Как подсоединить 5 рожковую люстру: Stairs. Entry group. Materials. Doors. Locks. Design

9 Пищевая ценность и польза для здоровья

Введение

Порошок рожкового дерева, также называемый мукой рожкового дерева, представляет собой альтернативу какао-порошку.

Он сделан из высушенных, обжаренных стручков рожкового дерева и очень похож на какао-порошок. Порошок рожкового дерева часто используется в качестве натурального подсластителя в выпечке. Он сладкий и имеет неповторимый вкус.

Читайте дальше, чтобы узнать о пользе для здоровья и пищевой ценности порошка рожкового дерева.

Порошок рожкового дерева, 2 столовые ложки

9

	Amount
Sugar	6 g
Sodium	0 g
Calcium	42 mg
Fiber	5 g
Железо	0,35 г
Магний	6 мг
Калия	99 мг
RIP0023 0,055 мг
Ниацин	0,228 мг

Порошок рожкового дерева практически не содержит жира. Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием жиров, порошок рожкового дерева является хорошим вариантом. Просто имейте в виду, что в нем больше сахара и углеводов, чем в какао-порошке.

Всего 2 столовые ложки порошка рожкового дерева содержат 6 граммов сахара, около 1,5 чайных ложек. Поскольку в большинстве рецептов выпечки требуется до 1 чашки порошка рожкового дерева, граммы сахара могут быстро накапливаться. Тем не менее, если вы замените шоколадную стружку порошком рожкового дерева, вы сэкономите жир и калории.

Одна чашка порошка рожкового дерева содержит 51 грамм сахара и менее 1 грамма жира. Одна чашка полусладкой шоколадной стружки содержит 92 грамма сахара и 50 граммов жира.

По данным клиники Майо, средний американец ежедневно получает 3400 мг натрия. Это намного больше, чем рекомендуемая диетическая доза (RDA) в 2300 мг. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует еще меньше, всего 1500 мг в день.

Слишком много натрия в вашем рационе может увеличить риск:

• высокого кровяного давления
• сердечный приступ
• инсульт
• остеопороз
• проблемы с почками

Порошок рожкового дерева не содержит натрия. Это отличный вариант для людей, придерживающихся диеты с низким содержанием натрия.

Кальций — минерал. Это важно для здоровья костей. Это также помогает вашему сердцу, нервам и мышцам хорошо функционировать. Две столовые ложки порошка рожкового дерева содержат 42 мг кальция, или 4 процента от рекомендуемой суточной нормы.

Какао содержит оксалаты, соединения, которые снижают способность организма усваивать кальций. Диета с высоким содержанием оксалатов также увеличивает риск образования камней в почках. Порошок рожкового дерева не содержит оксалатов.

Две столовые ложки порошка рожкового дерева содержат почти 5 граммов клетчатки, что составляет более 20 процентов рекомендуемой суточной нормы. Клетчатка помогает:

• дольше сохранять чувство сытости и меньше есть
• предотвращать запоры
• поддерживать здоровье кишечника
• контролировать уровень сахара в крови
• снижать уровень холестерина снижение общего холестерина и холестерина ЛПНП (плохого) у людей с высоким уровнем холестерина.

  В 2 столовых ложках порошка рожкового дерева содержится:

  Глютен — это белок, содержащийся в пшенице, ячмене, ржи и тритикале. У некоторых людей глютен заставляет их иммунную систему атаковать тонкий кишечник. Это состояние называется целиакией. Если у вас глютеновая болезнь или чувствительность к глютену, вы должны избегать продуктов, содержащих глютен. Порошок рожкового дерева не содержит глютена.

  Благодаря содержанию дубильных веществ порошок рожкового дерева используется как натуральное средство от диареи. Танины — это полифенолы, содержащиеся в некоторых растениях. Исследования показывают, что введение богатого танинами порошка рожкового дерева с жидкостью для пероральной регидратации безопасно и эффективно для лечения острой диареи у детей в возрасте от 3 до 21 месяца.

  Caffeine is a great pick-me-up, but too much may cause unpleasant side effects, such as:

  • insomnia
  • fast heart rate
  • nervousness
  • irritability
  • upset stomach
  • muscle tremor

  Порошок рожкового дерева не содержит кофеина. Это хорошая новость для чувствительных к кофеину людей, которые ищут заменитель шоколада.

  Согласно исследованию 2003 года, рожковое волокно является богатым источником полифенольных антиоксидантов. Исследование выявило 24 полифенольных соединения в волокне рожкового дерева, в основном галловую кислоту и флавоноиды. Было показано, что как галловая кислота, так и флавоноиды уменьшают окислительный стресс.

  Также было обнаружено, что галловая кислота нейтрализует свободные радикалы и убивает раковые клетки. Исследования показали, что флавоноиды обладают противовоспалительными, противораковыми, противодиабетическими и нейропротекторными свойствами.

