Какая температура в квартире нужна для работы и сна — нормы
Какая температура в квартире будет комфортной для работы и сна (фото: unsplash com)
Автор: Анна Шиканова
В расчетах температурного режима в помещениях есть несколько критериев. Есть показатели оптимальной температуры, а еще есть — допустимая. Также учитывается влажность воздуха и скорость его движения.
Какая температура считается оптимальной — читайте в материале Styler ниже.
Какая температура в квартире считается нормой
Качество воздуха и оптимальная температура в квартире — это гарантия здорового образа жизни, хорошего настроения, работоспособности. При этом температурный режим в разных помещениях отличается.
Согласно «Санитарным нормам в отдельных помещениях», которые используют при строительстве, для квартиры актуальны такие показатели:
- Кухня — 22 градуса
- Ванная — от 19 до 21 градуса
- Туалет 24-26 градусов
- Кладовая — 16-18 градусов
- Жилые комнаты — от 20 до 22 градусов
- Рабочий кабинет — от 20 до 22 градусов
- Межквартирный коридор — от 18 до 20 градусов
- Лестница и вестибюль — от 16 до 18 градусов
В последние годы ради экономии многие люди привыкли использовать совсем другие параметры и оптимальной температурой считается зимой — от 18 до 20 градусов тепла.
Согласно документу о подаче тепла «Об утверждении правил оказания услуг по предоставлению тепловой энергии и типовых договоров об оказании услуг поставки тепловой энергии», нормой считается температура не ниже +20 градусов в комнатах, а в остальных помещениях — 18 градусов тепла.
А какая температура считается допустимой?
Есть и другие нормы, которые регулируют допустимую температуру в помещениях. Ниже этих параметров температура не должна опускаться:
- Кухня — 20 градусов
- Ванная — 18 градусов
- Туалет — 18 градусов
- Кладовая — 14 градусов
- Жилая комната -18 градусов
- Рабочий кабинет — 18 градусов
- Межквартирный коридор — 16 градусов
- Лестничная клетка и вестибюль — 12 градусов
Есть и исключения
В помещениях, где находятся постоянно дети, люди пожилого возраста, люди с ослабленным здоровьем, лежачие больные и так далее — должна быть повышенная оптимальная норма. В зимний период — это от +2 до +5 градусов к стандартным показателям, то есть не менее +20 +25 градусов.
Для сна необходима более низкая температура
В физиологии указывается, что самая комфортная температура воздуха для человека — от +18 до +24 градусов с влажностью воздуха от 55% до 70%.
При этом для сна человеку достаточно, чтобы в помещении было от +16 до +19 градусов. Это связано с тем, что температура тела человека во время сна может опускаться ниже от нормы в 36,6.
При этом в самой теплой зоне должны быть ноги, а в самой прохладной — голова. Чем больше разница между температурой головы и ног — тем крепче сон.
Эксперты также рекомендуют не терпеть холод, когда вы ложитесь в постель. Если в помещении слишком холодно, и теплые пледы с носками не спасают — сделайте самую простую грелку и положите ее в кровать. Это поможет быстро уснуть.
Читайте РБК-Украина в Google News
Отопительный сезон вимкнення світла відключеня світла теплоснабжение
Допустимая температура в подъезде — Про-Инфо
Консультация дня
Допустимая температура в подъездеВсе консультации
Ситуация:
В одной из квартир наших домов температура соответствует норме — 23 гр.
С., но житель жалуется на то, что одна стена, которая граничит с лестничной клеткой холодная.
Хоть на лестничной клетке все стекла в дверях целые, имеются везде доводчики, отопление работает, но при замере температуры на лестничной клетке она составляет всего 13 гр.С.
Вопрос:
Является ли такая температура на лестничной клетке нормой, или со стороны ТСЖ должны быть выполнены мероприятия для её повышения?
Ответ:
Нет, температура 13 град. С в подъезде не соответствует допустимым санитарным нормам отопления.
Обоснование:
Системы отопления многоквартирного дома (далее — МКД) должны обеспечивать допустимые условия микроклимата и воздушной среды помещений (п. 4.1 СанПиН 2.1.2.2645-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям проживания в жилых зданиях и помещениях» (далее — СанПиН 2.1.2.2645-10).
