Чем полезны радоновые ванны для женщин: Польза радоновых ванн

Содержание

Пантовые vs. Радоновые – какие ванны более полезны

Санаторно-курортное лечение сложно представить без бальнеологических процедур. Этот вид физиотерапии представляет собой лечение водными растворами с различными активными веществами.

И наиболее популярными считаются пантовые и радоновые ванны. В этой статье расскажем о пользе каждой из них.

Пантовые ванны

Данный вид ванн еще называют «мараловыми», потому что при создании водного раствора используют вытяжку из пантов – молодых рогов маралов. В ней содержатся аминокислоты и микроэлементы, а также пептиды и липиды. Эти вещества через поры проникают в организм, воздействуют на глубокие слои кожи и внутренние органы, улучшая общее состояние.

Эффект от приема пантовых ванн:

восстановление сил и повышение тонуса;
активизация защитных функций организма;
повышение умственной и физической активности;
улучшение состояния пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями опорно-двигательного аппарата.

Пантовые ванны разрешено принимать не только взрослым, но и детям с 14 лет. А для малышей младше этого возраста в санатории «Родник Алтая» разработаны ванны на пантогематогене. Они повышают иммунитет, улучшают память и концентрацию, а также помогают восстановиться после болезней и травм.

Радоновые ванны

Радон – бесцветный инертный газ, который растворяется в воде и не имеет запаха. Его радиоактивные альфа-частицы в минимальных дозах положительно влияют на клетки организма, оказывая терапевтическое действие.

Как радоновые ванны воздействуют на организм:

улучшают кровообращение и ускоряют процессы заживления мышечной и костной тканей;
нормализуют сон и эмоциональное состояние, снижают возбудимость и нервное напряжение;
восстанавливают водно-солевой баланс организма, стимулируют мочеотделение и выведение бактерий и солей;
ускоряют лимфообращение в легких и улучшают дыхание;

стимулируют восстановление кожи после высыпаний, ожогов, травм и заболеваний, а также оказывают омолаживающее действие.

Из-за того, что радоновое излучение активизирует все процессы в организме, это может негативно отразиться на здоровье, если есть какие-либо патологии. Поэтому перед началом лечения необходимо пройти полное обследование и внимательно прислушаться к рекомендациям врача.

Какие ванны полезнее?

Каждый вид лечебных ванн предназначен для оказания определенного действия, поэтому врач назначает процедуру, исходя из медицинских показаний. Для получения наилучшего эффекта бальнеологическое лечение проводится курсами. Количество и длительность сеансов зависит от выбранного вида ванн.

Поделиться статьей:

Другие материалы

Отдых для всей семьи

Алтай лето 2023: отдых, лечение и развлечения для всей семьи

Летом Алтай прекрасен по-особенному. Природа уже полностью отошла от зимнего сна, расцвела и радует всех гостей живописными пейзажами, теплой погодой и удивительно чистым горным воздухом. Здесь…

Лечебные процедуры

Бальнеотерапевтические процедуры

Понятие бальнеолечения истоками уходит вглубь веков. Целебная сила воды была хорошо известна нашим предкам, причём использовали её во всех смыслах в полной мере – набирали целые бассейны и…

Полезное о Белокурихе

Курорт Белокуриха

Алтай – средоточие природной силы России. Горные хребты, протянувшиеся на многие сотни километров, таят в себе уникальные богатства и частью их делятся с людьми. И даже эта часть способна…

«Бесстыжие ванны»: польза или вред?

Ванны с пикантным названием «Бесстыжие» являются едва ли не визитной карточкой Пятигорска наряду с другими достопримечательностями, такими как озеро Провал, Китайская беседка, Эолова арфа, да и в целом гора Машук, пожалуй. И зимой, и летом, и днем, и вечером там всегда полно людей. Окунуться в горячие источники приходят и местные жители, и отдыхающие, и стар, и млад. Считается, что вода здесь ну очень уж полезная для организма – чуть ли не панацея от всех болезней. Мы попытались разобраться, правда это или миф.

