≋ Разбираем какая комфортная температура должна быть в квартире?
Выбор покупателей
Просмотренные…
Другие статьи
Качество и температура воздуха в вашей квартире являются залогом здорового образа жизни, а значит, долголетия и счастья. Чтобы ваши близкие были здоровы и счастливы, нужно знать, какая комфортная температура в квартире или доме. Субъективные предпочтения комфортного микроклимата у разных людей разные, но знание рекомендуемых температурных норм для разных помещений может помочь нам понять, в благоприятных ли условиях мы живем.
В первую очередь важно сказать, что понятия «идеальная температура» не существует, так как оно очень субъективно и у всех разные предпочтения. Проще говоря, оптимальная температура в квартире должна быть, в первую очередь, комфортной для жильцов и позволять им вести нормальную жизнь без какого-либо дискомфорта.
С наступлением холодов, люди у которых в домах есть центральное отопление, получают немалую платежку для оплаты за тепло.
Но всегда ли этого тепла достаточно в квартирах и домах? Возможно, вы платите за услугу, которой вам не хватает или она не очень высокого качества. Так что же можно сделать, чтобы снизить эти выплаты? Какая температура должна быть в квартире для комфорта и уютной атмосферы? Это лишь часть вопросов, с которыми сталкиваются жители больших городов и сел каждый год.
Комфортная температура для человека
Несмотря на глобальное потепление, зимы в Украине по-прежнему достаточно суровые. Частично проблему теплоизоляции помещения можно решить установкой современных пластиковых окон, утеплением стен, обеспечением воздухообмена с помощью специальных вентиляторов. Но всего этого будет недостаточно для что бы была нормальная комнатная температура, даже при отсутствии централизованного отопления, что немаловажно в наше время. Несмотря на то, что многие рекомендации говорят о том, что уровень температуры проживания должен быть +18-20 градусов Цельсия, а в 2022 году норма температуры составила 16 градусов Цельсия, это не соответствует комфорту в таких условиях.
Пока одни люди в 18 градусов ходят в шортах и футболках, еще и окно открывают для проветривания. Другие даже в +22 надевают спортивный костюм или теплый свитер. Можно конечно обратиться в службы по контролю тепла, но к сожалению на температуру подачи централизованного отопления повлиять достаточно сложно. Но есть все шансы уменьшить цифры в платежках.
Разница температур летом и зимой
Нормальная температура воздуха в зимние и летние месяцы будет разной, но не на много, следует ожидать небольшое отклонение в несколько градусов. Необходимо учитывать различные нормы температуры и влажности в разных помещениях и для разных возрастных групп. Младенцам необходим воздух с более высокой влажностью и температурой, чем у взрослых, или стандартная комнатная температура, так как их терморегуляция еще находится в стадии развития. Низкие температуры могут привести к простудным заболеваниям у малышей, поэтому должна присутствовать высокая влажность и тепло. Это предотвратит пересыхание кожи, слизистых оболочек и появление раздражения.
Добавим, что у мужчин и женщин также разное понимание о том какая должна быть температура в квартире, женщины чаще нуждаются в более высоких температурах воздуха, чем мужчины. Установлены несколько стандартов для микроклимата в помещении, которые можно классифицировать как:
- оптимальные — оптимальная температура и влажность, комфортна для детей, взрослых с проблемами со здоровьем и пожилых людей.
- приемлемые — благоприятны и для людей, которые длительное время находятся в одном и том же пространстве, когда механизм терморегуляции не запущен;
- неблагоприятные — с точки зрения допустимых условий люди могут ощущать некоторый температурный дискомфорт и ухудшение общего самочувствия, а также снижение производительности труда.
Считается, что определенные условия микроклимата допустимы для отапливаемых жилых зданий — оптимальные и в некоторых случаях приемлемые, а также для общественных и административных помещений без постоянного присутствия человека — допустимы неблагоприятные условия микроклимата.
Обладая этой информацией, можно определить какая температура нормальная для идеального здоровья и комфорта, а также температуру, которую система отопления должна обеспечивать для оптимальных и приемлемых условий жизни в доме или квартире.
В летний период года, норма температуры воздуха для жилых помещений и зданий будет показатель до 24-25 °C. А вот в зимний период нормальная комнатная температура будет немного иная, рассмотрим следующие значения:
- помещение кухни — 19°C;
- ванная комната — 24°C;
- в детской — 25°C;
- офис или комната для игр — 22°C;
- спальня и гостиная — 22°C
Важно помнить, что какая температура не была бы, нужно соблюдать и условия влажности воздуха. Специалисты рекомендуют 40-60% влажности для жилого помещения.
Популярные методы борьбы с холодом
В настоящее время на рынке Украины представлен широкий ассортимент продуктов для создания комфортной температуры в жилом помещении. Одним из самых безопасных вариантов являются керамические обогреватели.
Эти обогреватели компактные, имеют красивый дизайн, экономичные и производительные. Можно выбрать ручное или цифровое управление, а также определиться с цветом и способом монтажа панели.
