Комфортная влажность в доме: Оптимальная влажность воздуха в квартире

Какая должна быть влажность воздуха на улице

что, почему и как: dphq

Оригинал взят у random_2005
в Влажность

Немного разобрался с вопросом влажности воздуха и почему она так важна.

Влажность бывает абсолютная (сколько влаги в воздухе) и относительная (сколько влаги в воздухе в % от максимально возможного).

Для человека оптимальна относительная влажность 40-60%:

• Если относительная влажность высокая, то пот плохо испаряется с кожи (воздух уже насыщен влагой), и человек не охлаждается в жару. Ему становится жарко и душно по сравнению с ситуацией сухого воздуха той же температуры.
• Если относительная влажность низкая, то ненасыщенный влагой воздух начинает высасывать влагу из окружающих предметов. В том числе с кожи человека, его слизистых, которые становятся сухими и трескаются. Возникает насморк, как попытка увлажить слизистые в носу. Особенно это плохо для детей. Домашние растения тоже плохо переносят низкую важность – их листья высыхают.

Ключевой физический факт состоит в том, что максимально возможное количество влаги в воздухе (от которого в % считается относительная влажность) зависит от его температуры. Чем выше температура, тем больше влаги может вместить воздух. Соответственно, если воздух нагреть, то при той же абсолютной влажности, его относительная влажность упадет (теперь % берется от большего показателя). И наоборот, если воздух охладить, его относительная влажность вырастет.

Примеры и следствия:

• На улице днем влажность воздуха ниже чем ночью (легко убедиться, посмотрев показатели влажности за любой день). Именно потому, что днем температура воздуха выше чем ночью. Иногда ночью температура воздуха падает настолько, что относительная влажность приближается к 100%. Поскольку 100% — это предел, то лишняя влага уходит из воздуха путем конденсирования. Это называется «роса».
• Зимой влажность воздуха на улице составляет 50-90%, что относительно комфортно для человека. Однако когда воздух с улицы попадает в квартиру (а весь воздух в квартире в конечном итоге приходит с улицы), он нагревается до комнатной температуры (а это плюс градусов 30), что приводит к резкому падению его относительной влажности до уровня 20-30%, что уже существенно ниже нормы. Это объясняет, почему зимой возникает проблема сухого воздуха в квартире. Все дело в разности температур между домом и улицей (тогда как на улице влажность почти всегда нормальная).

Из этих соображений купил себе увлажнитель воздуха. Пока не тестировал – руки не дошли, да и не холодно пока на улице.

dphq.livejournal.com

Оптимальная влажность воздуха в квартире: контроль и нормы

В современном обществе люди все чаще и чаще стали задумываться о качестве окружающего их воздуха. И если на улице из-за обилия выхлопных газов и природных особенностей повлиять на воздушное пространство невыполнимо, то в собственном доме можно свободно создавать комфортную и здоровую атмосферу. Именно поэтому норма влажности в жилом помещении стала тщательно изучаться людьми, заботящимися о состоянии своего здоровья и дома. В последнее время приобрели популярность различные очистители воздуха и кондиционеры. Очень часто люди, беспокоясь о температуре атмосферы и её чистоте, совершенно забывают о уровне влажности. А именно этот параметр имеет активное воздействие на состояние кожи человека, легкость дыхания, ощущение температуры пространства, длительность службы домашних предметов.

На что воздействует уровень влажности в квартире?

Состояние увлажненности воздушного пространства основывается на показателях насыщенности атмосферы водно-паровыми массами. Для того, чтобы определить процентное соотношение количества масс

влажности воздуха в комнате или в здании следует воспользоваться следующими расчетами:

• абсолютный показатель увлажнения воздуха определяется из количества грамм воды в кубометре воздушного пространства;
• относительный показатель определяется после расчета абсолютного показателя и выглядит как процентное соотношение к максимальному показателю допустимого в конкретном помещении.

Насколько влажным должен быть воздух в квартире?

Мы используем cookies,
чтобы быть лучше!

Хорошо

Стесняюсь спросить

Автор: 

Полина Головина

16 сентября 2020

1418 просмотров

Если вы чувствуете, что кожа, особенно на лице, стала стянутой, будто маска, и воздух дома настолько сухой, что бывает неприятно дышать, наверняка вам приходила в голову мысль купить увлажнитель. Но точно ли он нужен? И полезно ли увлажнение воздуха для здоровья? Мы решили разобраться в этом непростом вопросе домашнего комфорта с точки зрения науки.

Оптимальной считается относительная влажность от 30% до 50–60%, по данным международной организации здоровья кожи Skin Health Alliance. Американское общество инженеров по отоплению, охлаждению и кондиционированию воздуха приводит те же данные, но с уточнением, что наиболее комфортный уровень влажности в помещениях — 45–55% и что лучше не превышать отметки в 65%. Если воздух сухой, то он может пересушивать кожу, а еще слизистые оболочки глаз, горла и носа — так человек становится более уязвим перед респираторными инфекциями, да и по ощущениям это не очень приятно. Если воздух слишком влажный, выше 70%, то по углам рано или поздно начнет расти плесень — и это не здорово.

