Большинство людей, прежде всего, обращает внимание температуру воздуха, забывая о таком важном показателе, как влажность. Но именно от нее зависит ощущение жары или холода, общее самочувствие, состояние растений и сохранность предметов быта. Какова же норма влажности воздуха в квартире, как она влияет на организм человека и не только.
- Проблемы, возникающие из-за нехватки или избытка влаги
- Факторы, влияющие на влажность
- Как регулировать влажность воздуха?
- Чем опасен сухой воздух для здоровья
- Что происходит от пересушенного воздуха.
- Последствия воздуха с переизбытком влаги
- Нормы влажности в квартире по САНПИН
- Что нужно делать, чтобы воздух в квартире стал оптимальным.
- Определение влажности воздуха без помощи прибора
- Почему важно поддерживать нормальную влажность воздуха дома?
- Норма влажности воздуха в помещениях (в квартире и доме)
- Как добиться оптимальной влажности воздуха дома
- Что такое влажность и от чего она зависит
- Какая влажность должна быть в квартире
- Сейчас читают 🔥
- Как влажность воздуха влияет на здоровье
- Как привести влажность воздуха в квартире к норме
- Читайте также 💧❤🧠
- Какая должна быть влажность воздуха в квартире
- Что такое влажность и от чего она зависит
- На уровень влажности влияет много факторов:
- Какая влажность должна быть в квартире
- Как влажность воздуха влияет на здоровье
- Чем опасна высокая влажность
- Чем опасна низкая влажность
- Как привести влажность воздуха в квартире к норме
- Что делать, если воздух слишком сухой
- Что делать, если влажность воздуха повышена
- Влажность воздуха
- Причины высокой или низкой влажности воздуха
- Способы определения влажности воздуха в квартире
- Оптимальная влажность в комнате
- Норма влажности воздуха для детей
- Способы нормализации микроклимата
Проблемы, возникающие из-за нехватки или избытка влаги
Сухой воздух в помещении провоцирует повышенную потерю влаги через кожу и дыхательные пути. Это может привести к таким неприятным последствиям, как:
- снижение эластичности волос, ногтей и кожных покровов, сопровождающееся появлением микротрещин, морщин, шелушений, дерматита;
- пересыхание слизистой оболочки глаз, симптомами которого являются зуд, покраснение, ощущение «песка»;
- загустение крови, приводящее к замедлению ее циркуляции, слабости, головной боли, снижению работоспособности, повышению нагрузки на сердце;
- увеличение вязкости желудочного и кишечного соков, провоцирующее замедление пищеварения;
- пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей, следствием, которого являются ослабление местного иммунитета и повышение частоты ОРВИ;
- повышение количества респираторных аллергенов в атмосфере, которые в норме должны связываться капельками жидкости.
Избыток влаги в воздухе создает приемлемые условия для размножения плесени, грибков, бактерий. В результате можно столкнуться со следующими проблемами:
- респираторными заболеваниями — хроническим насморком, бронхитом, астмой, аллергией; ощущением духоты или сырости в помещении;
- неприятным запахом из-за размножения патогенных микроорганизмов;
- увеличением длительности высыхания постиранного белья.
Чрезмерное или недостаточное количество влаги в доме плохо сказывается и на состоянии предметов домашней обстановки. Растения пересыхают или начинают гнить, деревянная мебель и паркет деформируются либо «ссыхаются», картины тускнеют, изделия из бумаги теряют структуру.
Факторы, влияющие на влажность
Основным фактором, влияющим на влажность в помещении, является температура. Если проветривать комнату зимой, воздух станет свежее, но менее влажным.
Уменьшают влажность воздуха:
- отопительные приборы;
- кондиционер;
- постоянные проветривания при температуре на улице ниже -10С
- предметы интерьера, особенно мягкая мебель, игрушки, ковры.
Повышают влажность воздуха любые источники воды и пара:
- аквариум;
- комнатные растения;
- влажное белье;
- емкости с кипящей водой;
- неисправные водопроводные трубы и сантехника.
Постоянный конденсат на окнах говорит о повышенном уровне влажности в помещении.
Норма влажности в помещении:
- теплый период — 30-60%, максимально допустимая — 65%.
- холодный период — 30-45%, максимально допустимая — 60%.
У маленьких детей повышены теплообменные процессы, поэтому они особенно чувствительны к несоблюдению параметров микроклимата. Идеальная влажность воздуха в детской комнате 50-60%, а если ребенок болен ОРВИ, то рекомендуется не опускать ниже 60%.
Косвенными признаками низкой влажности воздуха в помещении считаются пересыхание кончиков листьев растений и электрические разряды, исходящие от синтетической одежды.
Как регулировать влажность воздуха?
В любое время года нормальная влажность воздуха в квартире должна быть не меньше 40% и не выше 65%.
Способы снижения влажности:
- частое проветривание помещений;
- установка вытяжных вентиляторов;
- исправные трубы и сантехника;
- отказ от сушки белья в комнате;
Как повысить влажность в комнате:
- наличие аквариума или декоративного фонтана;
- минимальное использование обогревателя и кондиционера;
- развешивание влажных полотенец на батареях;
- периодическое разбрызгивание воды из пульверизатора;
- использование увлажнителя воздуха;
- регулярное проведение влажной уборки;
- выращивание большого количества комнатных цветов.
Влажность воздуха в доме — важный параметр, влияющий как на самочувствие жильцов, так и на предметы интерьера. В норме этот показатель находится в пределах от 40 до 60%. Особенно важно следить за влажностью в комнатах, где проводят большую часть времени дети, а также люди с респираторными заболеваниями. Для регулировки концентрации влаги в воздухе удобно использовать бытовые увлажнители и осушители.
Чем опасен сухой воздух для здоровья
Если воздух в помещении сухой, то «транспортировка» кислорода в систему кровообращения происходит затрудненно. В результате человек постоянно ощущает сонливость и повышенную утомляемость, при этом, часто не понимая, откуда взялось плохое самочувствие. Когда человек в течение продолжительного времени дышит сухим воздухом, его восприимчивость к различным инфекциям увеличивается, отсюда появление насморка по утрам. Из-за сухого воздуха слизистая носа и бронхиальная труба не могут самоочищаться так эффективно, как с воздухом нормальной влажности. В результате организм легко поддается инфекциям и различным респираторным заболеваниям. Особенно это касается самых маленьких, чей иммунитет слабее, чем у взрослых. Ведь не зря даже в комнате новорожденных рекомендуют развешивать мокрое белье, чтобы сделать воздух более влажным.
Вреден сухой воздух и для здоровья кожи. Когда в течение долгого времени находишься в сухом помещении, кожа становится будто резиновой. Причина в том, что из-за нехватки влаги испарение с кожи ускоряется. Поэтому она быстро становится грубой и сухой.
Наиболее простой и действенный способ увеличить сопротивляемость организма инфекциям в сухих помещениях, а также повысить упругость и здоровый вид кожи это питьевая вода. Несколько стаканов природной воды в день дают большой заряд энергии вашему организму и повышают иммунитет.
Теги: Здоровье Вода Иммунитет Советы Воздух
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
Спасибо за подписку на нашу рассылку
Если показатель сильно отличается от установленных норм, то последствия бьют в первую очередь по здоровью. Домашние животные так же как и люди страдают от переизбытка или недостатка влаги.
Микроклимат в зависимости от типа помещений, показатель в процентах.
- Для детской 45-60;
- Спальня взрослых 40-50;
- Кухня и ванная 40-60;
- Гостиная или столовая 40-60;
- Рабочий кабинет 30-40.
Из-за частого пользования водой в ванной комнате и на кухне показатели в них завышены, это считается нормой. Однако, нельзя допускать чрезмерного увлажнения этих помещений. Оно может спровоцировать появления грибка плесени и вредных бактерий. Чтобы этого избежать, нужно установить мощные вытяжки.
Что происходит от пересушенного воздуха.
Когда наступает холодное время года и в квартирах включают отопление, начинается пересушивание воздуха. Из-за нехватки влаги, организм теряет сопротивляемость. Сухие слизистые перестают препятствовать вирусам и бактериям, истончаются и пропускают их. Из-за статического электричества распространяются микробы и пылевые клещи, вызывающие аллергию. Внешний вид тоже страдает от пересушивания волос и кожи.
Последствия сухого воздуха:
- Пересушенные и безжизненные волосы, кожа сухая и истонченная. Как следствие — секущиеся кончики, морщины и трещины на коже. Обостряются дерматиты, теряется сопротивляемость к инфекциям.
- Ощущение сухости в глазах, раздражение. Чувство присутствия песка или инородного предмета. Повышается нагрузка на глаза и вследствие переутомления возникает синдром сухого глаза.
- Замедление работы пищеварения. Это происходит от повышения вязкости кишечного и желудочного сока.
- В среде с сухим воздухом активно размножаются респираторные аллергены. Людям с наличием аллергии, а тем более астмы, это противопоказано.
- Головокружения, головные боли, общая слабость и повышенная нагрузка на сердце. Это следствия загустения крови и замедления ее циркуляции.
- Пересушенные слизистые начинают пропускать больше вирусов, люди чаще болеют респираторными инфекциями. От истончения защитной оболочки возникают носовые кровотечения.
Важно знать
От отсутствия достаточного увлажнения воздуха страдают комнатные растения и домашние животные. Уменьшается срок износа мебели из натурального дерева.
Последствия воздуха с переизбытком влаги
Значительное превышение нормы влажности в квартире также имеет большое количество негативных последствий. Максимальные значения для жилой комнаты в летнее время 65%, а в период отапливания 60%. Если не соблюдать условия, то в квартире появляются вредоносные бактерии и грибок плесени.
Что происходит при завышенных показателях влажности
- Частыми становятся заболевания дыхательных путей, которые долго не вылечиваются и могут вызвать осложнения. Приобретаются болезни хронической формы, например, астма. Тем, кто уже имеет эту болезнь, чрезмерно влажный воздух угрожает частыми обострениями.
- Сырость ощущается и вызывает неприятные запахи. Присутствие духоты усугубляется. Происходит потеря ощущения свежести в квартире.
- Постиранное белье сохнет дольше.
Особенно вредно превышение влаги для людей с аллергией, патогенные организмы и грибок плесени плохо сказываются на их здоровье. Влажность вредна и для растений, так как вызывает их загнивание. Мебель и вещи тоже страдают. Изделия из дерева деформируются, появляются трещины. Вещи в шкафу приобретают неприятный запах и желтеют.
Если на окнах в квартире постоянный конденсат, значит, влажность в ней повышена.
Нормы влажности в квартире по САНПИН
Какая должна быть влажность в квартире в отопительный сезон, устанавливают санитарно-эпидемиологические нормы. В период отопления средняя температура воздуха в квартирах 20-22 градуса. При этом влажность воздуха 30-45% считается нормой.
Какой процент влажности должен быть в квартире по ГОСТу
Какая комфортная влажность должна быть в квартире, установлено нормами государственного стандарта. Бывают относительная и абсолютная величины влажности.
Относительная — это соотношение оптимального показателя и допустимого значения. Допустимое значение не принесет вреда здоровью, но испортит настроение, снизит способность работать и пошатнет общее самочувствие.
Интересно знать
В комнатах отдыха, где проходит основное время пребывания человека (детские, спальни, гостиные), должны соблюдаться правила по нормам. Кухня, санузел, ванная, коридор — это вспомогательные помещения и строго следовать нормативам не обязательно.
Абсолютная влажность рассчитывается фактическим содержанием пара в одном кубометре воздуха. Пример: один кубометр воздуха содержит 12 г воды, содержание абсолютной влажности равняется 12 г/мм.
Для расчета относительной влажности нужны показатели максимально возможного содержания воды в одном кубометре воздуха и фактического количества воды в одном кубометре воздуха. С измерением этого показателя хорошо справляются специально предназначенные приборы.
При расчете учитывается как назначение помещения, так и время года. Теплый период предусматривает 30-60 процентов. Стоит учитывать, что относительная влажность комнаты равна 60, а максимально допустимая 65 процентов. В регионах с повышенной влажностью отметка нормы допускается до 75%.
Какая влажность должна быть в квартире по нормам зимой, тоже регулирует государственный стандарт. Это 40-45 процентов, максимально допускается 60%.
Предметы и растения содержатся при таких нормативах:
- 40-60% для мебели и антиквариата;
- Бытовая техника хорошо функционирует при 45-60%;
- Для книг и изделий из бумаги предусмотрено 30-65%;
- Нормы по растениям зависят от их типов. 80-95% тропические и 75-80% субтропические. Для остальных пределы 40-70%.
Какая влажность должна быть в детской комнате
Детский организм очень хрупкий и подвержен инфекционным заболеваниям гораздо чаще взрослого. Именно поэтому очень важно соблюдать рекомендации увлажнения воздуха в детских комнатах.