Способ с домашними радиаторами. Если радиаторы в вашем доме устарели, вы можете приобрести новые, которые значительно лучше рассеивают тепло. Однако этот ремонт следует проводить летом, когда в системе нет давления и сброшена жидкость, для достижения наилучшего результата, весь процесс должен выполнять специалист.
Третий метод борьбы с холодом, больше подходит для частных домов и небольших городов, где централизованное отопление не работает. В таком случае для того чтобы была комфортная температура в помещении вы сможете установить индивидуальное отопление, которое позволит регулировать температуру вашего жилья индивидуально. На сегодняшний день есть 2 вида индивидуального отопления — это газовые котлы и электрические. Сказать какой лучше мы не можем, выбирать все равно вам. Но с учетом роста цен на газ, популярность набирают электрические котлы.
новости stinex теплоотражатели советы по обогреву обогреватели
‘;html+=’
‘+response.data.date+’, ‘+response.data.time+»;if(response.data.website){html+=’, ‘+response.data.website+»;} html+=’
‘;html+=’Reply’;html+=’
‘+response.data.comment+’
‘;html+=’
ВАЖНО!!! Установка системы экономного электроотопления возможна исключительно для тех домов, которые будут отключены от централизованного теплоснабжения
➲ Список домов #1 | ➲ Список домов #2
ОРИЕНТИРОВОЧНЫЙ РАСЧЕТ| Тип квартиры | Стоимость установки | ≈Среднемесячная оплата | ≈Среднемесячная оплата (льготный тариф) | ≈Потребление электроэнергии |
|---|---|---|---|---|
| 1-комнатная | 10 000 — 12 000 грн | 660 — 830 грн | 460 — 580 грн | 400 — 500 кВт |
| 2-комнатная | 13 000 — 15 000 грн | 900 — 1050 грн | 630 — 750 грн | 550 — 660 кВт |
| 3-комнатная | 16 000 — 18 000 грн | 1300 — 1485 грн | 920 — 1050 грн | 800 — 900 кВт |
| 4-комнатная | 18 000 — 20 000 грн | 1600 — 1800 грн | 1100 — 1260 грн | 970 — 1150 кВт |
ПРОСТОЙ МОНТАЖ ЗА ОДИН ДЕНЬ
| Тип квартиры | Модели обогревателей | шт | Общая мощность | Вт |
|---|---|---|
| 1-комнатная | Обогреватели типа Ceramic 700 — 2 шт, Ceramic 250 — 1шт | 1650 Вт |
| 2-комнатная | Обогреватели типа Ceramic 700 — 3 шт, Ceramic 250 — 1шт | 2350 Вт |
| 3-комнатная | Обогреватели типа Ceramic 700 — 3 шт, Ceramic 500 — 1 шт, Ceramic 250 — 1шт | 2850 Вт |
| 4-комнатная | Обогреватели типа Ceramic 700 — 2 шт, Ceramic 500 — 2 шт, Ceramic 350 — 1 шт Ceramic 250 — 1шт | 3000 Вт |
В комплектацию входит вилка со шнуром, инфракрасные панели оснащены простыми кронштейнами которые вешаются на стену на дюбели.
Последние входят в комплект их поставки.
Вся продукция сертифицирована ведущим органом сертификации — орган по оценке соответствия ОС «ПРОМСТОНДАРТ» на соответствие стандартам и техническим требованиям для продаж продукции (Система сертификации продукции ОС «ПРОМСТОНДАРТ»).
Есть сертификаты соответствия СЕ, протоколы испытаний, декларации соответствия.
5 лет — ОФИЦИАЛЬНАЯ ГАРАНТИЯ
Выдержит ли старая проводка?
Проводка для электроотопления заводится отдельная, с подбором сечения провода в зависимости от общей мощности оборудования. Существующая проводка в помещении не используется.
Двухзонный счетчик устанавливается сотрудниками электросетей с последующей его настройкой и опломбированием?
Счетчик приобретается отдельно за счет потребителя электроэнергии.
Электроотопление под ключ: что входит в комплекс услуг?
Благодаря качественным материалам и надежном нагревательному элементу, мы предоставляем длительный срок гарантии со сроком службы не менее 25 лет.1.
Оценка объекта и ознакомление с документацией по электроснабжению помещения
2. Подбор оборудования
3. Подготовка проекта на электрическое отопление и утверждение в электро-сетях.
4. Монтаж оборудования
5. Осмотр энергонадзором и подключение к общей электросети (с заменой счетчика на двухзонный, если ранее не был установлен).
Оценка объекта и ознакомление с документацией по электроснабжению помещенияКакая температура должна быть в квартире ночью?
Государство › Куда звонить › Куда звонить при холоде в квартире?
Какая температура считается идеальной для здорового сна? В идеале температура в комнате должна находиться в пределах +16 +19℃. Связано это с изменяющейся во время сна температурой тела.