Первым делом нужно обозначить разницу между обезвоженной и сухой кожей. Сухость — это данность, один из типов кожи, и его нельзя изменить. Обезвоженность — это состояние, которое вызвано внешними факторами или неправильным уходом, поэтому «высушиться» может кожа любого типа.

Сухая кожа:

• сухая постоянно на всем теле, включая кожу головы и ладони;

• не производит достаточное количество себума — естественного кожного жира;

• предрасположена к более раннему старению;

• шероховатая или даже грубая на ощупь;

• может шелушиться.

А вот признаки обезвоженности:

• ощущение стянутости;

• блеклость;

• шероховатость;

• заметны даже мелкие морщинки;

• кожа может потрескаться.

На поверхности кожи есть защитный барьер, который называют гидролипидной мантией. Состоит эта мантия из ороговевших частичек кожи и жиров, которые образуются в верхнем слое кожи, эпидермисе, или вырабатываются сальными железами. Ее задача — защитить кожу от УФ-излучения и потенциально опасных бактерий, а также задержать воду в тканях кожи. Если гидролипидная мантия будет работать не очень хорошо, то вода будет испаряться быстрее и кожа станет стянутой. Так может случиться, если, например, слишком тщательно умывать лицо агрессивными средствами вроде скрабов: они могут нарушить физиологические процессы в верхнем слое эпидермиса, такие как синтез структурного белка кожи филаггрина или отслоение ороговевших клеток.

Для этого можно купить гигрометр, и в случае, если уровень влажности будет слишком низким, пора будет задуматься об увлажнителе воздуха. Для России проблема сухого воздуха особенно актуальна зимой, когда из-за центрального отопления воздух нагревается и теряет влагу.

Нужно смотреть по ситуации: даже если там, где вы живете, влажный климат, уровень влажности на улице и в доме, особенно многоквартирном, может значительно различаться. Например, зимой системы отопления нагревают и одинаково пересушивают воздух и в Волгограде, и в Вологде, и в Санкт-Петербурге.

Увлажнители бывают нескольких видов, со своими достоинствами и недостатками:

• дисковые, или механические, — внутри расположено колесо с дисками, они вращаются и поднимают мельчайшие частички воды, которые с потоком воздуха выносятся в помещение. Обычно они достаточно большие по размеру, но тихие и не нагревают воду;

• испарители — прогоняют холодную воду через встроенные вентиляторы. Все с ними хорошо, но шум может помешать спать ночью;

• паровые испарители — нагревают воду и превращают в пар, охлаждают его примерно до 60 °С и выпускают в помещение. Несмотря на небольшую стоимость, потребляют много электричества и в перспективе могут дорого обойтись. Кроме того, вода в резервуаре нагрета и поэтому такой увлажнитель лучше не использовать в доме, где есть дети, — это просто опасно;

• ультразвуковые — в таких увлажнителях есть специальная мембрана. От высокочастотных колебаний этой мембраны вода распыляется и выходит с потоком воздуха в помещение.

Есть модели, в которых сочетаются функции увлажнения и очищения воздуха — в них поступающий воздух дополнительно проходит через один или несколько разных фильтров. Кроме того, некоторые увлажнители можно настроить под определенные условия, скажем, включаться только в определенное время дня или как только уровень влажности в доме снизится до определенной отметки.

Очень важный пункт — добросовестный уход за техникой. Лучше не пожалеть времени и тщательно прочитать инструкцию, где сказано, как часто и чем мыть увлажнитель воздуха. Если этим пренебречь, то емкость для воды со временем загрязнится или даже заплесневеет, а вам еще этим дышать.

Оптимальный уровень влажности в доме — 40–60%: так не пересушиваются ни кожа, ни слизистые оболочки организма. Если вы чувствуете, что воздух в вашем доме слишком сухой, то можно пользоваться увлажнителем воздуха — главное здесь не переборщить и не превратить свой дом в болотце.

Как вы оцениваете статью?

Понятно

Непонятно

Темы

Здоровье дома

Гаджеты

Кожа

Таблица уровней влажности дома

: Понимание влажности и температуры в вашем доме

В этой статье предпринята попытка определить идеальную влажность в помещении, которая неизбежно вызывает споры из-за множества переменных и субъективности комфорта. Тем не менее, это помогает взглянуть на общие диапазоны комфорта. Мы прилагаем диаграмму взаимосвязи между влажностью и комфортом, а также инфографику с информацией об уровнях влажности.