  Тирамин является побочным продуктом аминокислоты тирозина. По данным Национального фонда головной боли, продукты, содержащие тирамин, могут вызывать мигрень. Поскольку шоколад содержит тирамин, он не рекомендуется людям, страдающим мигренью. Кэроб не содержит тирамин и считается безопасным для употребления при мигрени.

  Попробуйте следующие способы добавления порошка рожкового дерева в свой рацион:

  • добавьте порошок рожкового дерева в смузи
  • посыпьте порошком рожкового дерева йогурт или мороженое
  • добавьте порошок рожкового дерева в тесто для вашего любимого хлеба или тесто для блинов
  • приготовьте горячее рожковое дерево напиток вместо горячего шоколада
  • приготовить сливочный пудинг из рожкового дерева
  • заменить шоколадные батончики на батончики из рожкового дерева из порошка рожкового дерева и миндального молока
  • приготовить пирожные из рожкового дерева

  некоторые преимущества для здоровья сами по себе. Поскольку порошок рожкового дерева по своей природе сладкий, нет необходимости добавлять сахар или другие подсластители при использовании его в ваших любимых рецептах. Порошок рожкового дерева обычно считается безопасным для употребления в пищу. Беременным женщинам не следует употреблять рожковое дерево в больших количествах.

  Если у вас есть домашние животные и вы беспокоитесь о том, что они едят шоколад, вот забавный факт. Порошок рожкового дерева подходит для Фидо. Он не содержит высоких уровней теобромина, соединения, которое в больших количествах токсично для собак и кошек. Многие лакомства для собак сделаны из порошка рожкового дерева. Не нужно паниковать, если ваша собака или кошка забралась в ваш тайник.

  Рекомендуемое потребление натрия

  Американская ассоциация кардиологов рекомендует 1500 мг натрия в день

  пятирожковые и одношарнирные потолочные модели с направленным освещением

  Значение освещения в интерьере невозможно переоценить, поэтому световым приборам всегда уделяется особое внимание. При этом наибольшей популярностью среди всего многообразия светильников и светильников пользуется рожковая люстра с разным количеством рожков и различными декоративными украшениями.

  Универсальное решение для любого интерьера

  Возраст первых подвесных светильников более полутора тысяч лет. Впервые они появились во времена Византийской империи. Однако в люстры, ставшие не только средством освещения больших помещений, но и ярким украшением, они трансформировались лишь в 16 веке.

  Первые хрустальные люстры украшали дворцы французских королей и сановников. Слово «люстра» происходит от французского «свет», «сияние».

  По своей форме новые светильники напоминали люстру и состояли из множества рожков свечи. Изначально люстра была довольно дорогим украшением, но со временем простые люди могли позволить себе более простые варианты «дворцовых» светильников.

  С изобретением электричества подвесные светильники лишь немного видоизменились — свечи были заменены сначала лампами накаливания, затем светодиодными элементами. Но при этом общий дизайн люстры, включая ее классические рожки, остался неизменным.

  Особенности и преимущества

  Нестареющая популярность рожковых люстр обусловлена ​​различными факторами, в том числе их многочисленными преимуществами:

  • Универсальность. Их можно использовать как основной или дополнительный источник освещения в любом помещении в зависимости от размера и назначения.
  • Простота сборки и эксплуатации. Для сбора и установки люстр не требуется привлечения мастеров – это вполне по силам каждому владельцу. Уход за ней также не требует много времени и больших усилий.
  • Возможность декорирования. При желании съемные абажуры или абажуры можно легко заменить, перекрасить, украсить оригинальным узором или рисунком, тем самым без больших затрат обновить интерьер.

  Кроме того, богатый выбор рожковых люстр позволяет подобрать светильник к любому стилю оформления помещения.

  Классификация

  Современные рожковые люстры представлены в широком ассортименте, отличаясь друг от друга рядом параметров:

  • Размер. В модельном ряду легко найти компактный прибор для маленькой комнаты с низкими потолками и крупную роскошную люстру с различными цепочками и украшениями для больших просторных залов. Диаметр изделия варьируется от 60 до 150 см.
  • Материал. При изготовлении осветительных приборов может использоваться металл, текстиль, различное стекло или хрусталь, пластик и даже дерево и бумага.
  • Количество рогов. Подвесные осветительные приборы чаще всего оснащаются 3, 5, 7, 8 или 12 рожками. Однако есть и однорожковая люстра, и изделие с 13 лампами.
  • Форма. Конфигурация потолка и абажуров может быть самой причудливой формы. Различны сами рога (направлены вверх или вниз, с разными изгибами и переплетениями).
  • Стиль. Дизайн рожковой люстры дает простор дизайнерской фантазии, а приборы выполнены в различных стилевых направлениях от классики и ретро до кантри, модерна и минимализма.
  • Тип используемых ламп. В современных люстрах широко используются лампы накаливания, а также галогенные, люминесцентные и энергосберегающие лампы.

