Что такое радоновые ванны показания: Радоновые ванны в санаториях России

Радоновые воды

1. Из истории изучения радиоактивности  
2. Из истории радоновых ванн  
3. Таинственная эманация, или лучи жизни  
4. Радиоактивность воды. Единицы измерения радиоактивности  
5. Радиобальнеология – наука о применении минеральных радоновых вод с лечебной целью  
6. Наиболее известные источники радоновых вод  
7. Искусственные радоновые воды  
8. Методы радонотерапии  
9. Механизм терапевтического действия радона  
10. Питьевое лечение радоновыми водами  
11. Показания к назначению радоновых ванн  
12. Противопоказания к назначению радоновых ванн 

Радон (лат. Radonum), Rn, радиоактивный химический элемент VIII группы периодической системы Менделеева; атомный номер 86, относится к инертным газам. При нормальных условиях радон – газ без цвета, запаха и вкуса; tkип -61, 8 °C, tпл -71 °C.

Радоновые воды – минеральные воды различного состава, содержащие радиоактивный газ радон.  

По классификации Иванова-Невраева: Группа Е. Воды радоновые (радиоактивные). К этой группе относятся все минеральные воды, содержащие более 50 эман/л (14 ед. Махе) радона.

Радиоактивность определяется наличием в воде радона (Rn) и продуктов его распада. В зависимости от концентрации радоновые воды делятся на слаборадоновые (от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые (120-200 нКи/л).

Радонотерапия – метод лечения с применением радона и радоновых вод, – за сто лет развития пережила периоды от триумфа после открытия радиоктивности, до полного забвения в основном после имевших место радиационных аварий, и прежде всего в связи с катастрофой в Чернобыле. В одной из американских публикаций термин «радоновый курорт» назвали «оксюмороном» (греч. – «острая глупость» – термин античной стилистики, обозначающий нарочитое сочетание противоречивых понятий). Однако еще в XVI в. Парацельс утверждал: «Все есть яд, и ничто не лишено ядовитости; и только доза решает, что есть яд». Механизм возникновения лечебного эффекта малых доз радонотерапии объясняется законом Арндта – Шульца, открытым в 1855 г.: слабые раздражения стимулируют жизнедеятельность, средние поддерживают, сильные тормозят, сверхсильные разрушают ее.

Радоновые ванны с природными и искусственными радоновыми водами – одна из самых распространенных процедур, которые в настоящее время применяются в санаториях и спа-центрах на многих курортах России и мира. Радоновые воды применяются не только в виде ванн, но и виде душей, орошений, питьевого лечения. Радоновые ванны и другие бальнеопроцедуры улучшают микроциркуляцию в коже, нормализуют работу сердца, выравнивают артериальное давление, повышают иммунокомпетентность, оказывают противовоспалительное действие, нормализуют морфологический состав и свертываемость крови, стимулируют процессы регенерации тканей, оказывают нормализующее действие на основной обмен.

История применения радоновых вод для лечения заболеваний – радонотерапия, – одна из самых драматических страниц в истории медицины.

Из истории изучения радиоактивности

В 1896 г. Анри Беккерель открыл способность металлического урана излучать неведомые лучи, которая в 1898 г. Марией Кюри была названа радиоактивностью (от лат. radius — луч, спица колеса). В декабре того же года супруги Пьер и Мария Кюри известили о другом радиоактивном элементе – радии, интенсивность излучения которого в несколько сотен раз превосходила урановое. Эрнст Резерфорд назвал это излучение «эманация», заимствуя слово из лексикона мистиков, где оно означает «выделение» (от от лат. emano – вытекаю). Вскоре Резерфорду и Содди удалось доказать, что эманация представляет собой инертный газ с атомным весом 222 (определенный позднее). 

Название «радон» введено Международной комиссией радиевых эталонов в 1930 г. В 1901 г. А. Беккерель и П. Кюри начали исследования физиологического действия лучей и эманации, а в 1904 г. П. Кюри уже совместно с А. Лабордом провел первые исследования радиоактивности вод и газов минеральных источников. 

Из истории радоновых ванн

О целебных свойствах радоновых ванн люди знали задолго до открытия радиоактивности . Они замечали, что после купания в некоторых источниках и пребывания в пещерах у них прибавлялось сил и отступали болезни. Воды Баден-Бадена были известны еще древним римлянам. Они построили на источниках Civitas Anurelia Aquensis – так тогда назывался Баден-Баден — большие купальные сооружения для своих солдат, а в 214 г. н.э. — императорские купальни – Термы Каракалла. Спустя столетия, в 1861г., Р. Бунзен сделал первый химический анализ вод знаменитого курорта, а в 1904 г. физик Х.Ф. Гайтель и житель Баден-Бадена аптекарь О. Ресслер открыли радиоактивность баденских вод. В этом же году была выявлена радиоактивность многочисленных термальных целебных источников еще одного курорта Германии –  Бад Кройцнаха, построенного в 1817 г., а в 1912 г., после обнаружения радоновых штолен, на курорте был открыт первый в мире ингаляционный радоновый центр.

В 1904 году в прессе появились первые сообщения о радиоактивности вод Бад Гаштайна (Bad Gastein) в Австрии, известных своими исцеляющими свойствами с древнейших времен. Долгое время они причислялись к классу «акратотермы» (безразличные, дикие воды, Willdbäder). 

Первый в мире радоновый курорт был построен в 1911 г. в чешском городе Яхимов, где проводили свои опыты с урановой рудой лауреаты Нобелевской премии 1903 г. Пьер и Мария Кюри, и его по праву называют колыбелью атомного века. 

С именем Марии Кюри связан еще один радоновый курорт. Ежегодно в начале августа в небольшом японском городке Мисаса проходит фестиваль Марии Кюри. На улицах самого известного радонового курорта Японии установлены памятники самураю Окудо Саманосуке, которому 800 лет назад бог Миокен указал путь к исцеляющим горячим источникам, и Марии Кюри, женщине, которой человечество обязано открытием целебных свойств радона.

Первый путеводитель по радоновым курортам, которые вошли в особую категорию — Radiumbad был издан в 1906 г.  В список вошли более 30 источников радоновых вод на 11 курортах в Австрии, Богемии, Германии и Италии.

Исследования в области радиоактивности вод и природных объектов в России начались под руководством профессора Московского университета А.П. Соколова. В 1903 г. на ежегодном заседании Русского бальнеологического общества в Пятигорске он впервые указал, что учение об ионизации и радиоактивности атмосферного воздуха имеет большое значение для бальнеологии и климатотерапии и является новым не только в России, но и за границей, поэтому необходимо собрать научные материалы об этом явлении из разных мест России. В начале 1912 г. А.П. Соколов создал при Физическом институте Московского университета радиологическую лабораторию. Работы в основном были посвящены изучению радиоактивности природных объектов — вод, лечебных грязей и горных пород территорий России.

Первый радоновый российский курорт Белокуриха был построен в 1867 г. на горячих источниках, известных с древних времен. Воды и газы Белокурихинских теплых источников были исследованы в 1907-1908 г. сотрудниками Томского технологического института. Было определено, что радиоактивность воды и газа Белокурихинских терм в 9,4 раза больше радиоактивности воды и газа Нарзана и с тех пор Белокуриха развивается как радоновый курорт. Следует заметить, что азотные кремнистые термы Белокурихи относятся к слаборадоновым водам, а радиоактивность Нарзана всего лишь фоновая норма для горной местности. Но в начале XX столетия терапевтический эффект практически всех вод пытались объяснить присутствием в них таинственной эманации и владельцы многих курортов даже отказывались проводить испытания из-за боязни, что уровень эманации (радиоактивности) окажется недостаточно высоким.

Исследования радиоактивности вод проводились по всей России. В 1905 г. И.А. Багашев опубликовал работу, содержащую описание 165 минеральных источников Забайкалья и результаты 61 анализа этих источников, в том числе и на радиоактивность. Р.И. Свинне в 1910 г. исследовал радиоактивность водных источников Латвии, Эстонии, Псковской и Новгородской губерний. Инженером-технологом Э.Э. Карстенсом в 1907 г. была определена радиоактивность 26 минеральных источников и составлена таблица активностей Пятигорских, Ессентукских, Железноводских, Кисловодских минеральных источников. Однако еще в середине XIX в. С.А. Смирнов, основатель Русского бальнеологического общества, заметил: «Трудно объяснить столь благотворное действие этой воды ее химическим составом», — интуитивно предугадывая какую-то неизвестную особенность Теплосерных источников Пятигорска, радиоактивность которых составила 40 — 100 ед. махе (14,5—36,4 нКи; 540—1350 Бк).

Таинственная эманация, или лучи жизни

В первые годы после открытия Х-лучи, как их называл В. Рентген, воспринимали как «лучи жизни». Уже первые сенсационные открытия в области радиоактивных вод привлекли к себе внимание врачей, попытавшихся использовать их во благо своих пациентов. Год 1904 можно по праву считать датой рождения радонотерапии. Российский врач и писатель Л.Б. Бертенсон называл это «радиоактивной лихорадкой», и с осуждением относился к стремлению объяснить лечебное действие многих вод присутствием в них таинственной эманации. «В Германии и Австрии в настоящее время уже почти нет сколько-нибудь известного источника, радиоактивность которого не была бы еще определена». В медицинском журнале тех времен можно было прочесть о том, что «наш Нарзан, которому немного уступают источники Друскенинские и Железноводские — один из самых радиоактивных источников не только в России, но и в Западной Европе». 

Радиоактивность воды. Единицы измерения радиоактивности 

Радиоактивность воды определяется наличием в воде радона (Rn) и продуктов его распада, гораздо реже  – радия (Ra). По предложению Международного радиологического съезда в Брюсселе (сентябрь 1910 г.) были принята международная единица радиоактивности — кюри. Тогда же были приняты нормы радиоактивных вод и были выделены слабые — от 1 до 10 нКи/л, средние — 50 нКи/л и сильнорадоновые 120—200 нКи/л воды. В октябре 1960 г. в Париже Генеральная конференция по мерам и весам приняла Международную систему единиц, которая получила название СИ. В СССР она была введена с 1 января 1963 г. в качестве государственного стандарта. В литературе по бальнеологии и средствах массовой информации до сих пор используются как системные, так и внесистемные единицы измерения радиоактивности.

Единицы измерения радиоактивности

Беккерель (Bq — Бк) является Международной единицей радиоактивности. Беккерель равен одному распаду в секунду. Радиоактивность воды измеряется в Бк/л, воздуха — Бк/м3. Беккерель — очень маленькая величина, поэтому часто используют кратные единицы: килобеккерель, 1 кБк = 1·103 Бк, мегабеккерель, 1 МБк = 1·106 Бк, гигабеккерель, 1 ГБк = 1·109 Бк. 1 Бк 0,027 нКи = 27 пКи.

Позже появились и другие единицы активности, многие из которых так же быстро, как и эманация радия, исчезали.

Махе ( махе) – внесистемная единица измерения радиоактивности минеральных вод названа в честь австрийского физика Г. Махе, автора первой научной публикации о радиоактивности вод курорта Гаштайн, известного с XV столетия. Широко используется в бальнеологии в Австрии, Германии (МЕ), России (махе). 1 махе = 0,364 нКи – 13,5 Бк 1 махе = 3,64 эман.

Кюри (Ci – Ки). Введена в 1910 г. Кюри — традиционная единица измерения радиоактивности, равная радиоактивности 1 грамма чистого радия-226. Она эквивалентна 37 млрд распадов в секунду (37 млрд беккерелей). Кюри очень большая величина, поэтому обычно используют дольные единицы: нанокюри, 1 нКи = 1·10-9 Ки = 37 Бк.

Эман — от лат. emano — вытекаю, распространяюсь (Е – эман) до сих пор нередко используется в бальнеологии. Соотношение между ними: 1 махе = 0,364 нКи, = 3,64 эман, =13,5 Бк/л.

Поскольку в России чаще используется кюри, все данные о радиоактивности вод приведены в единицах СИ – беккерелях (Бк), и нанокюри (нКи). (1 Бк = 0,027 нКи, 1 нКи =37 Бк).

Табл. №1. Коэффициенты для пересчета числовых значений активности, выраженных в единицах кюри, в числовые значения активности в единицах беккерель

Радиобальнеология – наука о применении минеральных радоновых вод с лечебной целью  

В 1914 г. в Париже был основан Радиевый институт, где изучали действие различных доз облучения на живые существа и разрабатывали методы лечения с помощью радиации. Радиевый институт — один из первых НИИ в высшей школе Франции, ведет историю от лаборатории П. Кюри (основана в 1904 г.) при Парижском университете. Под руководством М. Склодовской-Кюри стал крупным центром исследований и международного сотрудничества в области радиоактивности и ядерной физики. Радиевый институт в Петрограде (РИАН им. В.Г. Хлопина) был основан для изучения и практического использования радиоактивности в 1922 г. по инициативе академика В.И. Вернадского.

Наука о применении радоновых вод в медицине  –  радиобальнеология, –как самостоятельная наука зародилась к началу 1920-х гг. Первую лабораторию по изучению радиоактивности минеральных вод возглавил профессор А.Н. Огильви, директор Бальнеологического института в Пятигорске. Показания для лечения радоновой водой были также разработывались и учеными Украинского научно-исследовательского института курортологии и физиотерапии и тогда же была открыта первая небольшая водолечебница, а в 1961 г. уже начал действовать санаторий «Хмельник».

Масштабные исследования применения радоновых вод в практике курортного лечения были проведены под руководством А.Л. Мясникова, возглавлявшего в то время кафедру терапии в институте усовершенствования врачей в Новосибирске и научную работу на курорте Белокуриха. В Белокурихе разработаны многие лечебные методики радонотерапии, применяемые не только в кардиологии, но и в урологии, гинекологии, эндокринологии. 

• Радоновые ванны и микроклизмы с радоновой водой для лечения больных хроническим простатитом применял В.А. Стогов в 1935 г.  
• Радоновые воды для санаторно-курортого лечения женщин с гинекологическими заболеваниями впервые в мире стали применять на российском курорте Белокуриха.  В 1936 г., в Белокурихе была построена радонолечебница и открыто первое в стране отделение радоновой терапии женских болезней.
• Благоприятное действие радоновых вод при гипертиреозах было доказано исследованиями Ф.И. Мидцева в Белокурихе в начале 1940-х гг., что было подтверждено исследования последних лет Пятигорского НИИ курортологии.

Изучение влияния радона и радоновых вод на гормональный статус женщины  и методики санаторно-курортного лечения гинекологических заболеваний  на фоне гиперэстрогении (эндометриоза, мастопатии, миом)  — приоритетные разработки российской науки и не имеют мировых аналогов

За годы изучения и лечебного применения радиоактивных вод благородный газ — радон пережил и период триумфа, и период полного забвения. 

Научные исследования последних лет подтвердили безопасность метода, опровергнув предположение о риске канцерогенеза при терапии радоном. При приеме курса Белокурихинских радоновых ванн интегральная поглощенная доза составляет 0,7—2,0 мбэр. При таких малых дозовых нагрузках не может быть и речи о вреде радоновых вод на организм человека. Заслуживают интереса исследования, проведенные в 1999 г. правительством Индии, в провинции Керала. В прибережной курортной зоне площадью 200 км2, знаменитой черными песчаными пляжами, живут более 100 000 жителей. Доза радиоактивности за счет наличия в песке радиоактивных элементов тория и урана превышает среднюю дозу на Земле в 5 — 30 раз, что эквивалентно 17 — 100 рентгенологическим исследованиям грудной клетки. Катамнестические наблюдения в течение 9 лет не выявили увеличения числа онкологических заболеваний и врожденных пороков у детей, что обычно бывает связано с повышенной радиацией. Выявленное повышение иммунного статуса предположительно обусловлено стимулирующим и геропротекторным действием малых доз, и эта гипотеза подтверждается исследованиями в области радиационной медицины.

Позитивный эффект «малых» доз известен как радиационный гормезис. Согласно этой теории только малые дозы лучевой энергии стимулируют защитно-приспособительные механизмы. Е. Рот доказал, что с увеличением дозы облучения нарастает число поврежденных клеток и снижаются репаративные процессы. При использовании для ванн большой концентрации радона часто наблюдаются бальнеореакции. Повреждающее действие радиации проявляется лишь после превышения определенного порога, что вписывается в общебиологический закон Арндта-Шульца и правило Парацельса – нет ядов и лекарств, их делают только дозы.

Поэт, историк, священник К. Бруш в своем «основательном описании» региона Фихтельгебирге, изданном в 1548 г., писал: «Здесь люди живут до преклонного возраста, имеют немного болезней, а если и заболевают, то поправляются быстро». Сегодня деревня саун, построенная на радоновых источниках горы Фихтель — «Radon-Sole-Therme in Fichtelberg» — популярный велнес-центр, известный далеко за пределами Германии. По мнению российских и японских ученых, радоновые воды, обладая уникальной способностью снижать содержание холестерина, изменять липидный спектр крови в сторону нормализации, представляют особый интерес как фактор предупреждения старения, как средство омоложения.

Радонотерапия в настоящее время является эффективной альтернативой лечению нестероидными противовоспалительными препаратами. Это доказано эмпирическим опытом применения радоновых ванн и ингаляционной терапии в радоновых штольнях, а также результатами рандомизированных клинических исследований. Большинство исследований проведено в Европе — Германии, Австрии, и бывшем СССР. Нередко радонотерапию рассматривают в разделах «традиционной медицины», что, по мнению вице-президента Европейского научного общества «Радиационная наука и здоровье человека — Radiation Science & Health» К. Бекера некорректно.

Изучению эффективности радоновых ванн и радоновых штолен при различных заболеваниях, особенно при воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов и позвоночника посвящены более 1000 научных работ, опубликованных настоящему времени в Европейских научных изданиях.  

Наиболее известные источники радоновых вод 

В мире более 300 источников радоновых вод, из них около 30 в России и странах СНГ. Не все они используются с лечебной целью. Наверное, самый необычный радоновый курорт — на острове Хайнань в Китае, где лечебных процедур с радоновой водой не отпускают, но воды термальных радоновых источников наполняют сектора бассейнов и поступают в ванны самых дорогих номеров пятизвездного отеля.

К радоновым водам по российским бальнеологических  вод относятся минеральные воды, содержание радона в которых должно быть не менее 185 Бк/л (ПДК радона для питьевой воды — 120 Бк/л). Эта величина довольно условна, так как необходимая интенсивность облучения может регулироваться временными параметрами. Так, в Польше минимальная лечебная норма составляет 375 Бк/л, во Франции – 370 Бк/л, в Чехии — 1192 Бк/л, в Германии — 6885 Бк/л, в Венгрии — 3 Бк/л.

В России наиболее известны источники радоновых вод на Урале — в Свердловской, Челябинской областях, республике Башкирия, на Кавказе, Сибири и Дальнем Востоке. 

На Урале имеются два крупных месторождения радоновых вод, используемых в лечебных целях — Липовское в Свердловской области и Увильдинское — в Челябинской. На базе Литовских радоновых вод (слабо-радоновых — Rn 5-40 нКи/л)  функционирует бальнеолечебница. Увильдинское месторождение радоновых вод (высоко-радоновых  — Rn > 120 нКи/л) используется курортом Увильды. В Башкирии источники радоновых вод (слаборадоновых — Rn 20 нКи/л) есть на курорте Красноусольск. Термальные газы содержащие радон  «горящей горы» применяют на курорте Янган-Тау. 