Показания к применению

Чтобы удостовериться в популярности ванн, мы решили съездить непосредственно на место и увидеть все своими глазами. Время выбрали явно не час пик: понедельник, 2 часа дня. Уточним, что температура воздуха в тот момент была близка к отметке 30 градусов по Цельсию. Честно признаться, мы не рассчитывали, что будет многолюдно. Максимум, пара-тройка отдыхающих, пришедших пофотографироваться возле достопримечательности. Но мы ошиблись! Сложно поверить, но абсолютно все ванны оказались занятыми, возле каждой периодически накапливалась очередь! Кто-то окунался полностью, с головой, другие опускали в воду ноги, третьи погружались по грудь. Возраст принимающих ванны был абсолютно разным. Нами замечены и дети, и молодежь, и пенсионеры.
Так ли и в правду полезна эта вода? Неужели действительно использовать ее в оздоровительных целях может каждый? Как известно, прием ванн в любой минеральной воде относится к бальнеологическому лечению. Его предоставляет практически любой санаторий в нашем городе. Кому оно показано, а кому следует воздерживаться от подобных процедур, нам рассказала заместитель главного врача по медчасти санатория «Дон», врач-терапевт высшей квалификационной категории Валентина Полоскова.
— Прием ванн в минеральной воде имеет ряд противопоказаний. Это, прежде всего, острые воспалительные процессы, ишемическая болезнь сердца выше второго функционального класса, гипертония выше второй стадии, пороки сердца с хронической сердечной недостаточностью, все острые воспалительные заболевания внутренних органов, онкология и ряд других. В любом случае лечение индивидуально, к нему допускаются только после консультации с врачом-терапевтом. Особые указания имеются для беременных женщин. Учитывается триместр, общее состояние, рекомендации гинеколога, — акцентировала Валентина Полоскова.
Что касается «Бесстыжих ванн», то считается, что вода в них относятся к углекислосероводородным, а поэтому, помимо общих противопоказаний, они имеют свои собственные. Как отметила специалист, это в первую очередь заболевания щитовидной железы, а также дисгормональные заболевания половой сферы у женщин – миома матки, аденомиоз и эндометриоз.
Показан углекислый сероводород при кожных заболеваниях, костно-суставной патологии, заболеваниях органов дыхания, начальных стадиях сердечно-сосудистых заболеваний. Также эта вода имеет расслабляющий эффект, хорошо помогает при бессоннице, стрессах и т. д.
Принимать ванны в целях бальнеологического лечения рекомендуется в течение 15-20 минут взрослым, детям с 4 лет – 10 минут, младшего возраста – 5-8 минут. Периодичность применения – желательно через день, либо два дня приема, день – перерыв.
Но, как пояснила Валентина Полоскова, нельзя забывать и о концентрации воды. Так, если в санаториях природную воду разбавляют в нужных для лечения пропорциях, то в неконтролируемом источнике она находится в первозданном виде, то есть является очень насыщенной и концентрированной. Поэтому, посидев даже нормативные 10-15 минут в такой ванне, может участиться сердцебиение, появиться головокружение и т. д.
— Плюс ко всему немаловажен вопрос дезинфекции. На «Бесстыжие ванны» ходят все подряд, в том числе и граждане без определенного места жительства. Можете себе представить, в каком санитарном состоянии остаются эти «лечебные места»? В санаториях же после каждого посетителя ванна дезинфицируется специальным раствором, — пояснила Валентина Полоскова.
Но и уж, конечно, в любом случае, медики настаивают, что принимать ванны можно только на трезвую голову. Купание в горячих минеральных источниках в состоянии алкогольного опьянения нередко заканчивается в лучшем случае вызовом скорой помощи!

Из чего состоит вода?