- Какая должна быть температура в комнате ночью?
- Какая температура должна быть в квартире в зимний период?
- Можно ли спать при 15 градусах?
- Как температура в комнате влияет на сон?
- Можно ли спать при 16 градусах?
- Какая комфортная комнатная температура для человека?
- Какой должна быть температура в спальне?
- Что делать если в квартире холодно?
- Куда жаловаться на холод в квартире?
- Что будет если уснуть в холодном помещении?
- Что будет если спать в прохладной комнате?
- Можно ли заболеть если спать в холодной комнате?
- Сколько часов нужно спать зимой?
- Почему в холодном помещении хочется спать?
- Можно ли заболеть если спать с открытым окном?
- Какая температура под одеялом?
- Какая должна быть температура и влажность в спальне?
- Нужно ли спать при температуре?
- Сколько должна быть температура в квартире в отопительный сезон?
- Какой должна быть температура батарей в отопительный сезон?
- Как узнать температуру воздуха в комнате?
- Можно ли спать при 18 градусах?
- Что будет если спать под теплым одеялом?
- Какая температура и влажность должна быть в спальне?
- Какая температура должна быть в спальне у ребенка?
- Какая температура должна быть в комнате для ребенка?
Какая должна быть температура в комнате ночью?
По словам врача-терапевта, специалиста по доказательной медицине Ольги Ситкиной, оптимальной является температура от 17 до 20 градусов: «Это связано с тем, что физиологично во время сна наша температура снижается, и она также должна быть несколько ниже в помещении для нормального теплообмена.
Какая температура должна быть в квартире в зимний период?
15 приложения N 1 температура воздуха в жилых помещениях должна быть не ниже + 18°С (в угловых комнатах — + 20°С). Допустимое снижение нормативной температуры в ночное время суток (от 0.00 до 5.00 часов) — не более 3°С. Допустимое превышение нормативной температуры — не более 4°С.
Можно ли спать при 15 градусах?
Оптимальная температура для сна
Исследования показали, что оптимальная температура сна составляет от 15,5 до 19,5 градусов по Цельсию.
Как температура в комнате влияет на сон?
Таким образом, ученые подтвердили, что повышение температуры воздуха в спальне оказывает влияние на качество сна, продлевая фазу быстрого сна, при которой мозг проявляет повышенную активность.
Можно ли спать при 16 градусах?
Оптимальный показатель, по мнению врачей, находится в интервале между 16 и 19 °C. Это связано с температурой человеческого тела. В течение суток она меняется в соответствии с циркадными ритмами.
Какая комфортная комнатная температура для человека?
В частности, в холодное время оптимальная для жилых комнат температура составляет от +18 до +24 градусов. В теплый период допустимая норма равна +20–28 градусам, уточнили в Роспотребнадзоре. Если в помещении слишком жарко, у людей снижается работоспособность, они быстрее чувствуют утомление.
Какой должна быть температура в спальне?
В идеале температура в комнате должна находиться в пределах +16 +19℃. Связано это с изменяющейся во время сна температурой тела. Во время бодрствования в среднем она достигает 36,6 градусов.
Что делать если в квартире холодно?
Если с наступлением холодов в квартире холодно, нужно обратиться в ЖЭС по месту жительства. Он должен направить комиссию, которая проверит работу приборов, отвечающих за отопление, а также температуру в квартире. По санитарным нормативам температура в квартире должна составлять не менее 18 градусов.
Куда жаловаться на холод в квартире?
Поэтому первым действием должно быть обращение в управляющую компанию.
Если вам не дают внятного ответа в управляющей компании, то следует обращаться в ГЖИ и прокуратуру. — Четко нужно запрашивать акт несоответствия температуры в квартире. Его должна сделать управляющая компания.
Что будет если уснуть в холодном помещении?
Специалисты Университета Южной Австралии также подтверждают, что в холоде спится намного лучше, и связывают некоторые виды бессонницы с нарушением естественной терморегуляции организма. Кроме того, сон в холодной комнате помогает выглядеть моложе: это связано с выработкой мелатонина, замедляющего процесс старения.
Что будет если спать в прохладной комнате?
«Нам необходим мелатонин, чтобы быстрее засыпать, — объясняет доктор Уитни Робан, занимающаяся изучением сна. — В холодной комнате температура тела снижается быстрее, что приводит к усиленной выработке этого гормона». Как считает доктор Робан, наиболее комфортная температура помещения колеблется от 15 до 20 градусов.
Можно ли заболеть если спать в холодной комнате?
Будут страдать сосуды, легкие, печень и само сердце.
Как следствие, при сне в холоде часто развивается клиническая депрессия», — подчеркнула Мухина. Эксперт добавляет, для того, чтобы поддерживать комфортную температуру, можно купить «умные» одеяла и матрасы, которые регулируют температуру.
Сколько часов нужно спать зимой?
По мнению учёных, оптимальная продолжительность сна здорового взрослого человека составляет от 7,5 до 9 часов.
