Лучшие способы утепления и обогрева спортзала в гараже
Бывает сложно найти время для посещения спортзала, особенно если вам приходится преодолевать препятствия, чтобы добраться туда. Добавьте к списку плохую погоду, сверхурочные на работе, семейные обязательства и правительственные ограничения, и посещение спортзала может стать невозможным.
Гаражные спортзалы всегда были популярны, но сейчас они набирают еще большую популярность. Фактически, 60% людей, которые были вынуждены тренироваться дома во время пандемии, настолько наслаждались этим, что навсегда отказались от абонементов в спортзал в пользу домашних тренировок в своем домашнем спортзале.
Нельзя отрицать удобство домашнего спортзала в гараже. Тем не менее, в гаражных спортзалах есть несколько препятствий, наиболее важным из которых является контроль температуры.
Получение мотивации для тренировок часто само по себе является задачей. Добавьте к этому низкие температуры, и легко уговорить себя вообще пропустить тренировку. Итак, как утеплить и обогреть спортзал в гараже, чтобы в нем было комфортно круглый год?
Как утеплить спортзал в гараже
Изоляция является наиболее важным аспектом сохранения тепла в гараже в течение всей зимы. Неважно, что вы делаете для обогрева спортзала, если гараж не утеплен, потому что без утепления тепло просто выйдет из гаража, а холодный воздух проникнет внутрь.
Возможно, вы сможете на короткое время сделать его относительно комфортным без изоляции, но для этого вам придется включить обогреватель (и счет за электроэнергию). Даже в этом случае вы не получите оптимальную температуру.
Чтобы утеплить тренажерный зал, начните с выбора подходящего изолирующего типа пола. Бетонные полы не помогут. Вместо этого выберите что-то вроде ковровой плитки, ламината или плитки.
Затем необходимо обеспечить изоляцию всех участков, подверженных утечке воздуха. К этим областям относятся:
- Гаражные ворота
- Windows
- Стены
- Другие двери (если применимо)
После того, как вы убедитесь, что все эти области изолированы и должным образом герметизированы, чтобы свести к минимуму попадание наружного воздуха и выход внутреннего воздуха, вы будете готовы включить источник тепла.
Как отапливать спортзал в гараже
Когда дело доходит до выбора метода обогрева спортзала в гараже, недостатка в вариантах нет. Вот лучшие варианты (включая их преимущества и недостатки):
Электрические обогреватели
Электрические обогреватели легко купить и установить. Они идеально подходят для обогрева небольших помещений, таких как гараж. В лучистых обогревателях используется инфракрасная технология для обогрева людей и предметов, а не воздуха, поэтому они могут быть невероятно энергоэффективным вариантом.
Для сравнения, многие современные обогреватели помещений являются лучистыми электрическими обогревателями. Недостатком этого варианта является то, что эти нагреватели могут занимать место, часто требуют розеток с более высоким напряжением, а также есть некоторые проблемы с безопасностью, особенно когда нагреватель остается включенным и без присмотра.
Системы газового обогрева
Газовые обогреватели работают на газе и отлично справляются с поддержанием тепла в гараже. Однако большинство газовых обогревателей являются стационарными приспособлениями, поэтому их обычно нельзя перемещать после установки. Газовые обогреватели, как правило, безопасны, но вам необходимо убедиться, что установка выполнена правильно и что у вас есть вентиляционные отверстия, если они требуются устройству. Вам также понадобится источник газа.
Дровяные печи
Дровяные печи просты и дешевле, чем большинство автоматических систем отопления. Вы просто заполняете печь дровами и даете им прогреться, чтобы обогреть гараж. Однако этот вариант имеет ряд существенных недостатков.
Во-первых, он займет немного места, потому что требует некоторого зазора в целях безопасности. Это также требует большого обслуживания и потребует, чтобы вы сжигали и разжигали пламя вручную. Также небезопасно оставлять эти обогреватели без присмотра, поэтому вы сможете использовать их только тогда, когда можете следить за обогревателем. Вам также придется придумать вентиляцию, чтобы гараж не наполнялся дымом.
Теплый теплый пол
Теплый теплый пол — отличный вариант для установки под полом гаража или внутри бетона. Он не занимает места, что делает его эстетически привлекательным. Он также энергоэффективен и безопасен для работы в любое время.
Единственное, что нужно помнить, это то, что этот тип системы необходимо будет установить, когда вы сможете укладывать новые полы поверх него, или во время заливки плиты, поэтому изначально это может быть немного дороже.
Другие преимущества утепленного гаража с теплым полом
Из всех вариантов система напольного отопления с теплым излучением занимает первое место по комфорту, стилю, безопасности и эффективности. Система лучистого обогрева пола обеспечит комфорт и равномерный нагрев гаража в самые суровые температуры.
