Сеть: «И +15 — ничего так». В Польше сочли полезной температуру +17 в доме — Анна Царькова
Аннотация
В социальных сетях обсудили заявление польского министра климата и окружающей среды Анны Москвы о том, что температура в доме 17–19 градусов по Цельсию полезна для здоровья.
Анна Царькова, 15 сентября 2022, 14:28 — REGNUM Польский министр климата и окружающей среды Анна Москва заявила, что температура в доме 17–19 градусов по Цельсию полезна для здоровья. Об этом 15 сентября она сообщали в эфире радиостанции ZET.
Артур Феррарис. Интерьер с камином и картиной. До 1936 года
В связи с энергокризисом она отметила необходимость экономить: выключать свет, меньше обогревать помещения общего пользования в многоквартирных домах, а также отключать от сети зарядные устройства в случае, если аккумулятор заряжен.
«Я это сделала раньше — понизила температуру в доме. Я живу при 17 градусах в общих помещениях и при 19 градусах в более часто используемых помещениях», — сказала она, добавив, что это «здоровая температура для организма» и к этому привыкнуть можно.
Заявление министра обсудили в мессенджере Telegram. Многие участники обсуждения указали на то, что температура +17 в помещении не такая уж и комфортная. Иные задались вопросом, почему, если, как утверждает министр, температура +17 градусов — полезная для организма, то к понижению температуры в помещениях не прибегли ранее.
«У нас в казарме была температура зимой 16–18. Это, я вам таки скажу, непросто, — к концу зимы колбасит жестко», — поделился Vlad M.
«Безусловно, привыкнуть можно ко всему. Привыкайте! В следующие 10 лет вам этот навык пригодится больше, чем все остальные», — пишет Ani W.
«Да ради бога! А лучше, когда температура будет равна температуре воздуха [на улице]», — с сарказмом добавил Валерий.
«А что, пани министр отапливаются? Сезон отопительный отдельный для министров?» — в недоумении mirМ M.
Артур Хакер. Огненные фантазии. 1865
«Там и до нуля догоним к январю», — иронизирует Alex.
«По опыту скажу: + 17 летом не то же самое, что +17 зимой! Летом — кайф, зимой — зуб на зуб не попадает.
Влажность в помещении меняется, и малейший сквозняк в совокупности дают ощущение +12 максимум», — отметила Ani W.
«У меня дома +20, пока отопление не дали, и это жесть, скажу я вам», — поделилась Маша.
«В 90-е работала в вузе, в кабинетах было трындец как холодно, начальство делало вид, что не замечает наши обогреватели. «Деловой стиль» в период «отопительного сезона» включал в себя «пальто для офиса». Могу подогнать по сходной цене госпоже министру», — пошутила Ishtar.
«Что ж раньше не понижали так ради здоровья?» — поинтересовалась Mari.
«Да и 15 ничего так. Куртка, свитер, сапоги…» — смеется Лана.
«Подожди… Скоро Генерал Мороз постучит в окно», — с юмором добавил Dmitry.
Карл Фридман. Зимнее окно. 1956
«Нормальная температура для дома 23–25. Если у нее +17, то это нормальная температура на складе, где грузчики носят тяжести, или в спортзале», — отреагировал Сергей.
«При 50% влажности уже при 20 градусах холодно.
При 17 — наверное, надо в куртках ходить», — предположил Grigory.
«А что раньше так не жили? Ну хоть Россия вас обратно к естеству возвращает. Можем выслать жителей Чукотки, чтобы мастер-класс провели по строительству юрт и по обтиранию тела тюленьим жиром», — иронизирует Афелья.
«А у меня в комнате вообще нездоровая температура +27, но зато как хорошо!» — смеется Царь.
«Просто она решила подержать голову в холоде…» — с сарказмом добавила Avgusta.
«Тут важно красивые слова найти для оправдания собственной глупости», — отреагировала Татьяна.
«Если бы она хотя бы месяц реально пожила в доме с температурой +17 без шанса погреться, она бы этого не утверждала», — заметила Астра.
«При такой температуре организм будет требовать усиленно калорий, а значит, есть они будут больше. Куда ни кинь — везде получается *опа…» — отметила Злата.
«Следующий этап +15?» — спросил один из участников обсуждения.
«Всем послам европейских стран, которые все еще в Москве, надо тоже понизить температуру в их квартирах и консульствах… А то они тут у нас, как на Канарах, будут греться, тогда как их граждане будут мерзнуть», — подытожил VVK.