Почему в холодном помещении хочется спать?
Мелатонин начинает вырабатываться с наступлением темноты, и чем темнее за окном или в комнате — тем больше мелатонина. Мелатонин снижает кровяное давление и уровень глюкозы в крови, и человек расслабляется, ему хочется спать.
Можно ли заболеть если спать с открытым окном?
Вы не заболеете, если будете спать с открытым окном, потому что простуду вызывают вирусы, чаще всего ― риновирусы, а не прохладный воздух. Некоторые люди говорят, что, когда спят под открытым окном ― просыпаются с болью в шее.
Какая температура под одеялом?
Британский специалист по сну Нил Стэнли определил идеальную температуру под одеялом, которая способствует здоровому сну.
Об этом пишет «Лента. ру». Эксперт поставил температурные рамки в спальне: 16-18 градусов, а под одеялом температура должна быть в термонейтральной зоне.
Какая должна быть температура и влажность в спальне?
Однако в отопительный сезон организму человека нужно не меньше влаги, чем летом, поэтому врачи рекомендуют удерживать влажность в доме на уровне 40-60% вне зависимости от сезона года.Норма влажности воздуха в квартире
Комната | Температура воздуха с | Влажность воздуха, % |
|---|---|---|
Спальня | 16-20 | 40-55 |
Детская | 18-24 | 50-60 |
Гостиная | 18-23 | 40-50 |
Кухня | 19-22 | 40-50 |
Нужно ли спать при температуре?
При температуре 38 и даже 39 ребенку рекомендуется обильное питье и отдых, поэтому сон не только не «вреден», но и необходим для восстановления организмом сил.
Каждый ребенок индивидуален, и если один малыш достаточно легко переносить повышение температуры, то другой может быть вялым и апатичным, больше хотеть спать.
Сколько должна быть температура в квартире в отопительный сезон?
№ 354, температура воздуха в жилом помещении в отопительный период не должна быть ниже 18 градусов Цельсия (в угловых комнатах ниже 20 градусов). Температурный режим согласно СанПиН 2.1.2.2645-10 от 10.06.2010 г. должен быть следующим: температура по Цельсию в ванной 18 — 26 градусов, коридор 16 — 22, комнаты 18 — 24.
Какой должна быть температура батарей в отопительный сезон?
Температура в батареях отопления
Она не должна превышать 95°С для двухтрубных систем и 105°С — для однотрубных. Узнать, какая система установлена в Вашей квартире, легко: посмотрите на свой радиатор и посчитайте, сколько труб с ним связано.
Как узнать температуру воздуха в комнате?
Баллон термометра ни в коем случае не должен соприкасаться со стеклом.
Термометр необходимо закрыть от прямого попадания солнечных лучей. Не рекомендуется устанавливать измеритель температура с южной стороны. Более того, расстояние от окна или стены до термометра не должно быть меньше одного метра.
Можно ли спать при 18 градусах?
Бузунов отметил, что комфортной для сна считается температура воздуха от 18 до 23 градусов.
Что будет если спать под теплым одеялом?
Такое одеяло может стать причиной хронического недосыпа. Это вызовет усталость, пониженную работоспособность мозга. И не Важно где вы используете эти одеяла в Омске или другом городе. Людям с расшатанной нервной системой также не рекомендуется спать под слишком тёплым одеялом.
Какая температура и влажность должна быть в спальне?
От 40 до 50% — такой уровень влажности станет комфортным не только для людей, но и домашних питомцев, комнатных цветов, а также бытовой техники и мебели.Норма влажности воздуха в квартире
Комната | Температура воздуха с | Влажность воздуха, % |
|---|---|---|
Спальня | 16-20 | 40-55 |
Детская | 18-24 | 50-60 |
Гостиная | 18-23 | 40-50 |
Кухня | 19-22 | 40-50 |
Какая температура должна быть в спальне у ребенка?
Оптимальной для малышей считается температура в районе 22-24 градусов, а показатель влажности воздуха должен быть в диапазоне 55-60%.
Какая температура должна быть в комнате для ребенка?
Предпочтительная температура в детской комнате колеблется между 22-24°C. Во время купания температура в комнате должна быть 24-25°C. Можно воспользоваться термометром, повесив его рядом с детской кроваткой.
Какая оптимальная температура дома для пожилых людей?
Одна компания, занимающаяся отоплением и кондиционированием воздуха, рекомендует поддерживать температуру в помещении между 68 и 74 градусами ; Точно так же исследователи, стоящие за этим европейским исследованием, рекомендуют пожилым людям поддерживать температуру на уровне 68 градусов или выше.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте partnersforseniors.com
Какая температура небезопасна для пожилых людей?
Для пожилого человека температура тела 95 ° F или ниже могут вызвать множество проблем со здоровьем, таких как сердечный приступ, проблемы с почками, повреждение печени или что-то похуже.
Пребывание на улице на морозе или даже в очень холодном доме может привести к переохлаждению.