Радоновая лечебница на курорте Пятигорск  – крупнейший радоновый водолечебный комплекс, в котором за смену может отпускаться 2,5 тысячи процедур семнадцати различных видов. Пятигорское месторождение радоновых вод характеризуется разнообразием вод по содержанию радона и химическому составу: высоко-радоновые (Rn 230-330 нКи/л) воды Бештаугорского месторождения, средне-радоновые воды (Rn 70-80 нКи/л) сложного ионного состава (радиоштольня, скв. 63, 75) и слабо-радоновые (Rn 15-40 нКи/л) Теплосерные источники. 

В Западной Сибири известны источники радоновых вод:  Белокурихинские (Rn 10-12 нКи/л) — курорт Белокуриха, Алтайский край; Заельцовские (Rn 10-12 нКи/л) (используют в санаториях Новосибирской области), в Восточной Сибири – Нилова Пустынь (Бурятия), Тумнин (Красноярский край). На Дальнем Востоке: Кульдур – Еврейская автономная область, Начики — Камчатка. 

Самые известные радоновые курорты в России: Белокуриха (Алтайский край), Кульдур (Еврейская автономная область), Пятигорск (Кавказские Минеральные Воды), Увильды (Челябинская область). На базе газотермального месторождения в Башкирии функционирует курорт Янган-Тау, где успешно лечат заболевания органов движения и периферической нервной системы, а также некоторые урологические заболевания.

Искусственные радоновые воды 

Искусственные радоновые воды пользуется все большей популярностью наряду с природными радоновыми водами, имеющими многокомпонентный состав. Впервые лечение искусственными радиоактивными водами было проведено в 1905 г. в Вене, а первое клиническое наблюдение – в Германии в 1907 г. При лечении искусственно приготовленными радоновыми водами с уровнем эманации (радиоактивности), подобной естественным водам, был получен терапевтический эффект, сравнимый с результатами курортного лечения. В 1921 г. В.И. Спицыным был исследован переход радона из минералов в жидкие среды. В 1949 г. вышла книга Е.С. Шепотьевой «Искусственные радоновые воды и методика их применения». Впоследствии были разработаны методы обогащения воды, воздуха и других лечебных сред радоном, полученным из различных препаратов радия. При искусственном приготовлении радоновых ванн чаще всего применяют концентрацию радона 40—200 нКи/л (1,5—7,5 кБк/л). Появились новые радоновые процедуры (питье радоновой воды, орошения, микроклизмы, свечи, мази, аппликации), стало возможным дозировать активность радона для каждого пациента с учетом вида заболевания и особенностей его организма.

В настоящее время безопасной технологией приготовления радоновых вод и препаратов владеют Россия и другие страны СНГ, Германия, Чехия и Словакия, а также Япония. В этих странах наряду с радоновыми курортами в больницах и санаториях функционируют радоновые лаборатории.

В Российской Федерации функционируют около 100 таких радонолечебниц. Недостатком искусственно приготовленной радоновой воды является отсутствие возможности воссоздать уникальный природный комплекс радоновой воды, характеризующийся сложнейшей системой связей в виде взаимодействия компонентов минеральной составляющей воды с радоном и его дочерними продуктами. 

Методы радонотерапии

Лечебное действие радона используется в течение столетия, эффективность и безопасность метода подтверждена научными исследованиями. В настоящее время на мировых курортах применяют следующие виды терапии радоном:

1. Радоновые ванны
2. Радоновые орошения влагалищные при заболеваниях женских половых органов. Для лечения больных хроническим простатитом применяют микроклизмы и орошение через прямую кишку.
3. Питьевое лечение радоновыми водами.
4. Радоновые штольни. Причислить этот вид терапии к ингаляционной было бы ошибочным, поскольку радон в этом случае поступает не только трансальвеолярно с вдыхаемым воздухом, но и транскутанно, осаждаясь на коже. Радоновая терапия в штольнях оказывает противовоспалительное, обезболивающее, десенсибилизирующее, противоаллергическое действие, благотворное влияние на состояние сердечнососудистой, нервной и эндокринной систем, его иммунных свойств, обмен веществ.
5. Сухие радоновые ванны —воздушно-радоновая ванна «РЕАБОКС-ВРВ» — разработанная российскими учеными автоматизированная установка для проведения воздушных лечебных процедур радонотерапии с заданной температурой и содержанием радона (10—40 нКи/л). Воздушно-радоновые ванны применяют для реабилитации больных, перенесших инфаркт миокарда, операцию на сердце, имеющих другие тяжелые заболевания, при которых противопоказаны ванны с радоновыми водами, как более нагрузочные для сердечнососудистой системы.
6. Местное применение радономасляных препаратов на базе концентратов радона.-222, разработанных производственно-методическим предприятием «ЛАРАД» совместно с Радиевым институтом им. В. Г. Хлопина. Радономаслянные препараты используют в комплексных программах медицинской реабилитации больных с дегенеративно-дистрофическими поражениями позвоночника и суставов.
7. Radon-Dunstbad – уникальная процедура радонотерапии на австрийском курорте Бад Гастайн (Dunst – пар, паровая ванна). Радоносодержащий пар поступает из глубины горы в специальные высокие ванны и воздействует на кожу. Dunstbad обладает всеми эффектами радоновых ванн, но, так же как и сухие углекислые ванны, менее нагрузочна и потому может применяться при противопоказаниях для бальнеотерапии.
8. Брахирадиумтерапия — лечение «яхимовскими коробочками». Этот уникальный метод, применяемый только в Яхимове с 1910 г., основан на использовании микродоз гамма-излучения в более продолжительном интервале времени, как сильное противовоспалительное, обезболивающее, тонизирующее средство по строгому назначению врача и на основе лабораторного исследования. Детям до 18 лет процедуры противопоказаны.

Для отпуска радоновых ванн применяют природные и искусственные радоновые воды.

Применяются общие радоновые ванны с концентрацией радона 1,5-3,0-4,5 кБк/л (40-80-120 нКи/л) при температуре воды 35-37 °С, продолжительностью 10-20 мин, 4-5 раз в неделю. Больным с заболеваниями сердечно-сосудистой системы предпочтительно назначать радоновые ванны более низкой температуры (35-36 °С). Радоновые ванны назначаются 2-3 дня подряд или через день в зависимости от общего состояния больного, а также состояния сердечно-сосудистой системы. Всего на курс лечения назначают 12-15 процедур. При лечении вертеброгенных радикулитов с выраженным болевым синдромом и сирингомиелии концентрация радона в ванне может быть увеличена до 7,5 кБк/л (200 нКи/л).

Детям радоновые ванны назначают не ранее чем с 5-летнего возраста; при этом применяют ванны с концентрацией радона не выше 1,5 кБк/л (40 нКи/л).

При приеме общей водной радоновой ванны продолжительностью 20 мин в организм через кожу проникает около 0,5 % радона, содержащегося в ванне, а на коже оседает еще около 2 % радона и продуктов его распада. Этот так называемый активный налет распадается спустя 2-3 ч после выхода больного из ванны. Свыше 90 % радона, проникшего в организм из ванны, накапливается в коже, где создается определенное депо радона и его продуктов, оказывающих специфическое действие не только во время приема ванны, но и после нее.

При гинекологических заболеваниях дополнительно применяются вагинальные орошения продолжительностью 15-20 мин (температура 35-40 °С) или микроклизмы (37-40 °С) 2-3 дня подряд и день перерыва в количестве 18-20 процедур на курс. Эти процедуры рекомендуется проводить перед ванной. Концентрация радона должна быть такой же, что и в ванне.

Лечебное действие радоновых ванн сохраняется от 3 до 6 месяцев.

Воздушно-радоновые ванны обладают теми же полезными свойствами, что и водные радоновые ванны, однако легче переносятся ввиду отсутствия нагрузочного действия воды на сердце и потому могут использоваться более тяжелыми больными, в частности, перенесшими инфаркт миокарда, на ранней фазе реабилитации в условиях городских бальнеолечебниц или пригородных санаториев кардиологического профиля. Для отпуска процедур разработана воздушно-радоновая ванна «РЕАБОКС» – автоматизированная установка для проведения воздушных лечебных процедур радонотерапии, в которой пациент размещается в воздушной среде с заданной температурой (25-42 °С) и содержанием радона (10-40 нKu/л).

Для приема процедуры пациент располагается внутри бокса из акрилового стекла с герметически закрывающейся дверью и открытой горловиной. Голова пациента находится снаружи бокса и герметизируется мягкой шейной манжетой. Установка полностью автоматизирована и работает по программе.

Требования к отделениям радоновых ванн и кабинетам для размещения ВРВ изложены в действующих СП 2.6.1.1310-03 «Гигиенические требования к устройству, оборудованию и эксплуатации радоновых лабораторий, отделений радонотерапии» от 24.04.2003.

Механизм терапевтического действия радона

Можно говорить о двух путях действия радона — нервно-рефлекторном, через нервные окончания кожи, и гуморальном — проникновение радона с током крови и лимфы в подкожно-жировую клетчатку и другие органы и ткани. Через 2,5 часа после радоновой процедуры радон полностью выводится из организма, а еще через два часа исчезают дочерние продукты. На протяжении нескольких часов после радоновой ванны в коже и в меньшей мере в других органах и тканях в результате альфа-облучения возникает состояние ионизации тканевой жидкости, которая изменяет направленность и интенсивность биохимических процессов, что служит пусковым механизмом восстановления нарушенных функций органов и тканей человека.

Радоновые ванны улучшают микроциркуляцию в коже, нормализуют работу сердца, улучшая сократительную функцию миокарда и нормализуя частоту сердечных сокращений; выравнивают артериальное давление; оказывают выраженное седативное действие на центральную нервную систему и анальгезирующее на периферическую; повышают иммунокомпетентность, снижая специфическую и повышая неспецифическую реактивность организма; оказывают противовоспалительное действие; нормализуют морфологический состав и свертываемость крови; стимулируют процессы регенерации тканей; оказывают нормализующее действие на основной обмен, на некоторые стороны углеводного, минерального, холестеринового обмена и водного обмена.

Успешное применение радоновых ванн при ревматоидном артрите (вялотекущие формы с минимальной активностью), системной склеродермии, а также у больных бронхиальной астмой свидетельствует о том, что имеет место не только влияние на гуморальные, но и иммунные показатели.

Радонотерапия в виде ванн и орошений широко вошла в практику санаторно-курортного лечения гинекологических заболеваний  (фиброматоз, эндометриоз, крауроз вульвы, поликистоз яичников) с хорошим лечебным эффектом, который составляет конкуренцию хирургическому методу лечения. Уже в 1930-х гг. исследованиями проф. Н.И. Горизонтова и В.С. Пойзнера в Белокурихе было доказано тормозящее действие радоновых ванн на овариально-менструальный цикл, особенно при их комбинации с радоновыми влагалищными орошениями. А.А. Новицкий, А.М. Волосович и М.Д. Павлов в Ессентуках применяли для лечения гинекологических заболеваний искусственно приготовленные радоновые воды. Особенно эффективным оказалось лечение пациенток с фибромиомами. Спустя десять лет после начала исследований среди отечественных бальнеологов сложилось четкое мнение, подкрепленное практическими наблюдениями: радоновые процедуры абсолютно противопоказаны при гипофункции яичников, бесплодии (в то время еще не выделяли бесплодие нейроэндокринного генеза), беременности и злокачественных новообразованиях.

Благоприятное действие радоновых ванн при гипертиреозах с длительным клиническим эффектом было доказано исследованиями Ф.И. Мидцева в Белокурихе в начале 1940-х гг., что было подтверждено исследования последних лет Пятигорского НИИ курортологии. При гипотиреозе радонотерапия противопоказана. 

Особенно осторожным при выборе радонотерапии для лечения сопутствующих заболеваний (костно-мышечной системы, периферической нервной системы) следует быть в тех ситуациях, когда наблюдается снижение резервов функционирования щитовидной железы.

При лечении радоновыми ваннами больных в начальной стадии диабета улучшается функция поджелудочной железы (нормализуется уровень сахара и инсулина в крови). 

Питьевое лечение радоновыми водами 

При питье радоновой воды у больных подагрой наблюдается улучшение обмена мочевой кислоты, что связывается с нормализацией под действием радоновых процедур функции печени. По данным экспериментальных и клинических исследований питьевое применение радоновых вод стимулирует моторную и секреторную функции желудка и кишечника, экскреторную функцию печени и поджелудочной железы и их кровоснабжение. Отмечается ускорение репаративных процессов в слизистой оболочке желудка после оперативных вмешательств и при язве желудка после питьевого применения радоновой воды, что подтверждается в клинике при хроническом гастрите, рефлюкс-эзофагите и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Радоновые воды оказывают болеутоляющее действие, улучшают обменные процессы, усиливают двигательную функцию гладкой мускулатуры верхних мочевыводяших путей, желудка, кишечника. Снижение пиурии и бактериурии у больных пиелонефритом связывают с нормализующим влиянием радонотерапии на иммунологическую реактивность организма, улучшением клубочковой фильтрации и экскреторной функции почек.

Показания к применению радона и радоновых вод в медицине

За сто лет применения радона и радоновых вод в медицине накоплен большой клинический и экспериментальный материал, подтверждающий несомненную пользу применения радоновых вод, благодаря этому с каждым годом расширяются показания к радонотерапии.

Радоновая терапия показана при многих заболеваниях:

• Болезни нервной системы (центральной и периферической, функциональные и органические заболевания)
• ГГинекологические заболевания на фоне гиперэстрогении и нейроэндокринных нарушений (воспалительные и невоспалительные, фибромиомы, эндометриозы, бесплодие, климактерические синдромы и др.). (По данным Европейского сообщества радоновых курортов «Der Arbeitsgemeinschaft Europäische Radonheilbäder» — только климактерический синдром)
• Заболевания почек, мочевыводящих путей
• Болезни эндокринной системы, расстройства питания и нарушения обмена веществ (зобная болезнь с гипертиреозом, сахарный диабет, ожирение и др.)
• Болезни  кожи и подкожной клетчатки (хронические экземы, нейродермиты, псориаз, склеродермия и др.)
• Болезни системы кровообращения (ИБС, артериальная гипертензия, облитерирующий эндартериит, тромбангиты, тромбофлебиты и др.)
• Болезни костно-мышечной системы (остеохондрозы, ревматоидный артрит и др.)
• Заболевания органов дыхания: верхних дыхательных путей (ринит, синусит), хроническая обструктивная болезнь легких, воспалительные неспецифические заболевания органов дыхания, аллергические заболевания – бронхиальная астма
• Воспалительные заболевания печени, желчных путей и поджелудочной железы.

Противопоказания к радоновым ваннам и другим методам радонотерапии:

• Больные, по характеру профессии длительно пребывающие в сфере действия радиоактивного излучения или токов УВЧ и СВЧ

Ограничения и противопоказания при отдельных нозологических формах определяет врач курорта

Радоновые ванны в Белокурихе в санатории Родник Алтая

Описание процедуры

Радоновые ванны – лечение водой, содержащей слаборадиоактивный газ радон, который не имеет цвета и запаха, но имеет свойство растворяться в воде. Лечебный эффект основывается на способности радиации в малых дозах активизировать функции организма.

Слаборадиоактивное газообразное вещество проникает в кровь, лимфу и разносится по организму, оказывая благоприятное действие на органы и ткани. Возрастает выработка красных кровяных телец – эритроцитов.

Тонизируются сосуды, которые сначала сужаются, а потом расширяются. Сосудистая «гимнастика» делает стенки артерий и вен эластичными, улучшает состояние больных сердечно-сосудистыми поражениями, атеросклерозом, нарушениями мозгового кровообращения.

Ускоряются процессы регенерации – быстрее срастаются кости, мышцы и связки. Регенерируются ткани, разрушенные ревматизмом. Восстанавливаются клетки, пострадавшие от инсульта.

Слабый радиационный фон активизирует клетки иммунной защиты – повышается иммунитет и снижается риск простуд.

Газ радон нормализует деятельность нервной системы, частично блокирует окончания нервов, оказывая обезболивающее действие. Уходят неврозы, панические атаки, бессонница, депрессия. Правильно функционирует блуждающий нерв, отвечающий за работу пищеварительного тракта, легких, сердца, мочевого пузыря, кишечника.

Улучшается мочевыделительная функция – проходят отеки, с мочой выходят шлаки и токсины.

Нормализуется выделение гормонов. Лечение улучшает состояние больных сахарным диабетом, дисфункцией надпочечников, щитовидной железы. Процедуры полезны для мужчин, страдающих интимными проблемами, вызванными нехваткой гормона тестостерона.

Как проходит процедура

Как и любое другое физиолечение, радоновые ванны в санатории «Родник Алтая» в Белокурихе назначают определенными курсами. Перед назначением процедур пациента осматривает врач, который подбирает количество водных сеансов и их длительность.

Пациент ложится в воду с температурой 36–37 градусов, уровень которой доходит до груди, а при болезнях сердца – до солнечного сплетения. Продолжительность первого погружения – 10 минут, последующих – 15 мин. Рекомендуемый курс – 10–12 сеансов.

Для чего применяется

Для начала хочется развеять некоторые мифы о вреде радона, которые не соответствуют действительности:

• Небольшая радиоактивность, наоборот, улучшает состояние здоровья и даже увеличивает продолжительность жизни. Во время лечебного сеанса в организм поступает только 0,5% радона, а радиационный фон составляет всего 0,03 мкКи, что ниже суточной нормы облучения. Поэтому такое водолечение безопасно.
• Не выдерживает критики миф о пользе радонолечения только для сердечников. Давно доказана польза ванн с радоном для всего организма.
• Абсолютно неверно и утверждение о нежелательности радонотерапии для мужчин. Наоборот, незначительные дозы облучения нормализуют выработку мужских гормонов и улучшают половую функцию.

Радонотерапия крайне полезна. Ее высокая эффективность доказана многочисленными экспериментальными и клиническими исследованиями, проведенными Американской коллегией ревматологов, НИИ курортологии и реабилитации Германии, целым рядом научных институтов Чехии, Австрии и России.

Результаты исследований показали, что радонотерапия успешно лечит самые разные заболевания:

• ИБС, гипертония, заболевания сосудов.
• Поражения опорно-двигательного аппарата.
• Последствия инсультов.
• Восстановление после травм и операций.
• Неврозы, бессонница, панические атаки, последствия стрессов.
• Половая дисфункция у мужчин.
• Болезни внутренних органов.
• Сбои обмена веществ.
• Угревая сыпь, возрастные изменения кожи.
• Патологии сердечно-сосудистой системы.
• Головная боль, головокружения.

Противопоказания:

• Перенесенное радиоактивное облучение.
• Онкология.
• Нарушения сердечного ритма, тяжелые сердечно-сосудистые патологии.
• Слишком высокий уровень щитовидных гормонов.
• Лейкопения – снижение количества белых кровяных телец.
• Открытая форма туберкулеза.
• Кожные заболевания в острой стадии.
• Беременность, кормление грудью.
• Повышенная температура, плохое самочувствие.
• Менструация.
• Обострение хронических недугов.