Малышам легче перегреться или замерзнуть, они быстрее подхватывают вирусы и инфекции. При этом болезни протекают сложнее.
Чтобы укрепить иммунитет и сделать болезни реже, нужно поддерживать здоровую атмосферу в квартире.
Первый враг — это сухой воздух в детской. Нельзя допускать, чтобы детский организм терял влагу. Если пересушены слизистые носа и горла, то они лишены возможности противостояния вирусам. От сухости краснеют и зудят глаза, обостряются кожные дерматиты. Для малыша будет полезным показатель увлажнения 50-60%.
Известный многим родителям доктор Комаровский поднимал эту важную тему и дал свои рекомендации. Согласно его мнению, нужно поддерживать для детей 60% влажности, если они здоровы, и увеличить показатель до 70% при инфекционных болезнях. Во влажной среде происходит интенсивное увлажнение сухой слизистой, это увеличивает сопротивляемость организма и приближает выздоровление.
Для детей нет разграничений влажности по временам года. Только стоит обратить внимание на одну очень важную деталь. Воздух не должен превышать 24°С. Жаркая комната превратится в тропики при высокой влажности. При высоких температурах влага переносится хуже, чем при низких. Оптимальнее всего для детской 22°С.
Важная информация
Температура комнаты выше 24°С влечет перегрев в организме ребенка. Из-за этого слизистые пересыхают быстрее и случается потеря жидкости.
Что нужно делать, чтобы воздух в квартире стал оптимальным.
Большое значение на ощущение влажности оказывает температура помещения. Чем теплее воздух, тем больше воды он поглощает. Рассчитывая относительную влажность, не стоит забывать, что при наличии высоких температур объемы жидкостей в этих количествах воздуха станет меньше. Знание этого позволяет поддерживать норму влажности, проветривая помещение в зимнее время. Таким способом можно добиться оптимальных параметров.
Поглощают влагу:
- отопительные элементы;
- мягкие игрушки, мебель, пледы, ковры;
- кондиционеры.
Источники влаги:
- аквариумы;
- домашние растения;
- влажные ткани;
- вода, кипящая при готовке еды;
- подтекающая и неисправная сантехника.
Определение влажности воздуха без помощи прибора
Существуют народные способы определения влажности в помещении. Чтобы их опробовать, берется стакан воды и еловая шишка.
В стакан нужно налить и воду и поместить его в холодильник. После того как он простоял там в течении 3-х часов, вынуть и поставить подальше от источника тепла. Затем оставить стакан в покое на 5 минут. По прошествии времени надо понаблюдать, что с ним происходит. Должен сформироваться конденсат на стенках стакана.
Если стенки высохли уже через несколько минут, значит в помещении сухость. Конденсат остается без изменений — это означает оптимальный уровень увлажнения. Стекающие струйки воды говорят о повышенной влажности.
Еще один способ определения — с помощью еловой шишки. Берется шишка и кладется в проверяемом помещении, подальше от батарей и источников тепла. Оставить на пару часов, потом рассмотреть чешуйки. В случае сухости они раскрываются, от чрезмерной влаги наоборот сжимаются.
Чтобы проверить воздух на сухость, нужно обратить внимание на постельное белье после стирки. Если оно сохнет не дольше 1.5 часов, значит квартира требует увлажнения.
Эти способы дают показатели, на которые надо ориентироваться приблизительно. Для измерения с получением точных показателей необходимо приобрести датчик, определяющий влажность.
Интересно
Если кончики комнатных растений пожелтели и сухие, значит и климат в квартире пересушен. А одежда из синтетических материалов начнет сильно электризоваться.
Как применяется датчик измерения влажности
Специальные приборы, которые измеряют уровень влажности — это датчики или гигрометры. Такие устройства делают преобразование полученных данных и выводят результат в процентах. Все гигрометры для жилого помещения очень просты в использовании.
Есть несколько видов таких приборов:
- Термогигрометр беспроводной. Он оповещает специальным сигналом об отклонениях влажности.
- Гигрометр волосяной. В составе содержит синтетические волокна (волосы).
- Термогигрометр цифровой. Кроме влажности измеряет еще и температуру.
Эти устройства легко установить и они не принесут сложностей в эксплуатации.
Совет
Гигрометры стоит размещать в местах, где нет сквозняков, а отопительные приборы находятся далеко. Соблюдение этих условий увеличит точность показаний.
Чтобы контролировать микроклимат рекомендуется приобрести увлажнитель воздуха. Многие увлажнители содержат встроенный датчик.
Работа датчика или гидростата увлажнителя действует по принципу термостата. Размыкаются и смыкаются контакты устройства и происходит реакция на количество воды в воздухе. Этот механизм запускает автоматическую работу прибора, он начинает свою работу только в случае необходимости.
Есть еще один способ измерения. При помощи психрометра Ассмана. Этот прибор выглядит в виде двух термометров, объединенных металлическим корпусом. Ртутные градусники отображают показатели влажности. Также существует похожий по виду и идентичный по назначению психрометр Августа.
Гигрометры можно сделать своими руками. Для этого нужно:
- Спиртовые термометры 2 штуки;
- стеклянная банка;
- батистовая ткань;
- рейки из дерева;
- шурупы.
Берется небольшая деревянная пластина, которая будет держать конструкцию. Шурупами к ней прикрепляется рейка, которая измеряется по длине термометров. К рейке крепится еще одна перекладина, которая держит приборы. Термометры к планке можно просто приклеить. Один термометр снизу обматывается тканью, конец которой опускают в незамерзающую жидкость. Прибор готов.
Все же стоит сверить его показания с заводским аналогом.
Создание комфортного микроклимата в доме
Контроль климата в квартире не доставляет никаких неудобств. Все способы легки и доступны. Это могут быть как подручные средства, так и специальная техника. Объединение этих двух методов даст прекрасные результаты.
Способы понизить влажность:
- В первую очередь стоит не забывать проветривать и делать это регулярно.
- Установить хорошие вытяжки в проблемных зонах.
- Установить в квартире осушитель воздуха.
- Пользоваться обогревательными приборами.
- Прекратить сушить одежду и белье внутри помещения.
Со своим назначением хорошо справляется осушитель воздуха.
Современные осушители не просто удаляют влагу, они еще имеют функцию поддержания комфорта воздуха.
Способы повысить влажность:
- Установить в помещении декоративный фонтан или приобрести аквариум. Этот способ не рекомендуется, если в квартире живут больные астмой.
- Завести большое количество домашних растений. Если из домочадцев есть страдающие от аллергии, лучше по этому поводу посоветоваться с лечащим врачом.
- Увлажнять квартиру частым мытьем полов и протиранием пыли.
- Развесить в квартире влажные ткани.
- Периодически распрыскивать воду из пульверизатора.
- По минимуму пользоваться отопительными приборами и кондиционерами.
Отличным помощником в борьбе с сухостью в доме является увлажнитель воздуха. Существует несколько видов увлажнителей:
- Увлажняющие холодным паром. Неудобство состоит в том, что в него можно заливать только дистиллированную воду, иначе он будет часто засоряться.
- Паровые увлажнители работают по принципу горячего пара. Имеют встроенные гигрометры.
- Ультразвуковые приборы способны охватывать большие площади в помещении. Современные модели оснащены пультами дистанционного управления.
Эта статья полностью раскрыла тему влажности воздуха в квартирах. После ее прочтения становится ясно, какая влажность должна быть в комнате и помещении в целом. Не составляет труда сделать выводы и воспользоваться советами по созданию комфортного микроклимата. С помощью советов можно пользоваться подручными средствами, либо современными техническими приборами.
Атмосфера в жилых помещениях сильно влияет на то, насколько комфортно в них находиться. Недостаток или переизбыток влаги в доме – большая проблема, с которой нужно активно бороться. Ведь именно такой простой параметр, о котором мы часто забываем, влияет на наше здоровье и уровень жизни. Так какая же влажность воздуха считается нормальной в квартире и как её добиться?
Почему важно поддерживать нормальную влажность воздуха дома?
Поддержание нормального уровня влажности воздуха в доме – важная задача, поскольку подобный параметр напрямую влияет на комфорт проживания, а также на здоровье всех членов семьи. Оптимальная влажность воздуха в квартире для ребёнка – залог его здоровья и нормального развития. Также это относится и ко взрослым людям, маленьким домашним животным и, конечно же, внешнему виду самих помещений.
Повышенная влажность воздуха
Повышенная влажность в частном доме – довольно распространённое явление, которое влияет на всех жильцов. Именно высокий показатель воды является причиной, из-за которой даже в тёплое время года в помещении достаточно прохладно.
Помимо этого, насыщенный водой воздух кроет в себе такие последствия:
- Учащается количество заболеваний в год, в особенности тех, что развиваются от бактерий и вирусов;
- Ухудшается работа лёгких и дыхательной системы;
- Постоянно ощущается некая душность в помещении;
- Появляется неприятный запах в любом из помещений, в особенности в тех, что отделаны плиткой;
- Развиваются плесень и грибок, что опасны для здоровья детей и животных;
- Растения в доме перестают расти и цвести, постепенно вянут и гниют в корнях;
- Деформация отделочных материалов (обоев и краски), а также изменение внешнего вида мебельного гарнитура;
- Становится невозможно в нормальном режиме содержать постельное бельё и сушить вещи, поскольку они остаются влажными.
Важно! Высокий показатель влаги в квартире плохо сказывается на древесных конструкциях, а потому если в доме вздувается паркет, покрывается трещинами стол из натурального дерева – следует задуматься о скорейшем вмешательстве.
Пониженная влажность воздуха
Такое явление, как пониженная влажность, пагубно сказывается не только на домочадцах, но и обстановке в целом. Возникает подобное явление, как правило, из-за высокой температуры воздуха, использования систем обогрева и других случаев.
Сухой воздух в квартире приводит к следующим последствиям:
- Ухудшение общего уровня самочувствия, а также снижение здоровья волос и ногтей, шелушение кожи, появление перхоти и кожных заболеваний;
- Постоянное покраснение кожи и слизистых оболочек, неприятные ощущения в области глаз;
- Ухудшение работы кровеносной системы, что приводит к головным болям, пониженной работоспособности, уменьшению физической активности и так далее;
- Ослабляется работа иммунитета в целом, организм человека, как взрослого, так и ребёнка, становится больше подвержен заболеваниям;
- Ухудшение работы пищеварительного тракта, замедляется процесс распада еды, происходит набор лишних калорий;
- Воздух насыщается различными образованиями и аллергенами, что могут вызвать дискомфорт и разного рода заболевания.
Лайфхак: определить сухой воздух в помещении можно по растениям, кончики которых покрываются желтыми корками, а также по одежде из синтетики, что испускает характерные электрический треск.
Норма влажности воздуха в помещениях (в квартире и доме)
Уровень влажности, согласно ГОСТам, разделяется на относительный и абсолютный. К относительному относятся допустимый и оптимальный уровни. Допустимый включает в себя те значения, в которых можно существовать, но при этом не чувствовать полноценного комфорта. Допустимые значения используются в основном для нежилых помещений, к примеру, для санузлов, коридоров, кладовок и так далее. Оптимальный, как уже можно понять, это тот уровень влаги, при котором существование человека и растений наиболее комфортное.
Абсолютная же влажность измеряется исключительно с помощью специальных приборов и вычислений. Определить её достаточно просто: нужно лишь учесть количество капель воды на одном кубическом метре жилой площади.
Чтобы поддерживать микроклимат в своей комнате, а также в жилом помещении в целом, следует знать оптимальные значения влажности для каждого из них:
- Спальня: 40-50%;
- Гостиная: 50-65%;
- Кухня: 40-50%;
- Столовая: 45-55%;
- Детская: 40-50%;
- Ванная и туалет: 50-60%.
Лайфхак: придерживаться столь строго значения влажности следует в помещениях, где жильцы пребывают дольше всего, а так называемые дополнительные можно обойти стороной.
Кроме того, данные показатели не только могут изменяться в соответствии с типом самого помещения, но и с сезоном тоже. К примеру, для человека нормальная влажность воздуха зимой в квартире составляет примерно сорок процентов. Летом же этот показатель может повышаться до шестидесяти, а всё из-за высокой температуры за пределами помещения.
Следует также упомянуть, что для предметов декора и для растений существуют свои нормы:
- Мебель: 40-55%;
- Электротехника: 40-60%;
- Изделия из бумаги: 30-60%;
- Растения: в зависимости от типа значения колеблются от 40 до 80%.
Также важно отметить, что показатели влажности могут варьироваться в зависимости от возраста самих домочадцев. Так, для взрослых людей этот показатель может быть снижен, к примеру, до сорока процентов, дети же нуждаются в более высоком уровне влаги – пятьдесят-шестьдесят процентов.