Терморегуляторы для радиаторов отопления и здоровый микроклимат в квартире
Каким должен быть воздух в жилых помещениях
Когда говорят о здоровом микроклимате в доме, чаще имеют в виду необходимость регулярной уборки, пользу гипоаллергенных материалов, зелёных растений и т.д. Однако на практике два самых важных фактора — это температура и относительная влажность воздуха. От их сочетания зависят наше здоровье, физическое состояние и работоспособность. Нормальная для человека температура окружающей среды — примерно от +17 до +25 °C, в зависимости от возраста, физической активности и состояния здоровья. Оптимальная влажность — 50-60 %, но не ниже 40 %.
Чем воздух теплее, тем больше в нём водяных паров, но относительная влажность при разной температуре может быть одинаковой: она показывает содержание в воздухе водяных паров относительно максимально возможного при данной температуре.
Летом влажность в доме и на улице одинаковая, зимой нет.
Воздух с улицы приходит холодным, влаги в нём мало, но его относительная влажность для минусовой температуры при этом нормальная. В доме он нагревается, а вот насытиться водой ему негде, потому относительная влажность резко падает. Воздух становится пересушенным, душным, особенно при перетопах, когда батареи слишком горячие.
Почему возникают и чем опасны перетопы
Перетопы в системе отопления — одна из главных зимних проблем, особенно в городе. Их причина проста: режим отопления подбирается так, чтобы прогреть самые холодные дома и помещения. При этом в остальных будет жарко.
Избыточно высокая температура ведёт к снижению относительной влажности воздуха: в комнатах становится не только жарко, но и душно. Всё это не просто создаёт дискомфорт, но повышает утомляемость, снижает работоспособность, вызывает сонливость. Возможны и проблемы со здоровьем. Например, пересушенный воздух раздражает слизистые органов дыхания, в результате чего увеличивается риск простудных и хронических заболеваний.
У пожилых людей может возникнуть сердечная недостаточность, растёт риск инсультов.
Открытые форточки — не решение, а ещё одна проблема
Обычно, если батареи топят слишком сильно, мы начинаем сразу открывать форточки. Но такой способ нормализовать микроклимат в доме сам по себе создаёт дополнительные проблемы.
Самая очевидная — сквозняки. Зимой они способны надолго уложить в постель даже крепкого взрослого человека, не говоря уже о детях и пожилых людях. К тому же, открытая форточка не решает проблему: держать её нараспашку постоянно нельзя, а если закрыть — эффект моментально исчезнет. Наконец, открывая окна, мы отапливаем улицу, а владельцы индивидуальных домов хорошо знают, в какую копеечку это может влететь. В городе отопление тоже стоит денег, хотя и немного меньших.
Довольно популярное в прошлом решение — кран на батарее — тоже не выход. Его нужно постоянно открывать и закрывать, при этом большую часть времени в помещении всё равно будет жарко.
Особенно ночью, когда все спят. К тому же, шаровые краны порой текут, особенно у тех, кто любит их «прикрыть наполовину»: они не предназначены для работы в таком положении.
Лучшее решение для поддержания комфортного и здорового микроклимата в доме — автоматические терморегуляторы для радиаторов отопления. Использовать их можно с любыми отопительными приборами, как в частном доме, так и в городской квартире. Терморегуляторы для радиаторов состоят из двух частей — термоголовки и клапана, которые в сборе образуют единое целое. Для работы механические термостаты не требуют элементов питания: они полностью автономны и не нуждаются в обслуживании.
Как создать комфортный микроклимат в доме
Одно из главных преимуществ терморегуляторов для радиаторов отопления — они позволяют для каждой комнаты выбрать разную температуру. Например, в детской её можно поддерживать на уровне +25 °C, в гостиной не давать подниматься выше +22 °C, а на кухне и вовсе опустить до +20 °C: там и без того хватает жара от плиты и духовки.
Особое внимание стоит обратить на температурный режим в спальне. Известно, что во время сна все процессы в организме человека замедляются, дыхание становится реже и температура тела немного опускается. Эта особенность физиологии напрямую связана с колебаниями температуры окружающей среды: как правило, ночью холоднее, чем днём. Если при этом температура воздуха будет слишком высокой, то процессы в организме начинают ускоряться и сон нарушается. В результате вы не высыпаетесь, вас мучают головные боли, преследует ощущение постоянной усталости.
Чтобы избежать этого, медики рекомендуют снижать температуру воздуха в спальне в ночное время, в идеале — до +17-18 °C. Лучше всего изменить настройку терморегулятора за пару часов до сна, а утром её можно вернуть к прежнему значению. Новое поколение электронных термоголовок Danfoss Eco позволяет не делать это каждый день вручную: нужно один раз запрограммировать устройства, после чего они будут автоматически регулировать температуру и поддерживать комфортный микроклимат в доме круглые сутки.
Чем быстрее терморегулятор для радиатора отопления реагирует на изменение температуры — тем лучше: воздух не должен успеть нагреться или остыть до некомфортных значений. Самые быстрые из механических — терморегуляторы с газовой термоголовкой. Электронные термоголовки реагируют еще быстрее, практически мгновенно. С терморегуляторами для радиаторов Danfoss можно быть уверенным: как бы сильно не топили — у вас всегда будет комфортная температура.