Результаты процедуры

Наши медицинские наблюдения показывают, что пациенты, прошедшие в составе комплексного лечения курс термальными радоновыми водами, в 92% случаев отмечают значительное улучшение состояния здоровья.

Кроме перечисленных выше результатов, после радоновых ванн, также активизируются фибробласты – клеточные структуры, отвечающие за молодость кожи. Проходит повышенное саловыделение, исчезают угри. Восстанавливающие и омолаживающие процессы, запущенные радоном, продолжаются и после окончания водолечения. Поэтому алтайская вода продолжит лечить даже после приезда с отдыха:

• Улучшается работа внутренних органов.
• Успокаивается нервная система.
• Восстанавливаются ткани.
• Проходят воспалительные процессы.
• Усиливается кроветворение.
• Выравнивается гормональный фон.
• Повышается потенция.
• Кожа становится молодой, гладкой и красивой.

В санатории «Родник Алтая» лечение проводится природными термальными радоновыми водами, богатыми азотом, кремнием, натрием, серой. Такой состав позволяет получать прекрасные результаты даже при низкой дозе радиоактивности.

Цены на радоновые ванны в Белокурихе вы узнаете на нашем сайте.

В какую путевку включена процедура

Ванны включены в следующие программы: «Здоровье плюс», «Здоровье Безлимит», «Реабилитация после COVID-19», «Здоровый позвоночник и суставы», «Детское здоровье плюс», «Долголетие», «Крепкий иммунитет», «Бьюти-отдых».

Возможны временные неудобства или шум при приеме ванн в период ремонта лечебного отделения с 10 мая по сентябрь 2021 года.

Советы и рекомендации | Санаторий «Руно» Пятигорск

Даже если вы опытный курортник, обратите, пожалуйста, внимание, что лечение в Пятигорске имеет свои особенности. И все они связаны с природными лечебными факторами региона. Они не только делают лечение необыкновенно эффективным, но и требуют от врача серьезных навыков и опыта курортного лечения, а от пациента- безукоризненного следования рекомендациям специалистов.

 

Данные рекомендации составлены лечащими врачами санатория, которые ежедневно общаются с десятками пациентов и не понаслышке знают, чем может обернуться игнорирование эти простых правил.

​

1. Во время проведения санаторно-курортного курса максимально ограничьте употребление алкоголя, курение, избегайте стрессовых ситуаций. Постарайтесь отключиться от рабочих и бытовых проблем. В санатории созданы все условия, чтобы вы могли ощутить душевный покой и комфорт. Это очень важно для эффективности и безопасности лечения!

​

2. Первые дни пребывания на курорте часто сопровождаются недомоганием, вызванным переменой климатической зоны. У людей, страдающих хроническими заболеваниями (особенно сердца и сосудов), возможны кратковременные периоды обострения. Поэтому в первые дни пребывания на курорте мы настоятельно рекомендуем ограничить физическую активность, пребывание на солнце, не принимать алкоголь, меньше курить. Внимательно следите за своим самочувствием и не откладывайте свой визит к врачу за консультацией и медицинской помощью. Врач в санатории находится в каждом спальном  корпусе и всегда  готов помочь вам.

​

3. При ухудшении состояния здоровья, возникновении острого заболевания необходимо обращаться к лечащему врачу или к дежурному медперсоналу.

​

4. В начале курса все наши пациенты проходят обследование. Это связано с тем, что все процедуры, применяемые в санатории, имеют свои показания и противопоказания. Объем исследований определяет только ваш лечащий врач. Даже в случае, если вы приехали с санаторно-курортной картой.

​

5. Все процедуры назначает ваш лечащий врач. Он отвечает за ваше здоровье и вам необходимо полностью довериться ему. От качества взаимного контакта вас и врача будет во многом зависеть успех лечения.

​

6. Помимо процедур, включенных в стоимость путевки, врач может предложить вам и дополнительно оплачиваемые процедуры. Все процедуры, в том числе оплачиваемые дополнительно, отпускаются только при наличии назначения лечащего врача санатория.

​

7. Основные водолечебные и грязевые процедуры чередуются по дням. Следует строго соблюдать назначения и последовательность приема процедур (многие из них несочетаемы). Следует также ограничить активность и обязательно отдыхать 1-2 часа после физио-, тепловых процедур, особенно после грязелечения, углекислосероводородных и радоновых ванн.

​

8. Радоновые ванны показаны далеко не всем! Они весьма эффективны при лечении некоторых заболеваний, но не являются панацеей, а при отдельных состояниях и строго противопоказаны! Поэтому, если ваш врач не назначает вам лечение радоном, то помните, что делается это только для вашей пользы. В арсенале врачей санатория настолько широкий объем процедур, что вам будет назначено полноценное альтернативное лечение вашего заболевания.

​

9. Для того, чтобы помочь Вам и другим пациентам расслабиться и полноценно отдохнуть, мы убедительно просим не шуметь в местах отпуска лечебных процедур. Напоминаем, что при этом необходимо выключить ваш мобильный телефон.

​

10. Отнеситесь, пожалуйста, с пониманием, что опоздание на процедуру может повлечь за собой сокращение времени процедуры либо её отмену. Рекомендуем приходить на процедуру за 5-10 минут до её начала.

​

Соблюдение этих простых правил сделает процесс лечения приятным и эффективным.

Желаем вам крепкого здоровья!

Природные факторы | Санаторий Радон

Уникальные природные факторы

филиала «Санаторий «Радон» ОАО «Белагроздравница»

в санаторно-курортном лечении.

 

Филиал «Санаторий «Радон» ОАО «Белагроздравница» открыт в 1993 году. Расположен в живописной экологически чистой местности, в сосновом бору, на берегу реки Паниква вместе её впадения в р. Молчадь. Особенностью рельефа является наличие моренных холмов и вытянутых гряд, разобщенных ложбинами и долинами рек и ручьев. Эстетическая оценка местности весьма высокая. Климат умеренно-континентальный. Средние температуры января – 4,5°С, июля 18,5°С, среднегодовая температура 6,7°С, среднегодовое количество осадков 590-600 мм. По параметрам биоклиматического потенциала относится к благоприятным территориям, что позволяет проводить круглогодовую климатотерапию. Санаторий рассчитан на 432 места для взрослых и 176 мест для детей. Детское отделение «Боровичок» находится в 1,5 км от главного корпуса. Ежегодно в нашем санатории проходят лечение более 11 тысяч взрослых и около 3 тыс. детей с различными заболеваниями нервной системы, костно-мышечной и соединительной ткани, системы пищеварения и нарушения обмена веществ, а также системы кровообращения, органов дыхания и мочеполовой системы.                                                                                    Радонотерапия в санатории «Радон».

Санаторий «Радон» ОАО «Белагроздравница» единственный в Беларуси, использующий для лечения собственные природные минеральные радоновые воды. Первая самоизливающаяся скважина с радоновой водой была открыта в 1967 году. В настоящее время гидроминеральная база санатория представлена 4 скважинами. Глубина скважин от 295м, радоновые воды вскрыты на глубинах 170-304м, в гранитах и гранитогнейсах кристаллического фундамента. По физическим свойствам воды прозрачные, бесцветные, без запаха, без осадка. Температура подземных вод составляет 11-13°С. По химическому составу воды пресные. С минерализацией 0,4-0,6 г/л, гидрокарбонатные, магниево-кальциевые. Содержание радона от 20 до 80 нКи/л (0,75-2,2 кБк/л) соответствует средней концентрации.  Являются аналогами источников России, Украины, Грузии, Германии. Оказывают оздоровительный, лечебный и реабилитационный эффекты. Радоновые воды применяются в виде общих ванн (15 ванн отделение), локальных 4-х камерных ванн, питья слаборадоновой воды, для подводного вытяжения в радоновой воде, гинекологических орошений, микроклизм.    Методические указания по лечебному использованию были разработаны Российским научным центром медицинской реабилитации и физической терапии под руководством профессора Гусарова И.И.     и НАН Беларуси ГНУ «Институт физиологии НАН Беларуси» под руководством научного руководителя профессора Улащика В.С.

Общие радоновые ванны чаще всего назначаются через день или 2 дня подряд с днем отдыха, при температуре 36-37°С, длительностью до 15 мин. на курс лечения 21 день до 8-10 ванн. Поглощённая доза, получаемая пациентом за курс лечения составляет около 1,2 мЗв. Ограничение по возрасту — радон не назначается детям до 6 лет. Эффект радонотерапии научно обоснован, достигается за счет воздействия на организм радона и его дочерних продуктов. В медицине используется изотоп радона 222Rn, который при своем распаде выделяет альфа-излучение, поглощаемый молекулами воды. Продукты распада радона образуют на теле человека активный слой, который и оказывает лечебное воздействие.

Радоновые ванны – из воды естественных радоновых источников для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, периферической нервной системы и др. Воздействие радоновых ванн сказывается в их болеутоляющем и успокаивающем влиянии. Благодаря ионизирующему излучению радон положительно влияет на центральную нервную систему, перестраивает и уравновешивает процессы возбуждения и торможения, уменьшает болевой синдром и нормализует сон. Радоновые ванны улучшают восстановление нервных волокон и уменьшают воспалительный процесс, влияют на функцию желез внутренней секреции (в частности, на щитовидную железу), на овариально-менструальный цикл, на белковый обмен, что сказывается в усилении выделения мочевой кислоты. Радоновые ванны обычно улучшают обмен веществ, повышают потенцию и сексуальное влечение, оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, нормализуют сон. Радоновые ванны также используются для лечения кожных и нервных заболеваний, болезней кровообращения, подагры. Радоновую воду назначают внутрь для лечения заболеваний желудка и кишечника. В гинекологии активно используют орошения радоновой водой. Как и любой вид лечения, радонотерапия требует повышенного контроля со стороны врачей, а под их чутким надзором приносит облегчение и выздоровление.

Высокая эффективность применения радиоактивных вод в оздоровительных целях доказана многочисленными экспериментальными и клиническими исследованиями и широко освещена в литературе. Более того, в последнее время появляется все больше доказательств, что без радона вообще невозможно нормальное существование человека. В этом смысле характерно высказывание академика РАМН, профессора В.М. Боголюбова: «Радон необходим для нормальной жизнедеятельности организма, стимуляции его защитно-приспособительных реакций, ведет к увеличению продолжительности жизни, плодовитости и устойчивости организма к различным заболеваниям, в том числе и к онкологическим».

На протяжении 2010-2015гг. в филиале «Санаторий «Радон» ОАО «Белагроздравница» оздоровились 60278 человек.   С патологией костно-мышечной системы- 46990 человек, с патологией нервной системы — 7935 человек, 2907 с патологией мочеполовой системы, 2446 с другой патологией.

Исследование группы пациентов с патологией костно-мышечной системы и соединительной ткани показало, что значительное улучшение состояния получено у 5950 человек, улучшение по течению заболеваний отмечались у 39942 человек, у 1098 человек состояние здоровья осталось без существенных изменений. В процентном соотношении 98,7% человек из данной группы получали радонотерапию в виде общих радоновых ванн и 4-х камерных локальных радоновых ванн.  Среднее количество процедур радоновых ванн на одного человека составило 7,8.

Структура заболеваний костно-мышечной системы и соединительной ткани выглядит следующим образом за 2010-2015гг.:

• Артропатии – 2790 (6%)
• Артрозы — 17645 (37,5%)
• Сколиозы – 645 (1,4%)
• Остеохондроз – 15234 (32%)
• Спондилопатии – 324 (1%)
• Дорсопатии (повреждение межпозвоночных дисков) – 8354 (18%)
• Остеопатии – 243 (0,5%)
• Хондропатии – 312 (0,6 %)
• Другая патология – 1443 (3%)

После принятия радоновой ванны отмечалось ускорение кровотока в суставах, купирование воспалительных явлений, значительное обезболивающее действие, улучшение подвижности суставов.  Кроме того, радоновые ванны способствуют ускорению выведения мочевой кислоты из организма, поэтому их рекомендуют больным с подагрой, особенно в случае сочетания заболеваний суставов с артериальной гипертензией.

В течение 5 лет за период 2010-2015гг. было отпущено 437804 процедур общих радоновых ванн, 38250 процедур 4-х камерных локальных радоновых ванн, 78682 гинекологических орошений радоновой водой. Охват людей, получивших лечение радоном, в процентном соотношении от общего количества оздоровившихся составил 94,8%.

Лечебно-диагностическая база филиала «Санаторий «Радон» ОАО «Белагроздравница» постоянно усовершенствуется и модернизируется. В 2013 году в Санатории «Радон» внедрена инновационная методика с применением радонотерапии «Горизонтальное подводное вытяжение в радоновой воде» для комплексной терапии пациентов с дегенеративными изменениями позвоночника. Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника (ДДЗП)- остеохондроз и спондилоартроз принадлежат к числу самых распространенных хронических заболеваний человека, длящейся годами и десятилетиями, занимают ведущее место среди всей патологии периферической нервной системы как по частоте, так и по количеству дней временной нетрудоспособности. Морфологические изменения, происходящие в организме пациента за это время, приобретают необратимый характер, поэтому говорить об окончательном и полном выздоровлении в большинстве случаев не приходится. В связи с этим, целью врачебных мероприятий является восстановление нормального функционального состояния позвоночника, означающее полное устранение клинических симптомов и обеспечение улучшения качества жизни.           В комплексе санаторно-курортного лечения пациентов, страдающих ДДЗП, нами применялась процедура дозированного подводного горизонтального вытяжения позвоночника в комбинированной установке (UNBESHEIDEN Baden-baden). Ожидаемый эффект методики – декомпрессия нервных структур, улучшение условий кровообращения, уменьшение отека, ликвидация реактивных явлений в тканях, уменьшение мышечных контрактур и патологического напряжения мышц. На протяжение 2-х лет с ноября 2013года по сентябрь 2015 года по данной методике пролечено 495 пациентов в возрасте от 22 до 62 лет. Количество проведенных процедур на одного человека составляло от 3-х до 10. Основными пациентами были больные с затянувшимся стойким умеренно-выраженным болевым синдромом. Выбор параметров тракционной терапии определялся врачом-неврологом индивидуально, с учетом общего состояния больного, возраста, клинического и неврологического статуса, выраженности болевого синдрома, мышечно-тонических проявлений и данных МРТ. При проведении процедур длительность непосредственного вытяжения составляла от 20 до 35 мин с шагом увеличивающихся нагрузок в 1,0-1,5 кг. Обязательное условие вытяжения —  во время процедуры у пациентов не должно происходить появление или   усиление болевого синдрома. При возникновении такой ситуации нагрузка снижается до уровня предыдущего сеанса либо процедура останавливается. Кратность проводимых сеансов вытяжения не превышала 5 раз в неделю. По проведенному статистическому анализу структура основной патологии   пациентов, получивших данный вид лечения выглядела следующим образом:

Таблица 1:

Наименование заболевания	Количество пациентов
Грыжи межпозвонкового диска, люмбалгия с неврологическими проявлениями	168(34%)
Люмбалгия со статико-динамическими нарушениями в виде ограничения объема движений в позвоночнике	106   (21%)
Корешковая компрессия, Компрессионные радикулопатии	94  (19%)
Сколиоз,кифосколиоз.	53   (11%)
Деформирующий спондилез	41   (8%)
Другие	33   (7%)

Следует отметить высокую эффективность данной методики:

— у 434 пациентов (87,7%) отмечено уменьшение интенсивности болевого синдрома, увеличение объема активных движений в поясничном отделе позвоночника и уменьшение мышечного дефанса. Этот эффект достигался уже после проведения 2-3сеансов;

— у 38пациентов (7,7%) какой-либо динамики не отмечено;

— у 23 пациентов (4,6%) отмечено отрицательная динамика в виде усиления болевого синдрома.

На протяжении применения данной методики в нашем санатории постоянно проводился анализ полученных результатов, на основании которых    сложились определенные выводы-  эффективность метода в старших возрастных группах и при достаточно больших размерах грыж межпозвоночных дисков (по данным МРТ) снижается. Вытяжение позвоночника целесообразно проводить в конце дня после всех получаемых процедур с последующим длительным (до 1,0 -1,5 ч) пребыванием его на жесткой кушетке. Необходимо также после выхода больного из ванны в положении лежа произвести иммобилизацию его позвоночника с помощью корсета или пояса штангистов, который больной должен снять, лежа в постели.         Таким образом, предложенная методика горизонтального подводного вытяжения в радоновой воде обладает высокой эффективностью при дегенеративных дистрофических заболеваний позвоночника.  Применение вытяжения позвоночника в радоновой воде обладает рядом преимуществ.  Действие радоновых ванн основано на ионизации молекул воды и белков и образовании метаболитов кислорода и гидроперекиси. Один из главных механизмов действия радоновых ванн — влияние на нервную систему. Для них характерно обладание выраженным анальгезирующим и седативным действием, ими понижается проводимость по немиелинизированным нервным волокнам, усиливаются тормозные процессы в ЦНС, улучшается нервно-мышечная передача. Радоновая вода оказывает восстанавливающее действие при различных вегетативных дисфункциях. На фоне приема радоновых ванн отмечается улучшение микроциркуляции, центральной гемодинамики, коронарного кровообращения, присутствует гипотензивный эффект.  Все это создает необходимые и комфортные условия для достижения лучших результатов вытяжения при лечении дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника (ДДЗП). Хорошая переносимость процедуры горизонтального вытяжения позвоночника в радоновой воде позволяет считать целесообразным её применение на санаторном этапе оказания медицинской помощи.

Радон в лечении заболеваний мочеполовой системы.

Многие лечебные методики радонотерапии применяются в санатории «Радон» для лечения урологических заболеваний. Применение радона для лечения больных хроническим простатитом с помощью радоновых ванн и микроклизм с радоновой водой известно с начала 30-х гг. 20 века. В настоящее время проведенные дозиметрические исследования позволили изучить распределение поглощенных доз излучения по отдельным органам и тканям при основных видах радоновых процедур. В экспериментальных исследованиях получены новые материалы по механизму биологического и лечебного действий радонотерапии, что будет способствовать рациональному, патогенетически обоснованному применению ее в медицинской практике. В радоновой воде содержатся растворенный азот, радон и короткоживущие продукты его распада. Радон — инертный газ, продукт радиоактивного распада радия. При распаде радия возникает a-излучение и образуются продукты его распада RaA, RaB, RaC, которые также являются b- и g-излучателями. Радон и продукты его распада, вызывая излучение, стимулируют соединительно-тканные, эпителиальные и паренхиматозные клетки организма; влияют на функцию гипоталамо-гипофизарно-адреналовой и симпатико-адреналовой систем; стимулируют гемодинамику и обмен биологически активных веществ (серотонин, гистамин, катехоламины и др.). Оказывая влияние на иммунную систему организма, радонотерапия влияет на течение воспалительного процесса, в частности задерживает развитие процесса склерозирования. Для лечения больных хроническим простатитом применяют радоновые ванны, микроклизмы и орошение через прямую кишку. Радоновые ванны применяют концентрацией до 60 нКи/л, температурой 36—37°С, процедуры проводят через день, по 10—15 мин, на курс лечения до 10 процедур.  На данный момент в санатории «Радон» прорабатывается вопрос организации проведения методики орошения радоновой водой прямой кишки для лечения урологической патологии. Орошение радоновой водой проводится по следующей методике: концентрация воды 40—60 нКи/л; температура 38-39°С; вода вводится в прямую кишку порциями по 0,5—0,7 л и затем выпускается. На одну процедуру применяют до 10 л воды. Продолжительность процедуры 15 мин, курс лечения 5—6 орошений. Больным, которые плохо переносят орошения, показаны микроклизмы с радоновой водой, температуры 39-40°С. В прямую кишку вводят 150—200 мл радоновой воды, которая удерживается там 30 мин и более.  Микроклизмы назначают ежедневно или через день, на курс лечения 10—12 процедур. Исследователи отмечают, что содержащиеся в воде продукты распада радиоактивных веществ усиливают обмен веществ, повышают скорость кровообращения, способствуют активизации тканевых процессов и вызывают рассасывание воспалительных инфильтратов. Данный метод лечения больных хроническим простатитом с успехом применяется в санатории «Радон».

