7 | Способ очистки (дезинфекции): ультрафиолетовое излучение |
Аналоги Electrolux EHU-3815D в наличии
Electrolux EHU-3810D
1 отзыв
В наличии
WetAir MH-522WRC
Написать отзыв
В наличии
Electrolux EHU-3615D
1 отзыв
В наличии
Boneco U250
Написать отзыв
В наличии
Оптимальная температура в квартире – залог вашего здоровья и самочувствия
От того, какая температура воздуха в доме, напрямую зависит ваше настроение, самочувствие, здоровье.
Конечно, можно не обращать на нее внимания и просто жить, как всегда. Но зачем себя мучить, если сегодня предлагается столько разных приборов и для измерения температуры воздуха, и для ее корректировки.
Так что не стоит сразу отказываться от этой затеи. Попробуйте измерить текущую температуру в квартире, а затем постарайтесь ее нормализовать. Когда вы лично на себе почувствуете, насколько приятнее и комфортнее стало находиться в комнате – то возвращаться назад уже вряд ли захотите. Но это и не нужно, благо климатическая и вентиляционная техника доступна всем, и приобрести ее вы можете в нашем интернет-магазине Vencon.
Правильный климат в доме: для паркета и для жильцов | Паркет из натурального массива дерева
Существует расхожее мнение, что пол из натурального дерева «слишком требователен» к климату в доме, в отличие от искусственных покрытий – того же ламината. На самом деле проблема не в поле: скорее владельцы жилья недостаточно требовательны к условиям, в которых живут. Оптимальные показатели температуры и влажности для древесины и для здоровья человека одинаковы. И если в доме они не поддерживаются, значит под угрозой не только напольное покрытие, но и здоровье жильцов.
Рекомендуемые температура и влажность указаны в инструкции к любому деревянному полу: от +18 до +24°С и от 45 до 60%. Какие-то особые «паркетные» требования? Ничуть! Если заглянуть в ГОСТ 30494–2011 (нормативы для жилых и общественных зданий), то мы увидим те же показатели: в жилых помещениях нормы предписывают поддерживать температуру от +18 до +22 °C в холодное время года и от +22 до +24 °C в тёплое. Относительная влажность должна находиться в пределах от 30 до 60% (оптимальным считается уровень 45%).
Почему этому уделяется такое внимание? Дело в том, что от температуры и влажности окружающей среды напрямую зависит терморегуляция и водный баланс человеческого организма. Их нарушение ведёт к постоянным проблемам со здоровьем: от хронических головных болей, вялости и плохого сна до аллергии, простуды и интоксикации. А для детей важность правильных климатических условий возрастает многократно.
Дерево – верный товарищ и спутник всех живых существ на планете, в том числе и человека: деревянный дом – классическое жилище homo sapiens. Неудивительно, что климатические требования древесины совпадают с предпочтениями людей. Фактически, состояние пола из натурального дерева – своеобразный маркер. Если в помещении поддерживается правильный климат, то деревянный паркет «чувствует себя» отлично, как и жильцы дома. А если температура и влажность скачут, то древесина разрушается и коробится, а люди – болеют.
Осознание того что здоровье – самый ценный актив в жизни, обычно приходит лишь с определённым возрастом и жизненным опытом. И дело совсем не в финансовых возможностях: правильный климат в доме можно поддерживать и совершенно недорогими «бабушкиными» способами. Дело именно в понимании, что его нужно поддерживать. В этом смысле пол из натурального дерева своей «повышенной» требовательностью стимулирует человека быть более сознательным и внимательным к собственному здоровью.
Общие принципы
Температура. С температурой всё довольно просто – она должна быть комфортной для человека. Но следует избегать крайностей: не поддавайтесь соблазну перетапливать помещение зимой и чересчур охлаждать летом. Контраст температуры по сравнению с улицей может казаться приятным, но это самообман – на самом деле резкие температурные перепады вредны для здоровья. Как и для деревянного пола: среднесуточные скачки более чем на 5 °C нежелательны.