Допустимая температура воздуха на лестничной клетке должна находиться в диапазоне от 14 до 20 град.
С (приложение 2 к СанПиН 2.1.2.2645-10).
Следовательно, в подъезде не соблюдены санитарные нормы по отоплению помещений в МКД.
Напомним, что в обязанности лица, осуществляющего управление МКД, входит содержание общего имущества в соответствии с требованиями законодательства (п. 10 Правил содержания общего имущества в многоквартирном доме, утвержденных Постановлением Правительства РФ от 13.08.2006 N 491 (далее — Правила)).
В частности необходимо обеспечить (п. 10 Правил):
- безопасность жизни и здоровья граждан;
- постоянную готовность инженерных коммуникаций, приборов учета и другого оборудования, для предоставления коммунальных услуг (подачи коммунальных ресурсов) гражданам;
- соблюдение требований законодательства Российской Федерации об энергосбережении и о повышении энергетической эффективности.
Таким образом, Товариществу собственников жилья, как организации, осуществляющей управление МКД, необходимо провести мероприятия по повышению температуры воздуха в подъезде.
Эксперт Службы поддержки пользователей проекта «Техэксперт: Эксплуатация зданий»
Кульченков Дмитрий Иванович
Данная консультация бесплатно предоставлена пользователю профессиональной справочной системы «Техэксперт: Стройэксперт» в рамках стандарта обслуживания.
Настоящий материал является ответом на частный запрос и может утратить свою актуальность в связи с изменением законодательства.
© 2003-2022 Компания «ПРО-ИНФО»
Несут ли арендодатели ответственность за качество воздуха или температуру?
Что делает арендуемую недвижимость непригодной для проживания?
Обитаемость обычно означает удовлетворение основных потребностей в области здравоохранения и безопасности. Небезопасные условия проживания могут включать:
- Не защищает от дождя или снега.
- Плохая защита от ветра.
- Экстремальные температуры.
- Опасности для здоровья, такие как асбест, свинец или плесень.
- Структурные проблемы, такие как износ потолков или полов.
- Отсутствие функционирующих замков или других средств защиты на дверях или окнах.
Арендодатель должен принимать разумные меры для предотвращения или устранения этих проблем путем планового технического обслуживания, реагирования на жалобы арендаторов и проведения разумных проверок. Многие арендодатели заключают договор на техническое обслуживание с подрядчиком или разнорабочим в отсутствие собственного обслуживающего персонала.
Арендодатели, как правило, несут небольшую ответственность за незаявленную проблему. Например, если арендатор жалуется жилищному управлению на отсутствие тепла, не сообщая об этом арендодателю, арендодателю может потребоваться только отремонтировать отопление без штрафных санкций. Арендодатели могут потребовать, чтобы ремонт или проблемы были представлены в Заявке арендатора на техническое обслуживание, или использовать эту форму для отслеживания входящих запросов.
Конечно, арендодатель захочет выявить проблемы на ранней стадии, чтобы сэкономить деньги на ремонте или избежать жалоб арендаторов. Это означает профилактические проверки. Обычная практика включает ежегодные проверки, ежеквартальные проверки или даже ежемесячные обходы для проверки и замены таких вещей, как воздушные фильтры. В зависимости от юрисдикции может не быть ограничений на частоту проверок, но слишком частые проверки могут считаться необоснованными в соответствии с законом или договором аренды. Также обычно требуется уведомление арендодателя о въезде.
Должны ли арендодатели обеспечивать как отопление, так и охлаждение?
В большинстве юрисдикций арендодателям требуется только отопление. Местные законы часто определяют минимальную температуру, которую необходимо поддерживать. Например, в Нью-Йорке требуется, чтобы при наружной температуре ниже 55 градусов система отопления поддерживала 68 градусов днем и 62 градуса ночью.
Охлаждение редко требуется по закону и может рассматриваться как дополнительная услуга по договору аренды.
В регионах, где обычно мягкое лето, нередко в квартирах отсутствуют кондиционеры, а в некоторых договорах аренды даже запрещены оконные блоки. Это имеет место в Портленде, штат Орегон, но после недавней экстремальной жары многие местные адвокаты говорят, что положение об отсутствии кондиционера может быть неисполнимым, поскольку кондиционирование воздуха является единственным способом поддержания безопасной температуры в помещении.