  Еще одним отличием рожковых люстр между собой является тип крепления к потолку.

  Таким образом, потолочная конструкция крепится с помощью монтажной пластины для плотного прилегания светильника к потолку. Второй вариант крепления – подвесной. В подвесных моделях частью конструкции является гибкий элемент, за счет которого и производится крепление. В качестве подвеса может использоваться штанга или цепь, ее длина регулируется.

  Правила выбора

  Основным критерием выбора люстры является количество рожков, которое напрямую зависит от размера и назначения помещения, где будет висеть осветительный прибор.

  Также необходимо учитывать наличие других источников освещения.

  По рекомендациям специалистов оптимальными вариантами являются:

  • для гостиной — классическая пятирожковая люстра;
  • для малогабаритной комнаты (спальня, кабинет) и прихожей – 3-х или двухрожковая;
  • для просторного зала с высокими потолками – 8 или 12 рожковых моделей;
  • для детской комнаты или спальни — одно- или двухрожковый вариант с направленным светом, который можно менять при необходимости.

  Интересным решением для оформления комнаты может стать использование не одной большой люстры, а нескольких небольших по размеру осветительных приборов, расположенных на некотором расстоянии друг от друга.

  Еще одним важным критерием выбора является стиль модели. Вот правила:

  • Массивная восьмирожковая или двенадцатирожковая люстра с вычурным дизайном в стиле ампир — вариант для величественных роскошных залов.
  • Люстра двухрожковая в современном стиле с плавными формами лучше использовать в помещениях с легкой ненавязчивой атмосферой.
  • Простые, но элегантные модели «романтика» подходят для создания романтической атмосферы.
  • Современные изделия в стилях хай-тек, техно или фьюжн своими необычными формами прекрасно впишутся практически в любой модный интерьер.

  Кроме того, при покупке учитывайте размеры модели и ее цветовое решение – все это должно соответствовать габаритам помещения и общей «картине» дизайна помещения.

  Подключение

  Установка люстры не составит труда даже для тех, кто имеет только базовые навыки работы с электроприборами. Последовательность установки следующая:

  • Сборка конструкций. Проводится согласно инструкции, предоставленной производителем. При сборке проводов люстры присоединяют к выключателям освещения, регулируют включение плафонов и интенсивность светового потока.
  • Крепление к потолку. В случае крепления к потолку используются шурупы; в случае с подвесной моделью модель просто подвешивается на крючок, вмонтированный в потолок.
  • Проводное соединение. Самый важный и ответственный этап. Для начала определяется нулевой элемент и провода, соответствующие кнопкам выключателя. Затем все это соединяется в правильном порядке.

  Важно! Потолочные светильники и лампочки прикручиваются после того, как люстра установлена ​​и прочно закреплена на потолке.

  О том, как повесить трехшарнирную люстру на крючок, смотрите в следующем видео.

  Популярные производители и модели

  В настоящее время рожковые люстры производятся в разных странах. Многие мелкие и крупные компании специализируются на их изготовлении. При этом самой качественной и востребованной продукцией считаются осветительные приборы:

  • Компании Berliner Messinglampen (Германия). Продукция этой компании используется как при оформлении частных жилых помещений, так и для освещения офисов, торговых залов, гостиниц и других общественных заведений. В ассортименте компании широко представлена ​​трехрожковая люстра с различными вариантами плафонов и разнонаправленными рожками. Также есть более крупные осветительные приборы, стилизованные под направление модерн с его естественными лаконичными линиями.

  В основе инструментов немецкой компании используется высококачественная специально обработанная латунь. Потолочные светильники изготовлены из практичного и красивого двойного архитектурного стекла. Главной особенностью изделий является возможность комбинировать элементы.

  • Ханчжоу Jinding Import & Export Co. LTD (Китай). При создании моделей этого бренда используется сочетание металла и фарфора. Большинство продуктов доступны в подарок.
  • Бренда L’Arte Luce (Италия). Итальянская продукция
    отличается разнообразным и оригинальным дизайном. В модельном ряду легко найти как экземпляры, стилизованные под Средневековье, так и современные устройства с футуристическим дизайном. Особый шик – это изделия, в которых умело и гармонично сочетаются совершенно разные стилевые направления. Материалы, используемые итальянским производителем, – это металл и стекло, отличающиеся особой прочностью и устойчивостью к внешним воздействиям и нагреву.

  В основном под этим брендом выпускаются пятирожковые модели, но есть в ассортименте и шестирожковая люстра, и изделия с большим количеством элементов, которые подходят для просторных парадных.

  No related posts.