Температура воздуха от +18 до +24 °C является оптимальной и для человека, и для комнатных растений, и для деревянных напольных покрытий. Следует поддерживать её в этом диапазоне на постоянном уровне, в холодное время года – ближе к нижней границе (+18° ~ +22°), в тёплое – ближе к верхней (+22° ~ +24°).
Влажность. Уровень влажности – главный климатический показатель помещения, о котором зачастую даже не задумываются, следя лишь за температурой. Простой пример: прибор для измерения температуры – термометр – известен каждому. А кто с ходу вспомнит, чем измеряют влажность?..
Бытовой гигрометр – прибор для измерения влажности воздуха
В холодное время года отрицательные температуры на улице превращают жидкость в снег и лёд, препятствуя испарению и снижая влажность. А интенсивное отопление в помещениях окончательно высушивает воздух. Людям это грозит обезвоживанием и головными болями, а деревянному полу – рассыханием и ускоренным старением. Летом всё наоборот: обильные осадки и их интенсивное испарение под палящим солнцем повышают влажность, вкупе с высокой температурой превращая атмосферу в сауну. Сырость несёт человеку болезни, а паркету – разбухание и коробление планок.
В российском климате регулировка влажности сводится к простому принципу: летом – осушаем, зимой – увлажняем. С большей или меньшей интенсивностью, в зависимости от региона. В любое время года нужно удерживать уровень влажности воздуха в помещении в рамках от 45 до 60%.
Циркуляция воздуха. Про важность проветривания все мы знаем с детства. Приток свежего воздуха не только облегчает дыхание человеку и улучшает самочувствие, но и продлевает жизнь деревянному полу. Циркуляция воздуха не даёт влаге скапливаться в углах комнаты и закрытых от солнца местах, а также выравнивает температуру в помещении, уменьшая разницу между самыми тёплыми (например, у батарей) и холодными (возле входной двери и окон) областями.
Активная циркуляция воздуха – основа правильного микроклимата в доме. Необходимо проветривать помещение минимум 3 раза в день, а в санузлах обеспечить хорошую вентиляцию.
Народные способы
«Бабушкин» метод увлажнения воздуха с помощью мокрой ткани уже забыт и неактуален, но в доме с русской печью без него было просто не обойтись. Высыхая, ткань испаряла влагу, насыщая пересушенный печью воздух. Но сам принцип универсален, и сегодня успешно применяется в компактных увлажнителях для батарей. Небольшой керамический или пластиковый резервуар с водой прикрепляется к радиатору отопления и постепенно испаряет влагу. Это самый простой и дешёвый способ повысить влажность воздуха зимой. Но не самый удобный: регулировать интенсивность увлажнения довольно трудно, да и воду нужно не забывать доливать.
Уменьшить влажность летом подручными средствами намного сложнее. Из очевидных советов – не развешивать мокрое бельё в квартире (включая балконы и лоджии) и регулярно проветривать помещение. Есть и слегка экзотичный способ снижения влажности с помощью хлористого кальция, кристаллы которого отлично впитывают влагу. Но всё же самый эффективный метод – кондиционирование.
Современные методы
Кондиционер – это защитник домашнего климата в жаркие дни. Кроме охлаждения воздуха и создания приятной прохлады, кондиционер эффективно снижает влажность. Собственно, первые кондиционеры появились в начале XX века именно для осушения воздуха в типографиях.
При отсутствии кондиционера снизить влажность можно и более простым и компактным прибором – осушителем. По сути, это тот же кондиционер, но без функции отвода тепла. Мобильные переносные осушители часто используют во время отделочных работ, в том числе перед укладкой напольных покрытий.
А для повышения уровня влажности зимой незаменимы другие бытовые приборы – электрические увлажнители. Преобразуя воду из резервуара в пар, они насыщают им воздух, поддерживая необходимый уровень влажности.
Высшая лига
Все достижения современных климатических технологий могут быть собраны и в одном устройстве – климатическом комплексе. Ему можно полностью поручить заботу о климате в доме, задав лишь желаемые параметры, которые будут поддерживаться постоянно. Существуют мобильные климатические комплексы в виде отдельно стоящего блока, но чаще всего это встроенные системы с выносной настенной панелью управления. Самые продвинутые модели могут быть интегрированы в систему умного дома, с дистанционным контролем климата и изменением параметров при помощи смартфона.