Хотите понять, как уровень влажности влияет на комфортность окружающей среды? Существуют более и менее конкретные способы обсуждения этой темы. Одним из общих способов понять влияние влажности на комфорт является «правило от 30 до 50 процентов». Другим является стандарт ASHRAE (Американское общество инженеров по отоплению, охлаждению и кондиционированию воздуха). Вы также можете получить представление о температуре «на ощупь» и рассмотреть комфортные комбинации температуры и влажности с помощью диаграммы уровней влажности.

Прежде чем мы приступим к составлению таблицы уровней комфорта и влажности в доме, нам необходимо иметь представление о различных формах влажности и температуры.

2 формы влажности и 3 формы температуры

Первый шаг к идеальной влажности в помещении — определить уровень влажности с помощью гигрометра в режиме влажности.

Понятие относительной влажности важно для понимания комфорта, связанного с уровнями влажности. Мы можем получить лучшее представление об относительной влажности, учитывая абсолютную влажность.

• Абсолютная влажность: воздух может содержать больше воды, чем жарче он становится. Выраженная в граммах водяного пара на кубический метр воздуха (г/м3), абсолютная влажность при данной температуре и данном объеме воздуха представляет собой массу водяного пара, деленную на массу сухого воздуха.
• Относительная влажность: Этот термин вместо этого определяет относительно определенной температуры количество водяного пара в воздухе в процентах от общего количества, которое он может содержать. Чтобы понять, почему относительная влажность является ключевой концепцией, рассмотрим, чем воздух и полотенце похожи и чем отличаются. Как и полотенце, воздух может удерживать определенное количество воды. Однако воздух отличается от полотенца тем, что колебания температуры приводят к изменению количества водяного пара, которое может удерживать воздух.

Теперь, когда мы понимаем эти различные формы влажности, давайте рассмотрим три формы температуры: температуру по сухому термометру, температуру по влажному термометру и температуру точки росы.

• Температура по сухому термометру: Это значение измеряется термометром, на который не влияет влажность воздуха. Температура по сухому термометру — наиболее распространенное понимание температуры, которое указывается при обсуждении погоды в СМИ и в целом при повседневном использовании. Температура по сухому термометру — это то, что используется в приведенной ниже таблице уровней влажности в доме.
• Температура смоченного термометра. Эта форма температуры измеряется термометром, который подвергается воздействию воздушного потока и является влажным.
• Температура точки росы – этот термин относится к температуре 100% насыщения, когда водяной пар конденсируется из воздуха. Это нижняя точка: водяной пар останется в воздухе над ней.

Правило от 30 до 50 процентов

Безопасный уровень влажности создает более комфортную и здоровую среду. По данным BobVila.com, вы хотите, чтобы влажность в вашем доме составляла от 30 до 50 процентов. Люди, у которых уровень влажности в доме поддерживается на уровне от 30% до 50% (безопасный уровень влажности в помещении по данным Агентства по охране окружающей среды), реже болеют и имеют более качественный сон.

Почему эти уровни влажности считаются лучшими? Причина связана с тем, что происходит, когда влажность выходит за пределы этого диапазона.

Крайне важно, чтобы влажность не была ниже 30 процентов из-за следующих проблем:

1. Может увеличиться статическое электричество.
2. Существует большая восприимчивость к инфекциям носовых пазух.
3. Респираторные заболевания и простуда имеют тенденцию к увеличению.
4. Вы можете почувствовать сухость кожи и волос.

При крайне низкой влажности, 5 процентов или ниже, строительные материалы и деревянная мебель могут сжиматься, в конечном итоге растрескиваться или деформироваться. Обои также часто начинают отслаиваться от стены.

Точно так же важно, чтобы влажность не превышала 50 процентов по четырем основным причинам:

1. Влага в воздухе приведет к образованию конденсата на унитазах и окнах. Конденсация создает капли воды, которые могут привести к порче компонентов конструкции, полов и других материалов.
2. Избыток влаги при повышенной влажности также может привести к развитию плесени и грибка.
3. Вы можете заразиться вредителями или пылевыми клещами.
4. Неудобно.

Стандарты ASHRAE

Однако наилучшие уровни влажности не обязательно находятся в этом диапазоне. То, что считается комфортной влажностью, часто обсуждается на десять градусов выше.

Стандарты ASHRAE указывают следующий идеальный диапазон комфортных температур для уровня влажности в доме от 40 до 60% в зависимости от сезона:

• Лето: от 73 до 79 градусов по Фаренгейту
• Зима: от 68 до 74 градусов по Фаренгейту.

Эта диаграмма основана на диаграмме под названием «Таблица эквивалентной температуры и влажности в помещении», составленной президентом Национального института комфорта (компания по обучению HVAC) Робом Фальке.

Имейте в виду, глядя на эти цифры, что они не могут быть точными для каждого человека. Есть и другие факторы, влияющие на комфортность человека при определенной влажности: например, возраст.