Как мы уже писали, считается, что вода в «Бесстыжих ваннах» углекислосероводородная. Об этом хорошо осведомлены все жители Пятигорска – пахнет ведь серой! Но так ли это на самом деле? Ситуацию нам прояснили в ФГБУ «Пятигорский государственный научно-исследовательский институт курортологии Федерального медико-биологического агентства».
Как рассказала заместитель директора по науке, кандидат медицинских наук Татьяна Товбушенко, да, вода в «Бесстыжих ваннах» действительно минеральная, относится к углекислым сероводородным. Но при этом она акцентировала, что исследование источника не проводилось уже около 10 лет, поэтому говорить наверняка о ее химико-физическом составе, а также санитарно-эпидемиологическом состоянии нельзя. Воду не проверяли ни на уровень радиации, ни на наличие инфекций. А потому гарантировать безопасность источника никто не может. Соответственно рекомендовать принимать там «ванны» институт курортологии на данный момент также не берется.
Татьяна Товбушенко пояснила, что данные «ванны» не находятся в ведении института, а потому самостоятельно принять решение об исследовании воды он не имеет права. Заказать анализ должен, к примеру, муниципалитет.
— Определив химико-физический состав, нужно делать бальнеологическое заключение, и только после этого можно определять полный перечень показаний к лечению данной водой. Но и тогда следует регулярно мониторить состояние воды – первое время раз в неделю, потом можно раз в месяц, — прокомментировала Татьяна Товбушенко.
Кстати, территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Ставропольскому краю в городе Пятигорске также утверждает, что на сегодняшний день использование «Бесстыжих ванн» невозможно. Такое заключение ведомство выдало в ответ на запрос администрации города. В частности, в нем перечисляются требования к неорганизованным местам приема минеральных вод, которым «Бесстыжие ванны» в их нынешнем виде явно не соответствуют.

Исторический аспект

Как давно вообще появились эти источники? Когда они завоевали свою целебную славу и почему их стали называть «Бесстыжими ваннами»? На эти и другие вопросы, связанные с историей, нам смогли ответить в Пятигорском краеведческом музее.
Научный сотрудник Ольга Полякова рассказала, что «бесстыжие ванны» как таковые образовались в 1910 году на южном склоне горы Горячей. Но, придя в негодность, они в скорости были снесены. Тогда и вырубили в травертине большие ямы, которые заполнялись проточной серной водой. Среди обычных людей эти «ванны» быстро завоевали популярность.
— В них купались мужчины, женщины и дети, зачастую с различными заболеваниями, раздевшись догола. Отсюда и название — «Бесстыжие ванны», — пояснила Ольга Полякова.
Интересно, что сегодня многие называют «Бесстыжие» ванны «Народными». Но вот в краеведческом музее нам объяснили, что это все-таки не одно и то же. Так, историки говорят, что существовавшее в то время Управление Вод периодически уничтожало эти ямы в целях борьбы с антисанитарией и безнравственностью. Но через некоторое время они появлялись вновь. В 1911 году доктор Л. И. Меписов предложил Управлению Вод устроить крытые бесплатные ванны-бассейны для простого народа. Директор КМВ С. В. Тиличеев, поддержав идею, поручил гражданскому архитектору А. Кузнецову составить проект. Расходы на строительство и содержание новых «Народных ванн» поделили между собой Городская Управа и Управление Вод.
В декабре 1912 года строительство здания новых ванн было окончено. И в мае 1913-го при большом скоплении народа уничтожили последнюю яму «Бесстыжих ванн» и торжественно были освящены новые – «Народные». Проработали они довольно долгое время, вплоть до 90-х годов прошлого столетия. В настоящий момент здание «Народных ванн» передано в частные руки и бездействует. А соответственно ямы «Бесстыжих ванн» снова в почете у населения и гостей курорта.
Закрыть нельзя оборудовать

Исходя из всего вышесказанного, однозначно утверждать о пользе «Бесстыжих ванн», пожалуй, нельзя. Но и говорить об их закрытии, вероятно, тоже не следует – слишком уж востребованы они среди населения и гостей города-курорта. Опираясь на общее мнение, сделаем вывод, что «ванны» Пятигорску нужны, но целесообразно было бы комплексно подойти к вопросу их использования в лечебных целях. Для начала необходимо исследовать источник с научной точки зрения, а затем оборудовать так, чтобы «ванны» можно было принимать безопасно для здоровья, в соответствии со всеми требованиями и нормативами. Инициатива, конечно, стоит денег, но сделав все по правилам раз, «Бесстыжие ванны» навсегда станут еще одним преимуществом в пользу посещения жемчужины Кавминвод – Пятигорска.

Радоновая терапия I Центр здоровья Alpentherme Gastein

Польза термальной воды Гаштайна заключается в сочетании самой термальной воды, тепла и радона. Применяется в Центре здоровья в составе лечебных ванн и различных форм водолечения. При этом благородный газ радон всасывается в организм через кожу и дыхательные пути, где и проявляет свои целебные свойства.

Стимулируется восстановление клеток в организме, снижается количество свободных радикалов.
Активируется вещество-мессенджер TGF-Beta, которое способствует заживлению и уменьшает воспаление.
Уменьшается прохождение воспалительных клеток через стенки сосудов.