Радон в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Спектр применения лечебных свойств радона очень большой, что опять–таки является одним из уникальных свойств этого лечебного фактора. В санатории «Радон» имеется также определенный опыт лечения радоном сердечно–сосудистых заболеваний. Во время приема радоновой ванны и после нее частота сердечных сокращений урежается, диастола удлиняется, улучшается коронарное кровообращение, увеличивается приток крови к правым отделам сердца, повышается венозное давление, увеличивается систола, возрастают минутный и ударный объемы. Артериальное давление в первые минуты приема ванны обычно повышается, затем понижается. Увеличивается почечный кровоток вследствие расширения сосудов почек (при спазме почечных артерий у больных гипертонической болезнью). Таким образом, минеральные ванны являются определенной нагрузкой для сердца, но в то же время сердце находится в благоприятных условиях: изменения гемодинамики во время приема ванны и в период последействия тренируют сердечную мышцу, улучшают тонус сосудов. Однако реакция на такую тренировку у больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями благоприятна лишь при достаточной резервной силе сердечной мышцы.

В последние годы расширились показания для лечения радоном людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.  В настоящее время те болезни, которые раньше являлись противопоказанием для радонотерапии, например, инфаркт миокарда, сейчас весьма успешно лечатся радоном.  На данный момент имеются научно-исследовательские данные, которые показывают не только ближайшие, но и отдаленные высокие результаты такого лечения. Кроме того, радонотерапия не имеет ограничений, связанных с возрастом пациентов. И пожилые люди, и дети с помощью радонотерапии прекрасно восстанавливают и укрепляют свое здоровье. Это исключает возможность применения общих радоновых ванн у больных со значительным нарушением сократительной способности сердца (декомпенсация выше I степени), при пороках сердца с резко выраженным митральным стенозом и у больных аортальными пороками, при нарушениях сердечного ритма (мерцательная аритмия, блокада и др.), у больных атеросклеротическим кардиосклерозом, перенесших инфаркт миокарда, стенокардией и др). Для таких категорий людей, после осмотра врача, могут рекомендоваться прием   четырехкамерных радоновых ванн. То есть вместо полного погружения в радон погружаются только руки и ноги. При этом достигается очень хороший положительный эффект для сердечно–сосудистой системы, а вредный общий эффект, такой как повышение давления, полностью устраняется.

В последние годы в санатории «Радон», стали применяться естественные радоновые воды для питьевого лечения. Особенно показано питьевая практика при болезнях почек и мочевыводящих путей, желудочно-кишечных заболеваниях. Под воздействием малого радонового излучения у больного, принимающего ванны, и принимавшего воду внутрь, происходит повышение уровня окислительно-восстановительных реакций во всем организме, что и способствует его выздоровлению.

Американский ученый-биохимик Лакки и отечественные ученые Кузин А.М. и Ярмоненко С.П. разработали теорию радиационного гормезиса. Гормезис происходит от слова «гормон» и обозначает побуждение или стимуляцию. Многочисленные исследования показали, что радиоактивность, например, того же радона в малых дозах является жизненно необходимым условием, стимулирующим защитные и другие функции организма. Биохимические сдвиги при малых дозах отражают ответ регуляторных систем целого организма, направленный на поддержание гомеостаза, активизации жизненного статуса организма. Активизация процессов репарации, иммунитета, регенерации превалируют при малых дозах облучения. Стимулирующее действие малых доз облучения:

• Повышение рождаемости от 24- до 54%;
• Активизация иммунной системы организма;
• Снижение риска ревматических и онкологических заболеваний.

При солнечных вспышках, при магнитных бурях, а также в различные времена года, суток наблюдается различные содержания радона в окружающей среде. Так, например, летом содержание радона в окружающей среде выше, чем зимой, а в течение суток максимальные величины содержания радона наблюдаются именно в ночные часы. Все это создает определенные факторы, влияющие на самочувствие человека, проживающего в различных условиях, что является важным элементом состояния здоровья человека.

Поэтому можно твердо сказать, что радон не только не опасен, но даже полезен.

Грязелечение в санатории «Радон»

Универсальность и уникальность нашего санатория обусловлена тем, что наряду с минеральными природными радоновыми водами широко используются местные лечебные грязи озера Дикое Дятловского района, находящегося в 20 км от санатория, которые по генезису и составу относятся к сапропелевым, являются пресноводными, бессульфидными, среднезольными (до 60%), слабощелочной реакции (рН 7,3 – 7,7). В составе золы преобладают карбонаты кальция (36,3%), в силу чего эти пелоиды можно отнести к карбонатному типу. Содержание органических веществ около 45%. Полное исследование химического состава и свойств сапропеля, проведенное в Институте проблем использования природных ресурсов и экологии НАНБ, Республиканском центре гигиены и эпидемиологии показало, что отложения озера состоят из значительного количества органического вещества растительного и животного происхождения, песчаных и глинистых частиц, а также минеральных компонентов: окислов кальция, кремния, железа, серы, фосфора, алюминия, магния, натрия, калия, титана. Богат сапропель и важнейшими микроэлементами: марганцем, цинком, медью, молибденом, кобальтом, тяжелых металлов в нем содержится в пределах допустимых концентраций и что характерно отсутствуют в отложениях озера олово и ртуть. Результаты определения дисперсности сапропелей показывают, что количество мелкодисперсной фракции достигает 68,85%, что обуславливает их гомогенную структуру.           В сапропеле определено 12 свободных и 25 связанных аминокислот. Кроме того, в составе органического вещества сапропеля озера Дикое определены тиамин (витамин В1) и аскорбиновая кислота (витамин С). Помимо их в отложении озера присутствуют ферментоподобные, антибиотико- и гормоноподобные вещества, так как органическое вещество этих природных ископаемых представлено совокупностью растительных, животных остатков, продуктов распада, а также микроорганизмами, которые, как известно, участвуют не только в образовании вышеуказанных биологически активных веществ, но и самого сапропеля.    По заключению БелНИИ неврологии, нейрохирургии и физиотерапии сапропель озера Дикое является аналогом отложений карбонатного типа озер Молтаево в Свердловской области (курорт Самоцвет) и Боляш в Челябинской (курорт Кисегач). Грязи применяют в виде общих или местных аппликаций и полостных тампонов, а также для электрофореза. Для аппликаций используют сапропели умеренной температуры (42-44°С). Курс лечения чаще всего средней интенсивности: процедуры назначают через день, всего 8-10 процедур, длительность процедуры до 15 мин.   Сбалансированный по минеральным и органическим компонентам состав сапропелевой грязи определяет противовоспалительное, рассасывающее, противомикробное, трофическое, регенерирующее и другие действия. Грязи обладают бактерицидным действием в отношении флоры (патогенной и условно патогенной), подавляют рост грибов и простейших. Грязь способна очищать кожу, улучшать тонус и кровообращение тканей, стабилизировать жировой баланс и стимулировать репаративные процессы.

Положительные эффекты грязелечения достигаются благодаря 4 основным действиям:

1. Термическое — действуя как тепловой раздражитель, грязь влияет на состояние терморегуляции, кровообращение, трофику тканей и обмен веществ: расширяет сосуды, улучшает лимфо- и кровообращение, активирует обмен веществ и улучшает трофику тканей, усиливает тканевое дыхание.
2. Химическое — разнообразные летучие вещества и газы, микроэлементы, кислоты, ионы, гуминовые, антибиотико- и гормоноподобные элементы, попадая в организм через неповрежденные кожные покровы, быстро всасываются в кровь и кровяным потоком разносятся по организму. Благодаря химическому составу грязь оказывает вяжущее и дубильное действие на кожу, останавливает рост и размножение бактерий, стимулирует окислительно-восстановительные процессы в целом.
3. Механическое — при обширных грязевых аппликациях или ваннах осуществляется механическое воздействие на ткани по типу массажа, что усиливает кровообращение, ускоряет обменные и трофические процессы.
4. Адсорбционное — грязь способна поглощать продукты метаболизма, соли, мочевую кислоту, жиры, бактерии и другие вещества, улучшая тем самым всасывательную и экскреторную функцию кожи.

При грязелечении все факторы раздражающе действуют на рецепторы слизистых и кожи, оказывают нейрогуморальное и рефлекторное воздействие на системы и органы. Вследствие раздражения экстерорецепторов в организме образуются биоактивные вещества, схожие с гистамином и ацетилхолином, которые в свою очередь раздражают интерорецепторы и влияют на ЦНС, а уже через нервную систему — на вегетативную и эндокринную системы. Вследствие этого механизм действия грязей называется рефлекторно-нейрогуморальным.

Уникальные лечебные свойства сапропелевых грязей озера Дикое в отличие от других типов грязей обусловлены:

Максимальной концентрацией органических веществ – до 80%!

Самой высокой среди других разновидностей грязей теплоемкостью, и потому самой высокой терапевтической активностью!

На протяжении 2010-2015гг. в филиале «Санаторий «Радон» ОАО «Белагроздравница» из 60278 человек получили грязелечение 58121. Процент охвата людей, получивших один из основных видов лечения грязелечение — составил 96,4%.

Природные лечебные факторы определили профиль санатория для взрослых – лечение болезней костно-мышечной системы и соединительной ткани, нервной системы и болезней мочеполовой системы; для детей —  лечение болезней костно-мышечной системы и соединительной ткани, нервной системы, болезней мочеполовой системы, болезней пищеварительной системы, органов дыхания и системы кровообращения.

Полученные результаты лечения уникальными природными факторами санатория Радон, позволяют объективно доказать мощный терапевтический эффект радонотерапии и грязелечения в комплексной терапии различной патологии.  Сочетанные методики применения уникальных природных факторов и других физиотерапевтических методов в лечении различных заболеваний показывают высокие клинические результаты, с минимальным количеством побочных реакций. Минимум побочных реакций при лечении уникальными природными факторами позволяет иметь широкий спектр показаний для их применения, а также дает возможность для дальнейшего расширения показаний. Огромный клинический опыт применения природных факторов в лечении различных заболеваний показывает более высокий терапевтический эффект, чем от применения дорогостоящих фармакологических препаратов, что также имеет огромное значение со стороны экономической обоснованности их применения.

 

Наличие таких эффективных природных лечебных факторов как радоновые воды обусловили медицинский профиль санатория «Радон» — лечение болезней костно-мышечной системы и соединительной ткани, болезней нервной системы, болезней женских и мужских половых органов.

Каждый отдыхающий, прибывший в наш санаторий получает достаточное количество лечебных процедур по основному профилю, а при необходимости и по сопутствующим заболеваниям.
Основа лечебной базы – водогрязелечебница,  в которой проводятся следующие виды процедур: общие радоновые ванны, четырёхкамерные радоновые ванны, гинекологические орошения радоновой водой, хвойно-жемчужные, минеральные и др. виды ванн, подводный душ-массаж, подводной вытяжение, лечебные души.

Главное в лечении – это уникальное, единственное в Беларуси используемое месторождение радоновых вод, извлекаемых с глубины 300 м с содержанием радона от 20 до 60 нКи/л. Такая концентрация радона является наиболее  благоприятной для лечения множества заболеваний. Радоновые воды оказывают лечебное и  профилактическое действие на организм благодаря альфа — излучению в результате распада атомов радона. Радон способствует нормализации всех видов обменов в организме, оказывает выраженное обезболивающее, противовоспалительное и успокаивающее действие, повышает иммунитет, улучшает работу сердца, нормализует артериальное давление.

Кроме целебных природных радоновых вод природа наделила санаторий ещё одним богатством – лечебными сапропелевыми грязями. Грязи озера Дикое – это сложные органо-минеральные комплексы веществ, образовавшиеся из остатков отмирающих растительных и животных организмов озера. В их состав входят микро и макро-элементы, витамины, антибиотико- и гормоноподобные вещества, другие биологически активные соединения. Грязи применяются в виде общих или местных аппликаций, а также для электрофореза.

Кроме бальнео и грязелечения в нашем санатории используются многие другие виды и методы курортной терапии: электросветолечение, магнитотерапия, магнитоазеротерапия, ингаляции, рефлексотерапия, фитотерапия, кислородотерапия, различные виды массажа, местная воздушная криотерапия, подводное вытяжение, вибротракция, сухие углекислые ванны, лечебные души, контрастные ванны.

Радоновые ванны: польза и вред

Используемые для излечения многих недугов радоновые ванны основаны на газе радон. Не имеющий цвета и аромата, он включен в число радиоактивных субстанций, которые могут даже нанести вред здоровью человека. Но, согласно известной мудрости, в разумной концентрации это вещество успешно борется со множеством болезней.

Какая польза и вред от применения радона

Открытый в начале XX в., этот элемент после длительного изучения и подбора оптимальной величины для использования в излечивании стал применяться докторами в избавлении от таких проблем как:

• иммунные заболевания;
• варикозная болезнь;
• расстройства нервной системы;
• заболевания опорно-двигательного аппарата.

Радоновые ванны полезны успокаивающим, расслабляющим действием на человека и позволяют освободиться от излишнего веса. Часто клиенты пишут хвалебные отзывы о таких водных процедурах. Радонотерапия избавляет от болезненных ощущений любой локализации, в том числе возникающих при женских заболеваниях.

Но не нужно забывать о том, что превышенное применение концентрации радона во время процедур может принести вред. Поэтому использовать это вещество без назначения врача не следует. Только доктор подберет безвредную и эффективную дозировку радона.

Как принимать ванны с радоном

Из числа известных приемов, применяемых в медицине с использованием радона, самыми распространенными считаются радоновые ванны. Они полезны простотой и действенностью проводимых  процедур на их основе. Это  объясняется полным воздействием на организм, что позволяет бороться одновременно с многими заболеваниями. Назначение принимать ванны  решает врач. Такое лечение проводится курсом, которое часто совмещается с терапией, к примеру, с грязями и массажем. Польза радонотерапии от этого только усиливается. Обычное число сеансов равно 12-15 и зависит от вида и течения заболевания.

Ванна наполняется водой с температурой примерно 36 °С, длится процедура  10-20 мин.  В этот период тело пациента полностью погружено в воду. Вначале газ просачивается в эпидермис, а уже позднее в подкожные прослойки, жировые отложения и внутренние органы человека. Радон, воздействуя на метаболизм, ускоряя его. Как результат, все ткани внутренней среды организма значительно результативнее и намного быстрее освобождаются от множественных  повреждений. Одновременно с этим уменьшаются воспалительные протекания, а структура покрова эпидермиса после радоновых сеансов основательно изменяется к лучшему. Отзывы пациентов об этом факте только положительные.

Правильно обогащенные радоновые ванны

Для проведения подобных процедур, польза которых ощутима,  используется вода из естественных радоновых родников. Применима также обыкновенная вода, специально озонированная, что не уменьшает ее достоинства: благотворное действие радоновых ванн на человеческий организм отмечается в обоих случаях.

При этом насыщенность радона в воде влияет на типы ванн. Они бывают:

• слабо обогащенными с содержанием радона 5-40 нанокюри (нКи) на 1 л или 0,2-1,5 килобеккерелей (кБк) на 1 л;
• средне обогащенными, где присутствуют 40-200 нКи/л или 1,5-7,5 кБк/л радона;
• высоко обогащенными — в них насыщенность радона превышает 200 нКи/л или более 7,5 кБк/л.

Первый вид ванн применим наиболее часто. Значительное содержание радона в воде обычно используется при назначении других процедур, к примеру, радонового питья.

Какие показания и противопоказания у радоновых ванн

Ванны с радоном превосходят по эффективности бальнеогрязевые сеансы. Пациенты их выносят легче, и польза от них более заметна. Результативность приема подобных процедур чрезвычайно высока, особенно если их применять для излечения:

• сердечно-сосудистых проблем;
• нарушений метаболизма;
• сбоя в деятельности опорно-двигательного аппарата;
• хронических заболеваний пищеварительной системы;
• болезней неврологического характера;
• воспалительных процессов в женских половых органах и гормональных нарушений;
• простатита;
• заболеваний кожи;
• сахарного диабета;
• проблем с излишней массой тела;
• болезней пожилых.

Отмечается также успокаивающая и болеутоляющая способность радона, его умение приводить в норму артериальное давление. Он также положительно влияет на нервы и расслабляет мышцы. И польза от этого очень ощутима.

А в каких случаях радоновые ванны могут нанести вред?

На консультации врач обязательно спросит у пациента, нет ли у него следующих проблем со здоровьем:

• заболеваний крови, в частности лейкоза;
• стенокардии;
• эпилепсии;
• гипертиреоза;
• острых воспалительных очагов;
• опухолей, вне зависимости от того, какие они — зло- или доброкачественные.

Но, какая бы ни была польза от радоновых ванн, женщинам не следует усердствовать в их приеме: избыток радона в организме может принести им вред.

Сухие ванны с радоном

Пациентам, которым нельзя принимать водную радонотерапию, назначаются сухие процедуры на основе этого инертного газа. Они воздействуют на организм человека так же эффективно, как при использовании ванн с наполнением воды из азотно-кремниевых минеральных источников. Сухие радоновые ванны полезны даже тем пациентам, которым не возбраняется прием водных процедур с радоном, входящим в состав азотно-кремниевой воды. Благодарные гости санаториев всегда  оставляют позитивные отзывы об этом.

Что следует учесть при приеме радоновых ванн

Стоит соблюдать некоторые правила, чтобы не допустить дискомфорта от сеансов.

1. Процедуру нужно совершать на очищенный мочевой пузырь и кишечник.
2. Из-за обеденного стола следует встать не менее чем за 30 мин. до ванны.
3. Стоит отказаться от курения и алкоголя задолго перед и после процедуры.
4. При погружении в ванну голова и грудная клетка должны находиться над водой.
5. Вести себя в воде нужно спокойно.
6. После ванны лучше не вытираться досуха: на влажном теле радон будет действовать дольше.
7. По окончании сеанса — отдых не менее часа.

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых теперь известны, являются продуктивной методикой, используемой в терапии множества серьезных болезней. Но такое лечение, чтобы предотвратить возможный вред, нуждается в максимальной предосторожности и выполнении всех установок доктора. Не стоит забывать и о том, что назначаются подобные процедуры лишь после прохождения необходимых исследований с целью выявления ограничений у пациентов к получению радонотерапии. Следует также ответственно подбирать клинику или санаторий для прохождения подобного лечения. И, чтобы не нанести себе вред, не следует принимать ванны с радоном для самоизлечения.