Диапазон летнего комфорта выделен зеленым цветом, а диапазон зимнего комфорта выделен синим цветом. Обратите внимание, что эти цифры не соответствуют напрямую стандартам ASHRAE, но близки к ним.

Таблица эквивалентных «по ощущениям» температур в помещении при 6 уровнях относительной влажности

Комнатная температура по сухому термометру	30% относительной влажности	40 % относительной влажности	50 % относительной влажности	60% относительной влажности	70% относительной влажности	80% относительной влажности
62	62	63	64	64,5	65	66
63	63	64	65	65,5	66	67
64	64	65	65,5	66	67	67,5
65	65	66	67	67,5	68	69
65	66	66,5	67,5	68	69	70
66	66,5	67,5	68	69	70	71
68	67,5	68,5	69,5	70	71	72
68	68	69	70	71	72	73
69	69	70	70,5	71,5	72,5	73,5
69	69,5	70,5	71,5	72,5	73,5	74,5
70	70,5	71,5	73	74	75	76
71	71,5	73	74	75	76	77,5
72	72	73,5	75	76	77	78
73	73	74	75,5	77	78	79
74	74	75	76	77,5	79	80
75	75	76	77	78	79,5	81
76	76	77	78	79	80	82,5
77	77	78	79	80	81,5	83
78	78	79	80	81,5	83	84
79	79	80	81,5	83	84	85
80	80	81,5	83	84	85	86

Снижение влажности за счет замены системы кондиционирования воздуха

Люди часто думают, что кондиционеры могут работать до тех пор, пока не сломаются. Однако истечение разумного периода замены, превышение ожидаемого эффективного периода (или прогнозируемого срока полезного использования) системы HVAC может означать, что ее части начинают разрушаться. По мере старения системы она становится менее способной удалять влагу из воздуха. Ожидаемый срок службы оконных блоков кондиционирования воздуха составляет от 8 до 10 лет, а для центральной системы кондиционирования — от 12 до 15 лет, опять же согласно BobVila.com.

Даже если вы решите, что вам нужно только техническое обслуживание, вы можете сэкономить деньги, выполняя техническое обслуживание вашей системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха в летнее время.

Каков идеальный уровень влажности для моего дома?

Когда вы думаете об уровне влажности, вы, вероятно, думаете об атмосфере на открытом воздухе. Но знаете ли вы, что влажность также может влиять на ваш дом? Это может повлиять не только на уровень комфорта в вашем доме, но и на отопление, вентиляцию и кондиционирование воздуха (HVAC), а также на остальную часть вашего дома! Очень важно поддерживать идеальный уровень влажности в вашем доме. Вот как:

Каков идеальный уровень влажности?

Поддержание идеального уровня влажности в вашем доме гарантирует, что в нем будет тепло зимой и прохладно летом. Если уровни не соответствуют норме, будь то слишком высокие или слишком низкие, вы столкнетесь с структурным повреждением вашего дома, а также с потенциальными проблемами со здоровьем. Комфортный уровень влажности колеблется от 30% до 60%, однако идеальный уровень влажности, согласно ASHRAE, составляет от 45% до 55%. Все, что выше 55%, считается высоким.

Последствия высокой влажности

Что вы чувствуете, когда на улице высокая влажность? Скорее всего, липкий и неудобный. То же самое происходит, если в вашем доме высокая влажность. Это может затруднить вам сон ночью. Высокая влажность также может вызвать проблемы в вашем доме. Влага может просачиваться на половицы и ковры. Он также поддерживает рост плесени и грибка, что может привести к проблемам с дыханием, особенно у людей с аллергией.

Влияние низкой влажности

Низкая влажность, ниже 30%, также оказывает значительное влияние. Во-первых, это может привести к сухости и зуду кожи. Это также делает ваш дом более восприимчивым к простуде и другим заболеваниям, так как бактерии и вирусы процветают. Ваши деревянные полы могут треснуть и расколоться, как и деревянная мебель, а ценная электроника может быть повреждена.

Управление уровнями влажности

При высокой влажности часто бывает достаточно эффективного кондиционера, чтобы помочь удалить лишнюю влагу из воздуха, так как это одна из его основных задач. Однако в некоторых случаях кондиционера может быть недостаточно, чтобы вернуть уровень влажности к идеальному диапазону, поэтому вам может потребоваться инвестировать в осушитель. Регулярная уборка пылесосом, замена фильтров HVAC, а также поддержание в доме температуры около 68 градусов по Фаренгейту также могут помочь снизить уровень.

В зимние месяцы воздух не может удерживать влагу, что приводит к снижению влажности. В сочетании с обогревателем воздух может казаться неприятно сухим. Увлажнители, особенно увлажнители для всего дома, могут помочь поднять уровень до идеального уровня.