Рекомендуемые настройки радиаторного термостата
Абсолютно лучшая температура термостата для экономии денег этой зимой
Эта статья является частью «Советов по дому», сборника практических советов CNET о том, как максимально эффективно использовать свой дом как внутри, так и снаружи.
Мы в зимней территории здесь, в США, с более низкими температурами, охватившими большую часть страны. Холодный воздух может стать приятным отступлением от летних максимумов, но он также сопровождается счетами за отопление, которые могут стоить на 17% больше, чем в прошлом году.
Прежде чем запускать печь (или тепловой насос), быстро отрегулируйте термостат, чтобы снизить расходы на коммунальные услуги в зимние месяцы.
Здесь мы объясним, как лучше настроить умный термостат, чтобы помочь вам экономить энергию этой зимой, почему это работает и что еще вы можете сделать, чтобы эффективно обогреть свой дом. Если вы ищете дополнительную экономию энергии этой зимой, узнайте, как ваш потолочный вентилятор может согреть вас и сэкономить деньги, а также как уплотнители могут защитить от холода. Вы также можете узнать, как подготовить дом к зиме.
Это наилучшая температура термостата для зимы
По данным Министерства энергетики США, лучше всего поддерживать температуру термостата на уровне 68 F в течение большей части дня в течение зимнего сезона. Для максимальной эффективности вы также должны выделять восемь часов в день, в течение которых вы снижаете температуру на 7–10 градусов. Следуя этой процедуре, вы снова сможете сократить свои ежегодные затраты на электроэнергию до 10 %.
В зависимости от вашего графика и предпочтений в отношении комфорта вы можете решить, предпочитаете ли вы, чтобы в вашем доме было прохладнее днем или ночью. Некоторые люди предпочитают выключать отопление ночью, когда они могут уютно укрыться одеялами и не замечать холода. Кроме того, сон при более низких температурах может быть связан с более спокойным сном.
Другим может быть удобнее выключить термостат в дневное время, когда они на работе. Когда вы вернетесь домой, вы можете поднять температуру до более комфортного уровня.
Подробнее: Вы действительно можете сэкономить деньги, используя электричество в определенное время
И лучшая температура для лета
По данным Министерства энергетики США, лучший способ сохранять прохладу и минимизировать расходы на коммунальные услуги летом — это чтобы ваш дом был теплее, чем обычно, когда никого нет дома, а затем устанавливайте температуру настолько высокой, насколько это возможно, когда дома.
Energy Star, программа Агентства по охране окружающей среды США и Министерства энергетики США, предложила поддерживать в домах температуру 78 градусов по Фаренгейту в течение дня.
Также предлагается установить термостат на 82 F во время сна и 85 F вне дома для максимальной экономии — рекомендации, которые были встречены с презрением и недоверием в социальных сетях.
Если настройка вашего термостата на 80-е звучит слишком тепло, то вам следует следовать хорошему правилу: повышать температуру на 7–10 градусов по сравнению с обычным значением в течение восьми часов в день, чтобы сэкономить до 10 % год.
Почему важны настройки термостата
Зимой
Что делает 68 F лучшей температурой для зимы? Для некоторых людей это нижняя граница комфортной температуры в помещении, но есть веская причина поддерживать прохладу в доме зимой. Когда в вашем доме установлена более низкая температура, он будет терять тепло медленнее, чем если бы температура была выше.
Другими словами, поддержание более низкой температуры в вашем доме поможет ему дольше сохранять тепло и уменьшить количество энергии, необходимой для поддержания комфорта в доме. В результате вы сэкономите энергию и деньги.
Летом
Распространенное заблуждение состоит в том, что установка кондиционера на более низкую, чем обычно, температуру охлаждает ваш дом быстрее. Но на самом деле кондиционер действительно охладит ваш дом только на 15-20 градусов ниже, чем на улице; любая другая настройка не будет больше охлаждать ваш дом и приведет к неоправданно высоким расходам.
Кроме того, более высокая температура в помещении летом фактически замедлит поступление тепла в ваш дом, что приведет к экономии энергии и денег.
Размещение термостата для максимальной эффективности
Помимо соблюдения этих рекомендаций по температуре, вы можете максимально повысить энергоэффективность, установив термостат в правильном месте. Лучше всего располагать термостат вдали от сквозняков (рядом с вентиляционными отверстиями, дверями или окнами) и вдали от мест, куда попадают прямые солнечные лучи, так как эти факторы могут привести к ненужной активации термостата.
Вместо этого поместите его на внутреннюю стену в часто используемом месте вашего дома.