Системы лучистого отопления используют тепловое излучение для обогрева помещений, что позволяет нагреть ваш гараж быстрее и при более низкой температуре, чем другие варианты, что еще больше экономит ваши расходы на электроэнергию. Лучистое отопление нагревает помещение примерно на 6 футов, что делает его очень эффективным вариантом для помещений с высокими потолками, чтобы минимизировать потери тепла.
Системы лучистого обогрева полов для гаражных спортзалов от Warmup
Компания Warmup является ведущим лидером в области лучистого обогрева полов, предлагая множество решений, отвечающих вашим уникальным целям и потребностям для вашего гаражного спортзала.
Если вы готовы начать работу с энергосберегающей системой отопления, отличающейся комфортом и стилем, свяжитесь с нами сегодня или получите бесплатное быстрое предложение прямо сейчас.
Рекомендуется для вас:
Категории : Выбор системы
«»
Чтобы получать эти экспертные статьи прямо на свой почтовый ящик, подпишитесь на нашу рассылку здесь.
Предыдущий
Следующий
Превратить гараж в спортзал: как сделать правильно?
В настоящее время фитнес стал неотъемлемой частью повседневной жизни. Для некоторых людей это больше, чем здоровая привычка – это образ жизни. Для других тренировки — это регулярная рутина, которая помогает им оставаться в форме, сильными и здоровыми. Тем не менее, многие люди не имеют достаточно времени, чтобы ходить в спортзал каждый день, теряя даже часы в пробках. Итак, как вы можете выполнять рекомендуемое количество упражнений и быть лучшей версией себя, не жертвуя драгоценным временем? Это довольно просто — вы можете превратить свой гараж в домашний спортзал. Конечно, как один из лучших проектов переоборудования гаража, он требует детального планирования и подготовки. Вам нужно будет подумать, как лучше всего организовать свой домашний спортзал в гараже, начать собирать все необходимое оборудование, нанять специалистов по установке потолочных стеллажей для гаража в Мурриете, Калифорния, и многое другое.
Сколько стоит спортзал в гараже?
Это один из первых вопросов, который следует рассмотреть, поскольку вам нужно понять, соответствует ли этот тип улучшения гаража вашему бюджету. Важно понимать, что окончательная смета зависит от множества факторов, в первую очередь от оборудования тренажерного зала. Итак, чтобы определить, сколько на самом деле будет стоить домашний тренажерный зал в гараже, обязательно задайте себе следующие вопросы:
- Вы уже накопили определенную сумму денег на домашний тренажерный зал?
- Ваш гараж в хорошем состоянии или вам придется его полностью переделывать?
- Вам необходимо установить новые системы освещения, отопления и вентиляции?
- Какие тренировки вы планируете проводить в домашнем спортзале?
- Вам нужно совершенно новое оборудование или вы можете найти его б/у?
Как охладить спортзал в гараже?
Работа в душном жарком гараже будет по-настоящему утомительной и выматывающей, от которой можно даже отказаться. Самое главное, вы даже можете подвергнуться риску теплового удара и инсульта, если будете тренироваться в жарком спортзале. К счастью, этого можно легко избежать, просто обеспечив надлежащую вентиляцию домашнего спортзала в гараже. Вам также необходимо выполнить несколько дополнительных шагов:
- Вы должны правильно утеплить свой гараж, исключив возможные утечки воздуха вокруг окон и дверей. Это поможет вам поддерживать адекватный уровень температуры в помещении независимо от времени года.
- Обязательно установите кондиционер, если у вас его еще нет. Таким образом, у вас всегда будет приятная атмосфера для занятий.
- Вы также можете добавить вентилятор или какое-либо другое охлаждающее устройство, если летом в вашем гараже становится слишком жарко.
Что поставить в домашний спортзал?
Если вы думаете, что можете просто добавить оборудование для фитнеса в свой гараж и назвать его тренажерным залом, подумайте еще раз. Превращение вашего гаража в собственный домашний тренажерный зал требует больше, чем просто несколько гирь.
Вот некоторые из наиболее важных предметов, которые вам понадобятся:- Коврик для йоги. Если вы хотите заниматься йогой или выполнять зарядку энергией для всего тела, коврик обязателен в любом тренажерном зале.
- Беговая дорожка. Кардиоупражнения являются важным аспектом любой тренировки, и нет лучшего способа повысить частоту сердечных сокращений, чем бег на беговой дорожке.
- Зеркала. Этот пункт не является обязательным, но он может помочь вам правильно тренироваться, позволяя вам увидеть, сможете ли вы сохранить правильную форму или осанку.
- Оборудование для тренировок. Не покупайте любое спортивное оборудование, которое вам попадется. Не забудьте представить те, которые соответствуют вашим целям в фитнесе и требованиям к тренировкам.
-