Какая комнатная температура слишком теплая для пожилых людей?
Также существует максимальная температура, которой должен достичь дом престарелых. Это около 25,5 градусов по Цельсию (78 градусов по Фаренгейту). Выше этой точки пожилой человек может начать испытывать симптомы теплового удара.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте homecareassistancewinnipeg.ca
Какой должна быть комнатная температура зимой для пожилых людей?
Существует ряд причин простудных заболеваний и смертности от плохо изолированных домов до устойчивых низких температур в помещении (7). Температура в гостиной в идеале должна поддерживаться на уровне 70F (21C) и выше, тогда как температура в спальне должна поддерживаться на уровне минимум 64F (18C).
Не слишком ли жарко в 72 дома зимой?
От 68 до 72 градусов — это температурный диапазон, который не является ни слишком теплым, ни прохладным, и его достаточно, чтобы нагреть дом ровно настолько, чтобы всем было комфортно, независимо от типа одежды.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте flynn-energy.com
Какова оптимальная комнатная температура для вашего дома? | Hometree
Почему в моем доме холодно в 72 года?
В вашем доме может быть холодно из-за старого воздушного фильтра, неисправной печи, неправильной изоляции или протекающих воздуховодов.
Простые исправления, такие как замена воздушного фильтра, относительно легко выполнить. Однако, если сам нагреватель нуждается в ремонте, лучше вызвать специалиста, который осмотрит и определит проблему.
Какая самая дешевая температура для поддержания вашего дома зимой?
1. Зимой установите термостат на 68°F (затем отрегулируйте до уровня комфорта вашей семьи) Начните с 68°F, пока вы бодрствуете. Это рекомендуемая домашняя температура, установленная Министерством энергетики (DOE) для экономии на счетах за коммунальные услуги зимой.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на chariotenergy.com
62 градуса — это слишком холодно для дома зимой?
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует температуру в помещении не менее 64°F (вы можете понизить ее до 62°F ночью, если действительно хотите сэкономить на счетах за отопление).
Но если в вашей семье есть младенцы, больные или пожилые люди, рекомендуется установить термостат на 70°F.
Какая комнатная температура слишком низкая для пожилых людей?
Согласно исследованию, опубликованному в Age and Aging, средняя и безопасная комнатная температура для пожилого человека составляет около 78 градусов. Чтобы пожилой человек не переохладился, рекомендуется, чтобы температура в помещении никогда не опускалась ниже 65 градусов.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте onehourheatandair.com
Какой возраст считается пожилым?
Старение, неизбежный процесс, обычно измеряется хронологическим возрастом, и, как правило, человека в возрасте 65 лет и старше часто называют «пожилым».
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на ncbi.
nlm.nih.gov
Какая нормальная температура для 70-летнего человека?
В то время как 98,6 градусов по Фаренгейту считается нормальным, он может немного варьироваться от человека к человеку и незначительно колебаться у одного человека, но все же считается нормальным.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на belvederehealthservices.com
Может ли от холода в доме заболеть?
4Низкая температура в помещении и изоляция. Холодный воздух вызывает воспаление легких и препятствует кровообращению, увеличивая риск респираторных заболеваний, таких как приступы или симптомы астмы, обострение хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и инфекции.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на ncbi.nlm.nih.gov
Почему пожилые люди держат свои дома такими теплыми?
Но это не единственная причина, по которой многим пожилым людям нравится более теплая температура.
|
Полный ответ см. на сайте Seniorconcerns.org
Какова идеальная комнатная температура для сна?
Это может варьироваться на несколько градусов от человека к человеку, но большинство врачей рекомендуют держать термостат в пределах от 60 до 67 градусов по Фаренгейту (от 15,6 до 19,4 градусов по Цельсию) для наиболее комфортного сна. Наше тело запрограммировано на небольшое понижение температуры тела вечером.
Запрос на удаление |
Полный ответ см. на сайте sleepfoundation.org
Почему пожилые люди так легко простужаются?
Повышенная чувствительность к холоду является нормальной частью старения, но также может быть признаком проблем со здоровьем.
Пожилые люди имеют более тонкий слой жира под кожей, что делает их более восприимчивыми к холоду. Такие состояния, как диабет, заболевания периферических артерий и заболевания почек, могут ограничивать кровоток и снижать температуру тела.
|
Посмотреть полный ответ на Providence.org
В доме 74 зимой слишком жарко?
Одна компания, занимающаяся отоплением и кондиционированием воздуха, рекомендует поддерживать температуру в помещении от 68 до 74 градусов; Точно так же исследователи, стоящие за этим европейским исследованием, рекомендуют пожилым людям поддерживать температуру на уровне 68 градусов или выше.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на сайте partnersforseniors.com
Какая самая здоровая температура в доме?
Согласно ENERGYSTAR.gov, идеальная домашняя температура должна составлять от 70 до 78 градусов по Фаренгейту.