Отдельного упоминания заслуживают рабочие помещения. К примеру, если речь идёт о полноценном офисе любого типа, включая опен-спейс, то показатель влаги должен быть на уровне 45-60% для комфортного пребывания там.
Способы проверки влажности воздуха в домашних условиях
Задаваясь вопросом, как измерить количество влаги в воздухе, следует знать, что сделать это можно самыми разными способами. К примеру, полки магазинов пестрят специальными приборами для измерения влажности воздуха, которые имеют доступные ценовые диапазоны. Также можно изменять влагу самостоятельно, с помощью некоторых хитростей.
Лучше всего проверять влажность с помощью такого устройства, как гигрометр. Это достаточно простой прибор, который достаточно включить в нужном помещении и на его электронном табло высветится показатель влаги в процентах, а также температура.
Ещё одним способом проверки может стать простой термометр. Его следует установить в комнате и отметить средний показатель температуры в ней. Затем следует завернуть ртутную часть термометра во влажную салфетку или полотенце, и через пару минут снять показания. После этого рекомендуется свериться со специальной таблицей Ассмана. Она строится на нескольких показаниях: значение сухого и влажного термометра, между которыми можно отыскать примерное значение влажности в доме.
Измерить влагу в комнате можно и с помощью простого стакана воды. Его следует поместить в холодильник на пару минут, а затем поставить в помещении, где требуется провести измерения. Наблюдать за ним рекомендуется 5-10 минут. Если в комнате сухой воздух – то стакан быстро запотеет и просохнет после этого, если же влажный – то на его гранях появятся характерные потёки воды. Среднее значение влажности определяется запотевшим стаканом без признаков потёков и пересыхания.
Если после прогулки с детьми остались еловые шишки или ветви – они тоже могут пригодиться в измерении влажности. Шишку следует поместить в том месте комнаты, где нет техники и других приборов обогрева. Спустя пару минут следует обратить внимание на её чешуйки. Сухость в комнате гарантирует, что они быстро раскроются, а повышенная влага – что останутся в прежнем, закрытом положении.
Способ с веточкой ели требуется достаточно много времени. Её следует закрепить на небольшой доске и с помощью карандаша отметить положение верхнего конца. Через сутки следует произвести второй замер. Если ветка опускается – значит, влаги в комнате довольно много, а если остаётся в том же положении с посушенными иголочками – значит, помещение нуждается в увлажнении.
Как добиться оптимальной влажности воздуха дома
Установить нужный уровень влажности можно самыми разными способами. Но для этого нужно знать, стоит его повысить или наоборот, существенно снизить.
Если воздух пересушен
Добиться повышения влаги в помещении можно несколькими способами. Одним из таких является использование механического устройства, что перегоняет воздух и насыщает его влагой. Также можно обратиться к паровым увлажнителям, которые, нагревая воду, выделяют в помещение пар, тем самым обогащая воздух капельками влаги. Если главным критерием выбора является низкий шум и потребление энергии – то следует выбрать механическую модель, которая также безопасна ввиду отсутствия кипящей жидкости.
Если не хочется тратиться, можно прибегнуть к простым и народным средствам:
- На короткий срок повысить влажность поможет мокрая тряпка или полотенце, оставленное на батарее;
- Для более длительного эффекта можно оставить открытые ёмкости с водой на батареях, попросту контролируя уровень воды;
- Также можно разместить небольшие баночки или мисочки в труднодоступных местах, к примеру, на шкафах или в углах помещения за мебелью;
- Для повышения уровня влаги рекомендуется также покупка растений, что любят опрыскивание листьев;
- Крупный аквариум также поможет повысить количество влаги в комнате;
- Утеплитель окон и квартиры в целом поможет влаге сохраняться в помещении;
- Маленький декоративный фонтанчик гарантирует влажность в любое время года.
Современным решением этой проблемы может стать ультразвуковой прибор. С помощью ультразвука он очищает воду, выпуская влажный пар наружу. Следует отметить, что для этого можно использовать только очищенную воду, а также требуется частая смена картриджей.
Если воздух переувлажнен
Сделать воздух в комнате более сухим поможет специальный «осушитель». Он работает по принципу простого обогревателя, вынуждая лишнюю влагу стекать в особые ёмкости. Их универсальность помогает устанавливать их как на стены, так и перемещать из комнаты в комнату. Для помещений большого объема рекомендуется выбирать осушитель с высоким показателем поглощения воды.
Если помещение маленького объёма – можно приобрести поглотитель воды. Он включает в себя особую маленькую таблетку, что втягивает в себя жидкость. Конечно же, она будет требовать частой замены, но при этом не будет издавать много шума и занимать место.
Бюджетными методами «осушки» комнаты могут стать следующие:
- Открытые окна помогут осушить воздух и избавить его от лишней влаги;
- Вытяжки и вентиляторы также помогают устранить влагу;
- Использование радиаторов для отопления и батарей большого объёма также сделает воздух значительно суше;
- Приобретение кондиционера поспособствует установлению комфортной влажности в помещении;
- Открытые жалюзи и шторы гарантируют сухой воздух без лишней влаги.
Читаем также: как избавиться от грибка на стенах , плесени в ванной комнате и запаха сырости в квартире.
Сегодня мы поделились с Вами несколькими лайфхаками о том, как установить оптимальную влажность в жилом помещении. А какими способами пользуетесь Вы? Расскажите нам в комментариях!
Всем привет! Я Инна – автор статей в этом блоге. Предприимчивая домохозяйка с опытом работы в клининговой компании более 4-х лет. С удовольствием отвечу на все вопросы по теме статей в комментариях! Всегда готова поделиться своими полезными советами!
Сохранить в социальных сетях:
Что такое влажность и от чего она зависит
Влажность — это, если не вдаваться в подробности, количество водяного пара в воздухе. При влажности 100% пара так много, что воздух не может удержать воду и она проливается дождём. Или начинает конденсироваться и оседать на поверхностях (если вы когда‑либо слышали определение «точка росы» , это оно).
Когда мы говорим об относительной влажности, например 50%, подразумевается, что в окружающем воздухе ровно 50% того максимального количества водяного пара, который воздух может удержать.
На уровень влажности влияет много факторов:
- Сезон. Летом влажность в целом выше (более тёплый воздух способен удерживать больше водяного пара), зимой — ниже.
- Место проживания. Рядом с водоёмами относительная влажность выше, чем в более сухих районах. В тропиках — выше, чем в северных широтах.
- Климатические условия внутри помещения. Например, отопительные приборы внутри замкнутых квартир «высушивают» помещение: нагретый воздух способен удерживать больше влаги, но количество водяного пара в комнате не увеличивается, поэтому относительная влажность падает. Увлажнители, напротив, приумножают количество водяного пара в воздухе — и относительная влажность растёт.
Какая влажность должна быть в квартире
Если говорить о самочувствии, учёные однозначны : лучше всего люди чувствуют себя при относительной влажности в пределах 30–60%.
Но с точки зрения здоровья границы несколько сужаются.
Чтобы свести к минимуму большинство возможных неблагоприятных последствий для здоровья, влажность в помещении надо поддерживать на уровне 40–60% .
Сейчас читают 🔥
Как влажность воздуха влияет на здоровье
Связь между относительной влажностью воздуха и здоровьем может принимать самые неожиданные формы. Например, есть данные , что, возможно, люди легче переносят стресс, если уровень влажности находится в пределах 42–48%. Когда влажность повышается или снижается, реакция на стресс становится более острой.
У людей, которые проводят более половины времени при относительной влажности 30–60%, уровень стресса в среднем на 25% ниже, чем у тех, кто дышит более сухим воздухом.
Впрочем, связь климатических условий и состояния психики ещё не достаточно изучена. Есть и более понятные физиологам закономерности. Вот наиболее распространённые из них.
Чем опасна высокая влажность
1. Возрастает риск появления аллергических реакций
Вызывающие аллергию пылевые клещи и грибы (плесень) начинают особенно активно размножаться, когда относительная влажность достигает 80%. Симптомы аллергии весьма разнообразны: это может быть и навязчивый кашель, и хронический ринит (насморк), и зуд, и раздражения на коже.
Популяции клещей стремительно уменьшаются при относительной влажности ниже 50%. Большинство видов грибов прекращают рост, если уровень становится менее 60%.
2. Повышается риск надышаться токсичными парами
Чем выше влажность, тем активнее из внутренних строительных материалов (ДСП, фанеры, древесноволокнистых плит, ламината, некоторых изоляционных материалов) выделяется токсичный газ формальдегид.
Организм может реагировать на повышенную концентрацию этого вещества резью и жжением в глазах, першением в горле, кашлем, тошнотой, появлением раздражённых участков на коже.
3. Можно получить тепловой удар
Этот момент важен для тех, кто активно занимается спортом или другими физнагрузками. Пот — часть системы терморегуляции: мы потеем, чтобы снизить температуру разогретого жарой или активностью организма.
Если воздух вокруг насыщен водяным паром, пот не сможет эффективно испаряться (ему просто некуда). А это может привести к перегреву и даже смерти.
Чем опасна низкая влажность
1. Пересыхают слизистые оболочки глаз и носа
Сухость в носоглотке снижает местный иммунитет и повышает риск подхватить респираторную инфекцию. Сухость глаз может привести к возникновению синдрома сухого глаза.
2. Возрастает риск заболеть ОРВИ
И не только из‑за упомянутого выше пересыхания слизистых. Изучение передающихся по воздуху инфекционных бактерий и вирусов показало : их концентрация падает до минимума при относительной влажности от 40% до 70%.
Кроме того, сухой воздух делает вирусы и бактерии более подвижными , то есть упрощает их передачу.
3. Кожа становится обезвоженной
Сухость даёт о себе знать шелушащимися участками на открытых частях тела (руках, щеках, носу), раздражениями, неровным цветом лица.
4. Ухудшается состояние при простудах, аллергии, астме
Пересыхание слизистых приводит к першению в горле, а значит, кашель при низкой влажности становится более активным и утомляющим.
Как привести влажность воздуха в квартире к норме
Для начала надо понять, что именно не так: воздух в помещении пересушен или, напротив, переувлажнён. Самый простой путь — воспользоваться гигрометром. Этот прибор позволяет точно установить относительную влажность. Если он покажет значения в диапазоне от 40% до 60%, значит, всё в порядке.
Что делать, если воздух слишком сухой
Купите бытовой увлажнитель. Это устройство насыщает окружающий воздух водяным паром и помогает быстро повысить относительную влажность в комнате.
Если по каким‑либо причинам прибор недоступен, просто расставьте по дому или квартире открытые ёмкости с водой, заведите «увлажняющие» комнатные растения (таким талантом обладают, например, гибискус, фикус, драцена) или воспользуйтесь любым другим из наших лайфхаков — о них мы подробно писали здесь.
Что делать, если влажность воздуха повышена
Вот несколько простых приёмов.
- Воспользуйтесь осушителем. Это прибор, который вытягивает излишнюю влагу из воздуха. Такие устройства часто устанавливают, например, в подвалах, чтобы избавить их от сырости.
- Включите кондиционер. Он тоже сушит воздух, избавляя от избыточной влаги.
- Чаще проветривайте и вентилируйте помещение. Это дешёвый и эффективный способ понизить избыточную влажность.
Читайте также 💧❤🧠
Какая должна быть влажность воздуха в квартире
Назойливый сухой кашель, постоянные простуды и зудящая раздражённая кожа — всё это может быть реакцией на неподходящий уровень влаги.
Что такое влажность и от чего она зависит
Влажность — это, если не вдаваться в подробности, количество водяного пара в воздухе. При влажности 100% пара так много, что воздух не может удержать воду и она проливается дождем. Или начинает конденсироваться и оседать на поверхностях (если вы когда‑либо слышали определение «точка росы», это оно).
Когда мы говорим об относительной влажности, например 50%, подразумевается, что в окружающем воздухе ровно 50% того максимального количества водяного пара, который воздух может удержать.
На уровень влажности влияет много факторов:
— Сезон. Летом влажность в целом выше (более теплый воздух способен удерживать больше водяного пара), зимой — ниже.
— Место проживания. Рядом с водоемами относительная влажность выше, чем в более сухих районах. В тропиках — выше, чем в северных широтах.
— Климатические условия внутри помещения. Например, отопительные приборы внутри замкнутых квартир «высушивают» помещение: нагретый воздух способен удерживать больше влаги, но количество водяного пара в комнате не увеличивается, поэтому относительная влажность падает. Увлажнители, напротив, приумножают количество водяного пара в воздухе — и относительная влажность растет.
Какая влажность должна быть в квартире
Если говорить о самочувствии, ученые однозначны: лучше всего люди чувствуют себя при относительной влажности в пределах 30–60%.
Но с точки зрения здоровья границы несколько сужаются.
Чтобы свести к минимуму большинство возможных неблагоприятных последствий для здоровья, влажность в помещении надо поддерживать на уровне 40–60%.