Независимо от выбранных способов, важно контролировать температуру и влажность постоянно, а не от случая к случаю.
Настройка термостата на эту температуру может сэкономить 10% на счетах за отопление
Эта статья является частью «Советов по дому», сборника практических советов CNET о том, как максимально эффективно использовать свой дом как внутри, так и снаружи.
Снег и более низкие температуры охватывают большую часть США по мере того, как мы приближаемся к темным глубинам зимы. Хотя холодный воздух может стать долгожданным отходом от рекордно высоких показателей лета, он также сопровождается счетами за отопление, которые могут стоить на 17% больше, чем в прошлом году.
Прежде чем запускать печь (или тепловой насос), быстро отрегулируйте термостат, чтобы снизить расходы на коммунальные услуги в зимние месяцы.
Здесь мы объясним наилучшие настройки вашего интеллектуального термостата, которые помогут вам экономить энергию этой зимой, почему это работает и что еще вы можете сделать, чтобы эффективно обогреть свой дом. Если вы ищете дополнительную экономию энергии этой зимой, узнайте, как ваш потолочный вентилятор может согреть вас и сэкономить деньги, а также как уплотнители могут защитить от холода. Вы также можете узнать, как подготовить дом к зиме.
Оказывается, это лучшая температура термостата для зимы
По данным Министерства энергетики США, лучше всего поддерживать температуру термостата на уровне 68 градусов по Фаренгейту большую часть дня в течение зимнего сезона. Для максимальной эффективности вы также должны выделять восемь часов в день, в течение которых вы снижаете температуру на 7–10 градусов. Следуя этой процедуре, вы снова сможете сократить свои ежегодные затраты на электроэнергию до 10 %.
В зависимости от вашего графика и предпочтений в отношении комфорта вы можете решить, предпочитаете ли вы, чтобы в вашем доме было прохладнее днем или ночью. Некоторые люди предпочитают выключать отопление ночью, когда они могут уютно укрыться одеялами и не замечать холода. Кроме того, сон при более низких температурах может быть связан с более спокойным сном.
Другим может быть удобнее выключить термостат в дневное время, когда они на работе. Когда вы вернетесь домой, вы можете поднять температуру до более комфортного уровня.
Подробнее: Вы действительно можете сэкономить деньги, используя электричество в определенное время
И лучшая температура для лета
По данным Министерства энергетики США, лучший способ сохранять прохладу и минимизировать расходы на коммунальные услуги летом — это чтобы ваш дом был теплее, чем обычно, когда никого нет дома, а затем устанавливайте температуру настолько высокой, насколько это возможно, когда дома. Energy Star, программа Агентства по охране окружающей среды США и Министерства энергетики США, предложила поддерживать в домах температуру 78 градусов по Фаренгейту в течение дня.
Также предлагается установить термостат на 82 F во время сна и 85 F вне дома для максимальной экономии — рекомендации, которые были встречены с презрением и недоверием в социальных сетях.
Если настройка вашего термостата на 80-е звучит слишком тепло, то вам следует следовать хорошему правилу: повышать температуру на 7–10 градусов по сравнению с обычным значением в течение восьми часов в день, чтобы сэкономить до 10 % год.
Вот почему важны настройки термостата
Зимой
Что делает 68 F лучшей температурой для зимы? Для некоторых людей это нижняя граница комфортной температуры в помещении, но есть веская причина поддерживать прохладу в доме зимой. Когда в вашем доме установлена более низкая температура, он будет терять тепло медленнее, чем если бы температура была выше. Другими словами, поддержание более низкой температуры в вашем доме поможет ему дольше сохранять тепло и уменьшить количество энергии, необходимой для поддержания комфорта в доме. В результате вы сэкономите энергию и деньги.
Летом
Распространенное заблуждение состоит в том, что установка кондиционера на более низкую, чем обычно, температуру охлаждает ваш дом быстрее. Но на самом деле кондиционер действительно охладит ваш дом только на 15-20 градусов ниже, чем на улице; любая другая настройка не будет больше охлаждать ваш дом и приведет к неоправданно высоким расходам.