Чтобы максимизировать энергоэффективность, повышая или понижая температуру термостата на 8 градусов, когда вы находитесь вдали от дома, вы можете снизить расходы на отопление и охлаждение.
|
Посмотреть полный ответ на constellation.com
Какая самая низкая безопасная температура в помещении?
В руководящих принципах ВОЗ 2018 г. содержится настоятельная рекомендация о том, что минимум 18 ° C (64 ° F) является «безопасной и хорошо сбалансированной температурой в помещении для защиты здоровья населения в целом в холодное время года», в то время как более высокий минимум может быть необходим для уязвимые группы, включая детей, пожилых людей и людей с…
Запрос на удаление |
Полный ответ см. на en.wikipedia.org
Какая температура в помещении слишком низкая?
Национальная служба здравоохранения рекомендует отапливать дом не менее чем до 18 °C, если вы пожилой человек, малоподвижны или у вас есть проблемы со здоровьем.
В спальнях, в частности, должна поддерживаться температура не менее 18 ° C, и вы можете использовать грелку или электрическое одеяло, чтобы согреться в постели.
|
Посмотреть полный ответ на vaillant.co.uk
Экономит ли выключение отопления на ночь?
На каждый градус, который вы понижаете, термостат может помочь вам сэкономить до 1% на расходах на отопление. Таким образом, если вы уменьшите отопление на восемь градусов примерно на восемь часов в сутки, вы сможете сэкономить примерно 180 долларов в год на отоплении.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на avsheatingandair.com
Лучше ли выключать отопление на ночь?
Хотя некоторые домовладельцы рассматривают возможность отключения отопления на ночь в попытке снизить счета за отопление, обычно это не рекомендуется в качестве жизнеспособного варианта.
Дело в том, что отключение тепла на ночь создает больше потенциального риска для вашего дома и вашей семьи, чем экономия на счетах за электроэнергию.
|
Посмотреть полный ответ на aandlheat.com
На какое низкое значение следует устанавливать термостат ночью?
Министерство энергетики США говорит, что температура в помещении 65 градусов по Фаренгейту ночью является оптимальной. Установка термостата на более низкую температуру ночью может помочь вам лучше спать. Специалисты-медики знают, что ночью температура нашего тела падает.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на ars.com
Не слишком ли холодно для дома зимой в 64?
Рекомендуемая температура, когда вы дома
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует устанавливать термостат не ниже 64 градусов (F) в зимние месяцы, когда люди находятся дома.
Если есть груднички или пожилые люди, то рекомендуют поддерживать температуру не ниже 70 градусов.
|
Посмотреть полный ответ на cagleservice.com
Дешевле ли оставить термостат при одной температуре?
Поддержание постоянной температуры в вашем доме обычно означает, что ваша система HVAC будет работать постоянно, чтобы соответствовать ей. Это означает, что ваша печь или кондиционер могут работать, когда вы спите, на работе или вне дома. Это тратит больше энергии, чем минимальное количество, которое вы могли бы сэкономить, если бы оно работало постоянно.
Запрос на удаление |
Посмотреть полный ответ на jabertsch.com
73 слишком много для термостата зимой?
Какая лучшая температура для поддержания дома зимой? В зависимости от времени суток и того, занят ли ваш дом, вы должны установить термостат где-то между 72 ° F и 66 ° F.
Это, по мнению большинства экспертов по HVAC.
|
Посмотреть полный ответ на lawescompany.com
← Предыдущий вопрос
Какие 7 мотивационных подарков?
Следующий вопрос →
Как обновить браузер Android?
Средняя (и лучшая) температура в доме зимой (2023)
Идеальная температура для установки термостата зимой является источником споров в домах по всему миру. В то время как некоторым людям нравится чувствовать себя дома тепло и уютно, другие предпочитают надеть свитер и сэкономить деньги на счетах за газ или электричество.
Исследования показали, что женщины в особенности более чувствительны к температуре и предпочитают более высокую температуру в помещении, чем мужчины. Итак, какая температура должна быть в вашем доме зимой?
В этом руководстве мы смотрим на среднюю температуру в помещении зимой, а также советуем вам, какая температура является наилучшей для баланса комфорта и энергосбережения.
В этом справочнике:
Какая оптимальная температура в доме зимой?
Средняя комнатная температура меняется в зависимости от сезона, времени суток и того места, где вы находитесь. Чем больше разница между внутренней и наружной температурой, тем больше энергии потребуется для поддержания температуры в вашем доме.
В Соединенных Штатах зимой средняя дневная комнатная температура обычно составляет около 68 °F (20°C). Но разумная температура может быть где угодно от 64-75°F (18-24°C) днем и 60-68 ° F (15-19°C) ночью.
Если закрыть все сквозняки, надеть теплую одежду и укрыться одеялом, то дневной температуры 64 ° F должно быть достаточно. Точно так же, если вы ведете активный образ жизни, например, выполняете работу по дому, эта температура должна быть достаточно теплой.