Воздушные радоновые ванны

Воздушно-радоновая ванна— автоматизированная установка для проведения воздушных лечебных проце­дур радонотерапии с заданной температурой и содержанием радона (10—40 нКи/л). При приеме радоновой ванны кратковременный (в течение 1—3 мин.) спазм сменяется продолжительным расширением артериол и некоторым снижением оттока крови, что приводит к повышенному притоку крови к коже и происходит тренировка периферических сосудов.
Радоновые ванны улучшают микроциркуляцию в коже, нормализуют артериальное давление и частоту сердечных сокращений, улучшают сократительную функцию миокарда; оказывают выраженное успокаивающее действие на центральную нервную систему и обезболивающее на периферическую; по­вышают иммунитет, оказывают противовоспалительное действие; нормализуют морфологический состав и свертываемость крови; стимулируют процессы восстановления тканей; оказывают нормализующее действие на обмен веществ.
Радоновые ванны оказывают выраженное обезболивающее действие при болезнях нервной системы, заболеваниях суставов, особенно при ревматоидном артрите.
Радоновые ванны широко вошли в практику лечения заболеваний женских половых органов (фиброматоз, эндометриоз, крауроз вульвы, поликистоз яичников) с хорошим лечебным эффектом, который составляет конкуренцию хирургическому методу лечения.

Показания к радоновым ваннам:

● болезни центральной и периферической нервной системы, функциональные заболевания нервной системы
● гинекологические заболевания на фоне гиперэстрогении и нейроэндокринных нарушений (воспалительные и ● невоспалительные, фибромиомы, эндометриозы, бесплодие, климактерические синдромы и др.).
● сахарный диабет, ожирение
● хронические экземы, нейродермиты, псориаз, склеродермия
● ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия, облитерирующий эндартериит, тромбангииты, тромбофлебиты
● остеохондроз, ревматоидный артрит
● ринит, синусит, хроническая обструктивная болезнь легких, бронхиальная астма
● воспалительные заболевания печени, желчных путей и поджелудочной железы

Радоновые ванны

Временный порядок приема пациентов в здравницу в условиях сохранения рисков распространения новой коронавирусной инфекции COVID-19

В соответствии с «Рекомендациями по организации работы санаторно-курортных учреждений в условиях сохранения рисков распространения COVID-19» для заезда в санаторий необходимо при себе иметь следующие документы:

1. Санаторно-курортная карта (учетная форма 072/у «Санаторно-курортная карта», утвержденная Приказом Минздрава России от 15.12.2004 N 834н, учетная форма 076/у «Санаторно-курортная карта для детей», утвержденная Приказом Минздрава России от 15.12.2004 N 834н)

2. Справки (заключения) врача-эпидемиолога или врача-педиатра/врача- терапевта/врача общей практики (семейного врача) об отсутствии контакта с больными инфекционными заболеваниями за последние 14 календарных дней, выданную не позднее 3 дней до даты отъезда в санаторий.

Прием в санаторий пациентов и сопровождающих лиц, перенесших новую коронавирусную инфекцию COVID-19, будет осуществляться не ранее чем через 14 календарных дней с даты выздоровления.

При заезде в санаторий каждый гость в отделе размещения должен заполнить форму эпидемиологического анализа.

На территории санатория продолжает действовать принцип социального дистанцирования, в аптечном пункте на территории санатория имеется возможность приобрести средства индивидуальной защиты (маски и перчатки).

Лечебные процедуры отпускаются в соответствии с рекомендациями Роспотребнадзора (МР 3.1./2.1.0197-20 от 23.06.2020 года).

Заселение в санатории несовершеннолетних граждан, достигших 14-летнего возраста, в отсутствие нахождения рядом с ними законных представителей

С 1 января 2021 года заселение отдыхающих несовершеннолетних граждан, не достигших возраста 14 лет, осуществляется на основании документов, удостоверяющих личность находящихся вместе в ними родителей (усыновителей, опекунов), сопровождающего лица при условии предоставления таким сопровождающим лицом нотариально заверенного согласия законных представителей, а также свидетельств о рождении этих несовершеннолетних.

Заселение в санатории несовершеннолетних граждан, достигших 14-летнего возраста, в отсутствие нахождения рядом с ними законных представителей осуществляется на основании документов, удостоверяющих личность этих несовершеннолетних, при условии предоставления нотариально заверенного согласия законных представителей (одного из них).

Размещение иностранных граждан на отдых и лечение

Размещение иностранных граждан на отдых производится только при заблаговременном бронировании (не позднее чем за 7 дней до даты заезда).

Иностранный гражданин должен предоставить паспортные данные и сообщить планируемые сроки пребывания в санатории.

Радон в воздухе и воде — физика и астрономия

Радон в воздухе и воде

Радон в воде и воздухе
Риски для здоровья и меры контроля

---

Этот документ, публикация Университета штата Мэн, отвечает на распространенные вопросы о влиянии радона на здоровье и описывает методы снижения воздействия радона.

---

---

---

ЧТО ТАКОЕ РАДОН?

---

Радон — это природный радиоактивный газ, обнаруживаемый в низких концентрациях почти повсюду на Земле.

Он не имеет цвета, запаха и химически инертен, как гелий, неон и другие так называемые «благородные» газы. Он хорошо растворяется в воде.

Радон — продукт радиоактивного распада элемента радия. В самом деле, радон находится на полпути в цепи радиоактивных превращений, происходящих из урана (который имеет такой длительный «период полураспада», что остается половина первоначального комплемента Земли).

---

ЦЕПЬ ЕСТЕСТВЕННОГО РАДИОАКТИВНОГО РАСПАДА

• R = излучение (альфа, бета и гамма излучения)
• Цифры периодов полураспада показаны и показывают, сколько времени требуется половине атомов каждого элемента для распада.
• Обратите внимание, что период полураспада радона составляет всего 3,8 дня.

Когда радон распадается, он испускает из своего ядра заряженную частицу, называемую «альфа-частица» , и при этом превращается в следующий элемент. Этот элемент распадается, также испуская излучение, и так далее, пока серия не закончится стабильной формой свинца. Радиоактивные элементы, происходящие из радона, называются «дочерними продуктами радона» , три из которых также выделяют альфа-частицы. Поскольку это газ, радон особенно подвижен — он может проникать прямо из почвы или косвенно, через колодезную воду, в наши дома.И он постоянно пополняется. Низкий уровень радиоактивности измеряется в пикокюри на литр (пКи / л) — термин, используемый в этом документе.

[Вверх]

---

КАК РАДОН попадает в дом?

---

Источники радона для любого дома могут включать:

• почвенный газ , проникающий в воздух дома;
• грунтовые воды , так как они просачиваются через трещины в коренных породах и почве — попадают в дом через колодезную воду; или
• строительные материалы .

Почвенный газ — это смесь газов, заполняющая крошечные промежутки между частицами почвы. Радон, входящий в состав этой смеси и химически инертный газ, может диффундировать через эти пространства в дома. Из-за восходящего потока воздуха в домах по мере потери тепла этот процесс может быть усилен. Разница в давлении воздуха может привести к засасыванию почвенного газа в дома.

Важность почвенного газа как источника радиации подтверждается тем фактом, что уровни радиации, переносимой по воздуху, часто выше в подвалах, чем в других частях дома.В 85 домах исследователи из Университета штата Мэн обнаружили следующие средние уровни радиации в воздухе:

• 6,4 пКи / л в подвалах
• 3,4 пКи / л в ванных комнатах
• 3,1 пКи / л на кухне / в гостиной
• 3,0 пКи / л в спальнях
• 0,8 пКи / л в наружном воздухе

Все подземные воды содержат некоторое количество радона, хотя уровни сильно различаются. Поскольку частные колодцы используют грунтовые воды, растворенный радон выходит из воды и попадает в домашний воздух во время мытья посуды, принятия душа и других действий с использованием воды.Радон также может попадать в наш организм через питьевую воду.

В большинстве коммунальных систем водоснабжения очень низкий уровень радона, даже если вода поступает из муниципальных колодцев. Это в первую очередь связано с тем, что такие колодцы имеют тенденцию выявлять песчаные и гравийные подземные водоносные горизонты с низким уровнем радона. Общественное водоснабжение также выдерживает период до того, как оно будет потреблено, и за это время произойдет некоторый распад радона.

Строительные материалы не были признаны важным источником радона в штате Мэн.Однако возможно, что бетон или кирпич, изготовленные из материалов со следами радиоактивных материалов, в некоторых случаях могут быть значительными источниками излучения.

[Вверх]

---

ГДЕ НАХОДИТ РАДОН НА ГЛАВНУЮ?

---

Фоновые уровни радона значительно различаются от одного района к другому и от дома к дому. Эти вариации в основном отражают различия в геологии коренных пород и почвенных условиях. Тот факт, что радиация обычно присутствует в почвах, коренных породах и грунтовых водах, известен с первого десятилетия этого столетия.Однако только за последние 20 лет или около того стало известно, что радиация от естественных источников в некоторых случаях может быть достаточно высокой, чтобы представлять риск для здоровья. В 1960-х и начале 1970-х годов было обнаружено, что уровни радона в воде из многих колодцев в штате Мэн были выше стандартов питьевой воды, которые предлагались в то время. Затем, в конце 1970-х годов, исследователи из Университета штата Мэн обнаружили, что

• уровни радона в воде многих проверенных скважин превышали 10 000 пКи / л; и
• концентрация радона, как правило, была выше в районах с гранитной коренной породой или пегматитами, похожими на гранит.

Исследования 1970-х годов были дополнены обширными тестами уровней радона как в колодезной воде, так и в домашнем воздухе, проведенными Департаментом социальных служб штата, Исследовательским отделом Медицинского центра штата Мэн и исследователями Университета штата Мэн. На следующих двух картах показаны результаты этих тестов.

Карта: уровни радиации в колодезной воде по сравнению с геологией коренных пород

Карта: Средние уровни радона в домашнем воздухе и колодцах, по округам, в штате Мэн

Высокие уровни радона обнаруживаются во многих местах по всей территории Соединенных Штатов.Например, в других районах северной Новой Англии уровни радона аналогичны уровням в штате Мэн. Особенно активная зона была обнаружена на юго-востоке Пенсильвании и прилегающих районах Нью-Джерси («Рединг Пронг»). В этом районе были обнаружены уровни содержания радона в воздухе внутри помещений, достигающие 300–400 пКи / л, а в одном доме было обнаружено необычайное содержание в воздухе 2700 пКи / л. Геологические образования, влияющие на уровни радона в районе Ридинг Пронг, простираются от Вирджинии до Коннектикута.

Когда грунтовые воды выходят на поверхность, они начинают терять радон в воздух.Вот почему уровни радона в озерах и реках низкие. Уровни радона в наружном воздухе также очень низкие, поскольку радон, покидающий почву, быстро смешивается с общей атмосферой.

[Вверх]

---

КАК РАДОН ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ

---

Что происходит при вдыхании или проглатывании радона и дочерних продуктов радона? Поскольку радон химически инертен, вдыхаемый радон также выдыхается. Однако дочерние продукты радона являются химически активными металлами, такими как свинец, висмут и полоний.Эти элементы будут прилипать ко всему, с чем они соприкасаются, например, к твердым частицам в воздухе, мебели и поверхностях комнат. При вдыхании 30% дочерних продуктов радона контактируют с воздушными путями в легких и прилипают к поверхностям.

Воздействие радона и дочерних продуктов радона на здоровье обусловлено радиоактивными выбросами различных элементов при их распаде. Из трех видов излучения — альфа, бета и гамма — альфа-частицы являются наиболее опасными. (Альфа-частица — это ядро ​​гелия, движущееся с высокой скоростью.) Альфа-частицы большие. И хотя они не проникают далеко, альфа-частицы обладают очень высокой энергией и могут нанести значительный ущерб клеткам, например тем, которые находятся рядом с поверхностями дыхательных путей.

Большая часть радона, попадающего в организм с водой, диффундирует через стенки кишечника. Радон и его дочерние продукты могут поражать некоторые клетки стенки желудка. Однако из-за еды большая часть излучения поглощается. Также ограничено воздействие на желудок и другие органы пищеварительного тракта.(Количество воды, потребляемой за день, намного меньше количества вдыхаемого воздуха.)

Таким образом, воздействие на здоровье в основном связано с выбросами альфа-частиц радона в воздух и дочерними продуктами радона. Проходя через вещество, частицы сбивают электроны с молекул, в результате чего они разрушаются и изменяются. Некоторые изменения могут быть вредными для живых тканей. Например, если информация в молекуле ДНК (генетической) изменяется, функционирование всей клетки может измениться, особенно когда клетка воспроизводит себя.

Генетические молекулы в тканях часто разрушаются случайными процессами, вызванными нормальным теплом тела и различными химическими веществами в организме. Ферменты в организме обычно успешно восстанавливают одноцепочечные разрывы двойной спирали ДНК. Однако, если есть множественные и одновременные разрывы, вызванные, например, альфа-частицей, ДНК вполне может быть неправильно скомпонована, что может негативно повлиять на клетку, которой она управляет.

Оценка опасности радона для здоровья

Нет прямых и убедительных доказательств связи облучения радоном в доме с увеличением заболеваемости раком.Оценка рисков для здоровья от облучения радоном должна производиться на основе исследований людей, подвергшихся воздействию высоких уровней радиации. К таким людям относятся японцы, пережившие атомную бомбардировку, рабочие, покрасившие циферблаты часов краской, содержащей радий, и шахтеры, работавшие на шахтах с плохой вентиляцией. Данные об уранодобывающих предприятиях оказались наиболее полезными для оценки рисков облучения радоном «низкого уровня» в домашних условиях.

Там, где рабочие на урановых и других рудниках подвергались длительному воздействию высоких концентраций радона, переносимого по воздуху, у них значительно выше заболеваемость раком легких.Например, исследование уровня смертности 4000 американских горняков урана показало, что было 135 смертей от рака легких (до 1974 г.), что превышает 16, которые можно было бы спрогнозировать для группы с нормальным уровнем смертности. Исследование (и график ниже) показывает, что при высоких дозах повышенный уровень смертности от рака легких был пропорционален радиационному облучению. Исследования также показали, что между временем воздействия и появлением рака легких, вызванного таким воздействием, прошло от 10 до 15 лет.

Прогнозирование рисков для здоровья в результате высокого и низкого облучения включает определенные допущения, которые отражают научное мнение, а не факты.Является ли риск для здоровья от низких доз радиации просто пропорциональным известным рискам высоких доз радиации? Или существует порог, ниже которого радиация вообще не представляет опасности для здоровья?

Например, выводы из исследований уранодобытчиков довольно однозначны для радиационного облучения свыше 500 бэр (облучение сопоставимо с проживанием в течение 60 лет в доме с 10 пКи / л радона в воздухе). Имеются данные о чрезмерном распространении рака легких среди горняков до уровня воздействия 40-50 бэр, но знания о рисках для здоровья на этих более низких уровнях становятся все более неоднозначными.

Таким образом, ученым остается сделать предположения о том, как известные риски при высоких уровнях радиации должны быть спроецированы на уровни низких доз. Мнение большинства ученых из комитета Национальной академии наук поддерживает линейное предположение для излучения альфа-типа. Приведенные ниже оценки риска основаны на линейном предположении, но их нельзя считать точными. Неопределенности настолько велики, что фактические риски могут удвоить — или наполовину — предполагаемые риски.Более того, риск для здоровья от радона может быть умножен в сочетании с воздействием других загрязнителей, например, содержащихся в сигаретном дыме. Такие «синергетические» эффекты в настоящее время не изучены.

[Вверх]

---

ПРОЕКТНЫЕ РИСКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

---

Ученые и представители органов общественного здравоохранения согласны с тем, что риски для здоровья от прямого потребления колодезной воды, как правило, имеют незначительное значение. Воздух, которым дышат жители дома, подвергается наибольшему радиоактивному воздействию.Воздух для дыхания постоянно подвергается воздействию, в отличие от нечастого употребления питьевой воды. Периодическое кратковременное воздействие концентрированного радона, переносимого по воздуху, из-за таких действий, вызывающих волнение воды, как мытье посуды, стирка и принятие душа, может удвоить общее воздействие.

Риск смерти от рака легких в результате переносимого по воздуху радона оценивается в 1-2% на каждые 4 пКи / л воздействия на протяжении всей жизни. Что касается питьевой воды, то, согласно оценкам, существует дополнительный пожизненный риск смерти от рака (в первую очередь от рака желудка) 1-2% на каждые 20-40 тысяч пКи / л воды, в зависимости от размера птичника и вентиляции.

К этим оценкам риска следует относиться с некоторой осторожностью. Они основаны на предполагаемых прогнозах радиационных рисков высокого уровня на риски низкого уровня. В случае радона в воздухе «пожизненное» облучение предполагает облучение в течение 60 и 100 лет в закрытом доме. На самом деле, конечно, люди проводят время на природе или вдали от дома. Кроме того, облучение радоном снижается, если открывать окна летом или в спальнях во время сна.

Тем не менее, уровни радона в некоторых домах штата Мэн явно представляют значительный риск для здоровья.Согласно недавнему исследованию, в 13,5% проб воздуха в домашних условиях уровень радона в воздухе составлял 4 пКи / л или более. Некоторые были в диапазоне 100 пКи / л; в одном доме было 500 пКи / л радона в воздухе.

Что касается водного радона, то в 12% из 3 000 протестированных домов в штате Мэн уровень содержания радона превышал 20 000 пКи / л. Уровни более 100 000 пКи / л были обнаружены в 30-40 домах в штате Мэн, а в нескольких домах уровень содержания в воде превышал 1 миллион пКи / л.

В начале 1990-х годов исследователи из Университета штата Мэн завершили два исследования, посвященных влиянию использования воды в домашних условиях на схемы воздействия радона, переносимого воздухом в помещениях.В первом из этих исследований были изучены данные из 68 домов, чтобы определить долю хронического переносимого по воздуху радона (и дочерних продуктов радона) исключительно из-за использования воды в домашних условиях. Сравнение уровней радона с потреблением воды показывает, что содержащийся в воде радон, переносимый по воздуху, составляет в среднем около 32% хронических уровней радона, переносимого по воздуху в домашних условиях. Остальное происходит в основном за счет радона, содержащегося в почвенном газе. В 14 из 68 изученных случаев радон от водопотребления составлял более 50% от общего количества радона, переносимого по воздуху.

Во втором исследовании изучалось острое облучение радоном.Острое воздействие — это кратковременное воздействие радона, уровень которого значительно превышает хронический уровень, как это может происходить в закрытой ванной комнате во время принятия душа. Мониторинг уровня радона в закрытой ванной комнате (дверь закрыта, вентилятор отсутствует) показал, что в течение пяти минут после принятия душа уровень радона в ванной начал быстро расти. Уровень радона продолжал расти до тех пор, пока не был отключен душ, после чего уровень радона оставался постоянным в течение примерно 15-20 минут.Около 75% радона, содержащегося в воде, было выделено во время ливня. Увеличение количества радона составило от 2 до 114 пКи / л воздуха в результате ливня. В одном доме произошло острое облучение, которое вдвое увеличило хроническое облучение. Кроме того, исследование показало, что образуются небольшие вдыхаемые аэрозоли воды (пригодные для дыхания капли воды), которые содержат до 80% излучения, содержащегося во всех аэрозолях в ванной комнате.