Кроме того, более высокая температура в помещении летом фактически замедлит поступление тепла в ваш дом, что приведет к экономии энергии и денег.
Как разместить термостат для максимальной эффективности
Помимо соблюдения этих рекомендаций по температуре, вы можете максимально повысить энергоэффективность, установив термостат в правильном месте. Лучше всего располагать термостат вдали от сквозняков (рядом с вентиляционными отверстиями, дверями или окнами) и вдали от мест, куда попадают прямые солнечные лучи, так как эти факторы могут привести к ненужной активации термостата. Вместо этого поместите его на внутреннюю стену в часто используемом месте вашего дома.
У вас есть тепловой насос? Имейте это в виду
Возиться с термостатом несколько раз в день — не лучший вариант, поэтому лучше иметь умный термостат или программируемый термостат, который позволяет вам устанавливать расписание и автоматически изменять температуру.
К сожалению, некоторые интеллектуальные и программируемые термостаты плохо работают с тепловыми насосами – альтернативой печке и переменному току. Если у вас есть система с тепловым насосом, попросите своего специалиста по HVAC купить специальный тип термостата, предназначенный для использования с вашей системой.
Другие способы снижения затрат на электроэнергию
Если вас не устраивают высокие счета за коммунальные услуги, возможно, вас заинтересует переход на экологически чистую энергию, такую как солнечная энергия. С солнечными панелями вы можете самостоятельно генерировать электроэнергию, снижая затраты на электроэнергию и свою зависимость от общественной сети. Они представляют собой экологически чистую альтернативу традиционным источникам энергии, обеспечивая чистую энергию в течение всего года (в том числе зимой) для вашего дома, бизнеса или автомобиля. .
Практический результат
Грамотное отношение к настройкам термостата может существенно повлиять на потребление энергии круглый год. Снижая температуру в вашем доме до 68 F и ниже зимой и примерно до 78 F летом, вы можете экономить энергию и навсегда сократить свои счета за электроэнергию.
Вот 23 способа сэкономить на счетах за электричество прямо сейчас
+21 еще Посмотреть все фотографииДополнительные способы экономии энергии и денег:
Вам приходится беспокоиться о многих расходах, от ежемесячных счетов до арендной платы и расходов на продукты. Эти советы помогут вам сэкономить большие деньги:
- Вы можете сэкономить 100 долларов в год, просто отключив эти устройства от сети
- Вот сколько энергии потребляет микроволновая печь по сравнению с духовкой
- Один простой лайфхак с потолочным вентилятором, который сэкономит вам деньги и энергию этим летом Техника Star на самом деле экономит ваши деньги?
- Получите максимальную отдачу от своего умного термостата, чтобы сэкономить деньги и энергию прямо сейчас
- Как сэкономить деньги на счетах за газ, электричество и воду: 7 простых и бесплатных способов
- Сократите расходы на дом прямо сейчас. Вот как
- Отключите своих «энергетических вампиров», чтобы сэкономить на счетах за электроэнергию: телевизоры, компьютеры и многое другое
- Приготовление пищи с помощью фритюрницы действительно может сэкономить вам деньги
На какую температуру следует установить кондиционер летом?
Вам слишком холодно, дети потеют, но с собакой все в порядке — добро пожаловать в тонкости управления кондиционером.
У каждого свое мнение о настройках термостата и комфортной температуре. Хорошей новостью является то, что вы можете предпринять несколько шагов, чтобы найти лучшую температуру для вас и снизить счета за электроэнергию.
На кондиционеры приходится около 6% всей электроэнергии, потребляемой в США. Но такое использование не означает, что мы все находим свой идеальный уровень комфорта. А активные пользователи могут рассчитывать на увеличение счетов за электроэнергию, поэтому за комфорт приходится платить.
Узнайте, как сохранить прохладу в доме в летние месяцы, не беспокоясь о большом счете за электричество. Итак, в следующий раз, когда вы спросите себя: «На какую температуру мне установить кондиционер летом?», вы можете вернуться к этому руководству.