Однако, если вы предпочитаете носить легкую одежду и вести относительно малоподвижный образ жизни, вам, вероятно, предпочтительнее более теплая температура.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы у младенцев, пожилых людей и людей со слабым здоровьем комнатная температура была не ниже 68°F (20°C).
Какую температуру следует поддерживать в доме зимой?
Теперь, когда мы знаем, что средняя температура в доме зимой составляет 18-24°C, давайте подумаем, какая оптимальная температура в зависимости от ваших обстоятельств.
При выборе идеальной температуры для настройки термостата зимой необходимо учитывать следующие факторы:
- Вы дома? – Есть смысл понизить температуру, если никого нет дома
- Ты не спишь? – Люди обычно чувствуют себя более комфортно при более низкой температуре ночью
- Насколько вы активны? – Ты сидишь на месте или двигаешься?
- Кто в доме? – Очень молодым и очень пожилым людям нужна более высокая температура
- Что вы носите? – Можете ли вы добавить еще один слой или теплые тапочки?
- В доме сквозняк? – Из-за сквозняков в комнате может казаться холоднее, чем на самом деле
- Можете ли вы позволить себе оплачивать счета? – Является ли для вас источником беспокойства оплата счетов за электроэнергию?
Итак, на что нужно установить термостат зимой?
Для большинства людей оптимальная температура для установки термостата зимой составляет 68°F (20°C) днем и 65°F (18°C) ночью.
Хорошо иметь немного более низкую температуру ночью, чем днем, потому что температура нашего тела естественным образом падает, когда мы спим. Наше тело устроено так, чтобы спать в более прохладной среде.
Что делать, если в вашем доме зимой слишком тепло?
Опасность для здоровья от пребывания в слишком жарком доме обычно возникает летом. Зимой легко снизить температуру в неудобно жарком помещении, выключив отопление и открыв окно.
Основным недостатком слишком высокой температуры термостата зимой является повышенное потребление энергии; будь то газ, электричество, дрова или другой источник топлива.
Использование большего количества энергии, чем нам нужно, не только дорого обходится с точки зрения увеличения счетов за электроэнергию, но и оказывает серьезное воздействие на окружающую среду. Чрезмерное использование энергии приведет к увеличению углеродного следа, увеличению выбросов парниковых газов, загрязнению воздуха, более быстрому изменению климата и, в конечном итоге, к более экстремальным погодным явлениям.
Если в доме, где зимой слишком жарко, вы открываете окна, то вы буквально тратите энергию впустую. Всегда лучше выключить отопление или воздержаться от его включения так высоко.
В районах с высокой плотностью населения цена, которую вы платите за домашнюю энергию, определяется спросом и предложением. Ваше чрезмерное использование будет способствовать дефициту энергоснабжения и приведет к более высоким затратам для всех. Это особенно несправедливо по отношению к людям, испытывающим нехватку топлива, которым в зимние месяцы приходится регулярно выбирать между отоплением и едой.
Что делать, если зимой в вашем доме слишком холодно?
Если вы проводите длительное время в помещении с температурой ниже 65 °F (18 °C) без достаточной дополнительной одежды или одеял, это может привести к негативным последствиям для здоровья. Длительное воздействие низких температур может вызвать повышение артериального давления и повышенный риск образования тромбов, что может привести к инсультам и сердечным приступам.
Холодная погода также связана с риском респираторных заболеваний, таких как простуда, грипп и острый бронхит.
В Великобритании количество обращений к врачам по поводу респираторных заболеваний у пожилых людей увеличивается на целых 19% при каждом градусе падения температуры наружного воздуха ниже 5°C. [Источник]
Наибольшему риску оказаться в доме, где зимой слишком холодно, являются люди старше 65 лет, младенцы в возрасте до года и люди со слабым здоровьем. Эти люди, как правило, меньше двигаются и поэтому нуждаются в большем обогреве для поддержания температуры тела.
Как обогреть дом дешевле
Если вы с трудом платите по счетам за электроэнергию, то отопление вашего дома может стать источником больших проблем. Но вы точно не одиноки. В 2015 году Управление энергетической информации США (EIA) подсчитало, что 17 миллионов домохозяйств получили уведомление об отключении/прекращении подачи электроэнергии, а 25 миллионам домохозяйств пришлось отказаться от продуктов питания и лекарств для оплаты счетов за электроэнергию.
Лица с низким доходом, живущие в более холодном климате и сдающие свои дома в аренду, скорее всего, будут «энергетически бедными». В то время как в таких странах, как Великобритания, существуют национальные стратегии помощи людям, которые не могут позволить себе отапливать свои дома, в Соединенных Штатах в настоящее время нет федеральных законов для измерения и реагирования на энергетическую бедность.
Таким образом, каждый взрослый должен придумать свои собственные стратегии, чтобы сделать отопление более доступным.