Так радон борется с хроническими воспалениями и аллергиями, восстанавливая иммунологический баланс. Кроме того, мессенджер боли «Вещество P» подавляется, в то время как высвобождение бета-эндорфинов увеличивается. Метаболизм серотонина также положительно влияет.

Результат: длительное облегчение боли и воспаления, т.

е. вследствие артрозов или воспалительного ревматизма. Заболевания, затрагивающие дыхательные пути и кожу, также показывают значительное улучшение.

полная информация о термальной воде

Радонотерапия применяется для реабилитации после болезни, для регенерации в целом, а также для профилактического укрепления иммунной системы. Это может также принести пользу пациентам, которые имеют дело с хроническими жалобами или психологическими расстройствами.

Другие области применения:

Дегенеративные, ревматические заболевания позвоночника и суставов
Послеоперационные состояния, связанные с ограничением подвижности и ослаблением мускулатуры
Неврологические расстройства, такие как спастичность, акинезия и нарушение координации

Радоновые термальные ванны

Специальные ванны содержат 480 литров термальной воды с температурой от 36 до 38° по Цельсию. Ванна с термальной водой Гаштайна с повышенным содержанием радона длится от 15 до 22 минут, после чего следует период отдыха около 30 минут. Содержание радона (вода из источника Елизаветы в Бад-Гаштайне): 55 нКи/л. Радон, который всасывается через кожу и дыхательные пути, полностью разрушается за очень короткое время.

Цены на банные процедуры

Радоновая тепловая гидротерапия

Гидротерапия является одним из наиболее эффективных методов лечения заболеваний позвоночника и суставов. Благодаря плавучести теплой воды тело становится практически невесомым. Кроме того, радон помогает облегчить боль. При необходимости терапевт может дополнить лечение массажем с использованием струй воды под давлением или слинга Glisson. Температура воды: от 34° до 36° по Цельсию. Сеанс терапии длится около 25 минут, после чего следует период отдыха около 30 минут.

Цены на гидротерапию

Из-за частых водных процедур ваша кожа будет более склонна к пересыханию, плюс в процессе процедур кожа будет подвергаться механической и термической стимуляции. Важно регулярно, до 3 раз в день, обрабатывать кожу увлажняющими кремами для кожи и молочком для тела.

Бассейны Alpentherme Gastein наполнены термальной водой, из которой удален радон.

Да, вы не должны принимать душ в течение примерно 1 часа после термальной ванны, так как радон также впитывается через вашу кожу, а частичное облегчение боли достигается за счет отложений радона в коже.

термальная вода, содержащая радон
повышенный уровень радона в воздухе термальной галереи Гаштайна

Если вы страдаете каким-либо острым тяжелым заболеванием.

Будьте особенно осторожны, если вы страдаете тяжелыми заболеваниями сердца, легких, манией, психозом. Нет никаких ограничений, специфичных для Гастайна.

Как радонотерапия улучшает здоровье и облегчает боль

Размещение
Гастайн
Лето

Зима
СПА
Терапия

События
Услуга

Гаштайн — Ваш отдых в районе Зальцбурга, Австрия
Терапия
Терапия

«Лечение Гастайна» — это подход к терапии, основанный на трех столпах: радоне, тепле и лечебном климате. Только в этой комбинации преимущества лечения Гастайна могут проявиться в полной мере. Важнейшим компонентом, который отличает терапию в Гаштайне от всего остального, является радон. Польза радонотерапии в Гастайне доказана медицинскими и научными исследованиями.

Три столпа терапии

Радон

Тепло

Климат

Радон: ремонт для ячеек

TGF-бета-цитокин — Хотя это звучит как очень сложное слово, на самом деле все очень просто. Короче говоря, радон стимулирует клеточных делений . Благородный газ радон вдыхается или всасывается через кожу. Это заставляет организм высвобождать вещества-мессенджеры , такие как цитокин. По большей части цитокин регулирует рост клеток и функционирование иммунной системы . TGF-бета-цитокин, в частности, является веществом-мессенджером, которое помогает уменьшить воспаление и регенерировать ткани – и именно это вещество-мессенджер интенсивно высвобождается во время радонотерапии. Это объясняет Самовосстановление и профилактические эффекты радонотерапии