Министерство энергетики США (DOE) рекомендует устанавливать летний термостат на 78 градусов по Фаренгейту, когда вы находитесь дома и летом вам нужно охладиться. Однако настройки температуры переменного тока будут сильно различаться в зависимости от того, где вы живете, насколько хорошо изолирован ваш дом, времени суток и желаемого уровня комфорта.
Старайтесь, чтобы разница между внутренней и наружной температурами была как можно меньше и не превышала 20 градусов. Например, по оценкам Министерства энергетики, поддержание в вашем доме температуры 85 ° F в течение восьми часов в день в самое жаркое время дня может сэкономить вам 5-15% расходов на охлаждение.
Ночью можно сбить температуру. Исследование Национального института здоровья показало, что лучшая температура для сна летом составляет от 60 до 67 градусов по Фаренгейту.
Но поиск оптимальной температуры в любое время при снижении счетов за коммунальные услуги может потребовать немного больше усилий, чем соблюдение правительственных указаний.
На какую температуру следует установить термостат?Различные температуры обеспечивают разный уровень комфорта для разных людей. «Лучшая» настройка термостата будет зависеть от нескольких факторов. В вашем доме должно быть достаточно прохладно, чтобы вы чувствовали себя комфортно в подходящей сезонной одежде — вам не нужно носить свитера или длинные брюки или использовать одеяла в помещении.
Во-первых, вам нужно определить свой идеальный температурный диапазон — все люди разные. Начните с более низкой температуры, скажем, 70 градусов по Фаренгейту, и посмотрите, как вы себя чувствуете. Затем установите более высокую температуру, возможно, на один градус выше. Продолжайте повышать температуру на один градус, пока не достигнете точки, при которой вы больше не будете чувствовать себя комфортно.
Давайте представим, что вы достигли 82 градусов по Фаренгейту, а затем почувствовали себя некомфортно при 83 градусах — это означает, что 82 градуса — это хорошая температура для вас.
Но остерегайтесь фактора пота. Старайтесь не снижать настройки температуры, когда вы тренируетесь дома или возвращаетесь домой с тренировки, потому что вы будете чрезмерно охлаждать дом. Большинство людей потеют во время тренировки, и им становится жарко. Искушение состоит в том, чтобы тренироваться в более холодной атмосфере, чтобы меньше потеть. Однако из-за того, что вам жарко, вы можете слишком сильно понизить температуру в своем доме. Помните, что потливость во время физических упражнений – это нормально и случается с людьми даже зимой в холодных странах.
То же самое происходит, когда вы возвращаетесь домой с тренировки и очень разогрелись. Лучше постепенно охлаждаться, чем пытаться использовать кондиционер для быстрого охлаждения.
Кроме того, не устанавливайте термостат на более низкую температуру, чем комфортная для вас, когда вы возвращаетесь в дом, где теплее, чем обычно. Ваш дом не будет охлаждаться быстрее, и вы можете чрезмерно снизить температуру и увеличить свои расходы на коммунальные услуги.
У меня есть реферальный код
? Если вас направил другой клиент Amigo Energy, введите его личный реферальный код, чтобы получить кредит. Принять условия.
Стоит ли покупать программируемый термостат?источник
Программируемый термостат — отличный инструмент, который поможет вам регулировать температуру в вашем доме летом. Они начинаются примерно с 40 долларов, и, по оценкам Energy Star, они могут сэкономить вам не менее 50 долларов в год на счетах за охлаждение. Для сравнения, Министерство энергетики считает, что большинство домовладельцев могут сэкономить до 10% в год на счетах за электроэнергию с помощью программируемого термостата.
Программируемый термостат позволяет поддерживать более высокую температуру центрального кондиционера, когда вы находитесь вдали от дома. Его также можно запрограммировать на понижение температуры к вашему возвращению. В результате в вашем доме теплее, пока вы отсутствуете, но прохладнее, когда вы присутствуете, что экономит ваши деньги на счетах, не влияя на ваш уровень комфорта.