Как влажность воздуха влияет на здоровье
Связь между относительной влажностью воздуха и здоровьем может принимать самые неожиданные формы. Например, есть данные, что, возможно, люди легче переносят стресс, если уровень влажности находится в пределах 42–48%. Когда влажность повышается или снижается, реакция на стресс становится более острой.
У людей, которые проводят более половины времени при относительной влажности 30–60%, уровень стресса в среднем на 25% ниже, чем у тех, кто дышит более сухим воздухом.
Впрочем, связь климатических условий и состояния психики еще не достаточно изучена. Есть и более понятные физиологам закономерности. Вот наиболее распространенные из них.
Чем опасна высокая влажность
1. Возрастает риск появления аллергических реакций
Вызывающие аллергию пылевые клещи и грибы (плесень) начинают особенно активно размножаться, когда относительная влажность достигает 80%. Симптомы аллергии весьма разнообразны: это может быть и навязчивый кашель, и хронический ринит (насморк), и зуд, и раздражения на коже.
Популяции клещей стремительно уменьшаются при относительной влажности ниже 50%. Большинство видов грибов прекращают рост, если уровень становится менее 60%.
2. Повышается риск надышаться токсичными парами
Чем выше влажность, тем активнее из внутренних строительных материалов (ДСП, фанеры, древесноволокнистых плит, ламината, некоторых изоляционных материалов) выделяется токсичный газ формальдегид.
Организм может реагировать на повышенную концентрацию этого вещества резью и жжением в глазах, першением в горле, кашлем, тошнотой, появлением раздраженных участков на коже.
3. Можно получить тепловой удар
Этот момент важен для тех, кто активно занимается спортом или другими физнагрузками. Пот — часть системы терморегуляции: мы потеем, чтобы снизить температуру разогретого жарой или активностью организма.
Если воздух вокруг насыщен водяным паром, пот не сможет эффективно испаряться (ему просто некуда). А это может привести к перегреву и даже смерти.
Чем опасна низкая влажность
1. Пересыхают слизистые оболочки глаз и носа
Сухость в носоглотке снижает местный иммунитет и повышает риск подхватить респираторную инфекцию. Сухость глаз может привестиDry eyes к возникновению синдрома сухого глаза.
2. Возрастает риск заболеть ОРВИ
И не только из‑за упомянутого выше пересыхания слизистых. Изучение передающихся по воздуху инфекционных бактерий и вирусов показало их концентрация падает до минимума при относительной влажности от 40% до 70%.
Кроме того, сухой воздух делает вирусы и бактерии более подвижными, то есть упрощает их передачу.
3. Кожа становится обезвоженной
Сухость дает о себе знать шелушащимися участками на открытых частях тела (руках, щеках, носу), раздражениями, неровным цветом лица.
4. Ухудшается состояние при простудах, аллергии, астме
Пересыхание слизистых приводит к першению в горле, а значит, кашель при низкой влажности становится более активным и утомляющим.
Как привести влажность воздуха в квартире к норме
Для начала надо понять, что именно не так: воздух в помещении пересушен или, напротив, переувлажнен. Самый простой путь — воспользоваться гигрометром. Этот прибор позволяет точно установить относительную влажность. Если он покажет значения в диапазоне от 40% до 60%, значит, все в порядке.
Что делать, если воздух слишком сухой
Купите бытовой увлажнитель. Это устройство насыщает окружающий воздух водяным паром и помогает быстро повысить относительную влажность в комнате.
Если по каким‑либо причинам прибор недоступен, просто расставьте по дому или квартире открытые емкости с водой, заведите «увлажняющие» комнатные растения (таким талантом обладают, например, гибискус, фикус, драцена).
Что делать, если влажность воздуха повышена
— Воспользуйтесь осушителем. Это прибор, который вытягивает излишнюю влагу из воздуха. Такие устройства часто устанавливают, например, в подвалах, чтобы избавить их от сырости.
— Включите кондиционер. Он тоже сушит воздух, избавляя от избыточной влаги.
— Чаще проветривайте и вентилируйте помещение. Это дешевый и эффективный способ понизить избыточную влажность.
Источник: lifehacker
Больше новостей в Telegram-канале «zakon.kz». Подписывайся!
Приятный микроклимат в собственном доме обеспечивает не только комфортное проживание, но также является залогом здоровья каждого члена семьи. Поэтому в первую очередь нужно удостовериться, что норма влажности воздуха в квартире соответствует необходимым параметрам. Сегодня рассмотрим вместе с редакцией Homius.ru основные параметры, влияющие на влажность в помещении и способы её стабилизации.
Влажность в квартире — друг или враг?
Содержание статьи
1 Влажность воздуха — что это такое
2 Дисбаланс влажности, и что к нему приводит
3 Оптимальная влажность воздуха в квартире по ГОСТу
3.1 Рекомендуемая влажность воздуха в квартире в тёплый период
3.2 Какая должна быть влажность в квартире зимой
3.3 Какая влажность должна быть в комнате ребёнка
4 Какая влажность воздуха должна быть в квартире для отдельных помещений
5 Как измерить влажность воздуха в квартире
5.1 Психометр и гигрометр — приборы для измерения влажности воздуха в помещении
5.2 Используем психометрический принцип работы
5.3 Познавательно и интересно — измерь влажность и развлеки детей
6 Какие последствия влекут за собой отклонения от нормы влажности воздуха в квартире
7 Нормализация микроклимата
7.1 Как повысить влажность в комнате с помощью увлажнителей
7.2 Как повысить влажность в квартире старым «дедовским методом»
7.3 Осушаем воздух правильно
Влажность воздуха — что это такое
Существуют такие понятия, как относительная и абсолютная влажность. Абсолютная влажность воздуха — это, по сути, масса водяного пара, содержащегося в 1 м³ атмосферы. В нашем случае атмосфера — это воздух в отдельно взятой комнате и доме в целом.
Измеритель влажности воздуха комнатный
Состояние, когда воздух достигает полной насыщенности влагой, называется влагоёмкостью. Относительная влажность — состояние насыщенности воздуха влагой в отношении к полному насыщению. Обозначается в частях от 100%. Далее по умолчанию будем рассматривать именно относительную влажность.
Дисбаланс влажности, и что к нему приводит
Существует несколько факторов, влияющих на влажность в квартире:
Вентиляция. Не зря качественное устройство вентиляции стоит приличных денег. Если циркуляция воздуха не происходит, и нет постоянного оттока влажности, всё это накапливается внутри помещения, создавая парниковый эффект.
Температура. Также нужно учитывать, что чем выше температура воздуха, тем выше его способность поглощать влагу. Поэтому в тропиках так удушающе влажно, а в пустыне обжигающе жарко. Для квартиры же необходимо найти тот приятный баланс между «тропиками» и «пустыней», где-то в «берёзовом лесу на берегу речушки».
Работа отопительных приборов. Искусственный нагрев воздуха приводит к удалению влаги из него, что приводит к пересушиванию. Что, в свою очередь, отражается на слизистой, делая её уязвимой к вирусным заболеваниям. Поэтому врачи рекомендуют в отопительный период пользоваться увлажнителями воздуха. Но более подробно об этом поговорим ниже.
Закупоренность домов. Сегодня при строительстве домов очень «модным» стало беспокойство о том, чтобы он был возведён только из «дышащих» материалов. Ведь если влага не удаляется естественным образом, то в доме не только повышается влажность, но ещё заводится плесень, а воздух становится затхлым. Поэтому стараются устраивать фасады с вентиляционными зазорами, приобретать только «дышащую» штукатурку и обои, останавливать выбор на качественных утеплителях, которые хорошо пропускают через себя воздух, например, базальт, минвата.
Загрязнение воздуха. Это ещё одна причина дестабилизации влажности. При этом необязательно держать у себя дома подпольную лабораторию, чтобы «загрязнить» воздух. Достаточно постоянно находиться дома и заниматься своими обычными делами. Проблема решается просто — хорошим проветриванием всех комнат.
В принципе, противогаз — неплохой способ спрятаться от неблагоприятной «погоды в доме»
Итак, подведём небольшой итог. Чтобы влажность была в норме, нужно строить дом только из «дышащих» материалов, устраивать хорошую вентиляцию, следить за температурой и чаще проветривать помещение. Если последнее нам ничего не стоит, то с предыдущими факторами многие «уживаются» в своих «неидеальных» домах. Как быть в таких случаях, рассмотрим подробнее.
Оптимальная влажность воздуха в квартире по ГОСТу
Нормальная влажность воздуха настолько важна для здоровья, продуктивной работы и комфортного проживания человека, что уже давно на государственном уровне выясняли его оптимальную норму для различных помещений. Особенно за ней следят в детских дошкольных учреждениях. ГОСТ 30494-96 — как раз такой официальный документ регулирует нормативы такого показателя.
В этом документе рассматриваются такие понятия, как оптимальные и допустимые значения влажности воздуха. Первой обозначается совокупность характеристик, при которой человек чувствует себя комфортно долгое время. Допустимые же значения — это, так скажем, «компромисс», вроде не то, что хотелось бы, но и пойдёт за неимением лучшего. При таких параметрах наблюдается нарушение общего состояния здоровья.
Внимание! Все замеры были сделаны с таким условием, чтобы нормы влажности были благоприятны для 80% обитателей помещения. Но на всех не угодишь, кому-то жара по нраву, а для кого-то сухой воздух — мечта. Поэтому ниже будем опираться на значения ГОСТовских нормативов.
Рекомендуемая влажность воздуха в квартире в тёплый период
Прибор для определения влажности воздуха
Тёплый период года, согласно всё тому же межгосударственному стандарту, характеризуется среднесуточной температурой внешней среды − не менее +8°C. Для помещений с постоянным пребыванием людей оптимальная температура помещения должна быть в пределах +22…+24°C. Допустимая − в пределах значений +19…+27°C. При этом относительная влажность − 60−30%, допустимая − 60%.
Какая должна быть влажность в квартире зимой
В зимнее время года любое жилое помещение отапливается. В северных районах страны особенно интенсивно из-за сильных морозов. Тепло от радиаторов или пола с подогревом высушивает воздух. Это можно определить довольно просто — пересыхание слизистой носа и носоглотки, особенно это заметно после сна. Именно эти факторы ведут не только к дискомфорту, но и повышенному риску заболеванием ОРЗ.
Во сне мы более уязвимы, поэтому увлажнять воздух лучше всего на ночь или вечером
Оптимальной температурой для полноценного проживания считается +18…+24°C. Нормальная влажность воздуха в квартире должна быть 45−30%. Максимально допустимая — 60%.
Какая влажность должна быть в комнате ребёнка
Детская мало чем отличается по уровню влажности в доме или квартире. По нормам, температура такая же, как и для обычной комнаты, в зависимости от времени года. Кстати, именно в детских садах Санэпиднадзор требует, чтобы воздух зимой не понижался ниже +18°C и не повышался выше +20°C. Влажность — 40−60%.
Замер влажности воздуха
Педиатры тоже рекомендуют приучать ребёнка с самого рождения к оптимальной температуре в квартире, мотивируя тем, именно её повышение снижает способность иммунитета к борьбе с различными болезнями.
Какая влажность воздуха должна быть в квартире для отдельных помещений
Для отдельных помещений, которые не предназначаются для постоянного нахождения людей и их отдыха, например, коридор, кладовая, ванная или душевая, строго не определяется, какая влажность воздуха в квартире считается нормальной. Но уместным будет напомнить, что её уровень не должен быть слишком высоким, так как именно с таких «второстепенных» комнат начинают плесневеть стены. Вдыхание некоторых видов грибка не только снижает общий иммунитет, но и приводит к серьёзным системным болезням. Кстати, не всегда его присутствие в организме человека диагностируется.
Как измерить влажность воздуха в квартире
Чтобы узнать, в норме влажность в помещении для человека, необязательно вызывать специалистов со специализированной техникой. Можно самостоятельно сделать все замеры и организовать необходимые мероприятия по стабилизации влажности в комнатах.
Психометр и гигрометр — приборы для измерения влажности воздуха в помещении
Гигрометр −что измеряет, и какой приобрести
Проще и точнее всего измерять уровень влажности воздуха специальным прибором — гигрометором. Тем более что купить его можно в свободной продаже. Чтобы не ошибиться с выбором полезного гаджета, рассмотрим, какие основные типы его существуют, и их специфику:
Весовой или абсолютный. Представляет собой прибор, определяющий относительную влажность посредством её впитывания. С помощью специальных трубок с химическим составом он и делает замеры. В бытовых условиях не используют.
Волосяной. Подобный тип гигрометра используется только в лабораториях, и то только потому, что его принцип работы основан на исследовании человеческого волоса.