У вас есть тепловой насос? Имейте это в виду
Возиться с термостатом несколько раз в день — не лучший вариант, поэтому лучше иметь умный термостат или программируемый термостат, который позволяет вам устанавливать расписание и автоматически изменять температуру.
К сожалению, некоторые интеллектуальные и программируемые термостаты плохо работают с тепловыми насосами – альтернативой печке и переменному току. Если у вас есть система с тепловым насосом, попросите своего специалиста по HVAC купить специальный тип термостата, предназначенный для использования с вашей системой.
Другие способы снижения затрат на электроэнергию
Если вас не устраивают высокие счета за коммунальные услуги, возможно, вас заинтересует переход на экологически чистую энергию, такую как солнечная энергия. С солнечными панелями вы можете самостоятельно генерировать электроэнергию, снижая затраты на электроэнергию и свою зависимость от общественной сети.
Практический результат
Грамотное отношение к настройкам термостата может существенно повлиять на потребление энергии круглый год. Снижая температуру в вашем доме до 68 F и ниже зимой и примерно до 78 F летом, вы можете экономить энергию и навсегда сократить свои счета за электроэнергию.
Вот 23 способа сэкономить на счетах за электричество прямо сейчас
+21 еще Посмотреть все фотоДополнительные способы экономии энергии и денег:
Вам приходится беспокоиться о многих расходах, от ежемесячных счетов до арендной платы и бюджета на продукты. Эти советы помогут вам сэкономить большие деньги:
- Вы можете сэкономить 100 долларов в год, просто отключив эти устройства от сети
- Вот сколько энергии потребляет микроволновая печь по сравнению с духовкой
- Один простой лайфхак с потолочным вентилятором, который сэкономит вам деньги и энергию этим летом Техника Star на самом деле экономит ваши деньги?
- Получите максимальную отдачу от своего умного термостата, чтобы сэкономить деньги и энергию прямо сейчас
- Как сэкономить деньги на счетах за газ, электричество и воду: 7 простых и бесплатных способов
- Сократите расходы на дом прямо сейчас.
Вот как - Отключите своих «энергетических вампиров», чтобы сэкономить на счетах за электроэнергию: телевизоры, компьютеры и многое другое
- Приготовление пищи с помощью аэрогриля действительно может сэкономить вам деньги
Вот какНа какую температуру установить термостат зимой?
перейти к содержаниюПредыдущий Следующий
- Посмотреть увеличенное изображение
На какую температуру следует устанавливать термостат зимой?
Один из наиболее частых вопросов домовладельцев и арендаторов по поводу термостата – на какую температуру установить его в зимние месяцы. С ростом счетов за электричество и теми, кто платит по счетам, ищут способы сэкономить деньги, правильная настройка термостата может сэкономить время, деньги и разочарование в расходах на отопление. Поскольку наступили зимние месяцы, давайте посмотрим, на что вам следует настроить термостат зимой, чтобы не замерзнуть и сэкономить деньги.
Итак, на какую температуру следует устанавливать термостат зимой?
В то время как летние счета за охлаждение могут быть дорогими, зимние тоже могут быть дорогими, в зависимости от того, где вы живете в стране.
Большинство американцев, в среднем, устанавливают свои термостаты на 68 или выше в зимние месяцы, чтобы согреться — это увеличивает затраты на электроэнергию. Вместо того, чтобы надеть толстовку, надеть более теплые штаны или использовать второе одеяло, многие американцы включают термостат, чтобы согреться. Этот выбор имеет свою цену.
Затем, когда они получат свой счет за электричество за месяц, они могут быть шокированы ценой комфортного проживания, включив термостат зимой. В идеале вы должны установить термостат на минимально возможную температуру, которая вам удобна.
На какую температуру лучше всего устанавливать термостат зимой?
Чтобы сэкономить на отоплении в зимние месяцы, можно установить более низкий уровень термостата.
Включение термостата на 50–55 градусов в дневное время может существенно повлиять на ваш счет за отопление. Это может сократить ваш счет до 15 процентов в некоторых частях страны, особенно в тех районах, которые значительно прогреваются, когда солнце выходит.
Другие факторы могут повлиять на то, сможете ли вы сделать это безопасно, например, насколько прямой солнечный свет попадает на ваш дом, окружены ли вы другими квартирами, использующими их тепло, или среднесуточная температура в вашем районе.
Хотя затраты на отопление зимой могут быть выше, чем вы ожидаете, представьте, если бы у вас вообще не было тепла. Научившись регулировать термостат и устанавливать его на комфортную температуру, а не повышать температуру, чтобы жарить на холоде, вы сэкономите деньги и научитесь справляться с холодом лучше, чем зимой.
Подробнее: При какой температуре следует выходить из дома во время отпуска?
Об авторе: Админ
Доступны варианты финансирования
с одобренным кредитом.