Из этих исследований можно сделать два основных вывода: оптимистичный и пессимистический.Хорошая новость заключается в том, что очистка бытовой воды, насыщенной радоном, может быть особенно эффективным средством снижения общего облучения радоном в домах, потому что удалить радон из воды относительно легко, он практически исключает острое облучение и значительно снижает средний уровень радона в воздухе внутри помещений. Плохая новость заключается в том, что повторяющееся острое воздействие, которое может произойти при нормальном использовании неочищенной, богатой радоном воды для дома, может быть причиной повышенных оценок риска для здоровья из-за воздействия радона.

[Вверх]

---

КОГДА ПРИНЯТЬ МЕРЫ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ

---

Уровень действия

Департамент социальных служб штата Мэн рекомендует инициировать корректирующие действия в тех случаях, когда уровни переносимого по воздуху радона превышают 4 пКи / л, а уровни водного радона превышают диапазон от 20 000 до 25 000 пКи / л.

Значение риска для здоровья от радона в доме — на усмотрение каждого человека. Несомненно, облучение радоном, значительно превышающее предлагаемые уровни действий, будет представлять значительный риск для здоровья. С другой стороны, на некоторых людей беспокойство по поводу радона может оказать большее влияние, чем сам радон. В подавляющем большинстве случаев срочности нет. Десятилетия воздействия могут быть связаны со значительными рисками, но обычно не в течение нескольких месяцев или даже лет воздействия.

[Вверх]

---

РИСКИ ОТ РАДОНА ПО СРАВНЕНИЮ С ДРУГИМИ РИСКАМИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Болезни сердца и рак являются причиной более половины смертей в Соединенных Штатах каждый год:

Всего смертей (1993)	2,268,000
от болезни сердца	944 600
от всех видов рака	530 900
(от рака легких и дыхательных путей	156 600)
(от радона — У.Оценка Агентства по охране окружающей среды США	14 000)
от всех остальных причин	792 500

Как видно из таблицы, более 6 из каждых 100 смертей вызваны раком легких. В штате Мэн ежегодное число смертей от рака легких составляет около 900. Курение является причиной 80–85% смертей от рака легких. К другим причинам рака легких относятся многие химические вещества, обнаруживаемые на промышленных предприятиях и, в меньшей степени, в домашних условиях. Таким образом, радон является лишь одним из многих загрязнителей воздуха внутри помещений.

Однако радон является второй после курения причиной рака дыхательных путей. Асбест занимает третье место в списке причин, за ним следуют другие загрязнители в помещениях. По оценкам Агентства по охране окружающей среды США (EPA), жизнь с 10 пКи / л в воздухе эквивалентна курению одной пачки сигарет в день. По другой оценке Агентства по охране окружающей среды, количество смертей, связанных с радоном, ежегодно составляет 14 000, в диапазоне от 7 000 до 30 000 из-за неуверенности, о которой говорилось ранее.

Люди подвергаются воздействию многих источников радиации.Однако, как показано на диаграмме, радон является источником более половины стандартной дозы облучения человека по общим причинам.

[Вверх]

---

МЕРЫ КОНТРОЛЯ

---

Как уже отмечалось, основной риск для здоровья — это радон из воздуха. Ключевыми факторами, влияющими на уровень содержания радона в воздухе в доме, являются:

1. уровни радона в почвенном газе и тип конструкции в месте пересечения дома и земли;
2. уровней радона в колодезной воде и привычки водопользования; и
3. вентиляции дома.

Почвенный газ может проникать в подвалы через земляные полы, трещины и другие отверстия в полу подвала и стенах фундамента. Таким образом, тип конструкции может иметь значение, особенно если дом старый. Если дом или часть дома построены на грунтовом подвале или в непроветриваемом подвальном помещении, он может подвергаться воздействию чрезмерного количества радона в почвенном газе.

Радон, содержащийся в колодезной воде, может выделяться в воздух дома во время различных видов деятельности, связанных с использованием воды.Скорость, с которой радон выделяется из воды в воздух, зависит от степени аэрации воды. Когда вода взбалтывается, радон выделяется в восемь раз быстрее, чем когда вода стоит и не взбалтывается. Таким образом, частота использования душа может повлиять на уровень содержания радона в воздухе. Стиральные и посудомоечные машины также могут влиять на уровень радона в воздухе.

Различия в уровнях радона в воздухе от одного дома к другому мало связаны с различиями в интенсивности вентиляции.Однако в данном доме существует обратная зависимость между интенсивностью воздухообмена и уровнями переносимого по воздуху радона. Таким образом, снижение скорости вентиляции с, скажем, одного воздухообмена в час до половины воздухообмена в час удвоит уровни переносимого по воздуху радона.

---

Паттерны уровней радона в трех разных домах, контролируемые исследователями из Университета штата Мэн

Три графика ниже иллюстрируют закономерности уровней переносимого по воздуху радона в течение двух 24-часовых периодов в трех домах, контролируемых исследователями Университета штата Мэн.В доме А был постоянно высокий уровень радона — с колебаниями, соответствующими периодам использования воды. Дом был герметичным, имел открытый слив в подвале (без сифона). Воздух в этой канализации имел чрезвычайно высокий уровень радона и, казалось, был втянут в дом под действием дровяной печи.

В доме B был самый высокий уровень переносимого по воздуху радона из всех протестированных на тот момент домов. (Обратите внимание на другой масштаб слева.) Этот дом был солнечным домом с пристроенной теплицей, фундамент которой был песчано-гравийным над землей с гранитной скальной породой не намного ниже.Уровень радона в этом доме был настолько высоким, что невозможно было различить колебания из-за периодов использования воды.

Дом C имел характеристики дома, где радон в воздухе почти полностью поступал из колодезной воды. Колебания полностью соответствовали продолжительности водопользования, а уровень радона снизился почти до нуля после водопользования.

---

Там, где у домовладельцев уровни радона превышают «уровни действия», у них есть много вариантов. При принятии решения о том, какие действия предпринять, домовладельцы должны проверить свой воздух и колодезную воду. Тогда они должны оценить:

• наиболее вероятные источники радона;
• , до какой степени конкретная мера контроля может снизить уровень радона; и
• , оправдывает ли снижение риска для здоровья от таких мер контроля их стоимость.

Домовладельцам также может потребоваться профессиональная помощь в проведении мер контроля

ОПЦИИ

Удалите радон из колодезной воды с помощью системы аэрации или фильтра с активированным углем.

• Системы аэрации, предназначенные для удаления радона из воды в домах (предпочтительно, если уровень радона превышает 75 000 пКи / л), доступны примерно за 2500 долларов.
• Установки для очистки воды с использованием гранулированного активированного угля (GAC) доступны на рынке. Можно купить установку, удаляющую 95-99% радона из воды, примерно за 900-1500 долларов.
• Устройство GAC похоже на устройство для смягчения воды, в котором смягчающий состав был заменен гранулированным активированным углем.Перед блоком GAC следует установить небольшой фильтр-отстойник, чтобы свести к минимуму необходимость в обратной промывке.

Вент. Дом

• Вентиляция — это метод контроля в первую очередь для ситуаций, когда переносимый по воздуху радон в большей степени связан с водой, а не с почвенным газом. В любом случае герметизация подвала должна предшествовать усилению вентиляции.
• Жилые дома, например, с солнечной и энергоэффективной конструкцией, могут иметь высокие уровни переносимого по воздуху радона от источников излучения, которые относительно низкие (из-за низкой скорости воздухообмена).
• Интенсивность вентиляции в герметичном доме можно значительно увеличить, взломав пару окон зимой (или установив теплообменник воздух-воздух).
• Стоимость усиленной вентиляции через открывающиеся окна может быть значительной. Если бы дом был достаточно хорошо изолирован и имел половину воздухообмена в час, добавление другого половинного воздухообмена снизило бы уровень переносимого по воздуху радона вдвое, но увеличило бы расходы на отопление.
• Стоимость может быть существенно снижена за счет вентиляции определенных комнат в определенное время.Радон, выделяющийся в закрытую ванную комнату во время принятия душа, можно в значительной степени предотвратить, если открыть окно ванной комнаты перед тем, как открыть дверь в ванную, или с помощью вентилятора.
• Потери тепла также можно значительно снизить за счет использования теплообменника воздух-воздух. Агрегаты, которые варьируются от небольших оконных блоков до больших напольных, могут сэкономить до 70% тепла в воздухе, выводимом наружу.
• Увеличение скорости воздухообмена в доме — либо путем взлома окон, либо использования теплообменника воздух-воздух — снизит уровни всех загрязнителей воздуха в помещении.

Герметизация и вентиляция подвала или подполья

• Из-за ветра, проходящего над домом, и притяжения воздуха для горения для отопления или вентиляции, давление воздуха в подвале обычно выше, чем в почве, окружающей фундамент. Эта разница давлений может привести к засасыванию большого количества почвенного газа через отверстия в фундаменте.
• Крупные отверстия в фундаменте, такие как дренажные канавы или водоотливные насосы, легко распознать, но небольшие трещины и отверстия в полу подвала и стенах фундамента обнаружить трудно.
• Было установлено, что в некоторых регионах неукрытые стоки подвала являются значительным источником радона. Стоимость герметизации или перенаправления дренажа или установки водоотделителя (вероятно, включает некоторый разрыв бетона и замену нескольких секций трубы) будет сильно варьироваться от одного дома к другому.
• Эпоксидная краска или другие полимерные покрытия в несколько слоев могут использоваться для герметизации пористых или потрескавшихся поверхностей подвала. Тем не менее, шероховатые участки поверхности следует сначала заделать и выровнять, чтобы не было отверстий, которые краска не сможет заполнить.Затраты на герметизацию поверхностей подвала — покраской подвала полиуретаном, например мехом — невысоки (до 100 долларов на материалы).
• Вентиляционный вентилятор, используемый в сочетании с теплообменником воздух-воздух, может втягивать воздух в подвал снаружи, чтобы противодействовать перепадам давления воздуха.
• Давление воздуха также можно уравновесить, проветривая пространство под цокольным этажом. Это делается с помощью вентиляционного отверстия, которое забирает воздух из-под цокольного этажа и выпускает его наружу.
• Добавление вентиляции к плотно закрытому рабочему пространству (через вентиляционные отверстия) не является дорогостоящим, хотя в результате возможны потери тепла. Под полом можно положить листы пластика, чтобы уменьшить диффузию радона (и проникновение холодного воздуха). Однако, чтобы быть эффективным, не должно быть отверстий или трещин, через которые радон может пройти через пластик.

[Вверх]

---

БОЛЬШЕ ВОПРОСОВ И ОТВЕТОВ

---

В. Вызывает ли радон тошноту, головокружение или что-то еще, кроме рака?

А.Нет. Других известных эффектов радона на здоровье, кроме рака, не существует.

В. Насколько серьезна проблема радона и угроз его здоровью в штате Мэн?

A. По оценкам Агентства по охране окружающей среды США, в целом по стране около 14 000 смертей от рака легких в год вызваны радоном, хотя это число может быть как минимум 7 000, так и целым 30 000. Курение сигарет увеличивает риск рака легких из-за воздействия радона, что особенно неприятно для штата Мэн, где уровень курения выше среднего.

В. Существуют ли другие угрозы здоровью, помимо радона, из-за естественной радиоактивности?

A. Да. В колодезной воде может быть другая радиоактивность из-за присутствия урана или радия. Он измеряется с помощью теста «брутто-альфа».

Q. Есть ли в штате Мэн зарегистрированные компании, предоставляющие утвержденные услуги по тестированию радона и смягчению его последствий.

A. Да. Закон о регистрации радона (1 октября 1993 г.) требует, чтобы люди и компании, предоставляющие услуги по тестированию на радон, анализ тестов на радон и услуги по уменьшению воздействия радона в штате Мэн, соответствовали минимальным стандартам эффективности, были в курсе новой информации и регистрировались в Бюро здравоохранения штата Мэн, радиационной службе. Программа управления.Любой, кто на законных основаниях проводит тестирование на радон или смягчение его последствий в штате Мэн, имеет удостоверение личности, в котором указано, что они зарегистрированы для оказания радоновых услуг. Свяжитесь с Бюро здравоохранения штата Мэн, программой радиационного контроля по телефону 1-800-232-0842 и попросите информационный пакет по радону «T».

В. Где я могу получить дополнительную информацию о мерах по смягчению последствий.

A. Брошюру «Методы уменьшения содержания радона» можно получить в Агентстве по охране окружающей среды США (Федеральное здание JFK, Бостон, Массачусетс 02203).

В.Если я строю новый дом, могу ли я что-нибудь сделать, чтобы свести к минимуму вероятность того, что в нем будет много радона?

A. Из-за значительных различий от участка к участку нецелесообразно сдавать образец воды из чьего-либо колодца рядом с вашим участком. Однако при строительстве дома вы можете: 1) построить очень плотный подвал, используя бетонные фундаментные стены; 2) проветрите грунт под цокольным этажом; и 3) используйте теплообменник воздух-воздух для обеспечения надлежащей вентиляции, если вы строите плотный и энергоэффективный дом.

Об исследовании радона

В. Следует ли каждому проверять свои дома на радон?

A. В штате Мэн, да. Для людей, пользующихся общественной водой, Департамент социальных служб рекомендует тестирование на радон в воздухе. Для людей с частными колодцами Департамент рекомендует тестирование на радон в воздухе и в воде (плюс тест на «брутто-альфа» в воде). Испытания следует повторять после принятия любых смягчающих мер, чтобы гарантировать получение приемлемых результатов, и ежегодно, если установлено оборудование для удаления радона.

В. Где я могу пройти тестирование и сколько это стоит?

A. Граждане штата Мэн должны обращаться в лабораторию здравоохранения и окружающей среды Департамента социальных служб, State House Station 12, Augusta, Maine 04333 Тел. (207) 287-2727

Жители других штатов должны связаться со своими координаторами по радону, обычно находящимися в департаментах здравоохранения штата.

Лаборатория пришлет комплекты для тестирования и полные инструкции по их использованию. Затраты (август 1996 г.) составляют 22 доллара на испытание пробы воздуха, 25 долларов на испытание радона в колодезной воде и 35 долларов на испытание на «общую альфа» в воде.

В. Сколько проб воздуха мне нужно протестировать?

А. Изначально одна — на кухне. Если результаты близки к «уровню действия» 4 пКи / л или превышают его, было бы целесообразно провести дополнительные испытания образцов из подвала и, возможно, из ванной комнаты. Дополнительные тесты помогут вам определить, поступает ли радон в воздухе в основном из почвенного газа или колодезной воды, или из обоих источников. И эта информация поможет вам выбрать один из описанных выше вариантов управления. Примечание: бытовой воздух следует проверять только тогда, когда дом может быть закрыт на семь дней (т.е., в любое время года, кроме лета).

---

Этот документ представляет собой обновленную и расширенную веб-версию информационного дайджеста Радон в воде и воздухе (1983, ред. 1986) , подготовленного и распространенного COOPERATIVE EXTENSION SERVICE, ГЛАВНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ и ЦЕНТР ЗЕМЛИ И ВОДНЫХ РЕСУРСОВ (ныне ИНСТИТУТ ВОДНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ), ГЛАВНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ при содействии ОТДЕЛЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ, ГЛАВНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ ЛЮДСКИХ УСЛУГ и НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ОТДЕЛ ГЛАВНОГО МЕДИЦИНСКОГО ЦЕНТРА.

Публикация 1983 года была подготовлена ​​Шерманом Хасбруком с помощью графики Кэрол Николс. Эта веб-страница была создана Робертом П. Килмером, [email protected], аспирантом по физике. Файлы компьютерной графики были подготовлены Берни С. Бернхардтом и Робертом П. Килмером.

преподавателей UM и других лиц, которые внесли свой вклад в текущие исследования радона в штате Мэн, включают:

• Чарльз Т. Хесс, профессор физики, hess @ maine.edu
• Конрад Вайффенбах, бывший доцент физики
• Стивен А. Нортон, профессор геологии, [email protected]
• Виллем Ф. Брутсарт, профессор гражданского строительства, [email protected]
• Джерри Д. Лоури, доцент кафедры гражданского строительства
• Джон К. Корсах, бывший доцент кафедры электротехники
• Энн Л. Хесс, Clinical Psychology Associates
• Джордж П.Бернхардт, доцент кафедры физики [email protected]

Исследование, на котором основан этот отчет, частично финансировалось Геологической службой Министерства внутренних дел США через Институт водных исследований. Содержание этой публикации не обязательно отражает взгляды и политику Министерства внутренних дел США, а упоминание торговых наименований или коммерческих продуктов не означает их одобрения правительством США.

[Вверх]

уровней радона в доме. Что такое безопасный уровень радона?

«У моих соседей нет радона, поэтому мне не нужно делать анализы».

Это одно из самых больших заблуждений о радоне. Уровни газообразного радона значительно различаются, даже от блока к блоку, от дома к дому и от комнаты к комнате. В дополнение к изменению почвы непосредственно под вашим домом, то, как ваш дом построен, во многом зависит от того, сколько радона находится внутри.В более новых, «более тесных» домах, как правило, выше уровень радона. Системы HVAC, которые не обеспечивают эффективный обмен воздуха, также могут улавливать ЛОС и радон в вашем доме. От почвы под вашим домом до печи, которую вы купили, многие факторы влияют на ваш радоновый риск. Итог: единственный способ узнать ваш уровень радона — это полная инспекция радонового газа.

«У меня уже есть радоновая система, поэтому мне не нужно проводить испытания».

Как указано выше, радоновые системы не являются системами на весь срок службы.Точно так же, как вы не ожидаете, что кондиционер прослужит всю жизнь, приборы с чистым воздухом, такие как радоновые системы, не всегда работают вечно. Есть много соединений, которые могут потерпеть неудачу. Домашние условия, изменения погоды и повседневная жизнь могут изнашивать компоненты системы смягчения воздействия радона. В то время как квалифицированные специалисты по смягчению последствий создают эти системы на долгие годы, что-то всегда может потерпеть неудачу. Если вы только что купили дом с уже существующей радоновой системой, посетите нашу страницу, посвященную радону и недвижимости, чтобы узнать больше о том, как проверить, работает ли ваша система.

«Когда мы переехали, нам сделали тест».

Как давно это было? EPA рекомендует проводить тестирование на радон каждые два года . Как описано выше, в вашей системе или в вашем доме может возникнуть много проблем. Трещины в фундаменте могут образоваться под чистым полом и никогда не проявиться. Единственный способ быть на 100% уверенным, что ваша система все еще работает должным образом, — это выполнить еще один тест. Вентиляторы радона со временем могут неуклонно терять производительность. Средний срок службы радоновых вентиляторов, продаваемых PDS, составляет ~ 8 лет.У многих домовладельцев есть поклонники вдвое старше, и нет результатов тестов на радон более десяти лет. Опасно полагать, что ваш 15-летний фанат все еще работает как новенький. Вы не могли бы просто предположить, что детекторы дыма в вашем доме сработали, не проверяя их каждые несколько месяцев, не так ли?