Плёночный. Также относится к разряду лабораторных приборов. Основной механизм — специальная плёнка, которая в зависимости от уровня влажности растягивается или, наоборот, сжимается. Наиболее эффективно его использовать в зимнее время года.
Электронный. Данный тип прибора чаще всего приобретается для бытовых замеров влажности. Пользоваться им довольно просто, так как механизм выводит на сенсорный экран сразу конечный результат испытаний.
Психометрический. Наиболее точный вид измерителя влажности. Зачастую именно его приобретают для работы в производственных, лабораторных помещениях. Также многие «гражданские» пользователи оставляют свой выбор именно на психометрических гигрометрах из-за их сравнительной невысокой стоимости и предельной точности.
Психометр
Существует ещё один официальный прибор для замеров влажности — психометр. Принцип работы основывается на измерении температуры воздуха, которая зависит от скорости испарения влаги. Имеет погрешности. Чаще всего его применяют на метеорологических станциях.
Выяснив, чем измеряет влажность воздуха технологически продвинутое общество, также можно рассмотреть и альтернативные варианты за неимением специального прибора.
Используем психометрический принцип работы
Чтобы произвести замеры по этому методу, потребуется обычный ртутный термометр и листок для записей результатов:
измеряется температура и записывается;
«головка» термометра оборачивается влажной тряпкой, и проводятся измерения через 10 минут;
далее производится элементарное математическое вычитание из первого значения второго.
Психометрическая таблица
По вышеприведённой таблице узнаётся значение влажности в комнате.
Познавательно и интересно — измерь влажность и развлеки детей
Есть один не самый точный, но самый распространённый способ, помогающий проводить замеры влажности. Для проведения эксперимента найдётся всё необходимое на каждой кухне. Ещё один плюс этого метода — интерес ребёнка к проводимому процессу и сама познавательная часть.
Стакан с водой для определения влажности — дёшево и сердито
Для проведения такого мини-опыта необходимо налить полный стакан обычной воды и охладить до температуры +3.. +5°C. После чего стакан нужно принести в комнату, где будут производиться замеры, поставить вдали от отопительных и охладительных приборов и включить на максимум всё своё внимание:
В случае если на поверхности самого стакана начал скапливаться конденсат, а минут через 10 он полностью высохнет, это значит, что воздух в комнате сухой.
Если же в течение 10 минут на стенках стакан появился конденсат и потёк, то это означает, что влажность превышает норму.
Если за 10 минут поверхность стакана не высохла и не потекла, это означает, что значение влажности в комнате в пределах нормы.
Конечно, с точностью узнать, каков процент влажности в комнате, посредством этого метода нельзя. Но развеять или подтвердить свои сомнения на этот счёт можно. К тому же будет чем занять ребёнка на вечер.
Какие последствия влекут за собой отклонения от нормы влажности воздуха в квартире
Плесень — враг не только ремонту, но и здоровью
Казалось бы, подумаешь какая-то там влажность. Это ведь не с потолка вода постоянно течёт, а значит, жить можно, и особо не заморачиваться. Да, влажность воздуха — величина неосязаемая, её потрогать нельзя. Но почувствовать последствия её нарушения можно:
пересыхание слизистой — дискомфорт и увеличение вероятности заболеваний;
при повышенной влажности повышается риск бронхиальных болезней;
нарушение сна и общего иммунитета.
Это только три последствия, которые идут за систематическим нарушением влажности в квартире. Теперь самое время вспомнить о ненавистной всеми плесени, которая так любит появляться на стенах и мебели. Но что самое ужасное — с ней никак не справиться местными методами. Только нормализацией влажности. Также не стоит забывать о постоянных перепадах температур в помещениях, где не стабилизирована влажность. А это ещё один неприятный фактор, с которым «ужиться по соседству» нелегко.
Нормализация микроклимата
Убедившись в том, что с дисбалансом влажности нужно бороться, рассмотрим основные методы, которые помогут в этом деле. Конечно, в самых «тяжёлых» случаях этот вопрос решается только корректировкой вентиляции. Также существуют и более простые пути решения подобной проблемы.
Как повысить влажность в комнате с помощью увлажнителей
Увлажнитель воздуха
Наиболее оптимальный и современный вариант увлажнения воздуха — применение специальных приборов − увлажнителей. В зависимости от типа конструкции разнятся и методы эксплуатации:
Паровой. Подобные приборы работают по принципу «чайника». Внутрь заливается вода, которая доводится до обретённой температуры. Соответственно, выделяется пар. Подобным увлажнителем можно очень быстро увеличить содержание влаги в воздухе. Такие приборы обязательно должны быть оснащены гидростатом для того, чтобы происходило вовремя автоматическое отключение. Если этого не будет, то произойдёт избыточное увлажнение. Из минусов можно отметить недолговечность конструкции — нагревательные элементы быстро горят, как и, впрочем, во многих мелких бытовых приборах. Также паровые приборы потребляют много энергии при работе.
Принцип выработки холодного пара. Суть функционирования заключается в элементарном испарении воды, которую можно набрать из-под крана, и не бояться налёта и ржавчины внутри прибора. Специальные картриджи, смачиваемые водой, обдуваются мини-вентиляторами, из-за чего и происходит испарение. Уровень насыщенности влажностью можно регулировать способом изменения скорости работы вентилятора. Могут работать так же, как и ароматизаторы, при условии, что в увлажнитель будет вставлена специальная капсула с маслом. Из минусов можно выделить высокую стоимость прибора.
Ультразвуковые — увлажнители нового поколения. Принцип его работы заключается в следующем: вода подаётся на специальную мембрану, которая вирируется посредством ультразвуковых волн. Вода разбивается на миллиарды капель и подаётся в качестве пара в помещение. Преимущества — бесшумные, возможность орошения больших площадей. Недостатки — высокая стоимость и чувствительность к воде. В моделях с фильтрами нужно только вовремя их менять, когда же без встроенных «барьеров чистоты» постоянно приходиться заливать дистиллированную воду.
Современный увлажнитель со встроенными датчиками
Из вышесказанного можно сделать вывод, что для домашнего использования лучше всего приобретать увлажнители традиционного типа. А сколько должен работать увлажнитель воздуха в комнате, зависит от интенсивности испарения, модели самого прибора, его мощности, квадратуры помещения и скорости насыщения воздуха в квартире. Проще следить за этим, если в сам прибор встроен гигрометр. Чтобы первоначально сориентироваться со временем работы увлажнителя, ознакомьтесь с прилагаемой инструкцией.
Как повысить влажность в квартире старым «дедовским методом»
Увлажнитель, конечно, − это хорошо и технологично. Но не очень экономно. Чтобы повысить влажность в комнате, необязательно покупать дорогостоящие приборы, можно обойтись подручными предметами:
Заведите миниатюрный зимний сад на окне. Постоянное содержание домашних растений повышает влажность в квартире, особенно если их регулярно поливать и опрыскивать.
Также можно расставить ёмкости с водой в комнате. Необязательно набирать пятилитровое ведро. Достаточно несколько ваз с водой.
Как вариант — несколько раз в день проходить по комнате с ручным цветочным опрыскивателем по комнате.
Декоративный фонтан с бонсаем− комбо-увлажнение
Для любителей прекрасного больше всего подойдёт открытый аквариум или комнатный фонтанчик − красиво, оригинально и полезно.
Осушаем воздух правильно
Переносные осушители воздуха
Для снижения влажности в комнате местным способом используют специальные приборы — осушители. Они не так популярны, как увлажнители, но всё же находят своего покупателя. Бывают нескольких типов:
Испарительные − работают по принципу поглощения воздуха и удаления из него излишней влаги. После чего «очищенные» воздушные массы возвращаются в комнату. Способны осушать до 10 литров в сутки. Рекомендуется для помещений − более 25 м².
Адсорбционные − отличаются бесшумностью работы. В них находится адсорбент, который впитывает излишнюю влагу. Подходит для малых комнат − до 10 м².
Роторные приборы работают по принципу охлаждения и высушивания воздуха, проходящего через ротор, наполненный адсорбентом. После воздух нагревается и подаётся обратно в комнату.
Влагопоглотительная таблетка
Если же повышенная влажность в комнате носит сезонный характер, то в этом случае практичнее и дешевле воспользоваться таблетками для осушения воздуха. Они представляют собой адсорбент в специальном уловителе влаги. Специальные кристаллы вытягивают влагу с воздуха, после чего она хранится в контейнере под ним. Одна такая таблетка полноценно функционирует до 3 месяцев. После чего она просто заменяется на новую при необходимости.
Как видите, нормализовать влажность в комнате своими силами вполне реально. Кроме того, в отдельных случаях это просто необходимо. Главное — взять ситуацию под контроль, и «погода в доме» будет самой благоприятной.
Вода необходима всему живому на Земле. В природе часть влаги находится в виде паров в атмосфере. Наряду с такими показателями, как температура и давление, влажность воздуха определяет комфортную среду обитания человека. И если на климат за окном повлиять сложно, то в помещении можно создать наилучшие условия для жизни.
Влажность воздуха
Влажность воздуха – это содержание паров воды в атмосфере.
Абсолютная влажность показывает массу влаги на кубический метр воздуха. Другими словами, это максимальное количество воды, который он может содержать при определенной температуре. Показатель зависит от давления и окружающей среды: чем теплее воздух, тем выше величина.
Обратите внимание! При температуре 25⁰ C в 1 м3 воздуха может находиться максимум 23 г воды. При понижении до 5 градусов по Цельсию — только 7 г в виде пара.
В быту чаще всего используется параметр относительной влажности воздуха. Он показывает количество влаги в процентах от максимально возможного ее содержания. Говоря упрощенно, это разница между максимально возможной и фактической влажностью воздуха.
Важно! Сухой ненасыщенный воздух забирает влагу из кожи и слизистых оболочек человека.
Норма влажности в квартире указана в ГОСТ 30494-2011 и СанПиН 2.1.2.2645-10 для жилых помещений и общежитий. Нужно учитывать, что эти величины рассчитывают исходя из крайних значений, выход за пределы которых наносит ощутимый вред здоровью. С этой точки зрения, допустимая величина необязательно является наиболее благоприятной и комфортной.
Причины высокой или низкой влажности воздуха
Отклонения от нормы влажности в помещении вредны для человека и домашних животных. Вдобавок ко всему могут пострадать предметы быта, мебель и продукты.
Низкая влажность
Дыхательная система человека фильтрует и согревает воздух. Главный барьер на пути респираторных инфекций – слизистые носа. При дефиците влажности они пересыхают. Человек вынужден дышать ртом, вследствие чего возникает апноэ. Кроме того, при ротовом дыхании в легкие поступает меньше кислорода.
В сухом воздухе появляется много пыли, ворсинок и вредных фрагментов, которые оседают на слизистых оболочках. Важная защитная функция организма снижается.
Происходит избыточное испарение слезной жидкости с поверхности роговицы. Глаза воспаляются и краснеют. Из-за этого снижается работоспособность, падает концентрация внимания.
Кожа тоже страдает от недостатка влаги. На ней образуются микротрещины, в которые попадает грязь и бактерии. Возникает зуд и воспаление. Пересушенная кожа становится более чувствительной, возрастает риск аллергических реакций.
Низкая влажность способствует накоплению статического электричества, что опасно для электроники. Плохо сказывается дефицит влаги на деревянной мебели, паркете, музыкальных инструментах, картинах и книгах. Дерево рассыхается и трескается, краска отслаивается, бумага крошится, пол начинает скрипеть.
Интересно! В крупных архивах и библиотеках поддерживают температуру 18 ± 2⁰ С. Относительная влажность -55 ± 5 %, а для документов и книг из пергамента или кожи – 60 ± 5%. Измеряют влажность три раза в неделю, при нарушениях режима – ежедневно.
При низкой влажности возникают следующие осложнения:
- частые респираторные заболевания;
- накопление слизи;
- кашель;
- першение в горле;
- обострение астмы, аденоидов, ларингита;
- аллергические реакции;
- храп;
- утомляемость;
- красные, воспаленные глаза;
- зуд и раздражение кожи;
- экзема;
- преждевременное появление морщин;
- сухость и шелушение губ;
- ощущение стянутости кожи;
- ломкие волосы и ногти.
Нужно принять во внимание факторы, влияющие на сухость микроклимата. Это позволит добиться оптимальной влажности воздуха в квартире.
В кондиционерах происходит круговорот воздушных масс по замкнутому пути. Следовательно, воздух не обновляется и высушивается. Пластиковые окна плохо пропускают кислород, поэтому требуется чаще проветривать квартиру, чтобы восполнить недостаток воздухообмена.
Осложнение в том, что вентилирование зимой не повышает влажность в помещении. Холодному воздуху с улицы требуется меньше воды для насыщения, чем теплому. Но при попадании в нагретую комнату содержание влаги в нем остается прежним. Поэтому проветривание делает воздух более сухим. Принудительная приточная вентиляция понижает относительную влажность по тем же причинам. Отопительные приборы и работающая техника нагревают помещение, и разница температур становится еще больше.