Вы также можете установить предпочтительные режимы температуры, когда вы ложитесь спать, просыпаетесь, возвращаетесь с работы и т. д. Есть много вариантов программируемых термостатов по разным ценам.
В чем разница между программируемым и интеллектуальным термостатом?Программируемый термостат полагается на то, что вы устанавливаете его графики и температуры. Умный термостат может узнать ваше расписание и температурные предпочтения, сбалансировать температуру вокруг вашего дома и даже изменить температуру, чтобы учесть, когда никого нет дома.
Умные термостаты стоят дороже, начиная с 60 долларов и выше. Более дорогие модели могут подключаться к устройству или смартфону Alexa, помогать регулировать уровень влажности, отслеживать потребление энергии и даже обеспечивать голосовое управление.
Многие установщики систем отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха рекомендуют разницу в 20 градусов по Фаренгейту между температурой внутри вашего дома и температурой снаружи. Если термометр показывает 100 градусов снаружи, вы должны установить температуру кондиционера на 80 градусов по Фаренгейту.
Очень охлажденные дома теряют температуру намного быстрее, чем дома с температурой, близкой к наружной. Это связано с тем, что ваш кондиционер должен работать усерднее, чтобы поддерживать прохладу в здании — воздушный поток более теплого наружного воздуха намного быстрее перемещается в более холодное помещение.
Напротив, чем выше температура в помещении, тем медленнее поток более теплого воздуха снаружи. В результате, чем ближе температура в помещении к температуре наружного воздуха, тем реже будет работать кондиционер, а значит, вы будете использовать меньше энергии.
Потолочные вентиляторы являются прекрасным дополнением к системе кондиционирования воздуха. Потолочные вентиляторы не снижают температуру в вашем доме, но они создают ветерок, который делает комнату более свежей. Мы потеем, чтобы снизить температуру тела. Пот и влага на нашей коже испаряются, и этот процесс помогает нам чувствовать себя прохладно.
Воздушный поток от потолочного вентилятора ускоряет процесс испарения, помогая нам остыть. По оценкам DEO, вы можете поднять свой термостат на 4 градуса по Фаренгейту выше и почувствовать тот же уровень комфорта, используя потолочный вентилятор в сочетании с кондиционером.
Потолочные вентиляторы также являются отличным способом сэкономить на счетах за коммунальные услуги. Вентиляторы потребляют намного меньше электроэнергии, чем кондиционеры, и позволяют вам включать кондиционер на более короткие периоды времени. Например, этот потолочный вентилятор Монте-Карло потребляет 23-40 Вт по сравнению с 500 Вт для небольшого оконного кондиционера и до 3500 Вт для центральной системы кондиционирования воздуха.
Обеспечение бесперебойной работы кондиционера для прохладного лета в помещении — это сочетание знаний о том, как его использовать, и ухода за системой. Весной рекомендуется проверить блок переменного тока у сертифицированного специалиста, чтобы избежать каких-либо проблем, когда температура начнет повышаться. Кроме того, стоит спросить их, есть ли у вас система подходящего размера для нужд вашего дома.
Убедитесь, что ваш термостат чист, а провода не отсоединены. Также подумайте о его расположении в вашем доме. Например, термостат не будет получать точных показаний, если он находится рядом с источником тепла, таким как камин, или рядом с прохладным ветерком из открытого окна. Даже нахождение рядом с предметами повседневного обихода, такими как телевизоры и лампы, может вывести термостат из строя.
Energy.gov рекомендует, чтобы разница между внутренней и наружной температурами была как можно меньше. Когда вы приходите домой, не устанавливайте кондиционер на холодную температуру. Это не будет охлаждать ваш дом быстрее и может стоить намного больше энергии. Используйте зональное кондиционирование воздуха, если позволяет ваша система, охлаждая только нужные вам помещения.
Влажность может сделать ваш дом теплее, чем он есть на самом деле, поэтому ваш кондиционер должен работать усерднее, чтобы охладить ваш дом. Если ваш кондиционер не имеет встроенной системы осушения, подумайте об использовании ее вместе с кондиционером.
У меня есть реферальный код
? Если вас направил другой клиент Amigo Energy, введите его личный реферальный код, чтобы получить кредит. Принять условия.