Некоторые из самых простых способов обогреть свой дом с ограниченным бюджетом включают в себя:
- Инвестиции в энергоэффективный обогреватель для обогрева только той комнаты, которую вы используете
- Открывание штор в дневное время и закрытие их ночью
- Используйте таймер для включения отопления за 30 минут до подъема при низкой температуре
- Отодвиньте мебель от настенных регистров или радиаторов
- Никогда не устанавливайте температуру термостата выше 65°F (18°C)
- Уменьшите часовой нагрев до 60°F (15°C) ночью
- Надевайте больше одежды и используйте одеяло, когда садитесь
Рекомендуем прочитать: Какой тип нагревателя самый дешевый в эксплуатации?
При какой температуре выходить из пустого дома зимой?
Когда ваш дом пуст, логично, что в нем может быть холоднее, чем было бы, когда в нем кто-то есть.
Независимо от того, пустует ли ваш дом в течение восьми-десяти часов, пока вы работаете днем, в течение недели или двух, пока вы уезжаете в отпуск, или даже на всю зиму, если это сдаваемое в аренду имущество, вам следует подумать об идеальной температуре. чтобы оставить его в.
Чтобы определить оптимальную температуру для выхода из пустого дома зимой, вам необходимо рассмотреть, что находится в доме…
- В домах с домашними животными температура не должна быть ниже 64°F (18°C)
- Некоторым комнатным растениям для выживания требуется температура не менее 60°F (15°C)
- Во избежание замерзания труб температура должна быть не ниже 55°F (13°C) в пустом доме температура опускается ниже 50°F (10°C), так как это может привести к замерзанию и растрескиванию водопроводных труб. Лучшая температура для установки термостата, когда вы отправляетесь в отпуск, составляет 55 ° F (13 ° C).
Плохо ли оставлять зимой дом без отопления?
Не стоит оставлять пустующий дом без отопления зимой, так как это может привести к серьезным повреждениям, ремонт которых может потребовать больших затрат.
Отопление вашего пустующего дома будет стоить денег, но это всегда будет дешевле, чем ремонт треснувших труб или повреждений от наводнения.Если нет возможности отапливать дом, возможно, из-за того, что в нем идет ремонт, то вы можете предпринять следующие шаги, чтобы предотвратить замерзание труб:
- Изолируйте открытые трубы на чердаке и в подвальных помещениях
- Уплотните утечки, которые пропускают холодный воздух внутрь, используя изоляцию или герметик
- Отсоедините садовые шланги и, если возможно, используйте внутренний клапан для перекрытия и слива воды из наружных труб
- Пусть из каждого крана постоянно вытекает капля воды
- Откройте дверцы шкафа, чтобы позволить теплу попасть в неизолированные трубы возле наружных стен
Часто задаваемые вопросы о температуре в зимнем доме
75 слишком много для отопления зимой?
75°F – это верхняя граница диапазона комфортных температур для вашего дома зимой.
Если вы носите свитер, вам может показаться, что в нем слишком тепло.Не слишком ли жарко в доме зимой?
Многие люди считают, что температура 74°F слишком теплая для дома зимой, особенно если они одеты в свитера и тапочки. Хотя в дневное время ваш термостат может быть установлен на 74 °F – это нормально, вы можете сэкономить на счетах за электроэнергию, снизив температуру до рекомендуемой 68°F.
Почему в моем доме холодно в 73 года?
То, что ваш термостат установлен на 73, не означает, что в вашем доме на самом деле 73°F. В некоторых комнатах может быть холоднее, особенно если у вас есть сквозняки, из-за которых внутрь проникает холодный воздух, или если ваша система отопления нуждается в обслуживании.
Является ли 72 хорошей температурой для обогрева зимой?
Хотя некоторым людям нравится обогревать свои дома зимой до 72 ° F , для большинства людей это слишком много.
Установив термостат на среднюю температуру 68 ° F и добавив дополнительный слой одежды, вы можете сократить свои счета за электроэнергию и помочь окружающей среде.Не слишком ли много для термостата зимой 70?
70 — разумная настройка для термостата зимой. Однако, если вы уменьшите его до 68, это может сэкономить вам около 6% на счетах за отопление без заметной разницы в температуре.
Холодно ли в доме 68 градусов?
68°F — идеальная температура внутри дома. Вы можете выбрать, чтобы в вашем доме было немного прохладнее зимой и немного теплее летом, чтобы уменьшить счета за отопление и охлаждение.
67 слишком холодно для дома?
67°F не слишком холодно для дома. Фактически, средняя комнатная температура составляет 64-75°F днем и 60-68°F ночью. Если вам холодно, вы можете добавить больше одежды, использовать одеяло или инвестировать в небольшой электрический обогреватель.
Отопление вашего пустующего дома будет стоить денег, но это всегда будет дешевле, чем ремонт треснувших труб или повреждений от наводнения.
Если вы носите свитер, вам может показаться, что в нем слишком тепло.
Установив термостат на среднюю температуру 68 ° F и добавив дополнительный слой одежды, вы можете сократить свои счета за электроэнергию и помочь окружающей среде.