Самовосстановление и иммунная защита – полезно и для здоровых людей

Но действие радона не ограничивается этим. Каждая клетка человеческого тела имеет свой механизм ремонта . Это помогает распознавать и искоренять ошибки, связанные с генетической информацией, ДНК. Вредные внешние воздействия могут изменить ДНК, что, в свою очередь, приведет к проблемам с обменом веществ, сердечно-сосудистой системой или суставами. Радон помогает стимулируют эту «систему восстановления» внутри наших клеток. Если клетка переходит в режим восстановления, известный как апоптоз, она посылает дополнительные противовоспалительных веществ как себе, так и соседним клеткам, которые, в свою очередь, стимулируют иммунные клетки, отправляя другие противовоспалительных веществ в путешествие через остальную часть тело. Как только этот процесс запущен, все тело переходит в режим восстановления. Иммунная система снова набирает обороты — развитие, которое также творит чудеса с вашим здоровьем.

Правильная доза определяет пользу для здоровья

Если у вас навострились уши при слове «радон» и вы сразу подумали о радиации, вы абсолютно правы. Когда радон распадается в организме, он испускает высокоэнергетического альфа-излучения . Именно это излучение провоцирует выброс веществ-мессенджеров . Нужны только низкие уровни альфа-излучения, такие как найденные в Термальная вода или Лечебная галерея : Все зависит от правильной дозировки. Поэтому радонотерапия разрешена только под наблюдением врача . Тем не менее, радиационное облучение, связанное с терапией радоном, значительно ниже средней дозы радиации, которой большинство людей ежегодно подвергается естественному воздействию.

Отсутствие побочных эффектов в отличие от медикаментозного лечения

В отличие от высоких доз лекарств, часто назначаемых пациентам с болью, здесь отсутствуют реальные побочные эффекты. Примерно через 3 часа радон почти полностью расщепляется организмом. Лишь небольшой остаток остается в жировых слоях кожи тела до 48 часов, после чего он тоже выводится. Тем не менее, преимущества по отношению к клеточное деление и иммунная система поддерживаются. Результат : Количество свободных радикалов в организме снижается и боль снимается на несколько месяцев .

Научное объяснение эффектов

Тепло: расслабляет и усиливает самовосстановление

Всем известно успокаивающее действие саун и бань. Организм пытается поддерживать температуру тела на постоянном уровне 36°С, выделяя избыточное тепло. Сердечно-сосудистая система активирована и усилена. Поток крови увеличивается по всему телу. Кровеносные сосуды расширяются. Это, в свою очередь, обеспечивает свежий кислород и больше энергии даже в тех суставах, которые обычно снабжаются меньшим количеством крови. Кроме того, теплый влажный воздух увеличивает поглощение радона . Другими словами, тепло полезно само по себе, но оно также усиливает положительный эффект радонотерапии.

Целебный климат: лучшие спортсмены клянутся им!

Климат , с которым вы сталкиваетесь в Гаштайне, особенно полезен. С одной стороны, высокая влажность Лечебной галереи или лечебные ванны (благодаря теплой термальной воде ) гарантируют оптимальное поглощение радона в организме. С другой стороны, альпийских возвышенностей долины Гаштайн также вносят свой вклад в усиление эффекта лечения: долина расположена на высоте между 850 и 1100 м . С каждым вертикальным метром, который вы поднимаете, давление воздуха падает, а сам воздух содержит меньше кислорода на кубический метр. В свою очередь, это стимулирует организм вырабатывать на больше эритроцитов в попытке гарантировать, что, несмотря на меньшее количество кислорода в воздухе, к клеткам будет поступать достаточное количество кислорода. На этой высоте падение атмосферного давления настолько минимально, что мы его даже не замечаем. Тем не менее, наш организм будет продолжать производить больше клеток крови. Поглощение кислорода 9Таким образом, 0089 увеличивается. Как следствие, радон более эффективно усваивается организмом и, благодаря повышенной температуре тела , более эффективно распространяется по всем конечностям. Тем самым достигается более высокая терапевтическая доза радона.

Медицинская и научно доказанная терапия

Клинически и научно доказанные преимущества

Как подать заявку на терапию

Лечебная галерея Гаштайна

Идеальное взаимодействие радона, тепла и влажности делает лечебную галерею Гаштайна исключительно эффективной формой естественного облегчения боли.