«Мои уровни были на уровне 4,0 пКи / л, так что я в безопасности».

Да, уровень действия EPA составляет 4,0 пКи / л, однако этот уровень был установлен почти 30 лет назад, и новые исследования показывают, что это не так безопасно, как считалось ранее.Знаете ли вы, что более 2/3 всех смертей от радонового рака легких происходят на уровнях ниже уровня действий Агентства по охране окружающей среды? Фактически, уровень действия EPA эквивалентен 8 сигаретам в день по риску рака.

Согласно Radon.com и NRC США, дом с уровнем радона 4 пКи / л подвергается приблизительно 35 раз большему количеству радиации, чем допустила бы Комиссия по ядерному регулированию, если бы эта семья стояла рядом с забором. полигона радиоактивных отходов.

В настоящее время большинство лицензированных смягчителей гарантируют снижение уровня радона ниже 2.0 pCi / L, еще одна причина выбрать лицензированного профи!

«У меня монитор от Amazon!»

Мы очень рады, что домовладельцы обращают внимание на качество воздуха в помещениях и контролируют его с помощью интеллектуальных устройств *, таких как AirThings Wave и RadonEye. Эти устройства могут улавливать сбои системы уменьшения радона на недели, а иногда и на месяцы раньше срока. При этом потребительские мониторы радона непрерывного действия — сокращенно CRM — это , а не устройств на весь срок службы.Они могут и потерпят неудачу в какой-то момент. Проблема в том, что они не сообщают вам, когда перестают работать! Однажды, без вашего ведома, CRM начнет показывать ложные показания. В отличие от CRM профессионального уровня, которые стоят тысячи долларов, большинство потребительских устройств не подлежат повторной калибровке. Это просто нерентабельно. Профессионалы платят сотни долларов каждый год за повторную калибровку, но большинство CRM начального уровня стоят 200 долларов или меньше, что не стоит усилий.

Но подождите! Вы можете выполнить «самокалибровку». Проводите двухгодичный тест, рекомендованный EPA, рядом с CRM и убедитесь, что результаты лабораторных тестов соответствуют CRM.Если они значительно различаются (более 0,5 пКи / л), подумайте о замене CRM.

* Убедитесь, что ваша CRM сертифицирована NRPP или NRSB, на каждом сайте перечислены все утвержденные устройства. Если нет, то, вероятно, оно не стоит той картонной коробки, в которой оно было! PDS рекомендует RadonEye, сэкономьте до 5%, используя наш код

Мой риэлтор сказал мне, что здесь нет радона ».

Радон повсюду, это элемент периодической таблицы. Он встречается во всех 50 штатах на уровнях выше 4.0 пКи / л. Черт возьми, даже наружный воздух имеет 0,3 пКи / л! Риэлторы и домашние инспекторы тоже люди, и они подвержены тем же распространенным заблуждениям, что и вы или я. Есть много факторов, которые влияют на покупку дома, и риэлтор имеет ограниченное количество времени с клиентом. Точно так же, как они могут пропустить кусок сломанного сайдинга, риэлтор может не заметить радон: невидимого убийцу. Вы никогда не узнаете наверняка, есть ли в вашем доме радон, пока не сделаете анализ.

«У меня нет подвала, поэтому мне не нужно проводить тесты.”

Хотя концентрации радона часто самые высокие в подвалах, это не означает, что они не могут быть высокими на других уровнях дома или в домах без подвала.

«У меня есть подвал, поэтому мне не нужно проверять».

Как и в предыдущем случае, радон проникает во все части дома. Хотя уровни колеблются в течение года и часто являются самыми низкими в летние месяцы, когда через окна и двери поступает свежий воздух снаружи, вы не можете быть уверены, что ваши уровни не опасны, пока не проведете тестирование.Открытое окно или дверь не квалифицируются как надлежащая система уменьшения воздействия радона.

«В детстве радон не был проблемой»

Было, вы просто не знали об этом, и это не ваша вина! Радон не был известен общественности до инцидента в Ватрасе в 1986 году.

Стэнли Ватрас, служащий ядерной установки в Лимерике, штат Пенсильвания, несколько недель включал радиационную сигнализацию на работе. Он не получал радиоактивность из-за своей работы на атомной станции, так откуда она взялась? Его дом! Было обнаружено, что более 2000 pci / л (эквивалент выкуривания 135 ПАК сигарет в день ) является радиоактивностью его дома.Прочтите полную историю здесь. На самом деле радоновая промышленность находится в зачаточном состоянии. Федеральные и государственные нормативные акты практически отсутствуют. Правительство не собирается вас защищать. Вы должны проверить свой дом и защитить свою семью.

Я не в горах, поэтому в моей почве нет радона ».

Как видно из карты ниже, радон находится в почве повсюду. Это проблема не только горцев. Фактически, одним из штатов США с самым высоким риском облучения радоном является… Айова! Карта заполнена округами Зоны 1, как и Колорадо.Единственный способ узнать, что ваш дом в безопасности — это проверить!

«Радон есть только в старых домах. У меня новый дом ».

Домашний возраст не имеет ничего общего с количеством радона внутри. Во всяком случае, более новые, «плотные» дома более восприимчивы к улавливанию радона. То есть, если вы не построили радон. Посмотрите обучающие видеоролики ниже или посетите эту страницу, чтобы узнать больше о строительстве дома, готового к использованию радона.

«В моем доме была пассивная радоновая система.Мне не нужно тестировать.

Многие домостроители строят дома, готовые к работе с радоном. Готовность к радону, которую когда-то называли «пассивной системой», просто означает, что в случае обнаружения высокого содержания радона смягчить ее несложно. Если вы никогда не проверяли свой дом, вы просто не знаете, сколько радона внутри. Если вы купили дом с существующей системой, вы не узнаете, действительно ли она работает , если вы не протестируете. Очень немногие штаты требуют лицензирования и последующего тестирования для подрядчиков по радону. К сожалению, есть и плохие яблоки.Проверяйте свой дом при въезде и проверяйте его каждые два года, чтобы убедиться, что вы по-прежнему в безопасности. Тест за 15 долларов может спасти жизнь близких! НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О КРАСНЫХ ФЛАГАХ НА СУЩЕСТВУЮЩИХ СИСТЕМАХ.

«Я слышал о радоновых пещерах и ваннах. Разве это не подходит тебе? »

Нет. Нет никаких научных доказательств в пользу ингаляционной радоновой терапии. Я не могу сказать лучше, чем этот врач.

В Германии и Австрии посещение радоновых курортов покрывается медицинским страхованием

Каким образом этот квадрат является канцерогеном?

В ответ на колонку, которую я написал на прошлой неделе о списанных шахтах в Монтане, которые предлагают радоновую терапию, мне написал коллега, сообщив, что на шахтах в Германии и Австрии есть оздоровительные курорты, которые предлагают лечебные радоновые «ванны», и что это покрывается медицинским страхованием в обеих странах.

В Европе существует давняя традиция, восходящая к грекам и римлянам, поиск термальных источников с их лечебными и успокаивающими свойствами. Горячие источники ( thermae на латыни) считались священными, а воздействие минеральных вод считалось лечебным. В девятнадцатом веке такие имена, как Баден-Баден, Висбаден, Мариенбад и Бад-Гаштайн, были известны по всей Европе из-за того, что их часто посещали представители высшего общества и члены королевской семьи. («Бад / Баден» означает «баня / бани»).

Онлайн Я нашел красивый глянцевый сайт одного из этих курортов — в Бад-Гаштайне в австрийских Альпах. В средние века здесь добывали золото. Теперь Бад-Гаштайн — это современное высококлассное предприятие, привлекающее тысячи людей в год. На фотографиях на сайте изображены привлекательные молодые люди, купающиеся в термальных водах, едущие на современном железнодорожном поезде, который доставит их на 2 километра под землей в Галерею исцеления, где они лежат на кроватях и впитывают влажный воздух, согретый радоном.

Веб-сайт сообщает нам, что в средние века отмечалось, что шахтеры «удивительно свободны от болезней» и что шахтная галерея «более 60 лет успешно используется для лечения хронических заболеваний».

Насколько можно понять из веб-сайта, лечебные эффекты радоновой терапии включают уменьшение хронических воспалений и облегчение аллергии, заболеваний опорно-двигательного аппарата и ревматических заболеваний, кожных и респираторных заболеваний и боли.

Кроме того, нам говорят, что «когда влияние Целебной галереи Гаштайна было исследовано более чем в 100 000 научных исследований, было установлено, что в некоторых медицинских областях климат в Целительной галерее Гаштайна приносит больше пользы, чем многие другие. более известные традиционные методы лечения.”

Хотя расплывчатость этого утверждения не внушает доверия, 100 000 научных исследований, безусловно, привлекают внимание. Однако на сайте нет ни одной ссылки из этого необычайно большого количества исследований, в которых изучались «эффекты Галереи исцеления Гастайна». Фактически, поиск медицинской литературы в PubMed обнаруживает в общей сложности три исследования преимуществ радоновой терапии, посвященных ревматоидному артриту, ревматическим заболеваниям и остеопорозу.Результаты были либо отрицательными, либо смешанными. С исследованиями можно ознакомиться здесь, здесь и здесь.

Поразительно, но нет информации об уровнях радона в глубине шахты; однако в брошюре говорится, что посетители проходят от 3 до 4 часовых сеансов терапии в Галерее каждую неделю, и что «наибольший эффект достигается с помощью 10–12 сеансов в течение трехнедельного периода». Таким образом, план лечения ограничивает количество часов воздействия «слабого альфа-излучения» во время посещения.(Я отправил электронное письмо на веб-сайт Бад-Гаштайна с вопросом об уровнях в шахте, но не получил ответа).

Радоновый курорт в Монтане — Free Enterprise Radon Health Mine — действительно дает информацию об уровнях радона, которым подвергаются посетители, и, по крайней мере, пытается решить вопрос о риске. «Испытания подтверждают, что уровни радона в среднем составляют около 1700 пКл / л воздуха, а нормальные колебания составляют от 700 до 2200 пКл / л воздуха». На веб-сайте Монтаны делается вывод: «Облучение радоном совершенно безопасно, поскольку вдвое больше естественного фонового излучения, которое можно получить за год.”

Интересно, что в глянцевой брошюре Бад-Гаштайна нигде не упоминается тот факт, что радон считается известным канцерогеном легких для человека органами здравоохранения, включая Международное агентство по изучению рака, Национальный институт рака и Агентство по охране окружающей среды. Таким образом, существует очевидное противоречие между рекламируемой пользой радоновой терапии для здоровья и широко разрекламированной опасностью радона в домах. Как нам совместить эти два разных эффекта, приписываемых радону?

Кажущееся противоречие можно в значительной степени разрешить, приняв во внимание два факта.

Во-первых, уровни газообразного радона в большинстве домов в США довольно низкие — примерно в 3 раза выше концентрации в наружном воздухе. И опасность бытового радона для большинства населения, вероятно, преувеличена. Наиболее важным является тот факт, что риск рака легких из-за радона намного выше у курильщиков, чем у людей, которые никогда не курили. Любой эффект облучения радоном у никогда не курильщиков значительно слабее, как показано в десятке или около того исследований. Фактически, эксперты общественного здравоохранения убедительно утверждали, что лучший способ уменьшить количество рака легких, вызываемого радоном, — это заставить курильщиков бросить курить.

Во-вторых, считается, что кумулятивная доза, которой человек подвергается в течение всей жизни, определяет риск рака легких. Таким образом, несколько часов повышенного облучения радоном в течение года не приведут к значительному увеличению среднего уровня облучения. Это подтверждается ограничением времени, проведенного в Шахтной галерее.

Другими словами, принцип действия здесь состоит в том, что «доза создает яд» — где под дозой понимается средняя доза .Эти слова принадлежат швейцарскому врачу-алхимику шестнадцатого века Парацельсу. Так получилось, что Парацельс изучал здоровье шахтеров, среди других профессий, и выявил несколько заболеваний легких у шахтеров и рекомендовал улучшить вентиляцию, чтобы предотвратить их.

Существуют ли истинные преимущества, полученные от «взятия воды» в глубокой шахте, можно установить только с помощью тщательно разработанных исследований, изучающих как краткосрочные, так и долгосрочные эффекты. Если продемонстрированы положительные эффекты, необходимо определить, вызваны ли они радоном, солями и минералами в воде или успокаивающим действием горячей воды.Или же они вызваны просто эффектом плацебо, поскольку люди, посещающие спа-салон, под влиянием глянцевой рекламы уверены, что они испытают облегчение от своих симптомов.

Постскриптум :

Руководство Бад-Гаштайна написало в ответ: «Уровень радона в лечебной галерее составляет 44 кБк / м³. Если вы войдете 10-12 раз в гору лечебной галереи, доза составит 1,8-2,2 мЗв. Это меньше, чем если бы вы получили 1 рентгеновский снимок компьютерной томографии «.
Примечание: в Европе запятая обозначает десятичную точку.

Если предположить, что это верно, увеличение облучения радоном у человека, который проводит 10-12 часов в галерее Гастайна.

в течение одного года это примерно вдвое превышает среднегодовое облучение радоном.

—

Джеффри Кабат — онкологический эпидемиолог и автор недавней книги «Право на риски: понимание науки о неуловимых рисках для здоровья».

Радоновые риски и испытания — Новости здоровья потребителей

Задолго до того, как ученые узнали, как расщеплять атом, наша планета была радиоактивной.Камни и грязь по всему миру потрескивают от небольшого количества урана, естественной руды, которая постоянно выделяет радиацию. При распаде уран также производит радон, бесцветный радиоактивный газ без запаха, который находится вокруг нас. В некоторых местах урана и радона больше, чем в других. В центральной Монтане люди посещают подземные медицинские шахты, полагая, что большие дозы радона могут вылечить артрит и другие болезни.

Но чтобы принять радоновую ванну, не надо спускаться в шахту.Когда радон выделяется из урана в земле, он может накапливаться в домах, особенно в подвалах и нижних этажах. По данным Национального совета безопасности, примерно в каждом пятнадцатом доме в этой стране наблюдается повышенный уровень радона, включая дома новые и старые, хорошо построенные и небрежные.

Если отбросить заявления о чудодейственных средствах, на самом деле это не благословение. С годами дышите достаточным количеством радона, и это может увеличить риск рака легких. Поскольку вы не видите или не чувствуете запах радона, вы не можете знать, есть ли в вашем доме нездоровый уровень газа, если вы не проверили воздух.Однако, если тесты показывают, что радон подвергает риску вас и вашу семью, вы можете предпринять несколько простых шагов, чтобы очистить воздух.

Чем опасен радон?

Проще говоря, радиация может вызвать рак. Как и все радиоактивные вещества, радон излучает волны и частицы высокой энергии, которые могут бомбардировать клетки вашего тела. Небольшое количество излучения обычно безвредно, поэтому случайный рентген не должен быть проблемой. Но большие или длительные дозы радиации могут повредить вашу ДНК, генетический материал в ваших клетках.Вдыхание радона может подвергнуть клетки легких воздействию опасного уровня радиации. Если ДНК в клетках легких слишком повреждена, клетки могут стать злокачественными и начать неконтролируемое деление.

Агентство по охране окружающей среды США примерно оценивает, что радон вызывает около 21000 смертельных случаев рака легких в США каждый год, что делает его второй по значимости причиной рака легких после курения. Для сравнения, около 124 000 человек ежегодно умирают от рака легких, вызванного сигаретным дымом.Трудно точно сказать, сколько случаев рака легких может быть связано с радоном, отчасти потому, что многие люди ежедневно вдыхают и сигаретный дым, и радон. Но ясно одно: эти двое более опасны в сочетании, чем по отдельности.

В некоторых местах радон может попадать в водопровод. Согласно отчету Национальной академии наук, риск от радона в воде намного ниже, чем от радона в воздухе, хотя он может способствовать риску рака желудка. Когда в домах используется вода с примесью радона, часть ее также может выбрасываться в воздух.

Сколько радона слишком много?

Не существует единой границы между безопасным и опасным уровнями радона. Но EPA разработало руководство для домовладельцев. Если уровень радона в вашем доме превышает 4 пикокюри на литр воздуха (пКи / л, мера радиации), вам следует что-то с этим сделать. Если уровни находятся между 2 и 4 пКи / л, подумайте о снижении уровня. Уровни ниже 2 пКи / л не требуют каких-либо действий, потому что трудно снизить уровень радона до уровня ниже 2 пКи / л.

В среднем в доме содержится около 1,3 пКи / л радона. Таких уровней недостаточно, чтобы беспокоиться, но при правильных условиях они могут вызвать у вас тошноту. Согласно EPA, некурящий, который подвергался воздействию радона в среднем на протяжении всей жизни, имел бы 1 из 500 рисков развития рака легких. При 4 пКи / л риск возрастает примерно до 3,5 на 500.

Нужно ли мне сдавать мой дом на проверку?

Вы не можете предсказать, сколько радона будет в вашем доме, если не проверите его.Люди, которые живут на третьем этаже или выше в многоквартирном доме, могут быть уверены, что их уровень низкий, но EPA и Главный хирург рекомендуют пройти тестирование всем остальным. Радон проникает в дома снизу через трещины в фундаменте и полах.

Вы захотите проверить самое низкое жилое пространство в вашем доме, но если у вас есть недостроенный подвал, вы также можете проверить это, проводите ли вы в нем много времени или использует ли этот воздух ваша система воздушного отопления. Радон может распределяться очень неравномерно, поэтому даже если у вашего ближайшего соседа безопасный уровень радона, в вашем доме может быть высокий уровень.

Как я могу проверить свой дом на радон?

Есть два основных способа проверить уровень радона в вашем доме: вы можете купить набор для тестирования и сделать это самостоятельно, или вы можете нанять профессионала, который проверит его для вас. (В некоторых местах вы можете получить бесплатные или субсидированные наборы для тестирования через местный или государственный департамент здравоохранения.)

Если вы планируете делать это самостоятельно, первый шаг — выбор комплекта. Вы можете купить недорогую модель в строительном магазине или через Интернет за 50 долларов или меньше.Более дешевыми продуктами будут пассивные устройства, для работы которых не требуется питание. Используя угольный баллон, альфа-трековый детектор, сцинтилляционное устройство для жидкого угля или другую технологию, устройства отбирают воздух. По прошествии рекомендованного времени — самые быстрые тесты занимают 48 часов, самые длинные — более 90 дней — вы отправляете набор в лабораторию для получения результатов. Если вы проводите быстрый тест с пассивным устройством, вам следует запустить тест как минимум дважды, чтобы убедиться, что вы получаете точные показания.Вы можете провести два теста одновременно или провести второй тест сразу после первого в одном и том же месте.

Более дорогие активные модели непрерывно фиксируют уровень радона. Если произойдет внезапный всплеск или падение уровня радона, которые могут повлиять на окончательные результаты, вы об этом узнаете. Некоторые активные модели специально сконструированы таким образом, чтобы их не отбрасывали сквозняки или другие помехи.

Наборы

«Сделай сам» могут дать точные показания, но только если вы будете внимательно следовать инструкциям.При использовании пассивного комплекта особенно важно следить за тем, чтобы в помещении не было сквозняков. Закройте двери и окна за 12 часов до начала тестирования и держите их закрытыми до завершения теста. Установите устройство на высоте не менее 20 дюймов над полом и убедитесь, что оно не находится рядом с внешними стенами. Вы должны проводить тест на нижних этажах или двух или в вашем доме, где люди проводят много времени. Незавершенный подвал, который в основном используется для хранения вещей, не нужно тестировать.