Важно! Зимой рекомендуется проветривать часто, но не дольше 10-15 минут. Лучше зашторить открытое окно, чтобы воздух поступал медленно.
Высокая влажность
Негативное влияние высокой влажности на человека не зависит от сезона.
Так, летом, при высоких температурах происходит недостаточное охлаждение организма. Потоотделение не нарушено, но влага плохо испаряется с поверхности кожи. У человека учащается пульс, и поднимается давление. Тело продолжает выделять пот, стремясь избежать перегрева, а вместе с ним теряет много солей и важных химических соединений. Именно поэтому жара легче переносится в сухом климате.
Сердечно-сосудистые заболевания
Зимой человек замерзает, так как у воды теплоемкость высокая, и увеличивается теплопередача воздуха. Снижается иммунитет. Обостряются легочные и сердечно-сосудистые заболевания.
Кроме того, в сырости размножаются грибки и бактерии. Плесень выделяет споры и токсины, которые вызывают аллергию, астму, снижение иммунитета и симптомы интоксикации.
Осложнения, вызванные повышенной влажностью в помещении:
- кашель
- насморк и ринит
- мигрень
- аллергические реакции
- экзема
- астма
- легочные заболевания
- гипертония
Важно! Сильно страдает от сырости в квартире деревянная мебель, полы, двери. На стенах и обоях появляется грибок. Портятся продукты, особенно крупы. Быстрее выходит из строя техника.
Основная причина отклонения от нормы влажности в квартире в сторону повышения – это плохая вентиляция или теплоизоляция помещения, либо наличие протечек и затоплений.
Интересно! В селе Соболево в Камчатском крае РФ средняя летняя температура – 24⁰ С, месячная относительная влажность – 91 %. В пос. Верхний Баскунчак Астраханской области средняя температура летом – 40 ⁰ С, влажность – 45%.
Способы определения влажности воздуха в квартире
Влажность измеряют гигрометром. Существуют механические и электронные модели.
Комнатный механический прибор недорогой и простой в эксплуатации.
Электронный гигрометр
Имеют погрешности в измерениях, но для домашнего использования высокая точность не требуется. Главное условие: в помещении не должно быть резких перепадов влажности. К тому же стрелка двигается медленно, и данные отображаются с ощутимой задержкой.
У электронных гигрометров результаты точнее, но и стоимость выше. По сравнению с механическими, они показывают текущую влажность с небольшой задержкой от 5 до 60 секунд.
При выборе стоит обратить внимание на необходимые диапазоны измерений. Так, бытовой волосяной или конденсационный гигрометр вполне подходит для комнат, но в сауне фактическую относительную влажность он показать не сможет.
Современные гигрометры часто выпускают в сочетании с термопарами, часами, термометрами, барометрами и даже радионяней. К тому же в арсенале электронных моделей есть различные функции звукового оповещения, светового дисплея и сигнализации, сохранения данных.
Есть несколько способов определить влажность и без гигрометра.
- Стакан с водой охладить до 3-5⁰ C. Поместить в середине комнаты и наблюдать за конденсатом. Воздух слишком сухой, если пар на стенках высох в первые 10 минут. В случае если влага собирается в капли или стекает по стенкам – влажность повышенная. Стенки запотели, но не собираются в капли, и конденсат не испаряется моментально – все это говорит о том, что влажность воздуха в квартире норма.
- О дисбалансе можно узнать по обычной соли. Если соль тяжелая и влажная – воздух перенасыщен парами. Если слежалась в плотный ком – климат слишком сухой.
- Необходимо зафиксировать текущие данные термометра, после чего обернуть его влажной тканью. Через несколько минут снять показания. Определить разницу между первым и вторым результатом. Используя полученную информацию и таблицу Асмана, можно выяснить относительную влажность в комнате.
- Еловая шишка раскрывается при низкой влажности. При повышенной – плотно прижимает чешуйки.
Оптимальная влажность в комнате
Ориентируясь на нормы СанПин и ГОСТ для жилых помещений, идеальная влажность летом варьируется от 30 до 60 % при температуре 22-25 ⁰ С. Допустимый показатель – не более 65%.
В холодное время года для температуры 20-23⁰C по санитарным правилам нормальной влажностью в квартире считается результат 30-45%. Данные кухни, туалета и ванной не нормируются.
Рекомендуем:
Потолочная сушилка для белья своими рукамиОпираясь на эту информацию, нельзя с точностью сказать, какая влажность должна быть в квартире. Получается, что оптимальные для человека проценты влаги в воздухе зависят от времени года, но это не так. Дело в том, что допустимые значения прописываются с учетом реальных возможностей жилых строений. Иными словами, застройщики и обслуживающие службы посчитали невозможным добиться более высоких показателей в силу технических и проектных свойств зданий.
Врачи рекомендуют поддерживать в помещении влажность в пределах 40-60% в любое время года.
Норма влажности воздуха для детей
У детей терморегуляция несовершенна и не так хорошо развита, как у взрослых. Поэтому к созданию наиболее подходящего микроклимата в детской комнате нужно подойти со всей ответственностью.
Температура в спальне новорожденного должна быть 21-23⁰ С, ребенка старше 6 месяцев – 18-20⁰ С.
Важно! Недоношенные младенцы нуждаются в более теплом климате – около 25⁰ С.
Не всегда получается поддерживать нужную температуру, особенно зимой. Детям жарко, они обильно потеют и теряют жидкость. При данных обстоятельствах важно обеспечить уровень влаги в воздухе в среднем не ниже 50-60%.
Осенью в период частых простуд и инфекций популярный врач Комаровский рекомендует повышать влажность в детской до 60-70%. В таких условиях слизистым младенца легче справляться с болезнью.
Способы нормализации микроклимата
После того как удалось выяснить, сколько влаги находится в воздухе на данный момент, встает вопрос, как повысить или понизить ее содержание до нужной отметки.
Сделать воздух менее сухим поможет увлажнитель. На рынке множество моделей по самым разным ценам.
Увеличить относительную влажность можно и без использования специальной техники. Один из вариантов – установить рядом с обогревателем или батареей емкость с водой. Аквариум или фонтан работают так же, как и тазы с водой, но выглядят эстетичнее и прослужат дольше.
Неплохо помогут открытые двери в ванную. Пары воды, оставшиеся после принятия душа, проникают в комнату и увлажняют воздух.
Можно сушить белье в квартире или накрыть мокрыми полотенцами батареи. Также хороший эффект дают полоски ткани, одним концом опущенные в таз с водой. Другой конец материала при этом помещается на батарею.
Простым и эффективным способом повысить влажность считается кастрюля с кипящей водой. Проблема лишь в том, что в комнате становится теплее, и воздуху требуется больше влаги для насыщения.
Регулярная влажная уборка не только помогает от большого количества пыли, но и позволяет воздуху впитать необходимое количество жидкости.
Спатифиллум, паучник, бостонский папоротник, пальма Арека катеху, аглаонема, каучуконосный фикус, драцена Маргината, бамбуковая пальма – все эти растения при регулярном поливе активно выделяют влагу в течение дня.
Повышенная влажность противопоказана людям, страдающим заболеваниями:
- сердечно-сосудистой системы;
- аллергией;
- гипертонией;
- атеросклерозом;
- легочными заболеваниями.
Уменьшает относительную влажность:
- Кондиционер. Циркуляция воздушных масс помогает справиться с сыростью в доме.
- Осушитель воздуха. Воздух проходит через металлическую катушку, конденсируя влагу в специальную емкость. В магазинах можно найти разнообразные модели. Существуют абсорбционные осушители, которые используют впитывающие материалы, например, силикагель.
- Удаление ковров, так как они впитывают влагу и плохо просыхают.
- Проветривание. Хороший способ снизить влажность в отопительный сезон.
- Принудительная вентиляция. Необходимо проверить все вытяжки в квартире. Если они не замусорены, не заслонены предметами, но все равно плохо тянут, лучшим решением будет бризер.
- Устранение поломки. Сырость в квартире часто вызвана протечками. Проще устранить саму причину, чем справляться с последствиями.
- Кирпичи, соль и древесные брикеты. Большой мешок соли или блоки древесного угля нужно просто разложить, вскрыв упаковку. Кирпичи необходимо нагреть и разместить на огнеупорных поверхностях в доме.
Зная о том, какая оптимальная влажность должна быть в комнате, можно улучшить условия жизни.
Измерить влажность воздуха и исправить ситуацию способны как различные приборы, так и народные средства.
Результаты проживания в подходящем климате становятся сразу заметны. Люди меньше болеют, чувствуют прилив сил и бодрости, хорошо выглядят. Не стоит обходить своим вниманием данную проблему, тем более что улучшить ситуацию под силу каждому.
90000 How to Check the Humidity Level in Your House 90001 90002 90003 Air humidity is very important for reasons we can both see and not see. Most of them, however, we can feel. If you have 90004 too high humidity 90005 in your house, then you will see condensation against the windows. A little bit of wetness around your frames might not seem like a bother, but it will mean your home is ripe for the 90004 spread of bacteria 90005. This can be in the form of mold which leaves stains on walls, ruins furniture and can render clothing unwearable.Moreover, it can help spread bacterial infections which really make you sick. On the other hand, too low a humidity is not good for you either. This can lead to dry skin, a scratchy throat and even the proliferation of the nasty flu virus. This is why our 90004 oneHOWTO 90005 guide on 90004 how to check the humidity level in your home 90005 is so useful. 90012 90013 Signs of humidity in your home 90014 90003 Research suggests that the 90004 ideal humidity level 90005 in your home should be 90004 somewhere between 35% — 45% 90005.Some sources suggest it can be as low as 30% or as high as 50%. Having the optimal level of humidity will help promote overall health, keep your property in good condition and provide an ideal comfort level. 90012 90021 Humidity is too high in your home 90022 90003 If the humidity level in your home is too high, there are a few tell tale signs. The first one is the obvious condensation against your windows. You will see water droplets dripping down the inside of your home windows indicating high humidity.This is a particular problem in cold climate regions. There you need to keep warm inside, while the weather outside is very cold. As warm air retains water better than cold, the moisture inside is picked up and spread out across the home. While it goes onto your windows and causes condensation, it is also going into all of the unseen parts of your house. It will go into walls, plaster and woodwork. Over time this can lead to 90004 structural damage 90005 including rotting wooden support beams and ceiling collapse.This is not to mention the smell which high humidity can provide. As mold spreads it can go into material like curtains and clothes. You may have to throw out a wardrobe or have cherished clothing items become so stinky you can no longer wear them. 90012 90003 Keep an eye on 90004 family members and their health 90005. If allergies increase it could be a sign of too high a humidity. If colds are unseasonable rampant or consistent, it could be that your home is rampant with bacteria thriving in the high humidity.Runny noses and sniffles will mean high humidity. 90012 90021 Humidity is too low in your home 90022 90003 If the humidity in your house is too low, then this can also cause structural problems. This is particularly the case with wood. If you have wooden floorboards it can make the boards warp and no longer fit together correctly. If you have 90004 wooden furniture 90005, then it can also warp and joints might come loose if the humidity is too low. This could be very sad if you have some inherited or antique furniture which would have otherwise lasted much longer.90012 90003 Check on the health of the home’s inhabitants as well. If 90004 flu symptoms persist 90005, then it is most likely due to low humidity. Studies have shown that flu virus will fare well in this environment, making you fare much worse. The lack of moisture in the air can lead to dry throat (strep throat), tickly coughs and sinus trouble. The drying effect can also make your skin and eyes become much drier, making them irritable and leading to psoriasis. 90012 90041 90013 How to check the humidity in your home — DIY 90014 90003 The best way to check the 90004 humidity level in your house or home 90005 is with a hygrometer (see below).If you want to find a way to check humidity without a hygrometer, then we have another option. We can calculate the humidity of a room by taking both the «wet» and «dry» temperatures. To do this you will need two thermometers. One will just be a regular thermometer and the other will be a regular thermometer with a water soaked piece of cotton covering the bulb. The bulb is the spherical end of the thermometer which contains mercury and is usually colored red. Ensure that the two thermometers are kept in the same place to gauge humidity correctly.90012 90003 To check the humidity level, leave the two thermometers for at least 3 hours. While one thermometer simply records the temperature of the room, the other will be affected by the humidity. If the humidity is low, then the cotton will dry more quickly as the moisture evaporates into the air. As this happens, the temperature read on the thermometer will go down. If the humidity is high, then the water will take 90004 less time to evaporate 90005 and the temperature read will be higher.90012 90003 To calculate the relative humidity, we need to use a 90004 relative humidity chart 90005 which we have provided below. Take the dry temperature reading and follow it down the Y axis (the vertical one on the left). Subtract the difference in temperature between the dry bulb and the wet bulb. Count along the X axis (the horizontal one along the bottom) the number of degrees difference. Remember that you need to include zero in your count. If the difference in temperature between the two thermometers is zero it means the humidity is 100%.This is the point at which the air can not hold any more moisture, meaning no water has evaporated from the soaked cotton. If you have 100% humidity, it will be very uncomfortable. If you sweat, the air will not be able to absorb any of your moisture, so you will remain clammy and uncomfortable. 