Как сохранить прохладу в доме летом Энергоэффективность заключается не только в сокращении использования ОВКВ, изменении настроек температуры и практическом программировании. Есть много других советов по энергосбережению, которые вы можете использовать, чтобы сэкономить деньги и сохранить прохладу в вашем доме летом.
Более того, некоторые из этих приемов также помогут сохранить тепло зимой, удвоив экономию электроэнергии.
Основные советы, как сделать дом прохладнее летомsource
Воспользуйтесь этим списком советов, чтобы летом сохранять прохладу в помещении.
- Установите оконные покрытия, чтобы не допустить проникновения солнечного света и его тепла в дом через окна. Все эти старые средиземноморские дома имеют ставни не просто так.
- Открывайте окна на ночь, чтобы впустить в дом более прохладный воздух.
- Используйте вентиляторы в ванной комнате для отвода тепла и влаги, когда вы принимаете душ или ванну, и убедитесь, что они выходят за пределы вашего дома.
- Загерметизируйте двери и окна и замените старые уплотнители, чтобы герметизировать дом. Это удерживает холодный воздух внутри и горячий воздух снаружи в течение лета, чтобы помочь вашему кондиционированию воздуха работать более эффективно. Зимой хорошо герметизированные дома сохраняют тепло и не пропускают холод.
- Ограничьте использование нагревательных приборов, таких как духовка или плита, до позднего вечера. Любые кухонные вентиляторы должны выходить наружу.
- Замените лампы с высоким тепловыделением на лампы, работающие при более низких температурах.
- Потолочные вентиляторы охлаждают людей благодаря создаваемому ими бризу. К сожалению, их двигатели также выделяют немного тепла, поэтому выключайте их, когда вас нет в комнате.
- Убедитесь, что на внешнем блоке переменного тока нет мусора, растений и опавших листьев, которые могут повлиять на его работу.
- Поддерживайте кондиционер, регулярно меняя фильтры, очищая воздуховоды и своевременно проверяя его квалифицированными специалистами. Неисправные компоненты могут усложнить работу кондиционера и привести к еще большему износу уже изношенных элементов. Весна и осень — хорошее время для планирования технического обслуживания и предотвращения сезонов пикового спроса.
- Рассмотрите возможность замены старых или неэффективных кондиционеров на современные энергоэффективные модели. Energy Star рекомендует проверять эффективность любых устройств старше 10 лет. Вы можете сэкономить 20-40% на счетах за электроэнергию, заменив его более новой, более эффективной моделью.
Сертифицированная система Energy Star дает блокам переменного тока рейтинг сезонного коэффициента энергоэффективности (SEER) и коэффициента энергоэффективности (EER). Чем выше рейтинг, тем более энергоэффективным является блок переменного тока. Кроме того, проверьте их список энергоэффективных кондиционеров 2021 года.
Какова идеальная температура дома летом и зимой? Как мы уже упоминали, летом лучше всего, чтобы разница между температурой снаружи и внутри была как можно меньше, а в идеале — не более 20 градусов по Фаренгейту. Министерство энергетики США (DOE) рекомендует стремиться к внутренней температуре 78 градусов по Фаренгейту летом.
Зимой Министерство энергетики рекомендует 68 градусов по Фаренгейту в качестве температуры в помещении, к которой следует стремиться, позволяя ей опускаться ниже, когда вы спите ночью.
Какова средняя температура кондиционера?В то время как Министерство энергетики рекомендует температуру кондиционера летом 78 градусов по Фаренгейту, у всех разные уровни комфорта. Большинство поставщиков кондиционеров рекомендуют настройку между 72-78 градусами по Фаренгейту, пока вы находитесь в доме.
Вы можете повысить эту температуру, когда вас нет в доме, с помощью программируемого термостата.
Ответ: Какую температуру следует устанавливать в кондиционере летом? Вам больше не нужно спрашивать себя: «На какую температуру я должен настроить свой кондиционер этим летом?» Вы знаете, как оставаться энергоэффективным и найти идеальный уровень комфорта, постепенно увеличивая настройки переменного тока.