Несут ли арендодатели ответственность за травмы, вызванные экстремальными или неожиданными погодными условиями?
Арендодатели обязаны проявлять разумную заботу о своих арендаторах.
В то же время экстремальные или неожиданные погодные явления могут снизить ответственность арендодателя. Например, экстремальные погодные условия перегружают многие системы отопления и охлаждения, в результате чего подрядчики завалены запросами на ремонт и установку новых установок. Проблемы и задержки, не зависящие от арендодателя, могут быть сочтены стихийным бедствием, а не небрежностью арендодателя.
Несут ли домовладельцы ответственность за качество воздуха в помещении?
Арендодатели, как правило, несут ограниченную ответственность за качество воздуха в помещении.
Стихийные бедствия, такие как лесные пожары, могут ухудшить качество воздуха в помещении, но, как правило, не зависят от арендодателя. В случае дыма от лесных пожаров самая большая ответственность для домовладельца может заключаться в том, чтобы убедиться, что окна и двери плотно закрыты, воздушные фильтры HVAC находятся в рабочем состоянии и в доме нет утечек. Арендодатель также может предоставить арендаторам специальные инструкции, например, как отключить функцию наружного воздухообмена в системе HVAC.
Чтобы узнать больше об ответственности арендодателя за качество воздуха в помещении и опасные температуры, о том, как быстро необходимо произвести ремонт, и о последствиях невыполнения ремонта, поговорите с юристом сети Rocket Lawyer или загрузите мобильное приложение Rocket Lawyer.
Эта статья содержит общую юридическую информацию и не содержит юридических рекомендаций. Rocket Lawyer не является юридической фирмой и не заменяет адвоката или юридическую фирму. Закон сложен и часто меняется. Чтобы получить юридическую консультацию, обратитесь к юристу.
Почему в моей квартире так жарко? Советы, чтобы сделать его круче!
Летом погода является одной из наиболее частых причин, по которой в квартирах становится жарко. Если в вашей квартире слишком жарко, это может быть из-за погоды. Жаркие летние месяцы обычно являются самым жарким временем года. В жаркой квартире также бывает очень трудно заснуть, особенно в летнюю жару!
Жаркая квартира в любое время года может превратиться в кошмар. Читайте дальше, чтобы узнать 10 причин, почему в вашей квартире слишком жарко, и несколько советов, как сохранить прохладу в квартире.
Воздействие солнечного света В жаркий день комната с большим количеством окон похожа на оранжерею, удерживая в квартире больше тепла, исходящего от солнца.
Чтобы противодействовать этому, ваша система HVAC должна работать усерднее, чтобы в вашей квартире не стало слишком жарко. Это, то делает ваши счета за электроэнергию стремительно. Лучше всего установить оконные обработки, такие как драпировки. Если ваши шторы и жалюзи тяжелые, это поможет защитить помещение от солнечного света.
Многоквартирные дома с квартирами на верхних этажах чаще всего подвергаются воздействию горячего воздуха с нижних этажей. Это происходит потому, что все тепло поднимается из квартир снизу. Избегайте кондиционера в летние месяцы, чтобы избежать головной боли.
Стены вашей квартиры на верхнем этаже задерживают горячий воздух, который поднимается с нижних этажей. В вашей квартире может быть некомфортно, когда на улице жарко.
Если у людей, находящихся ниже вас, также есть обогреватели, ваша квартира будет теплой, так как тепло из их квартиры будет подниматься в вашу.
Вот почему жизнь на верхнем этаже может иметь свои проблемы.
Кондиционер работает, измеряя температуру в помещении и регулируя ее настройки, чтобы в квартире не было слишком жарко. Если термометр покажет идеальную температуру, центральный кондиционер выключится (или включится).
Чтобы получить точные показания температуры, необходимо правильно разместить термостат.
Не стоит размещать термостат в непосредственной близости от места, где люди готовят или стирают. По понятным причинам не следует размещать термостат рядом с окнами, куда попадает прямой солнечный свет.
Более разумное решение проблемы — купить умный термостат. Эти устройства более мощные и доступные, чем в прошлом.