90012 90003 To give an example, if the temperature on the dry thermometer reads 24 ºC and the wet thermometer reads 20 ºC, the 90004 temperature difference 90005 is 4 ºC. Count along the X axis from the 24 on the Y axis like so; «Zero, one, two, three, four».The square you end up on is «69». This means the relative humidity of the room is 69%. 90012 90060 90003 Image: joshtimlin.com 90012 90013 Tips to check humidity level at home — DIY 90014 90003 The two thermometer set up is a 90004 homemade version 90005 of something called a 90004 psychrometer 90005. You can buy electronic versions which will do these simple calculations and chart readings automatically. If using our DIY two thermometer set up, you can make the process quicker.The first way is to tie the two thermometers to a piece of string. Make sure they are tied on tight and the soaked cotton is held on securely. You may need to do this with a rubber band. Swing the two thermometers in the air for about 5 minutes (may seem like a long time, but it’s quicker than waiting 3 or more hours). The movement will cause the water to evaporate more quickly and give you a quicker reading for the relative humidity. 90012 90003 The other way to make it quicker to check relative humidity is even easier.Put a fan in front of the two thermometers and turn it on. The air blown by the fan will work in a similar way to swinging them around in the air. The 90004 quickest 90005 way, however, will be to buy the electronic psychometer we mentioned before. 90012 90003 You can also test the humidity of your home in a more general, less accurate way. Simply set a glass with ice cubes in the room you want to check and leave it there for about 3 minutes. Exit the room while you wait as your body heat can affect what happens to the glass.When you go back in, take a look at the glass. If there are 90004 condensation droplets 90005 on the side, then the humidity is fine. If not, then it is too dry and you may need to invest in a humidifier. This process will not work in a kitchen or bathroom as the humidity in these rooms are subject to too much variability. 90012 90079 90003 Image: wetterhaus.com 90012 90013 Check the humidity level in your home — using a hygrometer 90014 90003 A hygrometer is a device which 90004 measures air humidity automatically 90005, but works in a different way to a psychrometer.There are two main types of hygrometer — analogue and digital. An analogue hygrometer will have a clock face type display with hands pointing to the relative humidity level between 0% and 100%. The digital hygrometer will use a liquid crystal display to give the same reading. 90012 90003 You will most likely need to calibrate your hygrometer before use. This is an important step so that you can test its accuracy. Like most devices, you get what you pay for. A cheap hygrometer will give you lesser levels of accuracy compared to a more professional (and expensive) device.To calibrate your hygrometer, mix half a cup of salt with a quarter cup of water until the salt is the consistency of powdery snow. Place the hygrometer and the wet salt into a zip-lock bag, but be careful 90004 not to spill the salt 90005 on the hygrometer or it may damage it. Seal and leave out of direct sunlight in an area with a steady temperature for a number of hours (usually around 12). After this time, your hygrometer should read 75%. If it reads 65%, it means that it is 10% off. Readjust the hand of the hygrometer so that it reads 75% and you should be good to go.90012 90003 There is a wonderful piece of folkart which is used to gauge the humidity level in your home. A weather house determines the humidity by the expansion or contraction of a piece of hair or sometimes catgut. When the humidity changes, the hair contracts (when the air is dry) or expands (when the air is wet) which moves two figures which are housed in a little alpine cottage (similar to a cuckoo clock). If the female figure comes out of the house it will be sunny and dry and vice versa for the male.This works in a 90004 similar way to hygrometers 90005, but the results are often much less accurate. 90012 90096 90003 If you have any issues when trying to check the humidity level in your home, feel free to tell us about them 90004 in the comments below 90005. 90012 90003 If you want to read similar articles to 90004 How to Check the Humidity Level in Your House 90005, we recommend you visit our Maintenance and home security category. 90012 .90000 What Is the Ideal Indoor Humidity Level at Home in Summer? 90001 90002 90002 90004 During summer you may have noticed that the relative humidity in your home is higher than in winter. 90005 90004 Relative humidity refers to the amount of water vapor in the air. It is a percentage of how much moisture the air could hold at the given temperature. Warm air retains more moisture while cooler air retains less, this is the reason why the air is more humid in summer than in winter. 90005 90004 Along with skin and respiratory issues, incorrect humidity levels can also wreak havoc with the structure, safety, and appearance of your home.Whether it’s maintaining your property or your health, out of control humidity levels can put a serious dent in your wallet. 90005 90004 So what is the most comfortable humidity level for your home in summer? According to the Environmental Protection Agency (EPA), indoor humidity levels should be kept below 60 percent relative humidity and ideally between 30 and 50 percent. 90005 90004 It’s easy to measure the levels in your home, by using a hygrometer. A hygrometer is a small gadget that measures the relative humidity level and temperature quickly and easily.90005 90004 In this article, we’ll walk you through some of the problems you may experience with high humidity, what levels are considered ideal and various solutions to manage the humidity levels in your home. 90005 90004 First up, let’s explore some of the problems that high levels of humidity in summer can cause. 90005 90018 What Problems Can I Expect from High Humidity Levels at Home? 90019 90004 Air that is too humid can cause several problems, affecting not only your personal comfort and health but also the safety of your home.90005 90004 Here are just some of the problems that excessive levels can cause: 90005 90024 Health Issues Caused by High Humidity 90025 90004 High levels can cause discomfort for most people, particularly during summer. 90005 90004 When it’s hot, your body tries to cool itself naturally through sweating. However, when it’s humid out, the environment interferes with this cooling process as our sweat does not evaporate easily in humid weather. You end up sweating more as your body’s natural cooling process can not work efficiently-which is not only uncomfortable (and unsightly) but can lead to dehydration if you do not drink a lot of water.90005 90004 This excessive sweating can also trigger skin conditions such as heat rash, itchiness and excessive bacteria growth on the skin. 90005 90004 High humidity levels in your home can also encourage the growth of mold and bacteria. Mold spores can cause health issues, including various respiratory ailments. When it’s humid, it also creates the perfect breeding ground for dust mites which can lead to problems for people living with Asthma and people who have allergies. 90005 90024 Damage to Property Caused by High Humidity 90025 90036 90036 90004 Excess moisture in your home can lead to damage and promote harmful mold growth.90005 90004 The damage caused by it being too humid is not limited only to your health, it can also damage your home and its contents. 90005 90004 Just some of the damage an excessively humid environment can cause to your property includes: 90005 90044 90045 Wallpaper and paint peeling. 90046 90045 Wood expansion that causes windows and doors to stick. 90046 90045 Mold growth that can compromise structural integrity and damage furniture. 90046 90045 Bacteria growth which can cause unpleasant odors.90046 90053 90004 To avoid these common problems related to excess humidity, it’s essential to strike the right balance inside your home. 90005 90018 How to Reduce Humidity Levels at Home in Summer 90019 90004 Getting your humidity at home just right can be a bit of a balancing act. We know high humidity levels can cause a range of issues, so it’s important to keep your indoor humidity under control. As we’ve covered earlier, you should aim for somewhere in the middle of the EPA’s recommended range of 30-50% relative humidity.So, how should you go about achieving this if your humidity levels are too high in summer? 90005 90024 Try Opening a Window 90025 90004 The cheapest way to try and dehumidify your home is to open a window or two and let the air in your home circulate. If it’s particularly humid, you can try using a fan to push the air out of the window, just like how an exhaust fan in a bathroom works. 90005 90004 You also have to remember that appliances like clothes dryers can spike how humid the air inside your home is, so either air dry your clothes outside or make sure you keep a window open while using a dryer.90005 90004 The problem with trying to dehumidify your home by opening windows is that if the humidity level outside is higher or the same as the level inside your home then it will not work. 90005 90004 You also have to bear in mind that opening a window may increase the temperature inside and could cause you more discomfort from the extra heat. 90005 90024 Use a Dehumidifier 90025 90004 Dehumidifiers are designed to soak up excess moisture from the air, making them a good way to lower humidity levels in your home for a more comfortable and healthy living space.90005 90004 They work by moving air over refrigerated coils, which draw moisture from the air and drip it into a tank. You may only need to use a dehumidifier in certain areas in your home, such as basements, storage spaces, and laundry rooms, to moderate humidity in these moisture-rich environments. 90005 90024 Does not My Air Conditioner Dehumidify the Air? 90025 90004 Yes, an air conditioner is one way to dehumidify the air in your home and it can be a very effective solution. However, the most significant caveat is that an air conditioner is not designed to maintain a balanced ambient humidity level, and in fact can dry out the air too much if used for prolonged periods.90005 90004 If you’ve spent any time working in an air-conditioned workspace, or if you run your HVAC unit around the clock at home during summer, you will have most likely experienced the effects of low humidity. 90005 90004 If you notice: 90005 90044 90045 Your skin and eyes getting dry and irritated 90046 90045 Your allergies are more inflamed than usual 90046 90045 Your sinuses are under attack-leaving your nose dry and cracked 90046 90053 90004 Then it’s not humid enough. 90005 90004 So if it’s too humid without an air conditioner, but AC units can also dry out the air too much, then what’s the solution? 90005 90018 Using A Humidifier In Summer 90019 90098 90098 90004 Use a humidifier in summer when your air conditioner is removing too much moisture from the air.90005 90004 Running a humidifier alongside your air conditioner during the summer months gives you the best of both worlds. The air conditioner will keep the temperature stable and at a comfortable level, while the humidifier will help maintain the perfect level of humidity inside your home. 90005 90004 Using a cool mist humidifier over summer can help increase humidity without heating up the room. Not only are these models cheaper and safer than warm mist humidifiers they are also far more suitable for use in hotter temperatures.90005 90004 If you opt for a cool mist humidifier, daily cleaning is essential for healthy air quality. Make sure you do not leave the water in the device for more than 24 hours. 90005 90004 While it might seem counterintuitive, summer is no time at all to pack away the humidifier. If your air conditioner is drying out the air in your house in the summer months, and you need to add humidity back into your home, then a humidifier is the ideal solution to maintain a comfortable and safe indoor humidity level.90005 90004 If you need help choosing a humidifier for your home, check out our comprehensive buyer’s guide on the best large room humidifiers to make sure you purchase the perfect model for a healthy and happy home. 90005.90000 Relative Humidity in Air 90001 90002 Humidity is the quantity of water vapor present in air. It can be expressed as an absolute, specific or relative value. 90003 90002 Relative humidity is expressed by 90003 90006 90007 partial vapor and air pressure, 90008 90007 density of the vapor and air, or 90008 90007 by the actual mass of the vapor and air 90008 90013 90002 Relative humidity is usually expressed in per cent and abbreviated by 90015 90016 φ 90017 90018 or 90015 90016 RH 90017 90018.90003 90024 Relative Humidity and Vapor Partial Pressure 90025 90002 Relative humidity as the ratio of vapor partial pressure in the air — to the saturation vapor partial pressure if the air at the actual dry bulb temperature. 