Если вы решите нанять профессионала для измерения уровня радона, обратитесь в ваше государственное управление по радону, чтобы получить список квалифицированных компаний по тестированию радона.(Чтобы найти свой государственный офис, см. Http://www.epa.gov/iaq/whereyoulive.html).

Как я могу уменьшить количество радона в моем доме?

Уровни выше 4 пКи / л обязательно должны быть рассмотрены, а между 2 и 4 пКи / л вы можете принять меры. Вы не только защитите здоровье своей семьи, но и избежите потенциальных проблем в будущем, если когда-нибудь продадите свой дом.

Для того, чтобы позаботиться о радоне, вам не понадобится капитальный ремонт, но это и не самостоятельный проект.Для выполнения этой работы вам придется нанять квалифицированного подрядчика. Вы можете связаться с вашим государственным радоновым советом для получения списка подрядчиков или найти его самостоятельно. Если возможно, найдите подрядчика, который был сертифицирован или лицензирован Национальным советом по радоновой безопасности или Национальной ассоциацией гигиены окружающей среды. В идеале вам следует избегать конфликта интересов, нанимая разных подрядчиков для проверки уровня радона и устранения проблемы. Если один и тот же подрядчик выполняет обе работы, вам, возможно, придется подписать отказ, подтверждающий, что вы знаете о потенциальном конфликте.

Средство от радона зависит от структуры вашего дома. В большинстве случаев первым шагом является заделка трещин или других щелей в фундаменте. Подрядчик может также установить подземные трубы и вытяжной вентилятор, чтобы удалить радон до того, как он проникнет в ваш дом. Независимо от того, что вам нужно сделать, чтобы удалить радон из вашего дома, это относительно недорогой проект с потенциально огромной отдачей.

Возможно, вы слышали, что радон может улетучиваться через гранитные столешницы, но вам не обязательно планировать переделку кухни.Однако, по мнению экспертов, цитируемых в New York Times, некоторые экзотические виды гранита могут выделять более высокие уровни. Если у вас есть гранитные столешницы и вы беспокоитесь об утечке радона, проверьте их. Если тесты показывают, что уровень радона низкий, но в целом в вашем доме высокий уровень радона, стандартные средства от радона будут гораздо более эффективными, чем вырывание столешниц.

Если вы планируете новое строительство, существуют недорогие методы строительства, устойчивые к радону, которые с самого начала могут изолировать или вентилировать радон.

Как часто нужно проверять дом на радон?

Если у вас уровень радона ниже 2 пКи / л — и если вы предприняли правильные шаги, чтобы получить точные показания — вам, возможно, не придется когда-либо проверять снова, но есть исключения: если ваш недостроенный подвал становится живым космос, вы захотите проверить его на радон. Вы также можете снова проверить, не претерпел ли ваш фундамент каких-либо серьезных изменений, возможно, из-за ремонта, землетрясения или сдвига грунта.Если вы продаете свой дом, потенциальный покупатель может попросить вас еще раз измерить уровень радона, даже если вы уже сделали этот тест.

Мне тоже нужно проверить воду?

Если у вас есть проблема с радоном в вашем доме, вы можете узнать, вносит ли ваша вода значительный вклад в уровень в вашем воздухе. Пока нет федеральных стандартов питьевой воды для радона, но у вашего местного поставщика воды могут быть данные. Если нет, вы можете проверить воду.Если вы получаете питьевую воду из колодца, EPA рекомендует проверить воду.

Список литературы

Агентство по охране окружающей среды. Путеводитель по радону для покупателей и продавцов жилья. 2007.

Агентство по охране окружающей среды. Справочник по радону для горожан: Справочник по защите себя и своей семьи от радона. 2008.

Фрумкин Х. и Дж. М. Самет. Радон. КА: Онкологический журнал для врачей. 2001. 51 (6): 337.

Совет национальной безопасности.Часто задаваемые вопросы о радоне.

Оценка риска радона в питьевой воде НАН Украины.

«Мерфи, Кейт.« Что скрывается в вашей столешнице? »New York Times, 24 июля 2008 г.

О радоне

Радон — это природный радиоактивный газ без цвета и запаха, который образуется в результате распада радия и урана в почве. Он присутствует в горных породах, почве и воде в окружающей среде и может просачиваться внутрь через трещины в фундаменте здания, стенах, стыках, а также через водопровод.Радон со временем может накапливаться в плохо вентилируемых помещениях и представлять серьезную опасность для здоровья.

Средство отслеживания состояния здоровья населения в области окружающей среды штата Нью-Йорк использует данные радоновых тестов, собранные в рамках программы Радон Департамента здравоохранения штата Нью-Йорк в Бюро радиационной защиты окружающей среды.

Радон и здоровье

Агентство по охране окружающей среды США определило радон как вторую ведущую причину рака легких. По оценкам, 21 000 смертей от рака легких ежегодно происходят из-за радона. Долгосрочное и сильное воздействие, а также курение могут еще больше повысить этот риск.Вдыхаемый радон и продукты распада радона, которые откладываются в легких, могут испускать радиоактивные частицы. Эти частицы вызывают повреждение легочной ткани, что увеличивает риск рака.

Радоновый тест

Радон может быть обнаружен только путем тестирования. Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк рекомендует проводить тестирование на радон во время покупки / продажи дома, после капитального ремонта и каждые два-пять лет в зависимости от предыдущих показаний уровня радона. Обследование на радон может быть краткосрочным (2-7 дней) и долгосрочным (3-12 месяцев).Канистры с древесным углем — наиболее часто используемые устройства для краткосрочных измерений, в то время как детектор Alpha Track (AT) обычно используется для долгосрочных детекторов. Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк использует показатель 4 пикокюри на литр (пКи / л) в качестве рекомендуемого уровня действия.

Наборы для анализа на радон

и бесплатные наборы для тестирования после смягчения последствий можно заказать в Департаменте здравоохранения штата Нью-Йорк.

Снижение воздействия радона

Снижение уровня радона в доме можно осуществить несколькими способами.Решение о том, какую систему снижения содержания радона использовать, зависит от типа фундамента дома. Методы смягчения последствий включают всасывание почвы и субмембран, герметизацию трещин и отверстий, герметизацию помещений, вентиляцию с рекуперацией тепла и естественную вентиляцию. Более подробную информацию можно найти в Руководстве EPA для потребителей по снижению содержания радона. Профилактические меры могут быть приняты во время строительства для строительства радонустойчивых домов. Более подробную информацию можно найти в руководстве EPA «Building Radon Out».

Дополнительная информация

тест на радон в Бате, штат Огайо | Радоновая инспекция

Бат, штат Огайо, имеет критический уровень газообразного радона.Проведение домашнего теста на радон может резко снизить ваши шансы заболеть раком легких.

Какое действие оказывает радон?

В поселке Бат есть много красивых метропарков и дикой природы, но также есть серьезные проблемы с уровнем газа радона.

К сожалению, многие жители Бата не знают о побочных эффектах длительного воздействия радона , потому что этот газ не имеет цвета, запаха и образования.

Радиоактивный газ радон представляет собой одну из самых больших опасностей для домашнего здоровья жителей штата Бакай, который содержит один из самых высоких уровней концентрации газообразного радона в США.

Как радон попадает в ваш банный дом?

Радон — это природный радиоактивный газ, образующийся при разложении урана в горных породах, почве и воде.

Давление воздуха внутри вашего дома обычно ниже, чем давление воздуха снаружи, что вызывает эффект вакуума, известный как перепад давления, в результате чего радон проникает через трещины в фундаменте вашего дома и другие отверстия.

Даже если трещины в фундаменте не видны, все равно важно проверить дом. Уровни радона все еще могут быть повышены из-за их способности проникать в бетон.

Как выглядит профессионально проведенное тестирование?

Радон — это просто и эффективно! Обученный член команды Radon Eliminator придет к вам домой и исследует 7 возможных точек вторжения в вашем подвале.

Эти 7 точек проникновения представлены в виде зазоров вокруг инженерных труб, трещин в фундаменте, строительных швов, трещин в стенах, зазоров в подвесных полах, полостей внутри стен, а также отстойных насосов или систем водоснабжения.

После того, как мы определим ваши точки угрозы, член команды развернет современное испытательное устройство, которое поможет нам определить влияние радона на весь ваш дом.

После того, как будут взяты все пробы, член экипажа предоставит вам краткий отчет о своих результатах.

Как измеряется газ радон?

Радоновый тест измеряется в пикокюриях на литр. Всемирная организация здравоохранения рекомендует принимать меры к любым домашним регистрирующим уровням радона на уровне 2 или выше.7 пКи / л.

EPA рекомендует принимать меры в отношении любых домашних регистрирующих уровней радона между 2-4 пКи / л и выше.

После того, как ваш тест будет завершен, член экипажа Radon Eliminator ознакомится с подробностями вашего дома.

Что вы делаете после того, как знаете числа?

Профессионально проведенное тестирование радона с помощью Radon Eliminator поможет вам устранить опасное для жизни, вызывающее рак, воздействие длительного воздействия радона.

Инвестируйте в свое здоровье и здоровье своей семьи, запланируя Bath Home на Радоновый тест со скидкой сегодня!

Что такое тест на радон и должен ли я делать это для здоровья?

В округе Эль-Пасо и на западе наблюдается высокий средний уровень радона в помещениях, как и в большей части штата Колорадо из-за обилия урана. По этой причине CDPHE рекомендует всем жителям Колорадо проверять свои дома на радон.Фото Рика Дюваля.

Для жителей Западных Скалистых гор было бы неплохо проверить свой дом на радон, радиоактивный газ, который, как известно, вызывает рак легких.

Радон образуется в результате естественного разложения урана в горных породах и почве, металле в большом количестве на Западе. Когда он разлагается, он производит газ, который поднимается из почвы. По данным Министерства здравоохранения и окружающей среды штата Колорадо, этот газообразный радон может попасть в ловушку внутри вашего дома, а годы воздействия высоких уровней радона могут вызвать рак.

Так что же делать?

«Стоит провести тестирование на радон, потому что его легко проверить и легко смягчить… а рак — такое разрушительное заболевание, которого лучше всего избегать», — сказал д-р Дуглас Кемме, онколог из UCHealth в северном Колорадо.

Тестирование рекомендуется во время года, когда все окна и двери закрыты — например, в этом месяце, в январе.

Что такое радон?

Радон не имеет запаха, вкуса и невидим, и симптомы не возникают, когда человек подвергается воздействию радона.В воздухе радон нестабилен и распадается на другие продукты. Мы вдыхаем и выдыхаем газ радон, но частицы распада радона остаются в легких. Со временем эти частицы могут вызывать повреждение клеток, которые могут мутировать и вызывать рак легких.

Если радон находится в вашем доме в высоких концентрациях — попадает через естественный вакуум между почвой и фундаментом вашего дома — он становится канцерогеном класса А, то есть с риском рака легких, аналогичным курению сигарет.

Вызывает ли радон рак?

Согласно оценкам EPA, радон является причиной номер один рака легких среди некурящих.

«Мы знаем, что он вызывает рак, благодаря исследованиям на шахтерах», — пояснил Кемме. «Они смогли увидеть разницу в рисках рака легких между горняками, работающими на урановых рудниках, и теми, кто этого не делал, и именно это позволило им понять, что воздействие радона представляет собой риск рака легких».

В исследовании, проведенном Национальным институтом безопасности и гигиены труда (NIOSH), участвовали 3238 горняков белого урана и 757 горняков, в основном навахо, расположенных в Колорадо, Аризоне, Нью-Мексико и Юте, которые прошли медицинский осмотр в период с 1950 по 1960 год.Горняки подверглись воздействию высоких уровней газообразного радона. Ожидается, что среди белых шахтеров будет зафиксировано около 64 смертей на основе показателей смертности мужчин в штатах. Однако оказалось 371 — в шесть раз больше, чем ожидалось. А у цветных горняков урана уровень смертности от рака легких в три раза выше, чем в штатах.

Исследование предоставило важную информацию о том, какое количество радона вызывает рак легких.

Каковы допустимые уровни радона?

По данным Агентства по охране окружающей среды США, большая часть штата Колорадо является районом с высоким содержанием радона, где уровень внутреннего скрининга превышает 4 пикокюри на литр (пКи / л).Среднее значение по стране в помещении составляет около 1,3 пКи / л, а на открытом воздухе — около 0,4 пКи / л.

EPA рекомендует смягчать воздействие радона, когда уровни превышают 4 пКи / л, и говорят, что 50% домов в Колорадо имеют более высокие уровни радона (см. Карту радона CDPHE). CDPHE рекомендует каждые несколько лет проверять на наличие радона все дома — новые и старые.

Средние уровни радона внутри помещений в некоторых округах Колорадо по данным Air Chek.

• Округ Адамс: 3,6 пКи / л
• Округ Арапахо: 4.7 пКи / л
• Округ Боулдер: 4,5 пКи / л
• Округ Денвер: 3,8 пКи / л
• Округ Дуглас: 3,9 пКи / л
• Округ Пасо: 4,8 пКи / л
• Графство Гранд: 5,4 пКи / л
• Округ Джефферсон: 5,2 пКи / л
• Округ Лаример: 6,3 пКи / л
• Округ Пуэбло: 8,8 пКи / л
• Теллер Каунти: 11,5 пКи / л
• Weld County: 4,2 пКи / л

Как пройти тест на радон

жителей Колорадо могут получить бесплатный тестовый набор на радон через CDPHE.Штат предоставляет один бесплатный тест на каждый адрес, когда вы заполняете простую онлайн-форму, которая включает ваше имя, адрес, адрес электронной почты и номер телефона.

Люди также могут приобрести наборы для проверки на радон через веб-сайт штата или в большинстве магазинов товаров для дома. Наборы для тестирования на радон стоят от 10 до 50 долларов.

Что такое тестирование на радон?

Есть два типа радоновых тестов: долговременные детекторы радона, которые проверяют в течение периода от трех до 12 месяцев, и краткосрочные радоновые наборы, которые завершаются в течение нескольких дней.

Штат рекомендует людям начинать с краткосрочного теста — бесплатного теста, предоставляемого государством, — чтобы увидеть, какой потенциальный радоновый риск может существовать в доме. Если этот тест показывает 4 пКи / л или выше, штат рекомендует провести еще один тест, краткосрочный или долгосрочный, до проведения каких-либо мероприятий по уменьшению радонового воздействия.

«Проверить ваш дом на радон просто, и его следует проводить, когда все ваши двери и окна закрыты», — сказала Кристин Келли, менеджер программы по радону в CDPHE, в январе.4 пресс-релиз. «Вот почему январь — прекрасное время для тестирования, во время Национального Месяца действий по борьбе с радоном».

Тестовый набор прост в использовании. После прочтения инструкций небольшой тестер помещают в самую нижнюю жилую зону дома или, в случае одноуровневого дома, в комнату, где жители проводят больше всего времени. Тем не менее, не кладите тестер на кухню или в ванную комнату и никогда не устанавливайте его в подвесном помещении. Когда тест будет завершен, следуйте инструкциям о том, как отправить его обратно в лабораторию. Через несколько недель вы получите результат.

Независимо от результатов, тестирование на радон следует проводить каждые несколько лет.

Карта радоновых зон показывает, что высокие уровни радона обнаруживаются на всей территории Соединенных Штатов, но ее не следует использовать для определения необходимости проверки отдельных домов. Независимо от того, где вы живете, проверьте свой дом на радон — это легко и недорого. Почините дом, если уровень радона составляет 4 пикокюри на литр (пКи / л) или выше (зона 1). Подумайте о том, чтобы исправить это, если ваш уровень находится между 2 и 4 пКи / л (зона 2). Источник: EPA.губ.

Что мне делать, если мои результаты показывают небезопасный уровень радона?

Не паникуйте. Если ваш первый тест показывает высокие результаты, сделайте еще один краткосрочный или долгосрочный тест, чтобы проверить результаты. Дополнительное время, необходимое для проведения долгосрочного теста, не приведет к измеримому увеличению риска облучения радоном. Результаты долгосрочных испытаний дают более репрезентативную картину уровней радона, поскольку он учитывает влияние изменения температуры и барометрического давления в зависимости от штата.

Долгосрочный тест рекомендуется, если краткосрочные результаты теста близки к пороговому значению смягчения 4 пКи / л. Тем не менее, краткосрочный тест может быть использован для подтверждения более раннего теста с очень высоким уровнем радона, в зависимости от штата.

Если эти вторые результаты аналогичны первому (4 пКи / л или выше), следует рассмотреть возможность смягчения последствий. Штат также рекомендует людям с высоким уровнем радона, которые также получают воду из частного колодца, проверять воду на наличие радона.Наборы для тестирования радоновой воды можно найти в Интернете и в большинстве магазинов товаров для дома.

Как избавиться от радона?

Поскольку газ радон исходит из почвы и просачивается через трещины в фундаменте дома, существует несколько методов улавливания газа и его отвода на открытом воздухе.

Системы смягчения воздействия радона работают, подавляя естественный вакуум в доме и обеспечивая альтернативный путь для радона. Герметизация трещин в фундаменте или вокруг трубопровода не снизит уровень радона и не смягчит проблему.

Стоимость систем

Radon составляет от 500 до 2500 долларов, в зависимости от типа и конструкции дома, согласно CDPHE. Некоторые федеральные программы могут помочь в финансировании снижения содержания радона в домах для семей с ограниченными доходами. CDPHE также имеет программу помощи домовладельцам для снижения уровня радона с низким доходом.

Могу ли я самостоятельно снизить уровень радона?

Агентство по охране окружающей среды рекомендует использовать сертифицированного государством установщика системы подавления радонового излучения, имеющего соответствующую подготовку по борьбе с радоном.Однако, если у вас есть навыки домашнего благоустройства, вы сможете смягчить себя. Сначала поговорите с вашим государственным отделением радона для получения соответствующего обучения и руководств по ремонту.

Ознакомьтесь с этой инфографикой для получения дополнительной информации о тестировании на радон, а также о вашем здоровье и безопасности.

Тип фундамента в вашем доме определяет, какие меры по смягчению воздействия радона необходимы. У вас есть подвал или подвал? Или, может быть, ваш дом построен по принципу «плита на ровном месте», то есть его фундамент стоит прямо на земле.

Системы смягчения воздействия радона для домов с подвалами или фундаментными плитами перенаправляют радоновый газ из-под фундамента наружу через вентиляционную трубу и радоновый вентилятор.

Земляной пол в подвальных помещениях должен быть покрыт пластиковым листом высокой плотности, затем используйте вентиляционную трубу и вентилятор, чтобы вытянуть радон из-под листа и выпустить его наружу.

Что делать, если в моей колодезной воде тоже высокий уровень радона?

Радон в вашей воде представляет опасность при вдыхании и небольшом риске проглатывания. По данным EPA, радон в воде, попадающий в воздух, как и при принятии душа, представляет больший риск рака, чем при употреблении воды.

При необходимости воду можно обработать от радона либо до того, как она попадет в дом, либо из-под крана.