Интеллектуальные термостаты используют ваши прошлые предпочтения, чтобы узнать, какая температура вам нравится, и соответствующим образом отрегулировать температуру. Это позволяет вашему умному термостату сохранять прохладу в вашей квартире, а также делать это эффективно.
Вы можете управлять умными термостатами через приложения. Это означает, что если вы не дома, вы можете регулировать температуру, где бы вы ни находились.
Вентиляционные отверстия не работаютЕсли вентиляционные отверстия закрыты или заблокированы, поток воздуха будет нарушен. Это повысит температуру в вашей квартире и увеличит нагрузку на ваш кондиционер. Повышение эффективности кондиционера приведет к снижению счетов.
Всегда держите вентиляционные отверстия открытыми и чистыми, чтобы улучшить приток прохладного воздуха в вашу квартиру.
Плохой поток воздуха в вашей квартире Воздушный поток влияет на распространение тепловых волн по вашему дому. Если в вашем доме плохой приток воздуха, это приведет к тому, что ваша квартира будет нагреваться. Это будет одной из причин, почему в вашей квартире так жарко. Плохой приток воздуха часто возникает из-за того, что люди пытаются держать окна закрытыми, поэтому обязательно держите их широко открытыми, если это ваша проблема! Открытие окон, когда летом жарко, поможет направить наружный воздух в вашу квартиру, что позволит воздуху поступать в вашу квартиру, тем самым сохраняя прохладу.
Без открытых окон дом не сможет избавиться от тепла через вентиляцию. Стены в доме будут излучать тепло, которое поглощается людьми и вещами внутри.
Вы используете слишком много теплоизлучающих приборовИногда в вашей квартире может быть очень жарко из-за используемых вами приборов. Компьютеры, обогреватели или железные ящики — это некоторые приборы, которые могут поднять температуру в квартире. По возможности отключите эти устройства.
Окна без теплоизоляцииХотя в современных домах есть окна с теплоизоляцией, в большинстве старых домов их нет. Если вы живете в таком месте, это будет одной из основных причин, по которой в вашей квартире так жарко. Изнуряющие температуры часто бывают как ночью, так и днем.
Окна без теплоизоляции пропускают тепло сразу же, даже если вы заперли дверь. Тепло от солнца и кондиционера выходят через окна, отчего в квартире становится еще жарче.
Многие системы отопления, вентиляции и кондиционирования имеют форму воздуховода, отвечающего за циркуляцию воздуха в вашей квартире. Воздуховоды подвержены износу, что обычно происходит из-за повреждений. Ущерб может быть усугублен пылью, плесенью, утечками и вредителями (такими как муравьи и грызуны). Из-за этого холодный воздух фильтруется и выходит из воздуховодов, прежде чем он циркулирует по вашей квартире.
Много людей Жить в своей квартире
Если в вашей маленькой квартире проживает более 2 человек, скорее всего, в вашей квартире будет жарко. Это потому, что люди выделяют тепло тела, а это означает, что в вашей квартире задерживается больше горячего воздуха. Увеличение количества людей также может означать увеличение частоты использования духовки и плиты, которые являются приборами, выделяющими много тепла.
Блок переменного тока недостаточно велик для вашей квартиры Существуют кондиционеры разных размеров.
Есть много факторов, которые влияют на определение размера вашего дома — вам нужно учитывать ваши потребности и желания, а также ваш бюджет. Вот некоторые из вещей, которые можно измерить, глядя на квартиру.
Если ваш кондиционер недостаточно большой для вашей квартиры, он не сможет охладить вашу квартиру, и горячий воздух все равно будет циркулировать. Кроме того, в помещениях, расположенных дальше от кондиционера, будет повышена температура.
Это также повысит влажность, так как кондиционер не сможет поглощать столько влаги в помещении.
Вы можете попытаться компенсировать нехватку более прохладного воздуха, добавив больше вентиляторов и настенных блоков. Модернизация вашей системы переменного тока поможет решить проблему.
Техническое обслуживание является необходимой частью изоляционных систем. Несмотря на жизненно важную работу, которую выполняют системы изоляции, они часто остаются незамеченными.
Обязательно следите за системой утепления вашей квартиры.