90003 90028 90002 90016 φ 90017 90016 = 90017 90016 p 90035 w 90036 / p 90035 ws 90036 100% 90017 90016 (1) 90017 90003 90002 90016 where 90017 90003 90002 90016 φ 90017 90016 = relative humidity [%] 90017 90003 90002 90016 p 90035 w 90036 90017 90016 = vapor partial pressure [bar] 90017 90003 90002 90016 p 90035 ws 90036 90017 90016 = saturation vapor partial pressure at the actual dry bulb temperature [mbar].This is the vapour pressure at maximum content of water gas in air, before it starts to condense out as liquid water. 90067 90017 90003 90070 90002 Vapor saturation pressures at different temperatures: 90003 90073 90074 90075 90076 Temperature 90077 90078 Saturation Vapor Pressure 90067 [10 90080 -3 90081 bar] 90077 90083 90075 90085 [90080 o 90081 C] 90077 90085 [90080 o 90081 F] 90077 90083 90094 90095 90075 90097 -18 90098 90097 0 90098 90097 1.5 90098 90083 90075 90097 -15 90098 90097 5 90098 90097 1.9 90098 90083 90075 90097 -12 90098 90097 10 90098 90097 2.4 90098 90083 90075 90097 -9 90098 90097 15 90098 90097 3.0 90098 90083 90075 90097 -7 90098 90097 20 90098 90097 3.7 90098 90083 90075 90097 -4 90098 90097 25 90098 90097 4.6 90098 90083 90075 90097 -1 90098 90097 30 90098 90097 5.6 90098 90083 90075 90097 2 90098 90097 35 90098 90097 6.9 90098 90083 90075 90097 4 90098 90097 40 90098 90097 8.4 90098 90083 90075 90097 7 90098 90097 45 90098 90097 10.3 90098 90083 90075 90097 10 90098 90097 50 90098 90097 12.3 90098 90083 90075 90097 13 90098 90097 55 90098 90097 14.8 90098 90083 90075 90097 16 90098 90097 60 90098 90097 17.7 90098 90083 90075 90097 18 90098 90097 65 90098 90097 21.0 90098 90083 90075 90097 21 90098 90097 70 90098 90097 25.0 90098 90083 90075 90097 24 90098 90097 75 90098 90097 29.6 90098 90083 90075 90097 27 90098 90097 80 90098 90097 35.0 90098 90083 90075 90097 29 90098 90097 85 90098 90097 41.0 90098 90083 90075 90097 32 90098 90097 90 90098 90097 48.1 90098 90083 90075 90097 35 90098 90097 95 90098 90097 56.2 90098 90083 90075 90097 38 90098 90097 100 90098 90097 65.6 90098 90083 90075 90097 41 90098 90097 105 90098 90097 76.2 90098 90083 90075 90097 43 90098 90097 110 90098 90097 87.8 90098 90083 90075 90097 46 90098 90097 115 90098 90097 101.4 90098 90083 90075 90097 49 90098 90097 120 90098 90097 116.8 90098 90083 90075 90097 52 90098 90097 125 90098 90097 134.2 90098 90083 90304 90305 90006 90007 90016 10 90080 -3 90081 bar = 1 millibar 90017 90008 90007 90016 1 bar = 1000 mbar = 10 90080 5 90081 Pa (N / m 90080 2 90081) = 0.1 N / mm 90080 2 90081 = 10,197 kp / m 90080 2 90081 = 10.20 m H 90035 2 90036 O = 0.9869 atm = 14.50 psi (lb 90035 f 90036 / in 90080 2 90081) = 10 90080 6 90081 dyn / cm 90080 2 90081 = 750 mmHg 90017 90008 90013 90002 90337 90003 90002 If the water vapor pressure in the air is 10.3 mbar, the vapor saturates on a surface with 45 90080 o 90081 F (7 90080 o 90081 C).90003 90002 90015 Note! 90018 The atmospheric pressure of air is 1013 mbar (101.325 kPa, 760 mmHg). As we can see the maximum water vapor pressure — the saturation pressure — is relatively small. 90067 90349 90003 90002 Example: Relative Humidity and Vapor Pressure 90003 90002 From the table above the saturation pressure at 70 90080 o 90081 F (21 90080 o 90081 C) is 25.0 mbar. If the vapor pressure in the actual air is 10.3 mbar the relative humidity can be calculated as: 90003 90028 90002 φ = 10.2 [mbar] / 25.0 [mbar] * 100 [%] 90003 90002 = 41 [%] 90003 90070 90024 Relative Humidity and Vapor Density 90025 90002 Relative humidity can also be expressed as the ratio of the vapor density of the air — to the saturation vapor density at the the actual dry bulb temperature. 90003 90002 Relative humidity by density: 90003 90028 90002 90016 φ 90017 90016 = 90017 90016 ρ 90035 w 90036 / ρ 90035 ws 90036 100% 90017 90016 (2b) 90017 90003 90002 90016 where 90017 90003 90002 90016 φ 90017 90016 = relative humidity [% ] 90017 90003 90002 90016 ρ 90035 w 90036 90017 90016 = vapor density [kg / m 90080 3 90081] 90017 90003 90002 90016 ρ 90035 ws 90036 90017 90016 = vapor density at saturation at actual dry bulb temperature [kg / m 90080 3 90081] 90017 90003 90070 90002 A common unit for vapor density is 90016 g / m 90080 3 90081 90017.90003 90002 90424 Example: 90425 Relative humidity at a given temperature and known vapor density and saturation density 90003 90002 If the actual vapor density at 20 90080 o 90081 C (68 90080 o 90081 F) is 10 g / m 90080 3 90081 and the saturation vapor density at this temperature is 17.3 g / m 90080 3 90081, the relative humidity can be calculated as 90003 90028 90002 φ = 10 [g / m 90080 3 90081] / 17.3 [g / m 90080 3 90081] * 100 [%] 90003 90002 = 57.8 [%] 90003 90070 90024 90067 Relative Humidity and Vapor Mass 90025 90002 Relative humidity can also be expressed as the ratio at actual mass of water vapor in a given air volume — to the mass of water vapor required to saturate at this volume.90003 90002 Relative humidity can be expressed as: 90003 90028 90002 90016 φ 90017 90016 = 90017 90016 m 90035 w 90036 / m 90035 ws 90036 100% 90017 90016 (2c) 90017 90003 90002 90016 where 90017 90003 90002 90016 φ 90017 90016 = relative humidity [%] 90017 90003 90002 90016 m 90035 w 90036 90017 90016 = mass of water vapor in the given air volume [kg] 90017 90003 90002 90016 m 90035 ws 90036 90017 90016 = mass of water vapor required to saturate at this volume [kg] 90017 90003 90070 90024 Relative Humidity Chart — degrees Fahrenheit 90025 90002 90499 90003 90024 90067 Relative Humidity Chart — degrees Celsius 90025 90002 90505 90003 90024 Altitude and Correction Factors 90025 90073 90074 90075 90078 Barometric Altitude 90067 [mbar] 90077 90076 Abs.Altitude 90077 90078 Correction Factor for 90067 90016 φ 90017 90077 90083 90075 90085 [m] 90077 90085 [ft] 90077 90083 90094 90095 90075 90097 1013 90098 90097 0 90098 90097 0 90098 90097 1.000 90098 90083 90075 90097 1000 90098 90097 108 90098 90097 354 90098 90097 0.987 90098 90083 90075 90097 989 90098 90097 200 90098 90097 656 90098 90097 0.976 90098 90083 90075 90097 966 90098 90097 400 90098 90097 1312 90098 90097 0.953 90098 90083 90075 90097 943 90098 90097 600 90098 90097 1996 90098 90097 0.931 90098 90083 90075 90097 921 90098 90097 800 90098 90097 2624 90098 90097 0.909 90098 90083 90075 90097 899 90098 90097 1000 90098 90097 3281 90098 90097 0.887 90098 90083 90075 90097 842 90098 90097 1500 90098 90097 4922 90098 90097 0.731 90098 90083 90075 90097 795 90098 90097 2000 90098 90097 6562 90098 90097 0.785 90098 90083 90304 90305.90000 How to Fix a Dry Room: 11 Ways to Increase Humidity in Your Home 90001 90002 90002 90004 As we transition from fall to winter, the air outside becomes cooler, and naturally, the humidity starts to drop. In our efforts to stay warm and cozy, many of us crank up our HVAC systems which only exacerbates the problem. While our heating system increases the temperature, it does not add any moisture to the air. 90005 90004 The result? Relative humidity levels in our homes drop quite low during the wintertime.Any moisture in your home is quickly sucked up into the air, including the moisture that evaporates from your body. 90005 90004 It’s not unusual for humidity to fall well below 30%, and with it bring a number of issues, including, dry / itchy skin, nosebleeds, cracked lips, an uncomfortable night’s sleep, and even damage to your home’s woodwork. For those of us that already hate the cold and snow, being surrounded by dry indoor air at home can make winter that much more miserable. 90005 90004 According to the Mayo Clinic, ideally, the humidity levels in your home should be between 30 and 50 percent.Below this, and you’ll experience the problems we’ve just described. Above that, excess moisture in your home can promote the growth of bacteria, mold and dust mites. We recommend purchasing a digital hygrometer to monitor the relative humidity inside your house. 90005 90004 So, what is the best way to humidify a room and combat dry air? By far the best solution to fix dry indoor air is to use a large humidifier. A humidifier will rapidly increase the moisture in the air and help maintain a comfortable level of humidity.However, both the cost to purchase a humidifier, as well as the increase in electricity costs as a result of its near-continuous operation during the driest periods, may make it too expensive for some. 90005 90004 For that reason, we’ve taken the time to also include alternative Eco and budget-friendly solutions in this list of ways to help raise the humidity levels in your home. Some of our suggestions will only require you to make small adjustments to your regular household routines! Let’s get started.90005 90016 11 Ways to Add Moisture to Dry Air and Increase Humidity Levels at Home 90017 90018 1. Use a Large Room Humidifier 90019 90004 As we said earlier, the most effective way to humidify your home is by using a large room humidifier. 90005 90004 If you decide to use a humidifier, just make sure to choose a model that is powerful enough to cover the full area of your house or the room where you need to add humidity. Many consumers tend to purchase small models that are incapable of humidifying sizeable rooms and are left feeling dissatisfied with their purchase-don’t make that mistake.90005 90004 Check out our large room humidifier buying guide for some solid recommendations on what to buy. While pricey, this is always going to be the best option. 90005 90026 90026 90018 2. Air-dry Your Clothes Inside on a Drying Rack 90019 90004 Do you normally use a dryer when doing laundry? Try a drying rack positioned in a room or living area that you need to humidify instead. As your clothes dry, the moisture from them will evaporate into the air, and in turn, raise the humidity levels.Drying racks are very affordable, and they can fold up making them easy to stow away when not in use. It may take a little longer than using a dryer, but remember you will also reduce your electricity bill with this natural solution. 90005 90032 90032 90018 3. Add Houseplants to Your Room 90019 90004 Houseplants can help add humidity in your home through a process known as transpiration. Plants absorb water through their roots from the soil, then circulate the moisture through their stems up to their leaves.As the water reaches the leaves, plants will release moisture into the air. Just remember to water the plants frequently or else the process will not occur (and the plants will die!). 90005 90038 90038 90018 4. Leave the Bathroom Door Open When Showering 90019 90004 Yes, we all love our privacy when in the bathroom, but when you’re in the shower, it’s a good idea to leave the bathroom door open if you need to increase the humidity in your house. The moisture from the evaporating water in your hot shower will make its way throughout your home.90005 90044 90044 90018 5. Leave the Water in the Bathtub and Let it Cool 90019 90004 If you ever take a bath, do not drain the water right away after getting out. Any remaining heat in the bathwater will still cause some evaporation and add moisture to the air until the water fully cools. You can also try doing this with the kitchen sink if you hand wash dishes. Note: If you have small children, we do not recommend leaving bath water unattended. 90005 90050 90050 90018 6. Place Dishes of Water Near Heat Sources 90019 90004 Another tried and true method to add some moisture to the air is to place bowls of water (either metal or ceramic) on top of the HVAC registers in your home.The warm air blowing against the bowls will cause the water to heat up and start to evaporate. Depending on how dry your house is and how much heat you’re blasting, you will likely need to replace the water in the bowls about once a week. 90005 90056 90056 90018 7. Set Vases of Water on Sunny Windowsills 90019 90004 Do not have floor HVAC registers, but have large window sills? Place glasses of water on the windows that receive a good deal of sun during the day. Over time the water will heat up and evaporate, however much more slowly than the previous method.90005 90062 90062 90018 8. Boil Water and Cook on the Stovetop More Often 90019 90004 Most of us use the microwave to heat up water or even cook. By doing so, you’re missing out on a significant source of moisture which works even faster than many of our methods we’ve listed. Also, your food will taste much better too-at least we think so. Same goes for your oven if it can be cooked on either a stovetop or in an oven, use the stovetop instead. Your oven will dry out the air even more, while the stovetop adds moisture.90005 90068 90068 90018 9. Open the Dishwasher Door and Air-Dry Your Dishes 90019 90004 Dishwashers use a lot of water and a lot of additional energy in the final drying cycle. After the last rinse cycle completes, open the dishwasher door and let your dishes air dry instead, which will not only save energy but add much-needed moisture to the air. 90005 90074 90074 90018 10. Relax with an Indoor Fountain 90019 90004 Indoor water fountains are not just decorative and relaxing, they can also increase the humidity of the rooms they’re in.Place a fountain in your driest room, and near sources of heat or direct sunlight to promote the evaporation process. 90005 90080 90080 90018 11. Use a Water Spray Bottle 90019 90004 It’s admittedly quite a low-tech solution, but it works. If your house is especially dry, walking around with a water spray bottle might help. Look for spray bottles that are capable of spraying a fine mist. One word of caution: do not spray too much, as wet surfaces could help promote mold and bacteria growth. 90005 90086 90086 90004 As you can see, apart from using a humidifier, there are many natural, low-cost and even free ways to raise the humidity in your home up to much more comfortable levels.However, a large humidifier is going to be the best way to add moisture to dry air and to maintain an ideal level of humidity inside your house. Whatever method you choose, we’re sure that these strategies will help make being indoors during the winter all the more bearable. 90005.